喜歡穿舒服又顯瘦的運動服🙋♀️
（這款誰穿誰纖細）
我其實一直都找不到滿意的運動服，瑜伽服都太短！直接穿出門感覺太over（未婚時只穿兩片布出去玩怎麼就不over😅）好哀桑～
好啦總之終於找到一家MIT質感很優秀的運動服！品牌邀約試穿時我都會很直白的說，如果品質跟價格不夠好，我沒辦法推薦喔！（絕對不能辜負你們的信任）以本人踩過很多雷、也買過一堆luluxxx經驗談，以下都是cp值非常高的好貨值得入手🥳
✨先說瑜伽褲方面
輕薄、有型、剪裁合身
穿起來臀線很優美
再來完全沒有尷尬的Camel toe
我入手綠色、紫色都好搭
可當天天穿的休閒服
(尺寸建議：我穿S)
✨外罩衫方面
我覺得是 #必收
無袖長罩衫超美
平常單穿很顯瘦之外
運動時還能綁起來變高腰
背後無預警來個大露背
露出一點點美麗的運動內衣
還有腰後側線條
都是非常低調高雅的露法
腰兩側是藏起來的完全不顯胖
(尺寸建議：我穿S)
✨運動內衣方面
材質不緊繃又透氣
是一款不輸給運動大牌的好貨
也不壓胸、不偷塞東西
我自己喜歡這種自然路線
露出來若隱若現也很美
(尺寸建議：我穿L)
✨額外必收好貨
當然首推綁腿襪
這款襪子我從學生時代就很愛
因為不管運動、久站都實穿
尤其它是有丹數的
意思是穿上非常緊、非常舒壓
我都在運動後感覺腿痠時馬上穿
可以避免乳酸堆積的蘿蔔腿
絕對要有一雙
（尺寸建議：我穿S)
等等溫馨提醒一下
綁腿襪非常緊
建議腿部豐腴的寶寶拿大一號
好了講完了
剩下的就請自己去體驗吧
這邊下單👉🏻
https://www.ammesporty.com/pages/%E5%BC%B5%E5%AE%87-x-am-me%E9%99%90%E6%99%82%E5%84%AA%E6%83%A0
（限時團9/22止）
照片都是實穿 簡單就是美
瘦瘦的肉肉的 都是最獨特的
蘿蔔腿襪子 在 [問題] 請問防靜脈屈張的襪子可以改善蘿蔔腿嗎- 看板BeautyBody 的推薦與評價
不好意思 因為我的工作緣故 都會介紹客戶穿彈性襪
所以有些你說的東西我不是很同意耶^^"
怕會誤導一些沒有概念的女生
因為穿錯彈性襪是很可怕的
其實就像是上面有位水水說的
穿太緊的彈性襪 嚴重的會導致潰爛
附上新聞網址
https://tw.news.yahoo.com/060301/43/2wczs.html
而且 貴的雖然不見得就是好貨 但是的確是一分錢一分貨喔!
我先說說我的看法好了 和我們工作上的經驗
不過不是要批評你喔 希望你不要誤會
因為你很幸運這樣穿都沒出事情 但是不見得每個人都跟你一樣幸運^^"
1.穿彈性襪可不可以瘦
其實是一定可以的 但是重點在於 挑對彈性襪!!!!!!!!
像是我們推薦顧客穿的 是可以撥調的 所以當上穿上去 跟撥個兩天後 就會有明顯的差異
而且並不會說 不穿後 又很快就胖回來
最好的彈性襪 目前是西德機器製的 我去醫院的醫療器材販賣處看過
她們西德製的彈襪一雙也要兩千以上 跟我們推薦的一樣
但是他可以穿很久
2.最好不要穿半筒的 盡量穿褲襪 而且單數140單對一般人而言就足夠用了
我們有很多同事以前是護理人員 她們都會穿彈性襪
昨天我們才拿過各種彈襪來作實驗
半筒的加上單數高的其實一點效果也沒有 而且還有可能導致靜脈栓塞
嚴重的話 就會截肢
你拿自己的手臂想想好了
你在手臂上捆上很緊很緊的繃帶 你的血液循環 是會變好還是更壞?
穿彈性襪的目的 本來不是要瘦小腿 而是要讓你血液循環變好
穿半筒的 只能幫助你把血液打回到膝蓋對於下半身循環並沒有很多幫助
甚至他捆的那麼緊很容易導致後小腿肚的循環不好甚至造成靜脈瘤
真的要效果好 還是得要穿褲襪型的
3.不要穿均壓式的 [新聞裡也有提到]
什麼叫均壓式呢 就是從腳踝到大腿都是同一個單數 假使都是280單
就已經很可怕了 何況是三百?
人體一般而言能接受的單數 根需要的 其實也就是140
穿太緊 反而沒有幫助 甚至會惡化
就想像你的手從手掌到肩膀 都被緊緊的繃帶捆住好了
當你一放鬆繃帶 血液會往手掌衝的更快
所以正確穿著彈襪也是很重要的
單你穿著很緊的褲襪式彈襪一整天 一脫下來時 很多人不知道不能站著脫
血液整個往下衝就會頭暈目眩 而且根本不需要穿那麼緊 要是要穿到那麼緊
你最好先請示過醫師
因此我們推薦給顧客穿的客戶 是有分段式壓力的
腳踝部分是強壓 因為他最末梢 到膝蓋變成中壓 慢慢到大腿幾乎就沒什麼壓力變成弱壓
腹部附近都是重要器官 捆那麼緊 其實一點也不健康
也不舒服 所以才會有些人穿彈襪要花上半小時以上 因為真的穿錯了 也穿太緊了
4.什麼人要穿彈襪
其實穿彈襪本來就是要預防靜脈區張
只要你的工作是久站 久坐 跟你是孕婦 最好都要穿
假使你是專櫃小姐 或是護士 或是空姐老師之類 真的最好都要穿著彈性襪
早期的靜脈區張好好保養的話 是可以不用讓他惡化到需要動手術的
5. 穿著的時間
其實彈襪 你買貴 不一定有用 因為要挑對適合你的
但是便宜真的很難有好貨
假使你穿的是均壓式的 單數又高 真的不要穿太長時間 是正確的
但是像我平常穿分壓式的 其實我一天都穿超過12小時 甚至有時20小時 其實也都還ok
那是因為我挑的是真的品質很好的我也很確定他的安全性
不過真的不建議大家平常都穿那麼久 假使你對彈性襪的了解不夠的話
6.包裝真的不一定是正確的
的確有些彈襪外面寫的單數跟裡面的實際不符合
所以還是要選有口碑的比較好
而且要醫療彈性襪在歐洲有一專屬的機構負責檢定,
能通過此項標準者才可稱之為醫療彈性襪,否則只能稱為彈性襪,
所以號稱是醫療彈性襪的 不一定是真的 或是可以預防靜脈區張
喔 對了 我也不建議剪褲襪頭耶 因為好的彈襪是不需要剪的
反而會破壞他的設計原理
假使你想檢視你的彈襪是均壓式或是分壓式
只要從腳指頭的部分慢慢往下拉 拉到褲頭部份
就知道了
囉哩八索了一大堆 希望對大家有所幫助 因為穿不正確的彈襪 真的不如不穿
以免造成危害^^"
※ 引述《iceonme (看淡了)》之銘言：
: ※ 引述《rent4 ()》之銘言：
: : 如題
: : 最近買了防靜脈屈張的彈性襪
: : 雖然說一雙是可以穿半年
: : 但是現在想想
: : 當初是希望自己的蘿蔔腿能夠改善
: : 現在卻不知道這款彈性襪有沒有這種功效
: : 想請問是否有人知哪裡買得到改善蘿蔔腿的襪子呢
: : 還是這種防靜脈屈張的襪子就可以了？
: : 謝謝~
: 穿靜脈屈張的可以瘦唷 而且還很有效果
: 我已經接觸這個東西2年多了...
: 先說明我的小腿因為高中要爬山 而我又不愛運動
: 所以是呈現出很白 又很肉 還很壯的狀態
: 剛開始穿的時候 不是為了要減肥
: 是因為那時候做專櫃 天天站著 腳好酸好痛
: 後來年紀比較大的阿姨就跟我說有這種東西她們叫我穿
: 於是我就是去美華泰選了我的第一雙 那時候買的丹數是140丹的
: 我也建議剛開始要穿的人 穿這個數字
: 等穿3個月後習慣了以後 在慢慢的加重
: 在穿了.4個月之後 我發現我的襪子越來越不感覺緊了
: 所以我就去買200丹的 繼續穿 一直到現在我已經穿到380丹了
: 半年後 我的小腿瘦了很多唷 而且線條便很好看
: 還有我後來還不只穿半桶的 冬天我就穿褲襪(200丹) 夏天穿半統襪(280丹)
: 連屁股跟大腿都瘦了蠻多了 記得屁股瘦了3吋吧
: 以前我是那種死都不敢穿裙子的人 然後也沒半件短褲
: 還被大家取錯號叫大屁股 (心痛的名子)
: 自從我持之以恆的穿後 真的是每個朋友都問我怎麼那麼厲害
: 所以我還蠻推薦要受小腿 或是下半身的人可以穿唷
: 當然我有想過 為什麼穿這個那麼有效 因為
: 第一 它可以消水腫 第二 穿褲襪可以上你的下半身較保暖 這樣可以促進新陳代謝
: 記得以前看過減肥的書 也說過 讓4肢維持保暖 會有較好的血液循環 就會變瘦
: 不過最後還是要提醒想穿的人幾件事
: 1.一定要持之以恆的穿 不然會沒效唷 而且如果變瘦後不穿 短期之後 還是會變胖的
: 2.千萬不要穿超過12小時 會傷害身體 要讓小腿能有適度的休息
: 3.穿丹數越大 不代表就瘦越多唷 這種東西市要慢慢穿 然後穿出一個自己可以接受的
: 丹數 像我曾經穿過380丹的 可是發現效果反而沒有200丹的好 那舒服度更是不用說啦
: 4.東西不是貴就好 我看到很多百貨賣一條要上千元 或是七八百塊 而我用了那麼多年
: 從來都沒買過超過300元的 效果就好的不得了 (最好穿的一雙還是79元的褲襪呢)
: 所以大家不要被騙錢摟 不過材質還是要看一下 就褲襪類的來說 要找比較厚一點的
: 還不會容易破 也就是說不要買那種很透明的 像絲襪那種的 很容易破 彈性也差
: 5.買這種東西一定要看它的丹數 不要被包裝上的噱頭所騙 我看有的也才100丹
: 卻說的好像是400丹一樣 而丹數的辨別方法就是 越高的越緊 像那種50丹的
: 根本有穿跟沒穿一樣 還有 有的它不會寫丹
: 會寫成Den or Dan之類的 (我也忘了哪個是對的)
: 呼... 說了這麼多 就是希望能對想瘦小腿美眉們有幫助啦
: 最後 祝大家都能變出一雙美腿唷
: PS.如果有人要問我 怎麼穿的住褲襪的話 告訴大家我有個小秘訣
: 就是我會把褲襪頭剪破 這樣就變成像緊身褲啦
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