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＊雖然主辨單位提供的報名人數已額滿，
但活動結束後，主辦單位會再將活動影片放上網，屆時我們也會在fb分享。
謝謝大家，祝福平安。
ps.這場活動不是為移工上中文課喔，
是分享移工與僱主之間的互助經驗。
。。。。。。。。。。。。
【曼娟貼文】
印尼妹妹阿妮來台灣已經快滿十二年了，
來我家也已經滿四年了，
她的中文聽說能力都很好，
就是不太認識字，
有一晚，我問她：「要不要學中文字？」
（人之患在好為人師）
於是，我們的深夜學堂就此展開。
照顧者的辛勞與艱難，
非經過者不能了解。
如果能遇見一個認真負責，勇於任事的外籍看護，
真是有天使降臨的幸福感。
如果你也是照顧者，
如果你家也有移工，
歡迎報名，免費參加線上講座。
https://www.accupass.com/go/MWFM-1
【如果有人歧視你的朋友，你會怎麼做？One-Forty打造友誼的橋樑】未來大人物
從七、八年前開始，陳凱翔利用假日的時間深入台北車站，在廣場上主動認識移工朋友。也因此他對那些莫須有的標籤與汙名就愈困惑。他心想，自己能不能為這些移工朋友做些什麼？
「我覺得自己有責任把他們真實的故事說出去。」他說，並藉著One-Forty 記錄下每一個移工的故事──那些離開孩子來到台灣的媽媽、那些為了圓夢而來追夢的青春少年.......
#OneForty #移工 #歧視 #外籍勞工 #移工
【外籍移工在台灣（上）】
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移工是指從國外來到台灣工作的勞工，無論在台當上班族的外國白領工作者、從事照護與製造業等藍領工作的外籍人士，都是一種「移工」。
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提起移工，與我們的記憶和經驗連結的是哪些人呢？當你聽見「外勞」，是否浮現某些特定印象，他們是哪一群人？
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全球化時代，勞力輸出入與人才流動、交通往來，成為家常便飯，我們對於「在台灣工作、生活的人」的想像發生什麼變化？是什麼模樣？
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一起認識移工在台勞動的相關制度與區別的現象！
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➤參考資料：
•《就業服務法》
•《外國專業人才延攬及僱用法》
• 勞動部勞力發展署《移工工作政策》
https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=1C6028CA080A27B3
• 勞動部勞力發展署「外國人在臺工作服務網」
https://ezworktaiwan.wda.gov.tw/Default.aspx
•《外勞更名為移工 徐國勇：帶動友善與包容》
https://www.cna.com.tw/news/ahel/201905030095.aspx
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#socialclassonline #移工 #外國人 #外勞 #勞工 #勞動 #異鄉打拼 #migrant #migrant_worker #immigrant #labor #學測 #指考 #讀書 #升學 #時事 #社會議題 #社會科 #考題
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本週主題（感謝豪佃提供時間軸）
0:50開箱那個OCULUS QUEST2（神奇魔乳、看直播尻槍、完善抽卡機制、開箱、介紹黑科技、配件品質堪鬱、直播中看直播、VR謎片優缺、哈利波特A片、買的方式
22:25給我自己設定買VR的條件（玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛（影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題（保險的未來？自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H，那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛（愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎（錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服？多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問（回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來（結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看（Dcard文章，媽媽偷拍內褲？、世界建構說、不串乳環就分手？
55:54因為，有人為什麼會說台灣人沒有國際觀（易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫：講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文（無意間說出老公床上技術差怎麼辦？性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是（敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎！/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
1:19:38其實接吻（女生確定喜不喜歡你、荷爾蒙、全面篩選/陰道也會篩選/高潮作用、練開車的技術、培養好的荷爾蒙味道、吃什麼就會變成什麼、朋友40多歲：晨勃了🤩
1:27:28滷滷味都自己滷（男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心
1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎？（老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
1:49:14好再來我回答（認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
1:53:59我跟你講（其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員（倫自信框架的展現）、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
2:01:05吼，我講一下菲律賓（18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
2:05:51本質在於（快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀：不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
2:09:54上禮拜（外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座（重複剛剛的內容了😂）
2:11:39哇，你很認真工作沒錯（女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表（又重複上面其中的事😂）大家咋了，重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界（兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳）
2:22:09北越南越（外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租（三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生（反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳（鳳火燎原）/高順的強大
2:36:08像廢物一樣的活著（倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神，解析、愛自己、使命感
男生留長髮心得
B級景點
OCULUS QUEST2
DCARD優文共賞
＊大哉問
神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
https://bit.ly/3jID2LJ
冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
https://bit.ly/32ZIUuf
傷風敗俗文化史：十五個改寫人類文明的墮落惡習
https://bit.ly/3g5aUAy
Wim Hof Method
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvxY-zcdlHNlOTcWYnT6It6E8TqHzq6RF
Twitter CEO的日常
https://www.evernote.com/l/AXlnUy4TbBZLTbGiw_Vpwzmm8B5Z3stf1NE/
洗冷水澡的好處
https://www.evernote.com/l/AXkhICVOgtxB4a97n5t5rrazjWDLZ_FcGyM/
冥想的步驟
https://bit.ly/2BgiNE0
如何避免過度思考
https://bit.ly/3fLexLy
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水菫隊：好倫音樂明星隊
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楊定一：奇蹟
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我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課
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愉悅的秘密 強大的愉悅本能
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像佛陀一樣快樂：愛和智慧的大腦奧祕
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最高睡眠法：們都在進行的「睡眠保養」
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視幻覺
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好倫TED影片精選（都有中文字幕）
意識之戰
https://www.youtube.com/watch?v=G6R-n3oRg4c
你的大腦如何幻想出你意識到的現實：亞尼·賽斯:
https://www.youtube.com/watch?v=lyu7v7nWzfo
揭開心靈的神秘面紗
https://www.youtube.com/watch?v=MZIaTaNR3gk
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越南阿進YT: https://bit.ly/2ZZwhx5
法國Alex IG: https://bit.ly/3i15vKR
法國Alex YT: https://bit.ly/3kMwIT8
這幾年來很多人都問我, 為什麼不多訪問東南亞的移工和看護. 其實答案很簡單, 因為他們有太多的包袱, 很多故事都不能公開分享. 他們害怕一但講出來, 他們在台灣的情況會變更糟. 這也就是為什麼我上個禮拜收到法國Alex的e-mail. 聽他開心地講台灣人的人情味才是國寶, 我就決定要拍這個影片, 感謝新南向創業 - 福爾摩沙雲創學院 Formosa Incubator的王哥牽線, 我才有機會認識越南阿進. 不過我也想讓大家知道, 其實阿進一開始也拒絕拍攝, 因為他不想分享某些敏感問題. 我不是媒體單位, 我沒有資源. 我只是一個小小的獨立創作者, 所以我不是做這部影片來幫大家下結論, 台灣人的友善到底雙不雙標. 希望用這三分半鐘給大家一個思考的機會, 你們的人情味有因人而異嗎?
沒有錯唷
今天Chris不是教各位偷懶
確實是 使用半成品也是料理路上的一環
對新手來說第一個是幫助廚藝提昇的一大跳板
但使用調理包不能過度依賴
而是要去思考它的內容組成
抓出重點成份去擴大應用
就好像學騎腳踏車
慢慢把輔助輪拿掉的過程一樣
第二個是省去準備香料的時間還有備料空間
很多料理 尤其是異國料理
會大量使用我們平常用不到的香料
有了調理包就能大幅減少備料的時間空間
對於講求效率的現代人來說非常重要喔
整理一下今天Chris使用AROY-D的心得：
綠咖哩
加強檸檬葉的味道
建議用手撕
最後畫面用切的是為了拍攝效果
否則一般這種厚實的葉子
用不規則破壞可以讓香氣更有效率釋放出來
紅咖哩
我個人喜歡加強辣味
並且不放檸檬葉
把紅蔥頭跟蒜頭也加強了
配上紅肉會很帶勁喔
黃咖哩
這是今天沒有演示到的口味
這部份就留給大家做功課囉
提示一點
黃咖哩偏甜
也有會紅+黃搭配
給各位發揮巧思囉
配菜的部份很自由
可以隨意搭配
泰國綠圓茄如果買得到
我很鼓勵大家多嘗試
可能彰化這邊移工多
相對東南亞食材容易取得
看到整攤異國食材而且是新鮮的
很令人興奮不是嗎
彷彿看到遊樂園一樣
現在可以在全聯買得到AROY-D
想知道更多AROY-D資訊請點擊下方連結：
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