{伊妞兒媽媽媽媽經}
大約在兩週前吧～
哈尼洛用line傳了一個視訊的網址給我
是賴佩霞(心理諮商師)在大陸的一個演講。
內容說了很多 ～關於家庭 關於情緒 關於孩子 關於幸福。
其中 講了一句話
"沒有快樂的母親 就沒有快樂的孩子"
我覺得很有道理~
可是並不是要當媽媽的人，要假裝很快樂 。
而是試著在愛孩子之餘 ⋯也能學會"放手"並且愛自己！
其實記得大寶小哈洛在接觸副食品的階段 完全的讓當時身為新手媽媽的我 非常挫敗 ~
常常買了昂貴的有機食材 ⋯花了很多時間研究烹煮細心打泥 。
最後是一口都不願意吃~
甚至厭奶 ~ 一天可以只喝一瓶奶不到吧
當時看著好姊妹的同齡孩子 ～吃得好長得壯。
回頭看看小哈洛卻從來沒有吃過一口粥(是不是很奇妙..後來直接給乾白飯才開始願意張口吃)
當時我真的是陷入很焦慮的狀態。
當時也經常盯著網路研究 發現其他媽媽三餐豐富又營養⋯
常常很緊張的想說
怎麼辦?! 我都沒有像其他媽媽那樣煮超營養無添加#$$^^%&^&^*
而感到煩惱~
後來 也是已經有經驗的媽咪告訴我
其實就順其自然 因為逼不得
有時候甚至會造成親子關係的緊張 這樣更不好
(因為媽媽焦慮 很容易對孩子不願意吃而失去耐心 也會表現不開心 小孩會感受到)
後來慢慢的我發現 其實很多事情 沒有我想像的那麼"嚴重"
原來當媽媽 是不停的在學習
並不是生了孩子就會馬上變厲害
並不是當了媽之後就變超堅強
傳說中的為母則強並非ㄧ朝ㄧ夕而成。
這一切都是慢慢的磨練學習來的。
第一次孩子生病高燒的焦慮 ⋯到後面如何穩住自己的心情！
最近我可能要面臨到的是 要送小哈洛去幼兒園的狀況。
(我想也是個新挑戰吧)
我想說的是~ 當媽咪的把自己的心理和情緒調整好最重要！
吃的開心 ～看看韓劇 研究一下最近最流行的口紅是什麼顏色？
去做個指甲 ～洗個頭 ～
上網逛逛 買點療癒心情的東西 。
最近覺得運動還滿好的 (有時候身心鬱卒是因為沒運動..)
當然身為二寶媽的我！很明白媽咪們覺得～？！哪來這麼美好的時間啊?!
(有時候就把寶貝交給老公 婆婆 媽媽 之類的吧 ! 不得不說 ⋯有時候真的是我們自己放不下心)
相信我 ~ 請忙裡偷閒的給自己一點空間 偶偶放鬆一下吧。
這樣才能給孩子一個高EQ有耐性 ～快樂的母親。
這條育兒之路 ～還好長好長好長....
還有一道一道的關卡 ⋯
需要快樂的母親 成就快樂的孩子。
