🍑胖咪食遊記-「低低弄」健康低卡台式便當
怕外食吃得太油膩想控制飲食,偶爾會想來點健康餐平衡一下,這次胖咪發現一間台式口味的健康餐,打破我們對於一般臺菜的「重鹹、多油」的印象,也與一些水煮健康餐來的有味道,吃起來不會感到空虛🤣
🌟低脂瓜子蒸肉:
口感扎扎實實的蒸肉,用瘦豬絞肉製成,比例上只用少量的肥肉就能帶出香氣,比一般外面重鹹的瓜子肉更清淡不膩口。
🌟招牌三杯嫩雞胸:
喜歡三杯的九層塔香氣🤤很意外雞胸肉還能用三杯的方式烹煮,軟嫩的雞胸加上醬油與九層塔的調味,確實是三杯的味道但完全不油膩呀~(要摒棄什麼水煮雞胸肉了
🌟古早味紅燒滷牛腱:
喜愛吃牛肉的看過來~使用相較低脂的牛腱肉部位,牛肉非常軟嫩也非常入味,吃得出店家很用心的烹調!
🌟酒香嫩雞胸:
我大推❤️❤️❤️第一次吃到用紹興酒調味烹煮的雞胸肉,雞胸肉特別多汁柔嫩,酒香氣整個滲進紫米飯裡讓我一直扒飯,想要大人的口味可以來試試🤣(再次屏棄水煮雞胸肉
🌟五香滷雞腿:
是不是有看到雞胸肉就想逃的人?沒關係這裡還有滷汁入味的軟嫩棒棒腿選擇,調味適中也不會過鹹☺️
🌟配菜方面:紫米飯、蒜炒高麗菜、花椰菜、溏心蛋、滷豆腐、紫心地瓜
🌟飲料:蜜香紅烏龍/四季春清茶 兩種選擇
總體來說一個便當可以吃的很飽足,紫米飯份量很夠,蛋白質也有達到三份左右,配菜調味鹹淡適中(不是那種會讓人崩潰的水煮!還有富含花青素的紫心地瓜也很吸引我❤️
店家也很貼心的在菜單上表示熱量、碳水、蛋白質以及脂肪含量,每份便當大概400-500多大卡左右。主食有多樣口味變化,想控制飲食的外食族可以來嚐鮮唷!
📌營業資訊:
低低弄 台式低卡便當
週一至週五11:00-19:30
台北市松山區延吉街9-4號
有Foodpanda合作外送🐼
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過261的網紅廢物小廚_Rubbish Cooker,也在其Youtube影片中提到,這次來到彰化喝茶啦~在這裡可以喝到台灣各地的茶呢!是不是超特別的~他們還有一款別的飲料店沒有的超特別飲料!!快看影片就知道啦!! (p.s.小天使覺得老闆有點帥..) ↓↓↓哪裡可以喝到↓↓↓ 品蕴家 地址: 彰化市華山路121號 電話: 04-7260999 FB: htt...
蜜香紅烏龍 在 Facebook 的精選貼文
老師您好,有一些感情方面的問題想請老師給我一點意見調整自己,才能不會一直被困擾。我和男友在一起快五年了,他在算是有知名度的人物,為了這一份感情,二年前我們各自處理好結束了上一段婚姻關係,然後兩人在工作上也一直互相扶持,其實是很開心幸福的。但是他離婚後,他的前妻不甘心,常在外仍以某某人的太太自居,雖然説我和他都沒有刻意要去和週遭的朋友,也不在乎別人的眼光,但是他前妻一直不肯放手,在他的朋友面前說長道短,甚至一直用各種方式挑釁逼他出來見面回應,如果不理或她被激怒,就會像發瘋似的要報復他恐嚇他,甚至查到他出國回來也一起要住到一樣的防疫旅舘。我男友會心軟,更害怕她為了報復他,會波及到我平靜單純的生活,所以只要一發生這樣的事情,他的做法就是刻意隱瞞,希望不讓我知道,可是常常就是會事後被我發現,而導致兩人爲了他前妻的事情而吵架。面對一個一直糾纏著前夫,而且會精神失控做出報復性行為的前妻,請問我該如何處理?因為很顯然的男友總是想以冷處理,或是隱忍的態度來面對自己前妻的問題,但是每次都為了她的脫序行為讓我們起爭執,我又覺得很煩,希望老師能不能告訴我應該要如何調適自己的心情?
我想請問老師,有什麼是我能做的或勸他用什麼方式讓她知道自己的行為已經嚴重影響到他的工作和生活?他之前有警告她如果太過份他就會報警處理,但是因為他是公眾人物,在很多場合也就只能屈服於她,我是非常生氣為什麼都已經離婚了她還認為她有如此大的權利可以騷擾他?覺得他的一切都還是屬於她可以插手的範圍?
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台東鹿野小農蜜香紅烏龍
不喝可惜的好產品
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蜜香紅烏龍 在 PopDaily 波波黛莉的異想世界 Facebook 的精選貼文
網友最力推爆餡餅乾>> lihi1.cc/0aTA3
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🔆來分析一下這四款超人氣餅乾🔆
七見櫻堂 #三明治餅👉被網友冠上「清爽屆冠軍」的夾心餅乾。夾一層滑順化口的內餡,吃起酥鬆不負擔!
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簡單李 #焦糖奶油夾心餅👉受網路大神們封之「螞蟻人最愛」爆漿焦糖+法國依思尼清爽奶油,每一口都是甜蜜融合
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青鳥旅行 #金沙鹹蛋黃蛋捲👉酥脆的蛋香餅皮與灌餡爆漿鹹蛋黃,鹹甜交錯出美妙滋味,網傳為「蛋捲屆的LV」
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茶敬茶 #炭培流心烏龍捲👉茶控們大推的「茶系蛋捲王」,炭焙鐵觀音茶內餡香氣+蜜香紅烏龍外皮,每一口都吃到的茶香
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#以前要你排隊現在幫你送到家
#波波選物所 #Popselect #甜點系下酒菜
蜜香紅烏龍 在 廢物小廚_Rubbish Cooker Youtube 的精選貼文
這次來到彰化喝茶啦~在這裡可以喝到台灣各地的茶呢!是不是超特別的~他們還有一款別的飲料店沒有的超特別飲料!!快看影片就知道啦!!
(p.s.小天使覺得老闆有點帥..)
↓↓↓哪裡可以喝到↓↓↓
品蕴家
地址: 彰化市華山路121號
電話: 04-7260999
FB: https://www.facebook.com/LGHChangHua/
{更多影片看這邊}
[在家動手做]
香菇料理: https://www.youtube.com/watch?v=72cE3aSFsRI&t=1s
竹筍料理: https://www.youtube.com/watch?v=m-ueqULhLTw
吐司料理: https://www.youtube.com/watch?v=NrPTVRhiTGU
舒芙蕾料理: https://www.youtube.com/watch?v=sVtfISNSZiE
400次咖啡: https://www.youtube.com/watch?v=C5oAsSYiulo
蛋沙拉料理: https://www.youtube.com/watch?v=7YhXDWoJ-SQ
絲瓜蛤蠣: https://www.youtube.com/watch?v=czS1mmgd_x8&t=17s
干貝料理: https://www.youtube.com/watch?v=DWHhxKXWfLY
蜜糖吐司: https://www.youtube.com/watch?v=G3_RpDGbTmU
韓式小菜: https://www.youtube.com/watch?v=tlSO3WjPczI
[田野調查]
豆鄉奶坊: https://www.youtube.com/watch?v=JPg60fnQxDU&t=23s
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斯娜堡景觀餐廳: https://www.youtube.com/watch?v=Z3eYUmf0DSs
粽子特輯: https://www.youtube.com/watch?v=YlpVR-k15Ws&t=1s
熊掌香雞排: https://www.youtube.com/watch?v=itgfKREezkw&t=1s
呷七碗: https://www.youtube.com/watch?v=oz5_d6LjfOc&t=2s
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廢物小廚 雙數周日晚上9點左右發片,之後會盡可能的每周或隔周推出新的美食影片
雖然自己煮得稱不太算是美食拉 總有一天我的廚藝會脫離廢物的
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