#顧孩子又顧工作你累了嗎 #提升工作效率的方法
#留言處及限動有回答問題抽小獎品活動😊
#名額只有一個🥰
最近好多粉絲私訊俐岑,有沒有什麼法寶可以甩開負面情緒呢?又能夠提升工作效率~
這段期間,許多家中有兒童的爸媽想必天天消耗不少精氣神🤯不僅忙著工作開會、顧及小孩課業、每天還得變換不同遊戲招式給小孩玩樂,幾乎比外出上班還忙碌🥴
俐岑家也有兩個孩子🌤白天除了工作也要顧孩子課業與玩樂🌙晚上等孩子睡了繼續加班辦公,這段時間要集中精神、維持好的狀態還真不容易!為了維持專注有條理的安排事務, 每天我除了注意飲食內容,也會搭配 #機能型菌益生菌 來保養自己。
什麼是機能型益生菌? 一般的益生菌能維持消化道健康,而機能型益生菌,除了有基本的消化道保健之外,還有更精準的機能功效。像是「#PS23益生菌」 就有實驗證實「能提升思緒因子靈活思考」,是我固定會補充的好菌!
像是我在趕稿、製作講座教材時就很明顯能感受到自己能更 #專注周全靈活創造、思緒也變得更有條理。非常推薦給「需要長時間思考」的辦公族群、「需要做決策」的菁英族群、「需要靈感充沛」的創作族群、還有「需要大量學習吸收」的考生們喔!
我一直在吃的「#好益思益生菌」👉https://lihi1.com/Eux5w
✅專利菌株PS23:蔡英傑教授領導研發,能幫助恢復生活效率,使邏輯清晰。
✅酵母鋅、B群(B1、B2、B6、B12):保持最佳活力!增進皮膚健康,維持心臟與神經系統功能。
✅香瓜萃取物:幫助維持年輕狀態!萃取自普羅旺斯特殊品種香瓜,專利包覆保留高含量SOD抗氧化酵素。
👉優惠分享:https://lihi1.com/Eux5w
🎁新朋友結帳輸入 #俐岑推薦代碼「sophia」送「全套共35包益生菌的旅行組」(價值$2,460) (第一次購買再送5包益生菌, 一共40包!)
❤「好益思、好欣情」: 2入85折、3入以上8折、6入再送「全套35包旅行組」
❤ 7/22前每天前5名結帳滿$3,000,送早鳥禮「英國Neal's Yard Remedies 舒緩精油滾珠瓶」
❤活動期間結帳金額滿$3,000,再送「LED光感小夜燈」
--
Q: 機能型益生菌怎麼吃?
耐胃酸膽鹽,所以飯前飯後都可以吃,配40度以下的水或果汁都可以。在白天,需要靈活有效率的工作,就吃 #好益思PS23靈光益生菌,晚上需要放鬆心情、好入睡,睡前吃 #好欣情PS128快樂益生菌。
推薦大家多多補充機能型益生菌 #好益思 與 #好欣情 ,讓我們面對艱難的工作可以迎刃而解,而且時時保有好心情,24hr都能有不間斷的身心健康,生活品質也能有很棒的正循環唷!❤😊
#維持青春好思緒 #專注不了就靠好益思 #24hr身心保養不間斷
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅4M8ER,也在其Youtube影片中提到,Instagram @4nn8er https://www.instagram.com/4nn8er/ 第一次嘗試這樣一刀未剪的影片 發現其實沒比較輕鬆xd 講錯打結的時候真的超崩潰超後悔 不知道大家覺得如何! 歡迎留言! 我自己個人暫時不會想再拍哈哈哈哈哈 附上時間軸 大家也可以跳到自己有興趣的...
「舒緩精油滾珠」的推薦目錄:
- 關於舒緩精油滾珠 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的精選貼文
- 關於舒緩精油滾珠 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳解答
- 關於舒緩精油滾珠 在 Megan德國代購 Facebook 的精選貼文
- 關於舒緩精油滾珠 在 4M8ER Youtube 的最佳解答
- 關於舒緩精油滾珠 在 Megan's Talk Youtube 的最讚貼文
- 關於舒緩精油滾珠 在 Meg Lu Youtube 的最佳貼文
- 關於舒緩精油滾珠 在 第一化粧品DIY精油滾珠瓶 - YouTube 的評價
- 關於舒緩精油滾珠 在 【小草堂】舒緩精油滾珠瓶 超高CP值,一瓶多用 - Facebook 的評價
- 關於舒緩精油滾珠 在 被教召了... 的評價
舒緩精油滾珠 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳解答
#防疫期間爸媽不崩潰
#俐岑都這樣讓自己冷靜
不曉得大家在居家防疫期間,會不會三不五時聽到鄰居高分貝念小孩的聲音? 我相信長時間的摩擦的確容易影響心情、削弱耐心🥴 我也是天天磨耐性、努力試著修身養性當個有氣質的爸媽!但真的非常不容易啊~
俐岑家有兩個孩子,老大姐姐國小三年級。居家停課不停學,上午直播上課,下午寫作業,爸媽也要跟著學習操作,還要擔任各科小老師👩🏫;老么弟弟也正值調皮搗蛋兩三歲年紀。
跟大家分享我這段期間的必備法寶「#好欣情PS128快樂益生菌」!! 爸媽們真的都需要來一包!它幫助我在這更緊繃的日子,放鬆情緒、放寬心、緩解焦慮,讓我在防疫期間也能當個氣質媽咪!而且晚上陪孩子入睡時也讓我更放鬆(比孩子還好睡😅)
白天若需要平靜心情時,我會吃一包 #好欣情;晚上需要放鬆好睡時也會吃一包 #好欣情。能在睡前沉澱一整天的繁雜思緒是一件很舒服的事,讓自己好好地、沉沉地睡一覺,充飽電才有體力,隔日繼續陪著孩子上課玩樂、完成工作💪
俐岑營養師只推薦我信任的品牌!❤
機能型益生菌的領導品牌 @InSeed 益喜氏.機能益生菌是由「亞洲益生菌權威 #蔡英傑教授」帶領研究團隊透過實驗,佐證有效的機能型菌株設計的益生菌品牌。
最著名的「#好欣情PS128快樂益生菌」含有
✅專利菌株PS128 (榮獲全球多國專利,證實能舒壓放鬆、幫助入睡)
✅含GABA的麩胺酸發酵物 (幫助好眠)
✅雙重可溶性膳食纖維 (幫助好菌生長,消化道順暢)
「🌤24hr身心保養不間斷🌙」活動開跑
👉https://lihi1.com/gZwtm
❤新朋友不限金額,結帳輸入 #俐岑推薦代碼:「sophia」送你「InSeed全套旅行組」(價值$2,460)
❤「好欣情」: 2入85折、3入以上8折、6入再送「InSeed全套旅行組」
❤ 7/22前每一天前5名結帳金額滿$3,000,送早鳥禮「英國精油Neal's Yard Remedies 舒緩精油滾珠」
❤活動期間結帳金額滿$3,000,再送「LED光感小夜燈」
疫情期間,無法自在地出門,相信大家心情都很鬱悶,但居家防疫和家人朝夕相處其實是非常幸福的一件事情,#多多補充好欣情讓我們隨時保持好心情,更有助與家人的關係更親密唷!
了解更多「好欣情PS128快樂益生菌」👉https://lihi1.com/gZwtm
誠摯的推薦給一直支持我的朋友們,希望我們一起攜手度過這段艱難的日子,相信在不久的將來,我們都可以在戶外大口的呼吸、無懼的交談。
#舒壓法寶 #睡不好就靠好欣情 #24hr身心保養不間斷
舒緩精油滾珠 在 Megan德國代購 Facebook 的精選貼文
**法國 Pranarom 普羅芳頭痛舒緩精油滾珠**
容量:5ml
價格:680元
運費:65元/店到店75元(可併運)
購買方式:請私訊或加Line@cnf0318a
到貨時間:空運約5-7週
小小的一瓶精油確有大大的功效💪這瓶精油裡不單純只有薄荷成份,含有7種以上的有機草本🍀🌿所提鍊而成的精油,每一種植物都有它的功用,為疲勞、頭痛、緊張、壓力的現代人帶來舒緩放鬆,解決頭痛,偏頭痛的困擾💆
➡️嚴格挑選的精油為基礎
➡️緩解頭部以及頸部,額頭的緊張和疼痛感
➡️減輕頭痛,偏頭痛及釋放壓力
➡️HECT、CGEO有機精油認證👍
➡️成份:100%有機精油:薄荷、異國羅勒、甜味冬青、羅哈、檸檬草、薰衣草、海洋松、錫蘭肉桂
📌使用方法
💁在太陽穴和額頭上2-5次,避免與眼睛接觸
舒緩精油滾珠 在 4M8ER Youtube 的最佳解答
Instagram @4nn8er
https://www.instagram.com/4nn8er/
第一次嘗試這樣一刀未剪的影片
發現其實沒比較輕鬆xd
講錯打結的時候真的超崩潰超後悔
不知道大家覺得如何! 歡迎留言!
我自己個人暫時不會想再拍哈哈哈哈哈
附上時間軸 大家也可以跳到自己有興趣的部分
這個月有給自己一個目標
希望可以每週上2支影片!
這個月固定禮拜五中午12.會有影片 禮拜三的話就要看我的造化xddd
✿時間軸
00:00 intro (一刀未剪影片的由來)
03:14 『保養品類』
嘉丹妮爾 積雪草、金盞花、杏仁酸面膜
嘉丹妮爾 紅茶酵母修復精華霜、心葉球修護精華霜
嘉丹妮爾 水感輕透防曬凝乳
***使用我的折扣碼『4M8ER』有85折優惠
大家如果剛好要買不要忘記用!(全大寫)
11:26 『保養小道具』
刮痧組合
無痕髮夾
(這兩個都是在蝦皮找的 大家可以自己搜尋)
15:33 『香氛蠟燭』
嘉丹妮爾 玫瑰雨精油蠟燭
P.F. candle amber&moss
Aydry&co. 同名蠟燭
NEOM 舒緩恬睡香氛蠟燭
CARRIERE FRERES 香氛蠟燭 Tomato🍅
(大部分的蠟燭都是在蝦皮找代購買的)
29:20 『香氛儀』
BLOOMY LOTUS 馬卡龍超音波陶瓷香氛儀
https://reurl.cc/0jK6lM
31:31 『香氛精油』
The body shop 天然茶樹精油
NEAL'S YARD REMEDIES 薄荷精油
MUJI無印良品 綜合精油/放鬆
一日茶道 TEAORY|薄荷烏龍複方精華 15ml
約翰森林 JOHNRAY|夏夜晚風複方精華 15ml
約翰森林 JOHNRAY|真正薰衣草 單方精油 15ml
(很推薦這三款精油! 他們家也可以網購)
38:16 『衣著類』
neiwai Barely Zero®
https://rstyle.me/+HWpVWdv_JgQGhTk6CkGoFg
(跟沒穿一樣超級舒服 非合作自己一口氣買五件 真的超推!)
40:52 『追劇好物』
HOLA素色雅織滾邊三角靠墊
https://reurl.cc/bXWGA6
42:18 『家電類』
Sodastream 時尚風自動扣瓶氣泡水機Spirit (銀河灰)
https://reurl.cc/VEYRQ6
SteamOne S-NOMAD手持式蒸氣掛燙機
https://reurl.cc/R0YOEz
47:53 『3C類』
Razer Pro Type 無線鍵盤 白色 - 機械橘軸⌨️
https://reurl.cc/KA8XvR
羅技 MX Anywhere 3 無線行動滑鼠 - 珍珠白
https://reurl.cc/EnVXaA
B&W PX7 碳纖黑 主動降噪 無線藍牙耳機
https://shopee.tw/product/5628686/3216689323?smtt=0.3745379-1625146406.9
54:39 outro
歡迎大家留言告訴我你們喜不喜歡一刀未剪!
#居家愛用品分享 #一刀未剪
✿身上/臉上的東西
SIVIR 白色內搭短袖
ZARA 粉彩拼圖背心
Lionmango 純銀項鍊
https://reurl.cc/kZnqg9
Lionmango 純銀戒指
https://reurl.cc/j89RoL
Vacanza 醫療鋼耳環
粉底只用solone遮瑕膏
蜜粉Fentybeauty
眉筆Za
唇膏 植村秀(完蛋我忘記色號)
✿Music
https://www.epidemicsound.com/referral/ie63q2/
✿Find Me Here
Instagram @4nn8er
https://www.instagram.com/4nn8er/
Facebook @4nn8er
https://www.facebook.com/4nn8er/
Business Inquiries✉️
4[email protected]
✿FAQ
Camera|Canon m6 mark ii + 11-22mm
Edit|Final cut pro X
舒緩精油滾珠 在 Megan's Talk Youtube 的最讚貼文
追蹤我的INSTAGRAM ➤ https://instagram.com/meganstalk/
追蹤我的歐美選品店 ➤ https://www.instagram.com/mmwm.shop/
訂閱Megan ➤ https://goo.gl/ZPyX9k
Facebook ➤ https://goo.gl/19oF8J
email ➤ [email protected]
------------------------------------------
➤熱門影片:
JW PEI特輯!6款時髦好搭配的包包,通通都在3000元以下!
https://youtu.be/kDEkJecqrvo
淘寶巨大開箱!618購物節買什麼?
https://youtu.be/0MEYzz7hj2s
七月愛用品: 高質感真皮小包/超神的衣物清潔劑/迪卡儂健身用品
https://youtu.be/e7UHBC5OqLs
JW PEI特輯!6款時髦好搭配的包包,通通都在3000元以下!
https://youtu.be/kDEkJecqrvo
iherb健身零食開箱!高蛋白棒、保健食品、偷渡超好吃的美國餅乾!
https://youtu.be/5_G3kTgc0Nc
------------------------------------------
💡抽獎辦法💡
👉按影片喜歡
👉留言告訴我你喜歡的產品
👉追蹤我的IG: https://instagram.com/meganstalk/
-抽獎已於4/17在限時動態完成✅
只要完成以上步驟,就有機會可以抽中By Terry的蜜粉組!!!
https://tidd.ly/3wAi6x1
👉Lookfantastic官網連結:https://www.lookfantastic.com.tw/
只要使用粉絲折扣碼:LFMegan
這個折扣碼可以使用1年!!!
4/10-4/24 美妝保養就有獨家75折*部分商品不參與折扣
(4/25起改為全站77折)
👉BY TERRY 專業完美遮瑕粉底液 SPF15
https://tidd.ly/2RgK4xJ
👉By Terry 玻尿酸晚安護膚柔焦粉
https://tidd.ly/3cV31y9
👉By Terry 專業完美觸控唇膏
https://tidd.ly/2PzHmDa
👉ZOEVA Radiant Bronzer-Highlighter - Lumi
https://tidd.ly/2PKJuHY
👉CAUDALIE 葡萄籽抗氧活膚眼霜
https://tidd.ly/3fOHvNr
👉NEOM 舒緩恬睡香氛蠟燭
https://tidd.ly/3wxafjL
👉this works Stress Check 滾珠香氛精油
https://tidd.ly/2Q0T49x
👉Giovanni Tea Tree Triple Treat Shampoo 250ml
https://tidd.ly/2OqBMSM
👉Giovanni Tea Tree Triple Treat Conditioner
https://tidd.ly/2Q4nmZb
👉Aussie Mega Shampoo for Everyday Cleaning
https://tidd.ly/31PWcrs
👉Aussie Mega Hair Conditioner for Daily Conditioning
https://tidd.ly/3fLzUiQ
👉WetBrush 亮澤髮梳
https://tidd.ly/31PWajk
👉Tangle Teezer Compact Styler Detangling Hairbrush Baby Doll Pink Chrome
https://tidd.ly/3dLHjfz
👉Tangle Teezer The Original 順髮梳 - 熱情草莓
https://tidd.ly/3msELH1
------------------------------------------
👉水飛梭保養,預約時報我的名字有驚喜
預約找:https://www.instagram.com/myniceclinic/
(Before/After可以看這篇:https://www.instagram.com/p/CGPwk1uHDdH/)
👉嘉丹尼爾85折折扣碼:MEGANSALK
https://vecsgardenia.com
👉Nordgreen手錶折扣碼:MEGAN65
https://bit.ly/3kgeRUq
👉Ana Luisa飾品的9折折扣碼:MEGANZ10
(http://www.analuisa.com/MeganZ )
FTC: Some links are affiliate links.
------------------------------------------
-About me-
Hi,我是Megan!我的頻道主要有美妝、生活、旅行VLOG等等,我是個外冷內熱的雙子座女孩,雖然我看起來臉很臭,但其實認識我久一點的話,其實我滿幽默的(自己講?!),歡迎加入我的小家庭唷!
#追蹤IG搜尋MEGANSTALK
------------------------------------------
如果你想要幫忙上字幕的話,可以點擊下面認領
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCR70JY2nHTyk9fzDdFnaY9w&tab=2
不管是哪一種語言都很歡迎
謝謝跟我一起讓這個頻道更好的你❤
FTC: 影片產品由Lookfantastic提供~
舒緩精油滾珠 在 Meg Lu Youtube 的最佳貼文
25樣愛用品,每個都是我的心頭好💓
►訂閱Meg Lu:https://goo.gl/S4rwdy
►GRWM近期日常妝+回答IG問題 ft.Solone
https://youtu.be/b-r8PinKFiQ
----------------------------------------------------------------------------------
►影片中提及的產品
🍡 Curél珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧 60g $320
https://bit.ly/2LffGkP
🍡 ezskin 高效抗痘修護凝膠 $930
https://bit.ly/2Klreia
🍡 理膚寶水 淨痘無瑕極效精華 $950
https://bit.ly/35xyMt6
🍡 Aesop 肌膚調理凝露 $3500
https://bit.ly/3dnrlYc
🍡 HR 赫蓮娜 黑繃帶修護乳霜 50ml $13200
https://bit.ly/3qirQbv
🍡 Aesop 澄瑩面部精華素 $3600
https://bit.ly/3dpXGxM
🍡 植村秀 極保濕輕感防護乳 $1550
https://bit.ly/3qeRCNQ
🍡 kesalanpatharan 魔法亮眼遮瑕組合 日幣3300
https://bit.ly/3saMz2u
🍡 lauramercier 極限超時親膚遮瑕筆 $1100
https://bit.ly/2MSmgOp
🍡 LILY LOLO 專業遮瑕刷 $390
https://bit.ly/339tdk4
🍡 lancome 超極光精華水粉底 $2000
https://bit.ly/3siL4zd
🍡 benefit 這細我的眉筆 $990
https://bit.ly/39pGKFL
🍡 heme 三色修容餅 $360
https://bit.ly/2MNRwOw
🍡 & other stories 腮紅 色號stockinette beige 約$500
🍡 KAIBEAUTY 藝想調色眼彩盤 日安 $980
https://bit.ly/39n8tHf
🍡 KAIBEAUTY 無重力飛長睫毛膏 $580
https://bit.ly/3bE2CzU
🍡 Beauty Cottage 超廣角捲翹睫毛夾 $329
https://bit.ly/3sj1SpS
🍡 THE PUBLIC ORGANIC 精油調和保濕潤唇膏 $259
https://bit.ly/3f8fKvg
(台灣的松本清有賣~)
🍡 植村秀 無色限釉光精油唇膏 色號BR783 $1050
https://bit.ly/35w6v6r
🍡 THE BODY SHOP 薑根鏗活調理洗髮精 400ml $680
https://bit.ly/3q4uEsy
🍡 LISARCH HAIR SORBET <yuzu> 日幣2300
https://bit.ly/3sgBBZs
🍡 NEOM 舒緩恬睡枕頭噴霧 $1100
https://bit.ly/3q9r28A
🍡 Miller Harris 午後伯爵香氛滾珠油 $1450
https://bit.ly/3qgJWur
🍡 MALIN+GOETZ 大麻草滾珠香氛油 $1850
https://bit.ly/39sAihi
🍡 et seq. x meg聯名指甲油 色號:勇敢的湯姆 $350
https://bit.ly/3bvvPNz
----------------------------------------------------------------------------------
►必看影片:
➪ Meg的12月愛用品:懶人必備眼影盤/大麻草香水/閒聊2020/今年最喜歡的電影
https://youtu.be/OQyNDN9so9w
➪ 矮個直擊UNIQLO:萬元變百元的設計師聯名😍+J系列/U系列/marimekko/JW Anderson/INES DE LA FRESSANGE
https://youtu.be/xZUU6ralF_A
➪ 購物季24件戰利品大爆買!各國品牌都買了😂E.T聯名毛衣/Nike球鞋/niko and …/GANNI/Casablanca
https://youtu.be/OcaIW37zaAw
----------------------------------------------------------------------------------
►更多Meg Lu:
➪ Facebook:https://www.facebook.com/maygobla
➪ Instagram:https://www.instagram.com/maygobla/
➪ Bilibili 站:https://space.bilibili.com/54906711
➪ 合作邀約:[email protected]
*本網站影音創作內容皆為「Meg Lu」頻道所有,若有轉載、再製、轉錄等非授權行為,頻道將會採取檢舉、訴訟等途徑!
舒緩精油滾珠 在 【小草堂】舒緩精油滾珠瓶 超高CP值,一瓶多用 - Facebook 的推薦與評價
小草堂】 舒緩精油滾珠 瓶 超高CP值,一瓶多用 直達購買賣場 蝦皮賣場:https://reurl.cc/9r3e5d 7-11超商取貨:https://reurl.cc/ZQ870W 全家超商 ... ... <看更多>
舒緩精油滾珠 在 被教召了... 的推薦與評價
... 滾珠精油霜可以直接擠出來= =b 塗的感覺熱熱的可以舒緩緊繃的肌肉涼感貼布我都是早上起床剪很多小塊貼痛的地方午休的時候撕掉不能貼太久其他時間就是 ... ... <看更多>
舒緩精油滾珠 在 第一化粧品DIY精油滾珠瓶 - YouTube 的推薦與評價
... 精油 1滴3.再加入西班牙檸檬 精油 1滴提神醒腦 精油 棒就完成啦!! ✨可以根據你的需求更換不同的配方哦~ 其他的 精油 棒配方: 【放鬆 舒緩精油 棒】-玫瑰果油 ... ... <看更多>