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20210811
【寧夏璐66號茶坊】變老的勇氣
一名50多歲婦人打電話到衛生所詢問疫苗，被對方稱呼「阿姨」爆氣衝去理論；62歲資深藝人曹西平，在臉書發文抱怨聽到「60歲老人」就覺得刺耳，直言社會教育真的很失敗！40多歲的我們，看著上一代變老的背影，心裡難免惆悵，熟齡這個詞，已經用在我們身上，而現在的我們對於自己的老年，又有什麼樣的想像？希望自己會是怎樣的老去？.....
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【寧夏璐66號茶坊】你有“變老的勇氣”嗎？
40歲被叫姊，50歲被叫阿姨、60歲被叫長者......聽到這些稱呼，你介意嗎？一名50歲婦人打電話到衛生所詢問疫苗，被衛生所人員稱呼「阿姨」而爆氣；62歲的資深藝人曹西平，上個月在臉書發文抱怨一聽到「60歲老人」就覺得刺耳，直言社會教育真的很失敗！
身為中生代父母，看著上一代變老的背影，心裡難免有些惆悵，熟齡這個詞，好像離我們還很遙遠，但現在的我們對於自己的老年，有什麼樣的想像？希望自己會是怎樣的老去？.....歡迎不想變老的你，訂閱收聽：https://ninghsialu66cw.soci.vip/
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【寧夏璐66號茶坊】回應聽友許願：解封後上學的準備
從五月中旬三級警戒以來，我們和孩子關在一起的日子整整超過了兩個多月！隨著疫苗施打率提升，眼見就要迎來解封的曙光，黃醫師提醒，當孩子回校上課，真正需要擔心的反而不是孩子的安全，節目中有兩個重要提醒，歡迎免費訂閱收聽：https://ninghsialu66cw.soci.vip/
📍更多聽友想知道：
1.父母恢復正常上班後，讓孩子回學校安全嗎？
2.就算疫苗施打率高也不等於疫情結束，怎麼帶12歲以下孩子出門？
3.任何時候我們都希望讓自己少生病，網路上那些想當然爾讓免疫力更好的說法真的有效嗎？
4.雖說是恢復“正常”生活，但經過了兩個多月的居家避疫，心理或生理上要做什麼調適？
5.怎麼做親子共讀？
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本集主題：「兔子啊，這不過是個過程：熟齡叛逆期的安慰書」介紹
訪問總編輯： 李進文
內容簡介：
【熟齡叛逆期的安慰書】
把變老的勇氣，送給所有面臨人生中場困境，
不知如何穿越的讀者！
讓你可以輕易翻轉所有中老年危機/憂慮，
因為翻過熟齡才是人生另一場青春期！
作者以「兔子」這個對伴侶的暱稱，向熟齡叛逆期的自己喊話：
「兔子啊，這不過是個過程！」
這是本既讓你暖心，也讓你看見樂天人生觀的幽默禮物。
人人都知道青春期有多可怕，但遠不如「老年青春期」那麼糟！？人們在女性或男子氣概的尖峰後開始邁向中老年！年長熟齡期代表著皺紋、自滿、還會變得短視，他們通常喜歡平靜與安寧、散步，以及坐在音樂會上「憶當年」。和青春期一樣，身體也發生了巨大的變化。年過四十時，男性會試著掙脫圓胖的身軀，塞進橡膠潛水衣並開始潛水，其他則是人人跑馬拉松；而女性的老年青春則是想找到心靈上的慰藉，並且「想要重新發現自己」，或者是做果醬。
老，聽起來很可怕？但也非常的有趣！
本書集結精彩、有趣的短文，每篇都是小小的安慰劑，老年人是歐洲人口中最多的群體，而作者想告訴這群人：「你不是一個人，何不簡單地用樂趣來對待這段生活？」
排行榜上名列榜首的獲獎暢銷作家二人組：馬克西姆．萊奧和約亨．古奇，大膽又誠實地描述日常生活中，令人抗拒承認的中年叛逆期所發生種種的滑稽事件，讓人捧腹又感動！
作者簡介：約亨．古奇（Jochen Gutsch）
《明鏡》(Spiegel)週刊記者以及《柏林日報》(Berliner Zeitung)專欄作家，曾獲得「提奧多–沃夫新聞獎」(Theodor-Wolff-Preis)以及「亨利‧南恩新聞獎」（Henri-Nannen- Preis）。著有小說《辛蒂不愛我》(Cindy liebt mich nicht ) (與Juan Moreno合著)，已授權翻拍為同名電影(2010)。與馬克西姆‧萊奧合著《說話的男人》(Sprechende Männer)也是排行榜暢銷書，於2011年出版。
作者簡介：馬克西姆．萊奧（Maxim Leo）
《柏林日報》專欄作家，他的東德家庭故事《準備好你們的心》(Haltet euer Herz bereit)曾獲得「歐洲圖書獎」。他也創作德國長青電視劇《犯罪現場》(Tatort)腳本以及推理系列。
專題讀書會 《變老的勇氣》 擁有更精采的人生下半場！ 「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由！「變老的勇氣」讓 生命更加豐厚！ 人無論活到幾歲都可以改變， ... <看更多>
變老的勇氣 在 [心得] 優游自在的老去 《變老的勇氣》試讀- 看板book 的推薦與評價
優游自在的老去──《變老的勇氣》試讀心得
網誌版：
https://blog.xuite.net/mingerkant/wretch/585759346
書名：《變老的勇氣》
作者：岸見一郎
譯者：王蘊潔
出版社：平安文化
出版日期：2018/12/03
定價：300元
金石堂書介頁面：https://goo.gl/6vD5Bw
預告片：https://youtu.be/vhBsZTXRaHk
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
所有的問題都是人際關係間的困擾，老後的生
活自然也不例外。
對老人最深的第一印象，大概是《幽遊白書》
中，在暗黑武道大會的某個隊伍表示若最終獲
勝，就要除掉所有的老人。可見就某種層面而
言，老人家有多麼顧人怨。
由於過去日本傳統還是習慣男人在外打拼、女
人在內持家，家中最常見的衝突除了教養態度
上的落差外，大概就是退休後的生活了。退休
後，待在家無所事事，開始對家人的生活習慣
挑剔，並不斷懷念過去上班的生活，或是習慣
當大爺等等，都是常讓家人感冒的類型。而這
也常是熟年離婚的主因之一。
館廣在日影【退而不休】中，演活了這麼一個
角色：公司所有員工歡送他離去，彷彿在參加
他的告別式，同時也宣告著他的職業生活走上
終點。而儘管老婆告訴他要做什麼都可以，然
而到圖書館看書、公園散步，他對同齡人那種
了無生氣的樣子感到不安，以為自己也即將邁
入如此的窘境，下一步就真的是自己人生的告
別式了。
岸見一郎《變老的勇氣》著墨於老後的生活態
度之調適、從心境、人際互動模式、生活型態
的改變等等，做了一些建議與提醒。同時也因
為其個人生過病的經驗，也提到了關於照護方
面的問題；加上照顧自己父親的歷程，更讓他
以阿德勒學派的角度去思索：我們可以如何看
待「老」這回事？
《聖經》上曾說：「你（上帝）以恩典為年歲
的冠冕」，這訴說老化是種榮耀的象徵，然而
隨著環境的不允許或時代的變遷，老人的處世
智慧轉變成一種負擔或累贅，前者有如【楢山
節考】中那個自願在冬雪期間被兒子背上山等
死的阿嬤，後者則是《失控的照護》中，成為
家庭照顧者揮之不去的重擔。
跟《被討厭的勇氣》一樣，我們無法討好每個
人，但要去思索的是，自己如何定義自己的生
命？是用加法過人生，還是以減法不斷降低自
己的自尊？作者提到，母親在病榻之際，仍不
忘想學德文的想法，雖然最後終究因病逝去，
卻未因自己又病又老，而以此自恃，或任意予
取予求。
同樣由館廣擔綱演出的日劇【總會有辦法的】
，劇中由淺野溫子所飾演的妻子，在兒子們都
離巢後，興起將家中改建成餐館，並提供各個
有難言之隱的人住宿與工作的想法。因為老了
，所以有些事也許力不從心，但還是有些事是
自己能完成的。全劇以大量的對話，讓人看到
一個大齡者如何活出自我的光芒，並完成自己
的社會興趣。
而目前仍在播映的日劇【非獸性男女】，由田
中圭所飾演的角色，也從不能理解何以母親堅
持在家照護自己生病的父親也不願送醫院安養
，到能理解並贊同母親的決定。這不僅是種肯
定，更是強而有力的支持。
【高年級實習生】中也讓我們看到，年紀大的
人在現今社會不一定就找不到一席之地，他們
一樣可以找到適合自己的一片天，並以自身的
經歷與智慧，提供給年輕人適度且實用的建議。
或如有川浩《三匹歐吉桑》中，那個剛自公司
退休，家中道館又沒有新血的情況下，與另外
兩個兒時夥伴一同維護社區安全的歐吉桑，同
時也特地跟自己的兒子一家保持適當的距離，
更是一種老後生活的典範。有川浩更曾說，這
樣的老人家很帥氣！而這也是她寫下這本書的
起因。
在我們變老之前，父母會先行老去，而後則是
我們。既然這是個不可逆的旅程，就好好地徜
徉在其中吧。
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