關於 豆乾營養標示 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 健康網》豆製品吃對很重要！ 營養師：在意熱量就選「它」

營養 師整理出9種豆製品熱量排行，此外，因豆腐吃法千變萬化，選對豆腐吃得 ... 壓加烘乾後會變成豆干；而豆漿加熱時上面一層一層的薄膜可以做成豆皮。

#12. 豆干營養標示

大體而言，豆干的營養僅次於黃豆， 但高於豆腐和豆漿，故為良好的黃豆加工製品。 當然，正也因其水分含量較豆腐少， 所以相對熱量也較高， 小豆干- 富源成台灣豆皮世家.

#13. 豆丁 - 萬益食品

品名:豆丁. 原料：豆干(水、黃豆(非基因改造))、豆腐用凝固劑(硫酸鈣)。 ... 營養標示. 每一份量, 130公克. 本包裝含, 1 份. 每份, 每100公克.

#14. 豆干營養竟高過豆腐豆漿～常見豆製品營養大公開！

每100公克的傳統豆腐熱量為88.4大卡，含8.5公克的蛋白質、約140毫克的鈣，並含植化素和適量的鉀、鐵、鋅等礦物質。 嫩豆腐因壓制較不扎實（水分保留較多） ...

#15. 辣味豆干 - 二師兄古早味

保存期限｜冷藏5度以下7天；冷凍零下-15度10天食用方式｜豆干不建議加熱食用， ... 辣味豆干營養標示每100公克熱量184.7 大卡/Kcal蛋白質16.7 公克/g脂肪6.7 公克/g ...

#16. 豆干的营养价值及营养成分_功效与作用 - 美食天下

营养 功效 · 食材简介. 豆腐干是以大豆为原料，经浸泡、研磨、出浆、凝固、压榨等工序生产加工而成。 · 营养价值. 1. 豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅 ...

#17. 豆皮營養標示、豆干熱量表 - 汽車零件保養懶人包

在豆皮營養標示這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sony577也提到別小看黑豆！富含維生素B群、花青素，這樣吃降膽固醇、血脂又能防骨質疏鬆撰文|華人健康網日期|2020 ...

#18. 當心！素食加工品熱量更高 - 希望之声

... 像是素食者就蠻推薦可以吃豆腐、豆乾等黃豆製品，也是素食者補鈣不錯的來源！ 葉若懿指出，看了營養標示之後，可以參考國健署食物代換表中豆魚蛋 ...

#19. 大溪五香豆乾(全素) - 小麻吉家家愛

每100公克熱量202大卡、蛋白質15公克、脂肪10公克、飽和脂肪3公克、反式脂肪0公克、碳水化合物13公克、糖4.6公克、鈉319毫克。 規格:每包裡面6小包*35克+-5% ...

#20. 碳水化合物與營養成分- 巧益- 三角豆干的卡路里 - MyFitnessPal

您可在MyFitnessPal 找到巧益- 三角豆干以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分.

#21. 福記-原味日式素豆干(152g/包)到期日20220815 | 蝦皮購物

【內容物】原味日式素豆干【規格】內容量：152g 【保存期限】：12個月（未開封） 【產地】 ... 營養標示每一份量15.2公克本包裝含10 份每份每100公克熱量44大卡227大卡 ...

#22. 豆干蛋白質含量

豆腐、豆干、豆皮….常見豆製品，你吃對了嗎? 「豆類製品」是富含蛋白質和各類維生素的低碳食物，通常會因製作方式和添加物的差異，而讓致營養成分與熱量有所不同。

#23. 蘭花干- 富源成台灣豆皮世家

... 消泡劑(脂肪酸山梨醣酯、二氧化矽、卵磷脂、氫化棕櫚油脂). 保存方式. 冷凍-18℃保存. 過敏原資訊. 本產品含有大豆及其製品，不適合對其過敏體質者食用。 營養標示.

#24. 【福源薄紅片豆干(全素)】新竹正宗新竹福源老店出品 - 木由賣店

營養標示 (每100克含量). 熱量, 400 大卡. 蛋白質, 36.1 公克. 脂肪, 20.7 公克. 飽和脂肪, 3 公克. 反式脂肪, 0 公克. 碳水化合物, 17.2 公克.

#25. 大溪黑豆干4入 - 大和食品廠

營養標示. 每一份量25公克, 本包裝含11份. 每份, 每100公克. 熱量, 48.5大卡, 194.0大卡. 蛋白質, 4.9公克, 19.7公克. 脂肪, 2.7公克, 10.8公克.

#26. 高敏敏營養師- 豆腐、豆乾、豆製品家族你最愛吃哪一個呢？先 ...

可以看看這張圖是以每100g為基準豆皮的蛋白質含量很豐富也有油脂含量所以熱量只跟百頁差一點但就成分來看它的營養是豐富的! No photo description ...

#27. 德昌非基改沙茶豆乾100g - friDay購物

台灣製造，採用精選非基改黃豆製成◇ 嚴謹製做保持黃豆營養成分不流失提供優質的植物性蛋白質，美味可口，豆乾界第一品牌 ◇ 德昌以『吃得安心、顧客滿意』 作為服務的 ...

#28. 豆干熱量 - Siica2021

豆干 熱量. 营养价值奉上豆腐熱量圖鑑，看完你就知道該如何聰明選擇豆腐： 一條百頁豆腐： 363kcal（185g） 市售一盒板豆腐： 352（400g） 凍豆腐一 ...

#29. 【豆干營養成分】營養師Stella-[食物營養]豆... +1 | 健康跟著走

豆干營養 成分：營養師Stella-[食物營養]豆...，,而由黃豆加工製成的豆漿、豆腐、豆干和豆皮等是否也和黃豆一樣營養健康呢？坊間那麼多種豆製品又該如何選擇呢？

#30. 豆腐乳| 大溪推薦必買伴手禮豆乾 - 廖心蘭豆干

營養標示 /每100公克 熱量：145大卡 蛋白質：13.8公克 脂肪：8.5公克 飽和脂肪：1.5公克 反式脂肪：0公克 碳水化合物：3.2公克 鈉：124毫克. 大方干(全素); NT100.

#31. 素雞、豆干、豆腐誰才是補鈣之王?

此外上述的三種凝固劑當中，反而只有用「食用級石膏」所做的豆腐、豆干鈣含量會比較高。在選購時可以確認一下食品營養成份所標示的含鈣總量。通常每100 克 ...

#32. 屏干（非基改） 300g - 全聯線上購

內容物(成分), 非基因改造黃豆、水. 產品特色, 本產品所使用黃豆為非基因改造黃豆. 商品說明, 無. 營養標示(熱量), 162大卡/每100g. 其他詳細說明, 無. 影音資料, 無.

#33. 豆干營養

大體而言，豆干的營養僅次於黃豆，但高於豆腐和豆漿，故為良好的黃豆加工製品。 食品營養成分資料庫(新版) 食品分類.

#34. 為什麼毛豆的營養價值與大豆相似呢？ - 食農教育教學資源平臺

毛豆不只可以變化出許多好吃的美食，也有許多重要的營養成分，一起來看看吧！ ... 傳統豆腐3 格（80公克）或嫩豆腐半盒（140公克） 或小方豆干1又1/4 片（40公克）.

#35. 德昌非基改黑胡椒豆乾100g【愛買】 - 東森購物

台灣製造品質優良為核心政策精心調製美味營養兼具好食美味豆干. ... 營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準. ◎ 規格：100g/包. ◎ 保存期限：9個月.

#36. 健康與飲食~食物的熱量

豆製品 每份含蛋白質7公克，脂肪5公克，熱量73卡 ... 黃豆中的營養成分裏，最受矚目的 便是它含有高達八種的必須氨基酸，而含量 ... 五香豆乾（另多 含醣5公克）.

#37. 「包裝食品營養標示應遵行事項」Q&A 一、總則Q1.1

二、適用範圍. Q2.1：請問一般市場所販賣的滷味豆干有經保鮮膜或網袋包裝，是. 否需要營養標示? A：否，市場業者販售之散裝食品，如以保麗龍及保鮮膜簡易包裝 ...

#38. 有機白玉豆干|有機非基因改造黃豆製作而成 - 本家生機食材

有機白玉豆干 · ※ · ※營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準※ · 延長豆腐的保存方式 · 一、將包裝盒的水倒掉 · 二、倒入乾淨可飲用的冰開水(水量請覆蓋過豆腐).

#39. 豆腐低碳、蛋白質熱量大評比!! | 雙下巴小姐| 瘦身妙招、健康資訊

豆腐、豆干、豆皮….常見豆製品，你吃對了嗎? 「豆類製品」是富含蛋白質和各類維生素的低碳食物，通常會因製作方式和添加物的差異，而讓致營養成分與 ...

#40. 豆干-18片(真空包) - 痞子文煙燻滷品工房

成分:豆干.鹽.冰糖.醬油.中藥材內容量:18片營養標示每100公克熱量200.0大卡蛋白質17.96公克脂肪9.13公克飽和脂肪1.6公克反式脂肪0公克碳水化合物11.5公克鈉545.3毫克

#41. 序號縣市別業者名稱同時供應校園產品標示不符規定食品業者 ...

手作豆干(營養標示及成分未展開). 合格. 合格. 10.黑豆干. 合格. 合格. 12. 桃園市美福龍有限公司. ☆. 合格. 合格. 11.非基改素雞. 12.非基改小豆干.

#42. 臭豆腐豆乾 - 萬味軒食品

品名: 臭豆腐豆乾商品規格: 300g 成分: 黃豆(基因改造)、糖、鹽、辣椒、素食黑輪香料、食用色素黃色5號、 己二烯酸鉀千分之二以下(防腐劑) 營養標示: 熱量大卡98.4大 ...

#43. (全素)方豆干/香辣方豆干/香辣豆干條300g 臻御行

營養標示 每100公克熱量231 大卡蛋白質19 公克脂肪11 公克飽和脂肪3 公克反式脂肪0 公克碳水化合物14 公克糖6.7 公克鈉384 亳克 香辣方豆干(全素)

#44. 豆干炒肉丝营养成分表- 热量 - 天天菜谱

豆干 炒肉丝营养成分:167.60热量(卡路里),6.48碳水化合物(克),10.12脂肪(克),13.22蛋白质(克),0.56纤维素(克)

#45. 禾乃川豆製品熱量一覽表| 甘樂文創| 甘之如飴，樂在其中

... 而禾乃川嚴選臺灣大豆將滿滿的營養注入在產品裡面，豆製品熱量表一次讓你看完！ ... 其他好豆. 青仁黑豆飲. 1大卡. 0公克. 0公克. 青仁黑豆茶（乾豆）.

#46. [聖巴黎焦糖滷味]焦糖豆干- 水餃/ 熟食小吃

【成分】上等豆干、(基因改造黃豆分離蛋白、水)、八角、甘草、丁香、桂枝、花椒、小茴、陳皮、迷迭香、檸檬草、黑糖塊、紅糖、冰糖、食鹽 【營養標示】 焦糖豆干-營養 ...

#47. 沙茶豆乾-小 - 黃日香

品名:沙茶豆乾 重量: 130公克±4.5% 成 份：黃豆(基因改造)、水、硫酸鈣 (凝固劑)、 品質改良劑(單及雙甘油、碳酸鈣、卵磷脂、矽樹脂)、大豆沙拉油、砂糖、麥芽糖、 ...

#48. 頑皮原味豆干 - 台灣滷味博物館- 得意中華

採用非基因改造黃豆製成，含豐富蛋白質與大豆異黃酮的豆干，搭配天然草本藥材滷煮而成，純素者亦可食用， ... 有效日期：標於封口 保存期限：一年 營養標示： ...

#49. 食品營養標示份量參考值指引表

性，訂定合理份量值之參考依據，以執行市售包裝食品之營養標示， ... 素火腿、素雞、百頁、豆乾、豆包、素肉、豆. 皮、千張、腐竹. 素肉醬. 豆支.

#50. 池農國產鹽滷豆干 - 池上鄉農會

成分 · 水、100%國產非基因改造黃豆、鹽滷（海水濃縮礦物質液-氯化鎂、硫酸鈣、氯化鈣及氯化鈉） ; 營養標示. 每100g營養成份熱量:143.9大卡蛋白質:13.9公克脂肪:9.5公克飽和 ...

#51. 巧益木柴豆乾320g 豆干 - PChome 24h購物

巧益木柴豆乾320g 豆干- 蒟蒻乾∥乳酪絲∥豆干, 巧益木柴豆乾370g 豆干. ... 營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準 有效日期：如包裝上日期所示.

#52. 韭菜的營養成分 - 台灣癌症基金會

韭菜炒豆干（素食）：亦可用韭菜花替代，味美下飯。 韭菜炒碎肉（雞肉）：300公克韭菜或韭花，此菜宜切碎後先炒熟肉類，然後加入切碎的韭花，可用米包、刈包、潤餅或蒿 ...

#53. 【好食課熱量圖鑑】營養師解析各式豆腐及素料的營養素報你知！

而「油豆腐」顧名思義油脂熱量的來源也是非常高的呢！ ➤ 百頁豆腐：熱量216大卡、碳水化合物2克、蛋白質13克、油脂17克. ➤ 豆 ...

#54. 【好食課熱量圖鑑】營養師解析各式豆腐及素料的營養素報你知！

這次好食課營養師幫大家整理了各式各樣常見的豆腐家族以及好吃又美味的素料分享給大家 ... 豆皮：熱量209大卡、碳水化合物2克、蛋白質11克、油脂25克.

#55. 義峰八角粒

... 保存方法:避免日光直射及高溫處; 有效期限:另標示; 用途:豬、雞、牛、鴨肉、滷蛋、海帶、豆乾… ... 營養標示. 每一份量1公克 本包裝含45份. 每份, 每100公克.

#56. 大潤發購物中心-頭份店- 4*6香豆干- 餅乾零食

百草粉(茴香、甘草、辣椒)、食品添加物:硫酸鈣(食用石膏)、己二烯酸鉀(防腐劑)、檸檬酸。 - 營養標示：. 營養成份：. 每一份量50公克 每份每100公克. 本包裝含9 份.

#57. 麻辣滷干(全素) - ㄛ店

麻辣滷干徹底顛覆你的想像！吃起來有肉乾的口感，但咬的是豆乾香味非常特別好吃，麻辣超爽口一片接一片～不管有沒有吃素，保證會愛上它！ ... <營養標示>

#58. 黑胡椒豆干 - 振味香食品

微辣豆干. ... 商品名稱：黑胡椒豆干/ 全素商品規格：435公克±5公克商品成份：黃豆(非基改)、糖、鹽、麥芽糖、沙拉油、百草粉(黑胡椒、 ... 營養標示：(每100公克)

#59. 木柴豆乾-全素

商品描述; 成份與營養標示. 戀戀古早味～. 嚴選優質黃豆，採用傳統古法製程，浸漬滷汁的過程中，需不斷翻炒鍋中的豆乾，再加入醬油以及特製香料拌炒，保留甘純濃郁的豆 ...

#60. 線上訂購.饅頭與果乾.黑糖辣豆干官方網站,方王媽媽堅果饅頭

製造商方王媽媽坊☆商品成份豆干、黑糖、醬油、辣油、香油、八角☆保存期限冷凍1個月(未開封) ☆商品規格250g/份☆營養標示成份：黑糖豆干營養標示每100公克熱量145大 ...

#61. 豆漿、豆腐、豆乾，營養價值大比拼！ - 每日頭條

此排行榜數據來自於《中國食物成分表》（2014版），由此表我們很清晰的可以看出，香乾的蛋白質含量是最高的，為15.8g/100g，而豆漿的蛋白質含量僅有1.8g/ ...

#62. 八大食品營養標示換算 - SGS安心資訊平台

包裝食品之營養標示的目的在於讓消費者了解食品中的營養成分，主要項目包含：食品的熱量和三大營養素(碳水化合物、蛋白質和脂肪) 的含量，而對於健康有疑慮的物質(如 ...

#63. 【健身減重】除了雞胸肉還可以吃什麼?豆腐、豆干 - 波波黛莉

相關標籤：豆腐,營養,健身,減重,脂肪,豆干. ... 地上會做不同的口感調整，成分就變得不像傳統豆腐、豆干那樣單純，所以在選購時還是要看看成分標示喔!

#64. 德昌蒜絲豆乾| 家樂福線上購物

台灣製造，採用精選非基改黃豆製成◇ 嚴謹製做保持黃豆營養成分不流失提供優質的植物性蛋白質，美味可口，豆乾界第一品牌◇ 德昌以『吃得安心、顧客滿意』 作為服務的 ...

#65. 白豆干熱量

大體而言，豆干的營養僅次於黃豆，但高於豆腐和豆漿，故為良好的黃豆加工製品。. 當然，正也因其水分含量較豆腐少，所以相對熱量也較高，每豆干热量在140 ...

#66. 健身豆干 :: 非營利組織網

... 豆干減肥,豆干是澱粉嗎,一塊豆干熱量,豆干營養標示,豆干蛋白質ptt,豆干健康嗎,滷豆干減肥. ... 豆乾屬於黃豆類製品，比起豆腐， ...,2020年7月15日—你也在減醣嗎？

#67. 素食者、健身者最愛！一次了解黃豆營養成分 - 有其田

黃豆營養成分主要含有36%的蛋白質、20%的碳水化合物以及20%的油脂， ... 市面上許多素食、素料，都由黃豆加工而成，例如豆腐、豆干、素肉等，也是許多 ...

#68. 食品八大營養標示如何換算？檢驗費用？遵循法規

(三) 沖泡用且未含其他原料或食品添加物之茶葉、咖啡、乾豆、麥、其他草木本植物及其花果種子。 (四) 調味香辛料及調理滷包。

#69. 【蒟蒻干‧黑胡椒‧純素】(低卡低熱量，具有飽足感)

豆乾 、蒟蒻類 · 蒟蒻-麻辣口味 · 黑胡椒 · 1003158l-蒟蒻大包 ...

#70. 食安園地 - 佳美檢驗科技股份有限公司

黃豆的營養豐富且富含植物性蛋白質，又可製成各種加工品，很多人會問： ... 豆乾的製作則接續傳統豆腐的製程，將豆腐切塊後再次加壓排水，則可以完成 ...

#71. 《本家生機》滷香豆干(350g/包) - 素易購

參考值未定，每日參考值：熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克※營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上 ...

#72. 一般食品標示規範 - 財團法人台灣優良農產品發展協會

(二) 未添加任何其他成分或配料之生鮮、冷藏或冷凍之水果、. 蔬菜、家畜、家禽、蛋、液蛋及水產品。 (三) 沖泡用且未含其他原料或食品添加物之茶葉、咖啡、乾. 豆、麥、 ...

#73. 不可或缺的「原型豆」，補充多元營養好幫手！ - 食力

未經加工的原型豆類，富有豐富的蛋白質，但由於各種豆類營養成分具有差異， ... 誤以為不加糖的豆漿便不具熱量，當成水來喝；或是豆腐、豆乾很清淡， ...

#74. 食品安全衛生管理法第3條第1項第8款

營養標示 及含基因改造食品原料標示之應遵行事項，由中央主管機關. 公告之。 ◇僅標示國內負責 ... 實施品項：豆漿、豆腐、豆花、豆乾、豆皮、大豆蛋白製得之素肉產品。

#75. 老楊】黑胡椒豆干(400g) - 博客來

開封後請放冰箱冷藏，以保新鮮美味品名：豆乾-黑胡椒口味成份：黃豆(非基因改造)、 ... 營養標示 每一份量40公克 本包裝含10份 每份每100公克 熱量191大卡477大卡

#76. 整塊全是油！營養師曝「豆腐熱量」排行網驚：滷味必點

高敏敏指出，加工越少越好，在意熱量的人，應選擇豆漿、豆花和嫩豆腐；想補鈣的仁可選豆干、凍豆腐和傳統板豆腐；想補充蛋白質則可選擇豆皮、豆干。

#77. 常見豆類家族，攝取蛋白質無負擔- 台視樂活

◎澱粉豆：紅豆、綠豆、皇帝豆、花豆顧名思義就是澱粉質含量較高的豆類，20g的乾澱粉豆約含有15g的碳水化合物，雖然熱量和白米飯差不多，比較起其他營養素卻是澱粉豆大獲 ...

#78. 營養標籤- 维基百科，自由的百科全书

飲用水、礦泉水、冰塊。 · 未添加任何其他成分或配料之生鮮、冷藏或冷凍之水果、蔬菜、家畜、家禽、蛋、液蛋及水產品。 · 沖泡用且未含其他原料或食品添加物之茶葉、咖啡、乾 ...

#79. 得免營養標示之包裝食品規定 - 台美檢驗

沖泡用且未含其他原料或食品添加物之茶葉、咖啡、乾豆、麥、其他草木本植物及其花果種子。 4. 非直接食用之調味香辛料、調理滷包。 4. 調味香辛料及調理滷包。

#80. 超取含運箱 6口味18入 - 豆舖子 豆漿．饅頭

成分麵粉、秘製紫米餡(紫米/蜂蜜/糖)、燕麥、龍眼乾、葡萄乾、糖、酵母。 營養標示每一份量122公克，本包裝含3份。 每份熱量340.9大卡，蛋白質9.9公克，脂肪1.3公克 ...

#81. 違規食品標示資料集 - SheetHub.com

違規食品名稱 違規廠商或行為人名稱 縣市別 查獲地點 行政處分書日期 687336 杏仁粉 台灣小廚企業有限公司 台中縣 台糖量販店 2010‑06‑14 687337 老骨定膠囊 金活帖本舖有限公司 雲林縣 現場 2010‑06‑15 687338 蚵仔麵線 又品實業有限公司 台北縣 總鋪師食品有限公司 2010‑06‑17

#82. 頑皮辣味豆干-立袋(Naughty Spicy Dried Bean Curd)

頑皮辣味豆干-立袋(Naughty Spicy Dried Bean Curd) ... 營養標示. 每一份量30公克 本包裝含8份. 每份, 每100公克. 熱量, 66.6 大卡, 222大卡.

#83. 巧益三角包大溪豆乾210g

... 毫克營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準有效日期：如 ... 滷到徹底的大溪豆干，台灣道地傳統美食，讓您不僅可以當喝茶聊天的零嘴，也能佐菜 ...

#84. 蒜香豆干熱量，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

蒜香豆干熱量，大家都在找解答第1頁。【商品說明】 經典款蒜味豆乾蒜香豆味濃， 吃完會讓你允指回味! ... 營養標示每一份量40公克本包裝含75份每份每100公克熱量154.4 ...

#85. 《惠香食品》木材豆干120g (純素) 香Q有嚼勁小辣豆乾條

《惠香食品》木材豆干120g (純素) 香Q有嚼勁小辣豆乾條 ... 營養標示：每100公克產品中約含 熱量185大卡 蛋白質20.6g 脂肪8.3g 飽和脂肪1.3g 反式脂肪0g 碳水 ...

#86. 聽說「豆漿很營養」、「喝了可以補鈣」？ 錯！其實豆漿只有2 ...

黃豆家族成員，你認得多少？ · 黃豆製品 · 都是富含蛋白質和鈣的 · 營養好食物嗎？ · 豆漿水分多營養密度低 · 豆腐凝固劑、加工不同 · 營養成份也不同 · 豆干營養 ...

#87. 【破解迷思】百頁豆腐整塊都是油、是化工白磚？業者用5 點 ...

其實依成分來看，百頁豆腐比較近似於大溪豆干，但口感不同，個人則 ... 豆腐外包裝的營養標示，大多在這範圍，現今台灣法規嚴謹，業者們都不敢亂寫。

#88. 豆類是絕佳蛋白質來源！專家提醒：豆類有3家族，別吃錯！

顧名思義就是澱粉質含量較高的豆類，20g的乾澱粉豆約含有15g的碳水化合物，雖然熱量和白米飯差不多，比較起其他營養素卻是澱粉豆大獲全勝，不僅比白米飯多 ...

#89. 四季豆營養高熱量低！3道四季豆家常料理快點學起來

在台灣，廣為人知且一年四季都能吃到的「國民蔬菜」，除了高麗菜，就屬四季豆莫屬。四季豆是低熱量且富含多種營養的健康食材，不僅能有效控制血壓及 ...

#90. 小方豆干熱量 - Sabid

熱量碳水化合物脂肪豆皮25.3g 209 kcal 2.4g 11g 小方豆干17.4g 161 kcal 3.5g 8.6g 百頁豆腐13.4g 196 kcal 6.3g 13.1g 凍豆腐12.9g 131 kcal 3.9g 7.1g 小三角油 ...

#91. 滷味熱量知多少－紅燈篇 - 愛瘦身

炸豆皮、蘭花干等雖然屬於豆製品，但經過油炸等加工過程，不僅熱量提高，營養價值也會大大降低，建議改以非油炸的豆製品取代。

#92. 楊家香肉鬆-黑胡椒豆干375克

全部商品 / 黑胡椒豆干370克 ... 【營養標示】每100公克產品中 / 熱量486大卡 / 蛋白質14.8公克 / 脂肪31.6公克 / 飽和脂肪5.8公克 / 反式脂肪0公克 / 碳水化合物35.6 ...

#93. 德昌豆乾沙茶 - 台灣超商購物網

德昌豆乾沙茶 ... 商品成分、營養標示如有錯誤以商品背面標示為主 ... 潮濕處包裝拆封後，請儘速使用完畢，以防變質◎製造日期與有效期限，商品成分皆標示於包裝盒上◎ ...

#94. 不直接吃黃豆的理由：關於豆類加工品的二三事 - 泛科學

首先，製作常見的豆類製品如豆腐、豆皮、豆干等，我們需要從「豆漿」開始。 ... 成分約有36% 是蛋白質，33% 碳水化合物與16% 油脂（參考食藥署食品營養成分資料庫）。

#95. 健身減重除了雞胸肉還可以吃什麼?豆腐、豆干 - 方格子

營養 師, 增肌減脂, 黃豆, 蛋白質, 植物性蛋白, 就是要你懂吃懂喝, 豆干, ... 就變得不像傳統豆腐、豆干那樣單純，所以在選購時還是要看看成分標示喔!

#96. 豆輪營養成分 - Pho99

為什麼近年來許多人提倡多吃黑豆、多喝黑豆漿呢？到底黑豆營養成分與黃豆差在哪裡？誰才是豆中之王？ [豆干的營養價值] 豆干是豆腐經加壓、烘乾和上色而製 ...

#97. 炸醬麵 - 菜單市集

營養 概算（以換算成一碗）： 熱量588大卡蛋白質29公克脂肪18 ... 胛心肉約100公克胡蘿蔔約50公克豆干 2~3片約50公克甜麵醬2大匙豆瓣醬1大匙乾麵條2球 ...