關於 苦勞 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【#認賠 是 #智慧，出場是看寬！】

大部分的時候我們的心態都是：沒有功勞也有苦勞，總不能這樣丟棄！有時候會了要讓自己過去所為不要像石頭落進水裡，就不斷的再投入更多資源卻拯救它。

但有些事情，要告訴自己，悔之不遲。

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#華人精英 #吳淡如
本論壇文章反映作者意見，不代表《遠見》

是你的話會和原PO一樣心理不平衡嗎？

【職場，沒有外國的月亮比較圓】

你說：「老闆認為多做是應該，少做就該死，這樣工作繼續值得嗎？」
我說：「值不值得，心中有一把尺。人的努力最終應該回饋給自己。」

M看了前幾日的文章傳訊息給我，說看特別有感觸，於是分享她在國外工作的窘境。她說即使過去在台灣有好幾年職場經驗，到了異鄉仍像社會新鮮人般戒慎恐懼，好不容易得到海外工作的機會，心想絕不能把眼前的飯碗砸破。

初來乍到的M滿懷著對新工作的期盼，心想能多做一點，就多做一點，沒想到外國的老闆跟主管都覺得理所當然，把她多餘的付出當做應該，一個人多做好幾個人份的工作，忍得自己遍體鱗傷，常常情緒低落卻無處發洩，思考這樣的狀況還要持續多久？倘若毅然迴然決定回台灣，彷彿過去所有的努力都化為泡沫，讓她陷入無窮盡的沮喪輪迴。

繼續忍下去？ 亦或回台灣重新開始 ？

我告訴M，一切都往好處想，你才能好過些。正因為你在國外孤立無援，更能清楚內在的自己真實的渴望。倘若內心一到坎持續過不去，放棄也是一條可行的道路，海外工作有一個好處，沒有人逼你做任何決定，所以你也無法怪罪任何人。

在職場，千萬別有誰虧欠誰的想法，或著苦勞都是自己背，功勞都是誰拿走，因為越想就會越氣，越氣就會越悲觀，到最後腦子只剩下敲響「不如歸去」的念頭，但這並不是你真正想要的答案。

改變現狀？ 亦或選另外一條路？

我告訴M，不能努力時就坦然放棄，也是一種勇氣。人到了某一個年紀，不再追求轟轟烈烈的成就事蹟，但求做任何決定都能無愧於心。人總會陷入突如其來的絕望，卻也能迎向雨過天晴的期望，職場選擇本來就沒有最好的答案，但求能無畏旁人能華麗轉身的勇氣。

馬來西亞的H年過33，之前都在做咖啡相關的產業，這些年好不容易得到一份薪資相對穩定的工作，最近有想著到台灣來工作的念頭，卻被身邊一票朋友阻止，希望她能好好存錢之後再打算，詢問我的意見。

我說人能任性一輩子，但不能將就一輩子，誰說不能追夢一輩子，難到要窩囊一輩子？你的人生，你自己考量利弊，旁人建議，參考著聽就好。

不過，職場上，外國的月亮，真的沒有比較圓，大多時候你只能獨自承擔自己的選擇，卡在語言、制度、簽證各種問題，不過能解決的問題，都不是大問題，最不能解決的問題，往往是自己猶豫不決的心意。
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中秋節快樂🎑
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生活中，選擇留下合適舒服的人
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簡單炒好料【辣炒瓜仔肉】高CP料理，豐腴鹹香超下飯！
「 脆瓜還可以怎麼料理？」
「求快速出菜的新菜色！」
今天這道菜你們看了
一定跟簡單哥喊巴豆夭啊
超級超級下飯！
這道「辣炒瓜仔肉」
辣、鹹、香
保證你扒飯動作捨不得停下啊！
而這道料理也是醃製脆瓜的延伸料理
今天這簡單不複雜的料理，一定要學起來！
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🌈簡單哥小技巧：醬醃菜文化！
以前當食物盛產時，人們會利用鹽或醬醃方式製成醬菜，不但可以延長食物的保存期限，醬菜本身較鹹的口味，更是辛苦勞動後或天氣炎熱時的最佳開胃菜喔。
來源自：交通部觀光局
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（今日份量：5人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉豬絞肉350克
👉簡單哥脆瓜60克/汁40克
👉辣椒10克
👉薑碎13克
👉紅蔥頭酥10克
👉蔥花20克
👉辣豆瓣醬1大匙
👉蠔油1.5大匙
👉糖0.5小匙
👉胡椒0.5小匙
👉水 半米杯
🥣可自行調整的食材🥣
👉飯 一碗
👉豆腐 半塊
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🥘開始簡單製作🥘
①將豬絞肉下去炒香、剁碎
②加入爆香料薑、蔥、辣椒下去炒香
③辣豆瓣及瓜仔肉下鍋進行拌炒
④混合瓜仔醬汁及些許水後，與絞肉進行煨煮
⑤加入胡椒和糖進行調味，並轉小火縮汁
⑥撒上油蔥酥及蔥，拌炒均勻後即可起鍋
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
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＃男女混宿 ＃性別友善宿舍

各節重點：
00:00 開頭
01:20【動畫一分鐘】廣告段落
02:10 其實有人爭取過男女混宿！
02:34 台大學生的訴求
03:25 宿舍變炮房？
03:54 看到異性就覺得不自在
04:22 安全的問題
04:58 被忽視的需求？
05:49 隔離是個好方法嗎？
06:28 有限度的混宿措施
07:02 學生依舊保有選擇權
07:30 台灣也有學校開始嘗試
08:00 我們的觀點：需求確實存在
09:12 我們的觀點：住宿也是教育的一環
10:05 問題
10:18 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：偶陣雨
｜腳本：偶陣雨
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】


→【大學性平邁步走3】推動男女混宿難題多 學生一句話讓校長很慚愧-鏡週刊：https://bit.ly/3jfaz2h
→長庚隔離宿舍空間 學生質疑標籤化跨性別者 - 華視新聞網：https://bit.ly/3kfUTLp
→台大性別混合宿舍發表會 - 苦勞網：https://bit.ly/2XO5kya
→男女混宿「養」出狼！　中山大學性別友善宿舍驚爆洗澡遭偷拍 - 蘋果新聞網：https://bit.ly/3DaEzUz
→被迫入住男宿、遭教官性騷擾 跨性別女大生淚訴：我只想要普通的生活，還要等多久？：https://bit.ly/3mp1uWl


【 延伸閱讀 】

→【新聞稿】針對長庚跨性別學生爭取宿舍遭師長性別歧視案聲明：https://bit.ly/382NpFK
→頂大首例男女同層分房混宿 直擊台師大性別友善宿舍 - 鏡傳媒：https://bit.ly/3D8pq6k
→跨性別友善校園住宿空間 - 台灣伴侶權益推廣聯盟：https://bit.ly/3sCLb9H


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