你是一個害怕親密關係的人嗎？
先想像一個你覺得親密的感情對象，看看下面幾個項目當中，你符合幾個：
「
① 一提到過去羞愧的事就會渾身不自在。
② 有些私事如果被對方知道了，可能會被嫌惡。
③ 擔心坦承以對會激怒對方。
④ 寧可不愛對方，就不必承擔失去對方的風險。
⑤ 總覺得對方最後還是會背叛我。
⑥ 不敢在對方面前表現自己真實的一面。
⑦ 和對方關係親密時，情感會強烈到想停下來，即使是正面的情感。
⑧ 擔心自己可能會做出傷害對方情感的事。
⑨ 擔心對方想要控制我，而不願和對方太過親密。
⑩ 心裡某部分害怕對感情做出長遠的承諾。
⑪ 對於被對方依賴、成為對方的感情支柱感到不安。
⑫ 常為小事惱怒，懷疑自己無法跟任何人建立真正親密的關係。
⑬ 很難開口向對方表達關心。
⑭ 明明想親近對方，卻自己閃躲可以親近的機會。
⑮ 在過去的親密關係中壓抑自己的感情。
」
上面的檢核表來自知名的親密關係心理學家Elaine N. Aron的著作《啟動高敏感的愛情天賦：幸福是你與生俱來的感受力》*，不過重點並不在於你「得了幾分」，而在於每一個項目背後的一個相對應的恐懼（我自己得了4分，分別坐落在不同的項目）。
在這次的節目當中我們會討論這篇文章*裡面提到的種種恐懼，也會跟大家分享當我們面對婚姻的時候，可能會有的擔心和考量。最近有考慮到要進入婚姻，或者是猶豫是否要讓關係繼續下去的伴侶，可以一起看看這篇文章、還有聆聽今天的節目喔！
*測驗你是否恐懼親密關係
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