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我覺得天公伯一定知道這輩子我會嫁到一個遠的要命又鳥不生蛋的地方
所以從小就給了我特種訓練
還好我小時候跟著阿婆在鄉下長大
抓雞屎、拔雞毛、坐在田中央當指揮官
這些都難不倒我
現在我的家可能因為是「房子」，而且旁邊都是草原還有大家的花園，家中有一堆奇怪的蟲早已經不稀奇，蜘蛛、小蚊子、大蚊子、巨大蚊子😅、蚯蚓、蜈蚣、馬陸、蚱蜢⋯⋯我覺得我都能開始給孩子們教#昆蟲百科 了
哦！不只有昆蟲百科還有 #可愛小動物區
我家花園時不時的會有野兔跳過
上禮拜我還看到了一隻胖刺蝟來串門，我本來想跟牠安妞哈些呦，結果胖刺蝟一看到我就嚇的立刻全身發抖，看著他抖動的帶刺肥肉我都有點於心不忍，只好趕快let it go
（而且牠還走的超慢，我知道他已經盡力了）
但這些生物遠遠不及「牠」可怕
就是台灣鄉下會飛的超大蟑螂！
這絕對是我人生最害怕的大魔王
小時候有了亂飛阿螂的洗禮
現在這些出現在我家的生物
根本就是一塊小蛋糕
上面的草莓😏
ps.昨晚睡前我又從我房間抓到了兩隻蛾
你們害怕昆蟲或野生動物嗎？
#只要不是蛇我都可以接受
#亂飛阿螂也不行
Instagram 👉 mydaysinfrance
【 維琪夫人信箱 】孩子，你可以生氣沒關係的！
小蓮藕媽媽：
V媽您好，我最近遇到了一件很挫折的事，我5歲半非常細膩敏感的女兒小蓮藕最近(大概這一個多月)只要生氣(和妹妹玩有爭吵或者是玩遊戲輸了)就會打自己，可能打手或者是打自己的大腿，我看了很難過，當下我會讓她哭一哭、但打的行為我會要她停下來，然後抱抱她，事後冷靜小蓮藕跟我說：「馬麻我不喜歡自己生氣，因為生氣是不好的，所以我想忍住我的生氣、所以就會想用打自己來忍住！」我聽了非常心疼，而且我問她怎麼會覺得生氣不好呢？小蓮藕說就大家好像都覺得生氣是不對的，聽了真是難過啊，我一直覺得情緒是很正常的，她們情緒來來去去我也不會覺得怎麼樣，但家裡面還有長輩還有我先生，我大概了解她們不喜歡孩子生氣，我很努力的讓孩子有情緒宣洩的空間，作法是「從孩子兩三歲開始，她就會表現出不高興的樣子生氣的樣子，會丟手上的東西或者拍桌子，當時我會說東西痛痛～你在生氣對嗎？需要媽媽抱抱嗎？」 但現在當孩子這麼告訴我，讓我覺得我的努力好像沒有什麼用、很挫折，我不曉得還可以用什麼方式來協助女兒度過這個情緒的卡關，我們平常有持續按摩，請問還有其他方式可以參考嗎？(
另外提供一個線索：這陣子開始復學以後，玩遊戲輸了狀況沒有像前幾天一樣會攻擊自己，是不是在家裡有妹妹、爸爸、爺爺、奶奶壓力太大呢 ?)
V媽：
真想現在就抱抱妳和小蓮藕～你的描述讓我想到我的爸爸，我爸爸在家中是排行老三(阿嬤總共生了六個)，阿公年輕時就很忙，常一趟遠門兩三個月才回家，阿嬤從15歲結婚後就是典型的偽單親古代版，又要顧小孩又要賣豆花顧生計、又要擔心自己的老公回不回得來，阿嬤活著的話現在也一百多歲了，100年前時局正亂的時候，那年代這樣是常態。我爸，當時這夾在中間的小兔崽子，常常哭著要跟出門賣豆花、賴在地上尖叫撒潑，阿嬤忙呀不管他，他就打自己、捏自己、甚至直接一股腦把自己的腦袋往牆上匡啷一撞！哭得更慘、有時還夾雜著不知是血還是鼻涕眼淚的不明液體。我爸長大後，常講這段黑歷史給我們聽，我記得我問過他：「拔，不痛嗎？為什麼要這樣打自己？」
我爸苦笑著說：「小時候哪想那麼多？就是想跟、想被帶出去而已。」
這句話以現代語言翻譯一下，其實就是孩子“想被看見、想被重視”的基本需求！這“想被看見”的渴望，若是由像小蓮藕這樣細膩敏感的孩子來呈現的話，她不會打你抓你衣服，她是這麼細膩到怕你痛怕你不舒服啊，那怎麼辦呢？在強烈負面情緒波動中又無法處理情緒的狀況下，只好打自己、拿自己的頭撞牆壁、大哭大鬧或焦慮尖叫！冷靜下來以後，又開始出現自責、覺得自己不對自己不乖....是這麼細膩敏銳的女孩啊！
最重要的是，在她打自己時，不要將過多的注意力放在自虐這件事上。
例如不要大聲斥喝她、不要罵她、不要命令她停止傷害自己的舉動，輕輕地走過去，拍拍他，如果行為有傷害性的話，輕輕握住她的手，安靜地釋出「你接納他所有情緒」的訊息，如果當下是抱得到的話就抱抱她吧，如果情緒當下無法被擁抱也沒關係，輕輕摸摸她、由上而下順順她的背，等她穩定點，遞給她一杯有安慰魔法粉的好喝水，一口一口慢～慢～喝出味道。
然後，專注地傾聽她，讓孩子好好的說，你可以用故事性的方式引導小蓮藕把心裡的話說出來，例如：「你剛剛有情緒小客人來拜訪你，這位剛離開的小客人是誰呢？是生氣還是傷心？」「你猜想想生氣/傷心小客人是為了哪件事情來的呢？」.....好好地傾聽她，傾聽他的肢體動作傾聽她的眼神，傾聽她描述的事實，傾聽她的感受，最後用圖像式方法傾聽她的意圖，例如「你迎接了不舒服小客人，是因為你很不想輸妹妹嗎？輸是什麼贏又是什麼呢？....」從這些美好對話裡，我們可以認識自己教養方式的蛛絲馬跡。小蓮藕媽媽，你可能會想為什麼要用情緒小客人？因為我們不想讓孩子覺得自己就等於生氣、傷心，而是讓孩子覺得情緒是客人、來拜訪了又會離開，我不是不好、只是情緒不好。
另外，其實就如同我們許多講座上所提，如果我們在孩子小小的時候，在手足上加諸比較多的“比較言語”，例如：加油！你看妹妹快吃完了喔～哇！你今天吃得比妹妹快，第一名！..之類的，慢慢的，孩子到了五歲時容易非常在乎輸贏，這是很正常的，從源頭來說，當然是在孩子很小的時候盡量別用這樣的比較語言；若像小蓮藕，正好五歲又正好很在乎輸贏，沒關係，我們可以用遊戲的方式打破輸贏二字的表面含義，例如和他玩猜拳、輸的往前走一步等等，就是打破平時對輸贏的定義。
當然，最源頭的處理方式就是你所熟悉的「好好的、全心全意的為孩子按摩」了！這真的是非常非常重要的老生常談！你可以用慢慢刷，選擇最輕柔的毛刷，由上往下很慢～很慢～的刷，如果可以建議搭配「小狗毛毛慢慢刷」的「情緒客人」引導遊戲，讓孩子在睡前度過不舒服的情緒關卡)；若是用手按摩，記得別用太多力氣、手也要盡量貼在他的身上，對敏銳善感的小蓮藕來說，輕柔的力量就足以撼動大地。如果可以，邀請爸爸加入吧，或許爸爸一開始的角色是不喜歡孩子發脾氣，但認真邀請爸爸對小蓮藕說「孩子，你可以生氣，沒關係的！」
真的，你可以生氣，沒關係的。
➤ 小狗毛毛慢慢刷的情緒客人引導遊戲 https://youtu.be/nee4Jk-AduM
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今年即將要畢業的畢業生們，
沒有畢業典禮也不要難過，
跟我們一起參加黃氏線上畢業典禮吧！
祝福大家畢業快樂唷！
由於疫情的到來，我們和團隊針對這次企劃做了很多次緊急的討論，最後考量到疫情影響等種種因素，這次的企劃有一些調整！
請已寄送來的觀眾不要擔心，我們已收到的制服一樣會透過其他企劃呈現呈現給大家喔。
而原定的制服企劃也會繼續沿用至明年，之後待疫情趨緩，大家也可以再陸續寄來學校制服唷，期待我們帶來更精彩的畢業企劃吧～
感謝給我們制服的同學👉https://youtu.be/ByJLkTvWsbI
謝謝好朋友的完美歌聲，大家也一起支持他們的歌唷~
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原本家裡的舊路由器+4G網路還可以頂著用，後來發現家裡再也沒有4G信號，甚至室內時常出現「沒有信號」，打過去就說附近住戶抗議所以撤基地台，所以我他媽的每個月乖乖付手機費是王八蛋嗎？
好險有QNAP勉強幫我續命一下，台X大我還是要罵爆！（以上是影片的刪減片段）
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