運動不止讓我健康
還能抒發一些情緒
所有的煩惱會隨著汗水流逝
你(妳) 們呢?
想知道大家調適心情的方法
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅愛麗絲的遊樂園,也在其Youtube影片中提到,溫馨小提醒:記得按右下角的HD觀看唷 【愛麗絲談心室】正式上線! 久違的更新影片 因為最近都在當保姆XD 這又是另一個故事 等下次來跟大家分享! 每次問答都有好多人問我 該怎麼度過低潮期?該怎麼對自己有自信? 其實我也不是一個非常非常正面的人 有時候也是會陷進去自己的小圈圈走不出來 這時候就很需要朋...
調適心情的方法 在 Taipei Walker Facebook 的最佳貼文
#明天又是補班日
最好調適心情的方法就是怒吃一波
本月精選新開店連米其林推薦都有
你要選哪家呢?
#明天好想請假
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調適心情的方法 在 小小瑜 張芯瑜 Facebook 的最佳解答
我調適心情的方法就是花錢
買買物資去育幼院啦
跟朋友去旅遊啦
買買衣服啦
染染頭髮啦
不知不覺6月份我已經花了.......
哈哈哈哈哈
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調適心情的方法 在 愛麗絲的遊樂園 Youtube 的最讚貼文
溫馨小提醒:記得按右下角的HD觀看唷
【愛麗絲談心室】正式上線!
久違的更新影片
因為最近都在當保姆XD
這又是另一個故事
等下次來跟大家分享!
每次問答都有好多人問我
該怎麼度過低潮期?該怎麼對自己有自信?
其實我也不是一個非常非常正面的人
有時候也是會陷進去自己的小圈圈走不出來
這時候就很需要朋友的陪伴
總之,調適心情的方法有百百種
沒有所謂的正解
只要能夠找到自己最適合的那種
能夠讓自己開心起來
就是最好的方法
每個人一定都會有低潮期
雖然不能保證自己一直在最好的狀態
那就學會接受它
不用太完美
但學習喜歡並且陪伴每個時期的自己
自信就是這個時候來的
這樣就是最好的❤️
加油!一起成為更好的自己
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