學齡前與學齡兒童最需要也是最珍貴的就是『父母的陪伴』，尤其最近居家防疫，幾乎整天都與小一兒子玩在一起，一起讀英文、一起打棒球、一起蓋房子、一起大富翁…所以常常需要陪睡之後，再爬起來工作到半夜。
這時，光靠提神飲料是不夠的，因為提神飲料只能幫助當下精神好，但是如果沒有注意肝糖的補給於肝臟的保養，可能慢慢會掏空我們的體力與能量。
身為營養師的我常常建議病患要多補充：蛤蜊湯、蜆湯、牡蠣…，因為這些有殼貝類富含鋅與精氨酸，對於體力恢復與肝臟滋補都很有幫助。
但是，吃太多有內臟的海鮮又擔心會不會有高普林的風險…所以我建議可以選擇品質優良的保健食品來做聰明有效率的補充。
＃兆鴻生技 ＃黃金蜆蛋白 嚴選來自花蓮產銷認證地優質黃金蜆，透過獨家萃取技術保留得最豐富的營養成分：鋅、鈣、優質蛋白質（包含精氨酸…等19種氨基酸）與肝糖。（而且普林值超低）
其中因為豐富的＃精氨酸 與＃肝糖 『經過動物實驗證實，有助於降低血清中AST(GOT)、ALT(GTP)值』。 這可是第一家獲得 ＃健康食品 標章的 ＃蜆蛋白護肝認證
同時，也榮獲 #SNQ國家品質標章 幫助消費者把關與確認其優良製程與品質。
所以我唯一推薦『兆鴻生技的黃金蜆蛋白』，每天兩顆，營養補給、保護肝臟、增強體力。
父親節前夕，提醒各位小心肝：照顧好自己，也照顧好全家人的健康，就是創造彩色人生的唯一關鍵，也是最棒的父親節禮物啦～
祝福全天下的父親 健康 平安 順心
兆鴻 黃金蜆蛋白
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＃第一家榮獲健康食品蜆蛋白護肝認證
＃SNQ國家品質標章嚴選與把關
蜆蛤蜊營養 在 促進肝功能，蜆湯護肝助排毒【早安健康】 - YouTube 的推薦與評價
蜆，就是一般我們很常見到的蜊仔，是種滿常見的食材。的 營養 成分大多是礦物質、維生素及胺基酸，其富含鐵質、鈣質、維生素B1、B2、B12及維生素D， ... ... <看更多>