#舒肥里肌肉酪梨沙拉
早餐這樣吃，真的還滿飽足的！ 油醋醬跟酪梨真的非常搭，而且非常推薦放一點糖或是蜂蜜，這油醋醬會更好吃！大推真的大大大推！！
『酪梨沙拉』
＃辣媽大推的無敵油醋醬
紅酒醋 10g (如照片)
蜂蜜(或糖)適量 (可省略)
鹽巴 少許
橄欖油 30g
可以用Cobram風味橄欖油中的檸檬或是沒有調味的任何一款橄欖油都很適合，我個人覺得檸檬非常的令人驚艷喔！ (照片有標示喔)
以上所有材料混合均勻， 淋在切塊的酪梨上，攪拌均勻就可以了！
『舒肥里肌肉』
可以前一天，把里肌肉用黑胡椒跟鹽巴簡單調味，放入真空袋裡面，用60度舒肥60分鐘。 放涼之後入冰箱冷藏，隔一天煎熱，用醬油嗆一下就很好吃了！ 切條狀之後放到沙拉上，超好吃的喔！
一起搭配吃，溫溫的里肌肉，跟常溫的酪梨沙拉，真的很好吃！ 大推喔！
橄欖油跟紅酒醋在這邊： https://groupbuyforms.tw/bamhv
