以前練鋼管為了增加肌耐力
我都會偶爾到健身房重訓
一直以來我都"很自以為"的覺得自已的動作很到位
反正自已練就好啦😒幹嘛花錢找教練
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這次我陪運動員的家人去上了一堂
蘆洲Just Fit運動空間 #一對一教練體驗課程
偷學了不少(誤)😂😂😂
我才發現原來我動作根本沒到位😳😳😳
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✔️蘆洲Just Fit運動空間
✔️營業時間:早上9點-晚上9點(週六日公休)
✔️地址:新北市蘆洲區光華路178號
✔️電話:(02)8285-1788
✔️FB粉絲團 https://www.facebook.com/Justfit168/
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蘆 洲 光華路178號 在 可芯 楊晶晶 Facebook 的最佳解答
本月(10月)oppo活動🎡
明天10/6(日)14:00-19:30
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