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【年過90也能無病痛，「華人船王」分享健康的不二法門 強調：沒了健康什麼都是空的】
被稱為「華人船王」的福茂航運集團創辦人趙錫成，年過90仍精神奕奕。其實1927年他出生時，還是個未足月的早產兒，因父母的苦心照料，鞭策了他鍛鍊身體的習慣。
趙錫成每天都維持運動的好習慣，在飲食上也有規律地控制。是什麼樣的運動和飲食，讓他保持健康？快來了解，你也能做到⬇⬇⬇
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撇開良辰吉時八字幾兩，最佳的剖腹時機，應該是當已經有產兆的時候，因為寶寶最成熟。
如果不想有產兆再剖腹，那樣的不確定感，最好也等到39周再剖，最早最早也不要早於38周。
因為雖然定義上，37周就算足月，但，在沒有產兆的情況下，37周就剖腹，會有10%左右的寶寶肺部尚未成熟，出生後需要更多的照護。
#寶寶贏在起跑點
#看日子可以來找我楊半仙
【年過90也能無病痛 船王趙錫成分享健康的不二法門 沒有了健康什麼都是空的】
被稱為「華人船王」的福茂航運集團創辦人趙錫成，雖然年過90卻總是精神奕奕，當年他還是個未足月的早產兒，因父母的苦心照料，鞭策了他鍛鍊身體的習慣。
趙錫成每天都維持運動的好習慣，在飲食上也有規律地控制住。是什麼樣的運動和飲食，讓他至今健健康康，還仍維持每週五天工作的生活💁♂️快來了解，你也能做到！
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足月產定義 在 [懷孕] 請問大家足月的定義- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
之前跟同事與朋友聊過，蠻多人的醫生都是建議37週後體重大於2800克就可以催生了，
這樣的體重比較好生，
但是我剛剛看到一篇報導https://www.top1health.com/Article/6179
標題為 早產兒新定義 39周前分娩閱讀算術較差，
似乎是研究認為以時間39週定義早產與否。
由於再過2個月即將足月，我預約的月嫂是說男寶寶通常會提早一些（38週）出生，
所以有點好奇想問大家是以撐到接近40W為原則（重視時間），
還是寶寶體重到了就催生（重視體重）以求順產呢？
之後我也會跟醫生討論這個問題，
在這裡只是想問問大家都怎麼選擇或是你們的醫生都怎麼建議？
謝謝回答^-^
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