🎂祝這輩子的老公跟下輩子的老公 艾比媽媽 生日大快樂🎂
每年的生日都約好了要一起外宿慶祝,今年我們訂了共學群組媽咪小喬婆家的 童心園南投埔里民宿 住一晚,童心園的環境根本 #世外桃源,空氣好、裝潢也超美!!!!! 戶外有✅網美鞦韆、還有✅超美大草坪,可以盡情跑跑跳跳! 重點是還有小孩最愛的✅ #電動車 開到爽啦))) 怕曬的一樓公設也有超大的 ✅#兒童遊戲區,該有的遊具應有盡有! 完全就是可以丟包小孩,爸媽輕鬆育兒的好地方👍👍👍
童心園共有6種房型,每個房型各有巧思, 房間裡面也都有附不同遊具,讓小孩在房間玩也不無聊 <3 我最推 ✅#藍色海洋房,有夏日獨家限定的✅ #專屬戲水池,小孩光在房間就可以盡情放電!! 疫情期間,雙十連價前不分平假日,要 #包棟 才會開放戶外戲水池~ 防疫做得很徹底! 超級安心啦))))
更多房型跟童心園的環境介紹,歡迎點文章了解更多
✅🔜 https://beheap.pixnet.net/blog/post/33462760
本來想說跟去年一樣,安排兩位壽星一起慶生,殊不知老公突然有個研習要參加,臨時換成我爸媽代打出場,好久沒有祖孫三代一起外宿旅行了! 三代一起出遊的感覺真的很好!! 有爸媽在我就是媽寶🤣🤣🤣,感謝童心園的親切招待,讓我爸媽住得舒服、吃的開心~~~~~
真的很推薦包棟住一晚,除了我跟我爸媽兩家人,艾比也約了她妹妹一家一起慶祝生日,包棟的好處就是可以✅ 預約烤肉,✅ 卡拉ok跟✅ 麻將桌也都會免費提供 (目前KTV跟麻將因為疫情暫停,會依政府規定開放提供大家使用~)
我們這次共四組人馬,還提早跟童心園預訂晚餐,是✅ 中式合菜的無菜單料理👉
一位大人算300,小孩酌收部分費用,整桌超澎派的啦))) 整個很可以👍👍👍 早餐也是這樣,滿滿滿的一大桌現煮合菜!! 加上半自助式的飲料、吐司、稀飯吃到飽,誠意十足~ 就怕你吃不飽!
剛好因為小喬是共學群的媽媽,所以特別提供黑羊的讀者,九月的周一~周四,任選三間房就可享✅ #微包棟,等於包棟價$8100 起~ (實際價格依所選房型而定),不用湊到六間 就輕鬆享有少人包棟的小確幸,感謝小喬造福大家啦)))))))
很喜歡大家一起出遊的感覺,從原本只有我跟艾比是麻吉,到後來我們的小孩也變成莫逆之交,到現在彼此的家人也互相熟識了! 謝謝你也喜歡我的家人,期許以後也可以互相支援照顧對方的父母,當彼此的最佳後援 <3
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,彈力帶只能自己孤單的訓練嗎? 才沒有喔!它可以拿來當跑步機唷。 今晚用8分鐘帶著寶貝和黑媽一起運動吧! 這組彈力帶親子間歇運動, 從上練到下,同時促進親子默契和感情~ 我和艾瑪也是練習好多次才抓到感覺。 一共11個動作,主要運動時間30秒, 休息時間15秒鐘,休息的時候也很忙, 因為要變化動作和...
「艾媽咪菜單」的推薦目錄:
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艾媽咪菜單 在 Facebook 的最佳解答
我又要來推薦一家超高cp值好店!
網友封為台北市最好吃的派,近30種口味均一價只要55元,便宜的誇張啊🤣
用料實在超大一塊 https://tenjo.tw/imomi/
老闆是來自美國的老夫婦,美式鄉村派口味絕對正統啦
將近30種甜鹹口味全都有,擺在玻璃窗內讓人看的每種都想吃
行動餐車起家,我以前還是上班族時,就跟同事一起買過
這天直接到台北的店面選購,如果懶得出門的人,店家也有提供外送和宅配服務
帶我來的老饕朋友表示,他買好幾年了,每種口味都推薦
我自己是最愛巧克力乳酪派,甜度不會太高,因為真的太便宜了,一次吃兩塊有夠滿足的啦!
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歡迎追蹤周花花ig
https://www.instagram.com/tenjochou
艾媽咪菜單 在 Facebook 的最佳解答
彈力帶只能自己孤單的訓練嗎?
才沒有喔!它可以拿來當跑步機唷。
今晚用8分鐘帶著寶貝和黑媽一起運動吧!
這組彈力帶親子間歇運動,
從上練到下,同時促進親子默契和感情~
我和艾瑪也是練習好多次才抓到感覺。
一共11個動作,主要運動時間30秒,
休息時間15秒鐘,休息的時候也很忙,
因為要變化動作和隊形🤣
所以會感覺好像沒有休息到啊!
建議訓練組數是1~3組,看小朋友的狀況調整。
如果發現小孩電力太滿,
#影片中使用的USHAS彈力帶
拿出來一邊套在小孩身上,
爸媽抓住另外兩端,就是一個超高級的跑步機,
小孩練臀腿練心肺,
另一邊的爸爸媽媽練深蹲一百下,
這樣也很可以的喲🤘
USHAS明天早上10點和大家見面😀
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#跑步機 #親子運動 #幼兒運動 #兒童運動 #彈力帶 #間歇
#跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe
艾媽咪菜單 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最讚貼文
彈力帶只能自己孤單的訓練嗎?
才沒有喔!它可以拿來當跑步機唷。
今晚用8分鐘帶著寶貝和黑媽一起運動吧!
這組彈力帶親子間歇運動,
從上練到下,同時促進親子默契和感情~
我和艾瑪也是練習好多次才抓到感覺。
一共11個動作,主要運動時間30秒,
休息時間15秒鐘,休息的時候也很忙,
因為要變化動作和隊形🤣
所以會感覺好像沒有休息到啊!
建議訓練組數是1~3組,看小朋友的狀況調整。
如果發現小孩電力太滿,
#影片中使用的USHAS彈力帶
拿出來一邊套在小孩身上,
爸媽抓住另外兩端,就是一個超高級的跑步機,
小孩練臀腿練心肺,
另一邊的爸爸媽媽練深蹲一百下,
這樣也很可以的喲🤘
USHAS明天早上10點和大家見面😀
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#跑步機 #親子運動 #幼兒運動 #兒童運動 #彈力帶 #間歇
#跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe
艾媽咪菜單 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳解答
和我一起參觀月子中心!這陣子瘋狂被身邊媽媽們提醒,月子中心不早點看就來不及了,才發現真的很多比較經濟實惠的房型在半年前就沒了!
於是這個月我卯起來看了近10間月子中心,最後衡量我們最在意的點還有預算, 進到最後決定的階段了
月子中心一般都會住到20~30天左右, 考量到我們剛買房裝潢完, 手上現金不多, 我們就現有的預算下去找最適合我們的產後護理之家 ! 看了這麼多間對我來說我最在意的部分有三個點
1. 房間採光
2. 寶寶照護
3. 月子餐
接下來就是交通方便還有預算, 我們這次來的這間是我身邊不少朋友都有推薦過的彌月房, 我們已經來看第二次了 ! 拍影片和艾醬們分享
我們去的月子中心:
彌月房產後護理之家 八德館
台北市松山區八德路三段30號10F(近松山小巨蛋)
預約電話:02-25770477 (想試吃月子餐要提早預約)
其他補充: 第一次參觀的時候他們有送每位來參觀的爸媽和 Uniqlo聯名的寶寶衣! 我上次拿過了所以這次沒拿, 另外這次試吃的月子餐是我的預產期六月份的菜單喔 !
月子中心系列影片
1. 月子中心住一個月要花多少錢? 現場試吃免費月子餐 httpㄉs://youtu.be/RFE_wyDjJGg
2. 【月子中心的一天】餵奶與被餵食人生 24 小時全紀錄!新手爸媽學習和小寶貝相處 https://youtu.be/G3GNsNvlGeI
3. 從天堂月子中心回家的第一天!新手爸媽崩潰日常,寶寶一直哭 https://youtu.be/h4VpXNY5rf8
4. 【月子中心 25 天】學習如何當爸媽😊 嬰兒寫真、幫寶寶洗澡、哄小孩換尿布初體驗
https://youtu.be/tai953DSaFU
//非商業合作影片//
#月子中心 #月子餐 #非合作影片
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艾媽咪菜單 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文
#爭鮮 #迴轉壽司 #168減脂菜單
很多人問黑媽,精實的身材到底要如何養成?
其實這個答案大家都知道,
就是☛3分運動6分吃還有1分是堅持!☚
但魔鬼就藏在細節裡,咱們來看看…
光是「吃」就佔了60%,比重非常重!
也就是說先控制好飲食,就先贏了一半以上💪
黑媽的廚藝還在萌芽中🍳
所以很多時候家裡的廚房都是打烊狀態,
大小姐艾瑪又特愛吃爭鮮🍣
前陣子每週都要吃一次才過癮😱
像今天才又去吃呀!🤦♀
不過吃爭鮮對正在飲控的黑媽來說是小case,
只要掌握這份☛黑媽瘦司菜單☚,
自然可以讓肚子吃飽飽,
同時補足蛋白質還有膳食纖維,
來~話不多說,快跟和我去吃爭鮮吧!
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#產後減肥 #168間歇性斷食 #增肌減脂 #訂閱YT頻道
艾媽咪菜單 在 艾媽咪鄉村派 - Facebook 的推薦與評價
艾媽咪 鄉村派, 台北市. 6336 likes · 95 talking about this · 1491 were here. 全台灣最好吃的派. ... <看更多>
艾媽咪菜單 在 [轉錄][聊天] 艾媽咪的派& 警察 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
[本文轉錄自NTU 看板]作者: cjcat2266 (CJ Cat) 看板: NTU標題: [聊天] 艾媽咪的 ... 感覺他走到老板旁邊,從van上面放的一疊菜單中抽了一張翻開來看然後跟對講機說. ... <看更多>
艾媽咪菜單 在 [食記] 台北艾媽咪食品屋清爽不膩美式手工派好- 看板Food 的推薦與評價
餐廳名稱:艾媽咪食品屋
消費時間:2017年/12月
地址:台北市內湖區內湖路二段73號
電話:02-2656-2151
營業時間:14:00~20:00 週日公休
每人平均價位:55~60
可否刷卡:NA
有無包廂:NA
推薦菜色:派
圖文網誌:https://goo.gl/zkSxnS
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內湖737巷附近的艾媽咪食品屋之前來過幾次,但都是幫同事取貨當下午茶,
這次經過剛好有點嘴饞,就順便內用吃了甜點,久久沒吃,味道還不錯耶!
艾媽咪食品屋的美式鄉村派種類非常多,除了甜派外,還有鹹派,
甜點櫃裡滿滿的都是派,一時很難選擇到底要吃哪種口味,看起來都不錯,
之前吃過芋頭跟巧克力也都很濃,用料很實在,
艾媽咪食品屋的派價格算起來便宜,甜派一塊NT.55,鹹派單片NT.60,
在外頭甜點店吃,應該都要百元起跳吧!
店裡的位子不多,不過大部分的客人好像都是來外帶的,
吃完要自己拿去旁邊垃圾桶丟喔!
櫻桃派 NT.55
晚餐前想吃一點酸的,點了櫻桃派,不過櫻桃的味道不會很酸,微酸而已
派皮好吃,酥脆的掉渣渣,中間的乳酪吃起來很很清爽,不像重乳酪蛋糕吃了幾口就會膩。
雖然寫的是美式鄉村派,但是味道一點都不會像美式的那樣重甜,算好吃耶!
艾媽咪除了門市外,好像還有行動餐車,大家看到的話可以買幾塊當下午茶!
Address:台北市內湖區內湖路二段73號 地圖
Tel:02-2656-2151
營業時間:14:00~20:00 週日公休
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