[ 懶人戶外料理食譜・台畜即食雞胸肉 ]
在戶外無論健行或露營，我們一向對吃不太講究，盡量秉持清爽、輕量的原則，食材準備得越簡單，在野外就越不需要處理油膩的湯湯水水，也不會因為準備過量而產生讓人頭痛的廚餘。
所以即使露營可以開車攜帶更多食材，我們還是習慣簡單吃，把料理大魚大肉的時間拿來放空或是沖杯咖啡；上山時則依然以泡麵為主食，但我們會做一點菜色和配料的變化，在不破壞簡單原則的前提下活化單調的菜色。
例如用食物乾燥機做點蔬食配料，或到超商購買拆開即可食用的雞胸肉，它平時是健身或飲食控制的好幫手，在野外則是補充蛋白質的簡易來源，不管要直接冷食吃，或是溫熱後當作加菜都很方便。
這樣的即食雞胸肉我們已經吃了好一陣子，有時是為了健康、營養，有時是為了降低想吃宵夜的罪惡感，更多時候則是為了方便、快速。但吃來吃去，總覺得味道和口感的變化不大，久了還是會膩⋯⋯。
後來收到台畜的合作邀約，請我們試吃幾款不同味道的即食雞胸肉後，才發現原來雞胸肉竟然有這麼多口味的組合，而且還可以和其他品牌的香料或醬料推出聯名商品，這意味我們原本已快變不出新花樣的雞胸肉料理，終於可以更上一層樓了 :)
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#食譜
1. 紐奧良雞肉佐風乾蕃茄天使麵
2. 嫩蛋生菜雞腿肉捲
3. 臘味蔥油雞胸炒時蔬
4. 青辣椒花生醬雞肉三明治
5. 韓式雞肉部隊鍋拉麵
我們以台畜的即食雞胸／雞腿肉為範例，製作一些平常露營或健行時會做的料理，備料非常容易，可在購物網下單送到家裡，料理方式也不困難，任何人照著做應該都不會失敗，其中一道甚至不需要開火喔！
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#絕世好雞胸 #絕世好雞腿 #紐奧良風味
花生醬雞肉三明治 在 Re: [問題] 摩斯營業時間- 看板fastfood 的推薦與評價
※ 引述《PINyew (sorry boss)》之銘言：
: 大概是幾點開門阿???
: 還有他的早餐大家推薦哪一種>//<
: 哪種三明治比較好吃呢
: 請給點意見
: 我已經爬過文了
: 三明治沒提到多少...
我來說說我對三明治的心得吧!!
1.雞肉三明治
我覺得雞肉三明治最直得提的一點就是--完美的花生醬!!
配上花生醬 雞肉三明治裡口感有彈性的雞肉整個就是棒啊!!
2.豬排三明治
豬排三明治是我吃過油炸肉類三明治裡 最不油膩的
裡頭的醬~~讓我覺得很沒負擔
3.其他的就沒這麼常吃了~~讓其他有心得的人來說吧!!
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