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寰宇的妙妙筆
之前拿出來用的時候弟弟興趣還沒那麼大~
今天突然看到那一堆雜誌想說來給弟弟開始每天讀一本，沒讀沒事 一讀就兩本欲罷不能，連二哥都湊過去看筆在說什麼（迪士尼真的是很美好的回憶呀）
無壓力 沒有認字 沒有背單字 只需要享受故事
太棒了，除了讀本之外，科普人文之外還能回到迪士尼滿滿美好的回憶，畢業之後好好利用雜誌，點讀筆的音檔很棒，也能互動問問題喔!
Zippy 孩子也很喜歡, 如果課本有點看膩了 拿出點讀系列或是雜誌來解解膩~XD
明天再提醒弟弟記得點，也可以當成遊戲書～
#好的顧問非常重要隨時關心叮嚀進度
#需要詢問迪士尼可以私我
你不是無法專注，而是不懂自己
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在職涯輔導過程中，最常聽到的有：
「那個大專案，我也想要好好準備，好好表現，但是一整天的工作，可以讓我專心去完成它的時間太少了...」
「我也想要專注做完老闆交代的任務，但是工作期間，太多干擾，時間好快就過了。」
「工作久了，好多事要同時忙，我都快不知道『專注』的感覺了。」
「我真的很希望，可以更有效率完成工作，這樣我才可以有其他學習或上線上課程。」
專注力是會被消耗的，他是一個固定值，會依照專注強度、時間長短、頻率，進而消耗，
專注力 = 專注強度 X 時間長短 X 頻率
所以當專注強度提高，時間若拉長，例如在學校時，準備期中考，高度專注，讀一整天，但是真的沒辦法連續7天都如此，到最後會發現，自己有看沒有讀進去，
這也為什麼有些人建議反復性學習，每天很專注背單字、閱讀，但是一次不要超過2個小時，每天都可以這樣做，累積下來，也是很大的學習量！
很多人，不是不懂的專注，而是沒有觀察，自己的專注度是在什麼時候、花到哪去了。
而這樣的概念原則，我把它應用到我的生活與工作上：
Step 1.觀察每一天，甚至每一週，可能哪個時段，自己自容易專注
有些人早上專注度特別高，有些人則是下午3:00 開始，每個人因為身體狀況、習慣不同，其實專注的時段是會有所差異的，但你要先找出來，這個時段出現在這邊。
若很難觀察自己的專注度，也可以反過來，觀察自己最容易放空、感覺到累、無法聚精會神，至少可以確定，那是一個比較難專注的時段。
Step 2. 為事情定義專注需求度
不是每一件事情都需要高度專注，所以請把專注留給直得的事項，所以每件事情，甚至是每天的待做事項們，可以為他們標籤「高專注需求」或是「低專注即可」，例如刷牙洗臉、泡咖啡，甚至是報帳、整理發票、整理記錄等，都是相對低專注的事情，但若要分析數據、寫報告那就可能是高度專注的事情了。
Step 3. 把專注需求度高的事情，盡量安排在自己高專注的時段
我們常常不經意的，把自己容易專注的時候，做一些不需要專注的事情，例如吃早餐、吃下午茶、跟同事聊天，不是說這些事情不能做，而是，可以選擇在相對專注度不高的時候做，把高專注的時段留給需要專注的事情。
Step 4. 選擇與安排，本身就是高專注的事情，所以頻率不要高
「要先做A還是做B呢？」「今天閱讀還是明天閱讀呢？明天感覺比較有時間呀。」「今天要不要去運動呢？」當我們在思考這些決定時，就又浪費了我們的經歷與專注了。
所以建議可以把固定的事情，盡量固定，這樣就可以再把專注力，保存在更值得的事情！
大家有什麼其他提高專注的方式呢？歡迎留言跟我分享！
今天分享的示範為 Groww and Gloww 2022日帳本
2022的設計真的很棒！我自己拿到時超喜歡的❤️
裡面的表格和金句都有我平日跟大家分享的影子
是真的很實用也很好用！！
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今年還會隨機附贈花卡～很漂亮！下次來拍給大家😊
#專注 #恐慌 #焦慮症 #工作的目的 #工作觀 #文字語錄 #心靈雞湯 #自我成長 #迷惘 #勵志語錄 #心態 #未來 #心靈 #成長 #不正常 #正常 #負能量 #故事 #晚安 #晚安詩
#課程折扣要截止摟
#每週免費英文課
禮拜二是我的歡樂空瑜課，做這個動作的時候心裡想著：我是嫦娥，讓我去奔月🌙，希望有這樣內心的加持，我的腳可以高一點、手抓久一點，老師才能多拍點🤣。順道補祝大家中秋節快樂
今天直到同學傳訊息來祝我教師節快樂時，我才發現9/28了，祝天下老師Happy Teachers’ Day！另外也要跟大家說，我的課程的中秋85折優惠也即將在9/30結束囉～（對，我也是今天才猛然發覺……小孩去上學後日子果然過得比較快XD）幫大家整理一下各個課程介紹：
✨遇見說英文的自己：入門英文（上）（下）
課程設計理念：
學語言不可能從頭到尾都背單字背文法，這不是很累嗎？其實是要同時累積「慣用句和生活用語」，才能在日常情境中不假思索說出句子。課綱中，你會看到慣用句單元和文法單元互相穿插，先用慣用句的方式記起這句話後，再搭配文法課單元深入理解其用到的文法概念，這是我認為最無痛學英文的進程。課程都是用母語式學習系統，經由觀察->解惑->練習強化->驗證的步驟，用最貼近母語人士學語言的方式認識英文。
鎖定族群：
學完ABC後，還沒有完整的自然發音概念的人，或是已有英文基礎，但還是覺得整個英文系統學得很混亂，基礎沒有打好想要打掉重練的人。
另外，線上課程最怕的就是學生無法持之以恆，所以安排了陪讀計畫，規劃一個六個月就可以上完的課表，讓大家有具體計劃按表操課，並且每週有一次免費線上zoom class，我親自出馬規劃即時互動練習，有效幫大家做複習。對，當然是我親。自。教。課，不然怎麼叫「陪讀計畫」呢？
了解課程往這走👉 https://jella.tw/native_languages/51
單個課程打完折是8,330，（上）（下）一套一起買要一萬六左右，我知道算是價高的，但是總共有263個單元，95個小時，等於一個小時的課才170多元耶！而且課程沒有期限，所以每週zoom class都還是有舊生反覆來上課，把課程當成podcast每天輪播的也有，Catherine老師無所不在～～
✨ 英文小聊天，聊出人生大交集：Small Talk 全心法
課程設計理念：
其實就是充滿聊天對話情境，教你如何聊天的課程啦！包含30大外國人最愛聊的small talk話題（天氣、週末計畫、出去玩經驗、球賽、職場small talk等等）。另外大家聊不起來的癥結點是，不了解彼此文化，怕接錯話所以寧可選擇微笑點頭（是不是你？）所以課程也分享很多文化差異和西方聊天的習慣，搭配著常用句型一定聊得下去的啦！
鎖定族群：
程度設定在上完入門英文（上）（下）後，具備基本的單字文法的人。
這是一門和「空中英語教室」合作的優質課程喔，有一課特別邀請空英外籍老師Garret和David來聊聊中西文化差異。這個課程雖然沒有每週的zoom class，但之後會出一本專刊，也就是我目前正努力生出來的學習書，往後就可以和書一起搭配線上線下同步學習喔。課程也是用母語式學習系統，經由觀察->解惑->練習強化->驗證的步驟，用最貼近母語人士學語言的方式認識英文。
總共105個單元，39小時，85折是4,242，我個人認為真的是個物美價廉的課程呢～
了解課程往這走👉 https://jella.tw/native_languages/68
有興趣的人可以先下載Jella APP免費試上課程，為什麼建議下載APP呢？因為這樣才可以完整體會母語式學習法的所有階段呀！
期待在課程中看到你們囉！🤘 🤘
背單字很無聊嗎? 找不到適合自己的方法?
不如試試這種方法吧~
這方法可以讓自己記得生字之外
也讓記單字的過程變得有趣
更能培養出幽默感來!
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▷ 背景音樂資訊 BGM (Background Music) Info. ◁
"Arriba Mami" by Jingle Punks
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(ﾟ∀ﾟ) ノシ
更多關於我的 More About Me
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GRE 單字不是 死背！用對方法才會記的牢固！ 字神GRE名師【李碩老師】這次要 ... ... <看更多>
... 不是去背弟子規有個卵用 ※ 編輯: sakurammsrx (220.133.227.61 臺灣), 10 ... 還不如直接叫他背英文單字或看課外讀物70F 10/10 23:42. 推clisan: 父母沒 ... ... <看更多>
記單字用想的不是用背的 在 [閒聊] 看文抄公作品教小孩的後遺症- 看板CFantasy 的推薦與評價
今天帶小孩背弟子規，真的越唸越覺得過時
一邊帶小孩唸一邊解釋其中的意思，這東西在古代可能是比較方便教小孩家教的東西
比如居有常 業無變，但是我教她唸完再解釋一次，還不如平常我就自己帶著小孩，睡前
該洗臉刷牙，三餐飯後都要用牙線或刷牙，比起文縐縐的解釋什麼作息要正常父母才不會
傷心有意義多了
然後看習慣文抄公作品，我還覺得不如帶小孩唸俠客行還是滿江紅，多爽啊
萬一穿越了還能拿來裝逼，抄詩震撼一下
我好像沒看過作品有文抄公抄弟子規的= =
等小孩再大點，我書房的倪匡金庸古龍都能給小孩看了
不過文抄公我看過最扯的是抄出整套網小，笑死==
然後補充一下，我在自己FB抱怨了一下這件事，沒想到我快打大哥覺得，這就不要背就好
，大哥都說不喜歡背這東西，小朋友不背0分他也沒差
唉，早學大哥
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.227.61 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CFantasy/M.1696944173.A.0A5.html
※ 編輯: sakurammsrx (220.133.227.61 臺灣), 10/10/2023 21:24:09
本的，出門跟爸媽講一聲，回來讓爸媽看一下，這點家教你平常就該教不是去背弟子規有
個卵用
※ 編輯: sakurammsrx (220.133.227.61 臺灣), 10/10/2023 22:26:34
孩背教出來的，玩具要怎麼收好，上床前要刷牙，都是從小爸爸媽媽要手把手帶著作的，
叫小孩背弟子規就覺得會有家教的，就是那種最不負責的父母
※ 編輯: sakurammsrx (42.75.245.102 臺灣), 10/10/2023 22:54:29
※ 編輯: sakurammsrx (42.75.245.102 臺灣), 10/11/2023 00:10:50
※ 編輯: sakurammsrx (42.75.245.102 臺灣), 10/11/2023 00:26:03
※ 編輯: sakurammsrx (42.75.245.102 臺灣), 10/11/2023 00:49:19
，而且還得跟小孩說不需要幫爸爸媽媽暖被子==，我們家人只要記得珍重彼此就好，我覺
得浪費假期在這上面，還不如給小孩多唸幾本故事書，還是小一而已，我都不知道老師這
麼好當，甩手一個弟子規叫小朋友連續假期背一背就算出好作業了
※ 編輯: sakurammsrx (42.75.245.102 臺灣), 10/11/2023 01:11:47
家長==
※ 編輯: sakurammsrx (42.75.245.102 臺灣), 10/11/2023 01:33:57
故
※ 編輯: sakurammsrx (220.133.227.61 臺灣), 10/11/2023 05:34:39
※ 編輯: sakurammsrx (220.133.227.61 臺灣), 10/11/2023 05:49:24
※ 編輯: sakurammsrx (223.138.79.170 臺灣), 10/11/2023 22:05:23
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