此刻溫柔地對待自己,我把這本書送給你。留言告訴我,此刻的你相信自己會幸福嗎?如果不相信,請告訴我,你的故事。
三天後我會選出一位朋友,藉著閱讀,我們聊書,也聊心。
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賴佩霞的《回家:與父母的關係,決定你與幸福的距離》
像個勇士般的,進入自己不敢面對的傷痛吧……
親愛的,放下輸贏跟所有的計較吧,
這條路上,你唯一的關係,一直就只是你與自己的關係。
以前如此,現在如此,未來也會是如此。
如果你的人生至今充滿傷痛與種種不堪,
你是半個勇敢的靈魂,因為你選擇體驗荊棘般的經歷……
當你堅持每一次有受傷的感覺時,
都願意放下自己是弱者或受害者的認知,
深入那些挫折與痛苦、誠實面對自己的陰影,
傾聽每一道裂縫細微的聲響,
循著傷痕的脈絡回溯上游找出源頭、
檢視自己與父母的關係,耐心並仔細清理,
你絕對是個勇士。
一旦你靈魂中沒有獲得好好對待的部分,都被看到,
都得到全然的理解與接納、接受了治癒,
那些消耗我們日常生活能量的「過去」,才會真的過去。
接著,你將開始感覺到自己的真實與完整、
開始體驗生活變得越來越輕鬆容易,
甚至,很不可置信的,
你開始創造屬於自己的豐盛與富足。
你將發現,原來,神就在你之內……
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特別注意,此為出版社贈書,有蓋贈書印章。
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賴佩霞 諮詢 在 張忘形 Facebook 的最讚貼文
【關於合作父母】
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今天去講了一個很不划算,也很划算的演講。
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這個演講的概念是,離婚之後,怎麼樣溝通,能夠繼續當孩子的合作父母。
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我準備了超久,看了很多資料,甚至還拜託賴佩霞律師跟我分享他遇到當事人的一些狀況,才更能理解父母,孩子,律師,社工大家的立場與無奈。
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而不划算的點是,這場的費用連公定的2000都不到,但划算的點是,如果我能夠影響一個父母的想法,那麼我也許我能改變父母,更能改變孩子。
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講完後,我也不知道情況如何,但我本來預測畢竟都是非自願來的父母,可能會滿尷尬的。沒想到講完之後我居然得到掌聲,還看著很多人抄了筆記。
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然而,大概不會再講一次這個題目,所以想分享我寫稿的時候,最後的結語。
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然後補充一下,離婚真的不是壞事,有朋友說這樣感覺在批判離婚的人,但這其實不是我的本意,我感覺很抱歉。
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主要我想講的是,對於孩子來說,離婚可能是一個很難馬上接受的事實,而如果孩子的成熟度沒到,是會心懷怨念的。但並不是禁止大家離婚,或是鼓勵大家在痛苦中經營婚姻~~
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(以下是文稿)
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所以,我們總結一下。
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-這不是談感情,而是談生意
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-不要讓孩子選邊站,這只會讓他學會討好
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-大人的問題,不是孩子的責任
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-攻擊彼此,只是讓孩子無所適從
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-愛孩子的方法是陪伴,而不是物質
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-溝通是大人的事,別讓孩子難為
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-離開就放下吧,祝福對方找到更好的,也會對孩子更好
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最後,你覺得父母如何知道自己是成功的?
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我想,當孩子和別人說起自己時,會怎麼樣形容你
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我爸媽離婚了,都是我的錯,如果我當時表現的再乖一點就好了
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我爸媽離婚了,他們很討厭,為什麼要把我生下來
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我爸媽離婚了,所以我沒有爸爸/媽媽,算了吧
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我爸媽離婚了,我帶著難過/憤怒/仇恨/不滿....
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如果我們可以這樣呢?
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雖然我爸媽離婚了
但我知道他們都很愛我
我得到的愛沒有改變
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雖然我爸媽離婚了
但我贊成這個決定
我能跟他們見面
而他們彼此也都很快樂
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雖然我爸媽離婚了
但他們還是給了我很多愛
我能理解他們的心情
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雖然我爸媽離婚了
但他們還是很努力的溝通
讓我有好的童年,謝謝他們
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追求幸福,是我們自己的責任
但孩子幸福,是父母共同的責任
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當我們都握緊拳頭,誰來牽孩子?
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當我們都在爭吵,孩子該怎麼辦?
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當我們之間都只有仇恨,孩子如何學會愛?
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我們真正要傳遞的並不是仇恨與恐懼,而是愛
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現在也許不快樂的分開,但我們要相信
你的孩子,能有多一個人,甚至更多人來愛他
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但至少從現在起,我們要先放下對立,開啟對話
不當對手,而是當個隊友
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大家不是一輩子的夫妻
但一定是孩子一輩子的父母
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相信大家,一定都愛著孩子
讓我們彼此合作,成為孩子的後盾
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謝謝大家
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最後想業配一下,一本是合作父母與親子會面,裡面的故事我在翻的時候,自己也情緒激動了好幾次,如果能夠換位思考,多幫孩子想一點,那我想這個世界就會多一點愛,也會少一點傷害。
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所以這本書,真的很重要很重要。
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https://www.books.com.tw/products/0010861925
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而另一本則是如果你在跟孩子相處的時候,常常容易情緒失控。我相信那肯定不是我們的本意,但如果可以,我們能不能一起修練一些方法,讓情緒能夠更平靜。
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而這本書,就是解方(皓宜姊姊又是你XD):
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https://www.books.com.tw/products/0010723221
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最後,如果真的有什麼家事議題需要諮詢,我真的覺得阿霞律師既專業又溫暖,大家也可以去看看她寫的文章
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https://peilawyer.tw/
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#難得放演講內容
#因為以後可能不會講惹
#想說放上來跟大家分享
#祝福大家不要走到這步
#但如果走到這步
#請求大家以孩子的利益為優先吧
賴佩霞 諮詢 在 賴佩霞 快樂家 Facebook 的最讚貼文
佩霞老師《發現生命的禮物》導讀會上線報名囉!
報名連結在這裡 http://www.bookzone.com.tw/oration/event.asp#1710
歡迎轉寄給讀書會朋友們共襄盛舉。
日期╱時間:2012/7/21(六)19:30~21:00(19:00入場)
講者:賴佩霞(心理諮詢師、企業培訓師)
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地點:人文空間(松江路93巷2號2樓)
活動說明:
* 免費活動,席次有限,請速線上報名
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賴佩霞 諮詢 在 賴佩霞快樂家 的推薦與評價
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