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關於 蛋白燉鮮奶食譜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在蛋白燉鮮奶食譜這個產品中，有138篇Facebook貼文，粉絲數超過15萬的網紅點 Cook Guide，也在其Facebook貼文中提到， 👩‍🍳 本集食譜👨‍🍳 牛奶版 Milk Version 2人份量 Serve2 椰皇 2 Coconut 椰子水 200ml Coconut Water 蛋白 5 (~150g) Egg White 牛奶 50ml Milk 淡忌廉(鮮奶油) 50ml Whipping Cream 砂糖 25g...
　同時也有25部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人，也在其Youtube影片中提到，#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起 #火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年 00:05 火龍果香蕉冰淇淋 00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯 01:16 全果汁? 榨汁? 01:38 蔬果為什麼要打成汁 02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處...

「蛋白燉鮮奶食譜」的推薦目錄：


蛋白燉鮮奶食譜 在 點 Cook Guide Facebook 的精選貼文

點 Cook Guide By 點 Cook Guide

2021-09-25 20:00:01 有 365 人按讚
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👩‍🍳 本集食譜👨‍🍳
牛奶版 Milk Version
2人份量 Serve2
椰皇 2 Coconut
椰子水 200ml Coconut Water
蛋白 5 (~150g) Egg White
牛奶 50ml Milk
淡忌廉(鮮奶油) 50ml Whipping Cream
砂糖 25g Sugar

淡奶版 Evaporated Milk Version
2人份量 Serve2
椰皇 2 Coconut
椰子水 250ml Coconut Water
蛋白 5 (~150g) Egg White
淡奶 50ml Evaporated Milk
砂糖 25g Sugar

#椰王燉蛋白 #椰子 #蛋黃 #食譜 #煮食
-------------------------------------
食譜:
http://dimcookguide.com/steamed-egg-white-in-coconut/
Facebook:
https://goo.gl/Fo5hMy
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https://goo.gl/4mbHfZ
Youtube channel:
點COOKGUIDE: https://goo.gl/ktnACG
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點Cook Guide提供各式飲食資訊 由香港首席草根系廚藝小丑馬田成立 最叻唔識扮識 呃飲呃食 成立以來和無數品牌合作創作各式食譜 影片觀看次數超過六千萬次 食譜: http://dimcookguide.com Instagram: https://goo.gl/4mbHfZ Youtube: 點 Cook Guide: https://goo.gl/ktnACG 搞神馬: https://goo.gl/MxB7FX 合作查詢: [email protected]
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蛋白燉鮮奶食譜 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-17 12:44:50 有 620 人按讚
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倒數計時，來清冰箱吧！
#隔離日記day13
#今天又要再被戳鼻孔
#隔離也要分享食譜我真是職業病
帶著複雜的情緒（捨不得隔離快結束但也期待出去，我大概是難得少數享受被隔離的變態，哈）默默的開始收拾一些不會用到的物品。而最重要的一項任務，就是清冰箱

留下一顆奇異果、半顆芭樂、一罐康普茶、一罐牛奶給最後一天。其他照片裡的東西，已在這幾天慢慢消化掉了。今天打算用兩顆雞蛋、一包紅蘿蔔絲和一罐牛奶，為自己做一份「紅蘿蔔牛奶蒸蛋」。由於沒有調味，我加了一點藻作坊的蔥花海帶芽，除了提鮮，也可以帶出海的鹹味。

這裡的工具相對簡單，沒有攪拌器也沒有篩網，但從簡有從簡的做法。用叉子協助打散雞蛋，確實把蛋白蛋黃和牛奶混伴均勻後，用湯匙撈掉表面的浮沬，再加入紅蘿蔔絲攪拌，最後撒上一些海帶芽，放入粉漾壼中 ，用燕窩的模式，隔水燉煮。

做完瑜伽洗完澡，我就開始享受我的早餐啦

若把牛奶/鮮奶改成豆漿，就是我們家小孩很喜歡的雞蛋豆腐喲
涼拌煎炸都好吃的雞蛋豆腐做法在這裡：https://lorina.pixnet.net/blog/post/26815481
小羽示範的影音做法在這裡：
https://is.gd/83TRYr

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蛋白燉鮮奶食譜 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-08-17 18:00:02 有 220 人按讚
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👩‍🍳 本集食譜👨‍🍳
牛奶版 Milk Version
2人份量 Serve2
椰皇 2 Coconut
椰子水 200ml Coconut Water
蛋白 5 (~150g) Egg White
牛奶 50ml Milk
淡忌廉(鮮奶油) 50ml Whipping Cream
砂糖 25g Sugar

淡奶版 Evaporated Milk Version
2人份量 Serve2
椰皇 2 Coconut
椰子水 250ml Coconut Water
蛋白 5 (~150g) Egg White
淡奶 50ml Evaporated Milk
砂糖 25g Sugar

#椰王燉蛋白 #椰子 #蛋黃 #食譜 #煮食 #甜品
--------------------------------------------
食譜:
http://dimcookguide.com/steamed-egg-white-in-coconut/
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蛋白燉鮮奶食譜 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文

陳月卿 養生達人 By 陳月卿 養生達人

2021-08-26 12:30:10 有 4,640 人看過 有 94 人喜歡
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#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年

00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?


【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3

#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。

女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。

❤️【現磨香濃黑芝麻醬】↘https://lihi1.com/0w9dm
❤️【芝麻醬冰沙】↘https://lihi1.com/e6hE4
❤️【綜合水果冰淇淋】↘https://lihi1.com/mEqXY
👍去哪裡找Vitamix A系列(百週年活動)↘https://lihi1.com/efe82
或至百貨Vitamix專櫃

⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️


🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc

===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
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🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI

===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

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陳月卿 養生達人

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★智慧來自於生命特殊的歷練，原以為是一場災難，結果化成祝福／幫助先生抗癌成功至今二十年的心路歷程，讓我們生活得更健康、更快樂! ★適當的飲食並不是一時的健身時尚，它應該是一種生活的方式。 ★在這將與您分享月卿的養生方法與各種精力湯食譜。 FaceBook: https://www.facebook.com/chenyueching BLOG: http://vitagrace.pixnet.net/blog
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蛋白燉鮮奶食譜 在 The Regina. Youtube 的精選貼文

The Regina. By The Regina.

2021-06-21 16:55:34 有 28,117 人看過 有 520 人喜歡
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分享一週五天的午晚餐
不專業但是輕鬆簡單還算好吃！
菜鳥廚娘輕鬆學，注意料理安全，別讓自己受傷囉！
如有需要更專業詳細的做法可以參考google搜尋的食譜呦🙇‍♀️

▬ 星期一 Monday
🍳午餐：烤奶油吐司
/食材：全聯吐司，安佳奶油
/作法：冷凍吐司可直接放烤麵包機跳上即可

🍳晚餐：培根黃椒 #蛋炒飯 (食材可以換成自己冰箱有的也行)
/食材：培根、黃椒、蛋、隔夜冰過的白飯會更好吃
/作法：
1.培根、黃椒酌量切塊
2.熱鍋後下培根，培根稍微出焦香味後接著下黃椒拌炒
3.再接著下蛋稍為拌炒
4.適量加鹽與胡椒調味
5.下飯拌炒即可

▬ 星期二 Tuesday
🍳午餐：蜂蜜 #鬆餅 （如果要完全自製可以google搜尋鬆餅粉製作）
/食材：超市購買鬆餅粉150g、牛奶100ml、蛋1顆、安佳無鹽奶油
/作法：
1.鬆餅粉加蛋、牛奶均勻攪拌
2.無鹽奶油熱鍋下麵糊
3.兩面中小火煎熟即可

🍳晚餐：#芝心披薩 （鐵板牛柳 / 臘腸起司）12吋大小
/食材：
▴披薩餅皮：高筋麵粉120g、鹽2g、糖5g、乾酵母3g、橄欖油一匙、溫水70cc
▴披薩口味：牛肉、紅黃椒、料理用乳酪絲、莫札瑞拉起司、臘腸片、Saputo莫札瑞拉乾酪條、蕃茄糊
/作法：
▴首先製作披薩餅皮
1.混合30-40度左右的溫水、鹽、糖、加入麵粉、乾酵母搓揉成糰
2.成糰後加入一大匙橄欖油，搓揉十分鐘至麵糰表面呈光滑狀態，麵糰放入調理盆蓋上保鮮膜，室溫等待40分鐘發酵

▴發酵時間同時備披薩料：
鐵板牛柳口味
1.牛肉紅黃椒切塊
2.熱鍋下油、下牛肉、下紅黃椒拌炒
3.起鍋前加鹽與胡椒
臘腸起司口味
1.熱鍋加入橄欖油、砂糖、黑胡椒炒香
2.加入蕃茄糊、少許鹽拌炒收乾泥狀

▴開始做披薩（影片僅示範鐵板牛柳口味，但任何口味作法都一樣）
1.發酵後的麵團掍開、均勻戳洞
2.外圈包裹Saputo莫札瑞拉乾酪條做芝心使用（如果沒做芝心這部份省略即可）
3.鋪滿食材、撒上起司
4.送入烤箱240度20分鐘即完成

🍳馬鈴薯黑松露蕈菇濃湯（馬鈴薯可以比影片更多👌🏻也可以加入蘑菇）
/食材：蒜頭、奶油、鮮奶油、洋蔥丁、馬鈴薯、高湯、黑松露醬
/作法：
1.馬鈴薯切片、蒜頭洋蔥切丁
2.湯鍋內放入洋蔥、蒜頭、奶油炒香
3.放入馬鈴薯、義式香料拌炒
4.加入高湯燉煮後再接著加入鮮奶油繼續燉煮
5.電動打蛋器將馬鈴薯打碎、加入黑松露醬稍微燉煮即可

▬ Wednesday
🍳午餐： #法式吐司
/食材：吐司、牛奶適量、蛋1顆
/作法：
1.牛奶與蛋攪拌均勻
2.吐司沾滿牛奶蛋液後放置冰箱10分鐘
3.奶油熱鍋、吐司雙面煎熟即可

🍳晚餐： #番茄肉醬義大利麵
/食材：蕃茄糊、肉醬罐頭（原做法是絞肉，但我用家裡剩餘食材罐頭代替）、番茄醬、洋蔥、蒜頭、義大利麵條
/作法：
1.可同時煮義大利麵條、水滾後下麵條與少許橄欖油煮12分鐘左右
2.洋蔥蒜頭切細
3.熱鍋下油、蒜頭炒香
4.加入洋蔥炒香、加入肉醬、蕃茄糊與番茄醬
5.炒至收乾、起鍋拌入義大利麵即可

▬ Thursday
🍳午餐：蜂蜜 #舒芙蕾鬆餅
（影片有點失敗因爲我不太會切拌蛋白糊，所以有點消泡，另外太急著下麵糊了，分次加才會高挺）
/食材：牛奶40ml、蛋2顆、低筋麵粉30g、糖20g、無鹽奶油
/作法：
1.兩顆蛋的蛋黃蛋白分開、蛋白先放冰箱
2.蛋黃打散加入牛奶拌勻
3.低筋麵粉過篩加入，分打散無結塊程度靜置備用
4.蛋白使用電動打蛋器先低速打出氣泡
5.分次加入糖高速打發、蛋白霜需打到不會流動像鮮奶油樣
6.分次取蛋白霜加入蛋黃糊切拌均勻（我切拌失敗了所以有點消泡）
7.無鹽奶油熱鍋、麵糊分次下鍋
8.每次麵糊定型再慢慢加入
9.麵糊下完之後加入一點點開水蓋鍋小火慢煎、翻面完成即可

🍳晚餐： #上海菜飯
/食材：高湯、米、鹽、胡椒、培根（我用培根代替香腸）、青江菜
/作法：
1.先煮米，洗米後以高湯代替水比例加入米，進電鍋煮米
2.青江菜切細碎加入鹽、擠捏出水
3.切培根
4.熱鍋下油、煎培根
5.下煮好的白飯、胡椒拌炒
6.加入青江菜拌炒、加一點鹽拌炒（不用太多因為備料時有加了鹽），起鍋完成

▬ Friday
🍳午餐：氣炸法式 #小羊排
/食材：小羊排、鹽、香料
/作法：
1.羊排放入氣炸鍋、灑鹽與香料
2.氣炸180度10分鐘、翻面重複灑鹽與香料再氣炸十分鐘

🍳晚餐：仿雞三和 雞肉親子丼
/食材：雞胸肉、蛋、糖、鹽、洋蔥、日式醬油
/作法：
1.洋蔥切細、雞肉切塊
2.熱鍋下油、下雞肉煎7分熟
3.加入一大匙油後下洋蔥拌炒
4.加入1碗水、悶煮至洋蔥軟化
5.加糖、醬油、鹽拌勻，試味道並微調
6.均勻淋上蛋液蓋鍋關爐火悶2分鐘、白飯淋上即完成

🍳蘿蔔排骨湯（冷凍過的蘿蔔比較快軟）
/食材：豬排骨、高湯、蘿蔔、老薑
/作法：
1.冷凍一晚的蘿蔔切塊、老薑切片
2.滾水燙排骨、洗掉排骨血水肉渣
3.備一鍋新的水、加入排骨、蘿蔔、薑、高湯、中火煮滾
4.煮滾後加鹽調味小火續滾15分完成


❚ About My Look；影片行頭
Eyelash Extensions & Nail｜睫毛指甲: LashLab 忠孝店
Hair Color｜髮色: Happy Hair市府店 設計師Winnie


❚ This video is not sponsored.；非合作影片

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The Regina.

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About Regina. 是個極度熱衷於時尚、購物還有旅行的女孩 2012開始了在部落格上寫下購物的心情跟穿搭分享 幾次登上Yahoo、無名、痞客邦等社群網誌的首頁，開啟了部落客Blogger之路 就像你我一樣，把興奮的心情跟身邊的好姐妹分享這樣的單純 堅持每一篇文章、每一部影片都有著我所認定的質感 對我來說，時尚不僅止於品牌、也是一種氣質 立志將時尚態度融入於生活中的每一分每一秒，而不是遙遠的距離感 把時尚、美妝保養、購物、旅行甚至人生的每一階段都好好紀錄在這裡 跟你們分享我生活上這一切的美好，還有我所堆砌出的“時尚” Official Blog http://theregina.com/ Instagram https://instagram.com/thereginatw Facebook Fanpage https://www.facebook.com/thereginatw/ Mail [email protected]
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蛋白燉鮮奶食譜 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文

菜單研究所 By 菜單研究所

2021-05-10 19:00:08 有 5,797 人看過 有 113 人喜歡
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食譜👉https://mcook.cc/法式白酒燉雞

【菜單市集】省心買開心吃
https://mcook.cc/超值好吃的雞腿

【恆隆行domo鍋】
購買連結 → https://bit.ly/3ugeSgA
#domo義大利鍋具 #GZERO #hengstyle恆隆行
-
營養概算：
熱量 996大卡
蛋白質 61公克
脂肪 56公克
碳水 45公克

食材：
帶骨雞腿肉 600公克
蘑菇 約100公克
洋蔥 半顆
大蒜 2顆
鮮奶油 約100c.c.
奶油 約20公克
白酒 約200c.c.

花費 約320元

製作時間 30分鐘

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菜單研究所

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我們希望可以讓健康飲食變得更簡單。 菜單研究所專注在分享健康、減肥、健身的簡單料理。希望讓有特殊營養需求，例如減肥、健身的人，都可以不用害怕下廚，製作自己的健康料理。 聯絡Kevin，合作信箱 [email protected]
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#22. 親子食譜︳鮮奶燉蛋白 - Oh! 爸媽

做法﹕ · 1. 小火煮熱牛奶，不用煮滾，慢慢攪拌防止牛奶黏底。看到鍋邊有泡便可以熄火。 · 2. 將蛋黃、蛋白分開。將蛋白加入糖，混合，攪拌至看不見糖粒。

#23. 鮮奶蛋白燉花膠的食譜| OpenRice 香港開飯喇

開鑊,煲熱滾水 2.將已發好的花膠、鮮奶、冰糖置於燉盅 3.隔水燉45分鐘(視乎花膠大小厚薄,燉盅要浸到水) 4.開蓋,將發打起的蛋白一邊放入燉盅,一邊輕輕攪拌形成蛋花

#24. 香濃白滑的蛋白燉鮮奶@ Ju之廚房 - 隨意窩

從小到大都十分愛吃蛋白燉鮮奶, 出名的燉奶佬、澳洲牛奶公司....都光顧不少。 燉奶的製作過程十分簡單, ... 一定要蓋著蒸, 不然表面會變老。食譜參考自@ @ juliawyhui.

#25. 一蛋兩用-燉蛋與燉奶 - 窩窩的吃喝玩樂小世界

很多時候用了蛋黃或蛋白淨低既蛋黃或蛋白就要放係雪櫃但雪櫃係長期逼爆既情況下, ... 用鮮奶或者北海道奶都得,不過整燉奶既話用北海道奶就會香好多.

#26. 鮮奶燉蛋點整

整完蛋白燉奶，當然唔少得陣陣蛋香既鮮奶燉蛋 有時候煮甜品，只會用到蛋白，呢個甜品就可以大派用場喇 材料：蛋黃一隻砂糖3/4湯匙牛奶 ‍ 本集食譜 ‍ ...

#27. 蛋白燉鮮奶 - 美食杰

蛋白燉鮮奶 的做法 ; 1 · 準備好材料 ; 2 · 小火將砂糖和牛奶煮熔，不用煮滾。餘溫也會溶化 ; 3 · 用碗把蛋白倒進煮好的鮮奶和砂糖裏面，攪拌均勻 ; 4 · 然後把混合好的材料過一下濾 ...

#28. 【食譜】鮮奶蛋白燉奶Steamed Milk Pudding — 免烤箱簡易點心

蛋白燉 奶 Steamed Milk Pudding · 1.將牛奶與糖放入小鍋中，以小火加熱至糖融化，稍微放涼備用 · 2.蛋白另一碗中打均勻之後過篩(去除蛋白泡與蛋筋，使口感更 ...

#29. 燉蛋白鮮奶by 煤氣烹飪中心| 靚太食譜天書 - 家庭生活易

燉蛋白鮮奶 · 1. 預熱煤氣焗爐4度（即攝氏180度）。 · 2. 鮮奶加熱。 · 3. 蛋白、糖及薑汁輕輕拌勻。 · 4. 將鮮奶慢慢拌入蛋白內，瀘過。 · 5. 轉放耐熱碗內，蓋上錫紙。 · 6. 將 ...

#30. 椰皇燉蛋白 - Toshiba

做法： · 1. 椰皇先用刀角在底部開口及倒出所有椰皇水，並將邊口的果肉切去。 Step 1a · 2. 混合椰皇水，鮮奶及砂糖，並加入蛋白拌勻。 · 3. (2)過篩後，倒入椰皇(8分滿)，並 ...

#31. 想吃不必飛香港！四步驟做紅豆雙皮燉奶 - 健康遠見

超簡單的燉奶做法，只需要將所有材料攪拌均勻，就幾乎完成一半，在放入鍋子蒸之前 ... 過篩並以鋁箔紙包裹，蒸好之後加上紅豆裝飾，香濃好吃的雙皮燉奶就大功告成啦～.

#32. 超簡單宵夜甜品北海道3.6鮮奶燉蛋白只需3種材料！滑溜濃郁 ...

鮮奶 燉蛋白只需3樣材料，做法十分簡單，就算新手都可輕鬆駕馭零失敗，口感好滑溜，牛奶味香濃，大家在家也可輕鬆整到！即刻mark底食譜及步驟啦～

#33. 甜心時刻:香濃鮮奶燉蛋白-附食譜 - Sicikitchen

甜心時刻:香濃鮮奶燉蛋白-附食譜 · 1. 先將牛奶用微波爐弄至微暖（千萬不要滾呀，微溫就可以了。） · 2. 把蛋白慢慢發勻，之後用篩隔去蛋白泡及蛋筋，這個 ...

#34. 雙皮奶- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia

雙皮奶、又稱為雙皮燉奶，是一種中國華南地區的甜品。產於廣東順德，甘香嫩滑，別具一格。相傳是1850年代由居住於順德大良的董婆婆發明。 雙皮奶. 芒果雙皮奶.

#35. 鮮奶燉蛋白| 懶人廚房Lazy Cook's Recipes

做法. 1. 將蛋白（1隻）與蛋黃分開，與牛奶（150 毫升） ...

#36. 奶燉蛋白-哔哩哔哩_Bilibili

蛋白炖鲜奶 | 中式甜品| 美颜|滑溜|香甜滋味|糖水| Egg White Steam Milk 传统甜品，咩都唔驶买就整得，冻食又 ... 【點Cook Guide】冰花炖蛋&蛋白炖奶| 食谱都是假的.

#37. 【懶媽抗疫好煮意】 親子食譜氣炸鍋燉鮮奶 - 黃巴士

選擇較細粒的冰糖會比較容易溶化。溶好冰糖後熄火，鮮奶放涼。 #2 蛋白打至起泡從雞蛋分離出蛋白，用打蛋器或 ...

#38. 鮮奶蛋白燉花膠 - J.miAka 寵愛宅

做法：. 1.鮮奶加冰糖、薑片、花膠以慢火加熱至爐邊起小泡並出煙（如圖） ...

#39. 不費力一招打開椰皇！新手必學做滑溜椰皇燉蛋白

新手必學做滑溜椰皇燉蛋白. 今次整咗清潤的甜品滋補一下，鮮奶用上北海道3.6牛奶，做出來的蛋白會比較香滑，而且奶香味濃郁，熱食或冷藏後都咁好味！

#40. 【食譜】朱古力燉奶:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

【做法】; 1.將鮮奶和細砂糖放入碗中攪打均勻，再加入蛋白和鮮奶油繼續攪拌均勻。 2.將作法1過濾去除結塊的蛋白，再加入巧克力醬拌勻。

#41. 【食譜】原味/抹茶蛋白燉奶 - mywaystogetfat

【食譜】原味/抹茶蛋白燉奶 · 把調好的原味或抹茶牛奶加入蛋白中以小刀拌勻。 · 以小孔網篩過濾，倒入碗中，去除不能過篩的東西。 · 以錫紙或耐熱的保鮮紙包 ...

#42. 鮮奶燉蛋- 黃淑儀食譜推介- 體健飲食 - e体健

1.將鮮奶加入煲內，加入糖，用慢火加熱及拌勻至糖溶化，熄火放涼備用。 · 2.將雞蛋加入放涼之鮮奶中拌勻，用小筲箕將鮮奶蛋液過濾，備用。 · 3.將碗放入蒸籠中加熱。 · 4.將鮮 ...

#43. 零失敗香芋鮮奶燉蛋白大廚分享蛋白滑溜竅門 - 報章

零失敗香芋鮮奶燉蛋白大廚分享蛋白滑溜竅門 · 1.首先預備蒸蛋白部分，把蛋白、鮮奶及砂糖混合，打勻。 · 2.倒入碗內，大約六至七成滿，蓋上保鮮紙，蒸10分鐘 ...

#44. 蛋白燉鮮奶,口感超滑嫩的甜品!家家都有的三種材料可完美變身!

3、把牛奶加入打散後的蛋白裡面。牛奶多少是匹配蛋白液多少的。我大概倒了150ML牛奶。大家都蒸過蒸蛋吧。就跟水和蛋液 ...

#45. 【甜品食譜】唔使專程去甜品鋪食！芝麻糊蛋白燉鮮奶

1. 鮮奶、煉奶、糖以慢火加熱至溶，待涼3-5分鐘； · 2. 蛋白先用手動打蛋器拌勻，再慢慢拌入（1）鮮奶並攪勻，過篩待用； · 3. 煮滾熱水，加黑芝麻粉以中火 ...

#46. 滑嘟嘟的~《鮮奶燉蛋白》(附食譜) - 何師奶

哈~今晚見到水波谷友"Angel Wong"燉咗個滑嘟嘟嘅《鮮奶燉蛋白》，我又忍唔住燉埋一份啊~ 因為由預備到蒸好，都唔駛半粒鐘，認真快靚正呀~!! ... 做法: 牛奶 ...

#47. 蛋白燉奶(電鍋版) - 幼兒食譜 - 米亞妮QQ

1.鮮奶小火加熱約2分鐘(邊緣冒小泡即可熄火) · 2.用湯匙將蛋黃取出(比分蛋器還好用的做法) · 3.蛋白用打蛋器輕輕的攪拌 · 4.將熱牛奶放到微溫慢慢的倒入蛋液中輕輕的攪拌混合.

#48. 薑汁鮮奶燉蛋白

網上有很多食譜, 但奶蛋白比例各異, 原因是每隻雞蛋大小不一, 蛋黃與蛋白比例又不一, 所以用隻為單位, 值得商榷. ▻做法大都相同, 超簡單.

#49. 椰皇燉蛋白（附食譜） - 鬼嫁料理手帳

椰皇燉蛋白（附食譜） · 1）大碗中加入椰皇水、鮮奶、蛋白和砂糖拌勻 · 2）蛋白椰水過篩，注入椰皇內（椰皇放小碗上，站穩） · 3） 放入蒸爐以90度蒸45分鐘或 ...

#50. [食譜]夏天就是要吃手工鮮奶酪跟布丁呀！不然要幹嘛

1.全脂鮮奶500g（建議用全脂比較香濃，低脂會比較清淡） · 2.細砂糖50g（甜度大家自己調整喔！因為這很主觀咩～黑糖或二號砂糖我家都會用） · 3.吉利丁粉8g~10g皆可（8g比較 ...

#51. 鲜奶炖蛋白- 鲜奶炖蛋白的做法,鲜奶炖蛋白怎么做好吃,鲜奶 ... - 京细菜谱

前几天做冰淇淋余下好多蛋白，一直存在冰箱里，得抓紧时间把它们都消灭了，所以今天就做了这个鲜奶炖蛋白，还是不错的。

#52. 糖水食譜

其實腐竹有'煮得爛'和'煮不爛Read more 8款零失敗簡易中式糖水食譜腐竹雞蛋糖水／蛋白杏仁茶／蕃薯糖水／芝麻糊／冰糖燉雪梨／桃膠木瓜桂圓. 正所謂人人都 ...

#53. 燉奶作法電鍋 - Oerhb weiz

「燉奶」主要使用蛋白、牛奶及糖等3 樣食材，混合後放入蒸鍋蒸煮，放涼後表面會形成一層薄膜，即是「奶皮」；而「雙皮燉奶」就是在製作時多了一道工序，讓表面有兩張奶皮。

#54. 【電鍋食譜】蒸蛋，零失敗料理，完美比例綿密細緻

可讓蒸蛋更加綿密細緻，. 留在篩網上的蛋白不用再倒入，. 如果不介意的人，可省略過篩步驟。

#55. 100天不重複的假日午餐-菜單總覽(上) Part 1~50

婚前其實就一直對做菜很有興趣，婚後也經常下廚，但從沒想過要寫食譜，一切都是因為買了人生的一個鑄鐵鍋，開心的做了鑄鐵鍋料理拍照，po在臉書與親朋好友分享， ...

#56. 農純鄉｜滴雞精益生菌寶寶粥

膠原媽媽茶 · 黑豆杜仲茶 · 珍珠卵磷脂 · 膠原蛋白 · 滴雞精 · 鱸魚精 ... 農純鄉寶寶粥|鮮乳咕咕粥(4入/盒) ... 農純鄉寶寶燉飯|奶香野菇寶寶燉飯(4入/盒).

#57. 蟹肉羹料理 - SOLINOTES

愛料理精選11篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蟹肉羹（低成本年菜）#年菜、蟹肉 ... 食材：冷凍蟹腿肉、筍子（中）、醬油、紅蘿蔔（小）、鮮味炒手、黑 ...

#58. 鐵板蜜椒牛仔骨中式食譜牛仔骨食譜

Add beef short ribs and seasonings. Stir-fry over high heat until sauce thickens. Sprinkle with black pepper and serve.

#59. 春天湯水｜食譜30款推介-春季養肝去濕滋潤簡易湯水趕走春睏

春天湯水食譜6. 淮山茨實木瓜雞腳瘦肉湯健脾去濕. 雞腳含有豐富的鈣質及膠原蛋白，屬於平民補品。木瓜有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消 ...

#60. 番茄牛肉燴飯

高蛋白低脂餐—“馬鈴薯番茄燉牛肉”食譜來了,營養美味、會愈吃愈瘦! 減脂期怎麽能少得了牛肉料理呢?牛肉脂肪含量少,蛋白質極高,是一定要吃起來的瘦身食材,今 ...

#61. 農安街美食/【三井日本料理】(2023菜單)午間套餐$1500起跳/4 ...

說到三井日本料理,大家都不陌生,三井也有許多三井集團旗下的餐飲名稱,我今天終於搞懂了!XD 我們今天來農安街的三井和上乘三井,因為擴建原因, ...

#62. 【吃好吃】超魔性辣條一根脆

【吃好吃】鍋爐爺爺燉雞湯1kg ... 辣條爽脆到不行,味道都醃製進去了吃的到黃瓜的鮮脆.醬料的辣爽可以單吃之外,單配白粥. ... 燕麥奶 · 防彈飲品 · 乳清蛋白.

#63. 酥炸檸檬雞柳條~氣炸鍋食譜＠幸福彤話&君辰愛分享

市售的檸檬雞胸肉，切成長條後 簡單的氣炸，就能香酥又爽口 一定要試看看這道美味料理～ 食材 檸檬雞胸肉 1大片 蕃薯粉適量 油適量 器具 烘焙紙1張 ...

#64. 減肥電鍋料理

冬天多吃萝卜,教你从没吃过的做法,不炒不炖不做馅,出锅太香了滨州小丹3067 1【电煮锅食谱】虾仁的蛋白质高,热量低。 我介紹過一些電鍋食譜. 最近我平常用 ...

#65. 好味家鄉菜: 順德菜 - Google 圖書結果

"54 蝦子蛋白燴海參. __56 禮雲子炆柚皮. "58 脆炸雙酥. "60 牛奶雙拼. "62 \" / \\茁‵嫖睪二劍花煲豬錚. "64 薏米雞湯. "66 魚羊奶燉雞 ... "78 鮮奶綠豆沙 ...

#66. 《隨順自然大全集08》中醫養生為何神奇？救命與養命的古智慧

治病偏方( 1 )木瓜鮮奶汁:取新鮮熟透木瓜 1 個,去皮、核、切成大塊。 ... 此外還含有皂苷、黏液蛋白、膽鹼、精蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等營養成分。

#67. 我愛百變蛋料理【三版】: 世上最好用食材的廚藝探索&105道蛋料理完全食譜

世上最好用食材的廚藝探索&105道蛋料理完全食譜 邁可‧魯曼 ... 扇貝蟹肉海鮮捲‧火雞清湯畫橘奶酪三葉草俱樂部雞尾酒蛋白霜法式蛋白霜脆餅○牛軋糖•棉花糖漂浮島天使 ...

#68. 瑜伽飲食指南: ... - 第 106 頁 - Google 圖書結果

... 低卡、高蛋白、無麩質、無穀物、無奶、無精緻糖各種飲食需求,滋養身體與靈魂的美味食譜 ... 薄荷豌豆湯 Spring Pea and Mint Soup 這款鮮綠、如絲綢般滑順的湯品, ...