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#0801確診者公共場域足跡
#今晚九點羅廷瑋粉專直播報告疫情
●#案15785為后里區24歲男性工程師
於7/18與友人至麗寶Outlet 19日接種AZ疫苗第一劑，23日出現喘不過氣的症狀，當日曾搭乘台鐵2203與2042車次往返后里與大慶，28日曾至惹鍋后里店用餐，29日出現發燒、腹瀉、全身無力，30日搭乘台鐵3207、3238車次往返后里與大慶，並至大慶夜市用餐，當日至醫院看診就醫，經採檢確診，目前住院隔離治療。
#足跡經過的店要消毒1或3天
#經發局通過後才可以復業
👣足跡目前有：#麗寶OutletMall、#全聯后里店、#金田水果行、#惹鍋后里店、#本包池上飯盒、#喫茶小舖后里甲后店、#成功生活廣場、#紘宇商行、#茶世界文明店、#全家后里文明店、#楓康后里店、#大慶夜市
#防疫旅館快閃送物
#感受到真實的疫情壓迫
昨天一早，我快閃大安防疫旅館，前情提要就是家族中有 3 人新冠確診。因為是輕症，3人在上週被分送至三間不同的防疫旅館。
目前的防疫政策是「 #滾動式調整」 ，所以很多訊息、決策變化的非常快速。
疫情一開始，我一直不能體會「 滾動式調整」的真正意涵，然而親身遇到才知道，所謂的「 滾動式調整」，就是每天都有新的策略，新的方針，尤其是關於隔離與住院。
由於家族3人都是輕症，一開始全都是留在家中，完全不知道何去何從，因為要通報的地方太多，而中間混亂的通知狀況我沒有參與。
只知道，年齡55歲以上的確診者要強制送防疫旅館，55歲以下可以自己選擇在家隔離，或是進入防疫旅館，所以家族中的長輩率先被送進去。
另外兩名選擇留在家中，但是沒過多久也被通知兩人不能一起在家中，其中一位要送防疫旅館，最後又通知兩個人都要強制送防疫旅館。
我能用有限的資訊，整理出目前家族親人篩檢與送隔離的流程是，但這是輕症狀況的分享：
1. 有症狀到醫院快篩等結果。
2. 快篩陽性回家等PCR。
3. 打電話到1922、1999 和居住地的衛生局。
4. PCR結果會用健康存摺的APP通知（這個好科技），沒有APP的長輩會收到手機簡訊。
5. 等防疫旅館的安排，目前大約等2~3天。防疫旅館是要費用的喔！但是政府會有補助，等隔離結束，全身而退就可以申請。
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家族確診者其中一位是同輩，而且又是學弟，加上他老婆也確診被送到防疫旅館，所以我很常傳訊問他情況，我覺得被隔離輕症者最需要的是 #家人和朋友的關心，因為我能感覺得出來他很沮喪。
他大約發燒三天，退燒後開始喉嚨痛、腹瀉、全身無力，而且即使在防疫旅館中吃了醫生開的支持性藥物，也沒有太大的好轉。
#在還沒有疫苗的情況下遇上新冠
#一切只能靠自己的身體的抵抗力
看他如此沮喪，我能做的不多，想著能幫他送點健康食品和零食，所以就有了快閃防疫旅館的行程。
防疫旅館有限定時間，而且是限時1小時，只有中午11點到12點這段時間能登記（這是大安防疫旅館的時間）。
室外門口登記，不能送生鮮食物，因為會先把物品連同包裝放在外置區消毒過，統一時間送進去，怕生鮮食物會壞掉。
#所以我買的一條布丁就被辭退
從到旅館門口，到把東西拿給被防護衣包著嚴嚴實實的警察登記，過程不到10分鐘就結束。
不過這10分鐘還是很令人緊張，因為防疫旅館週圍拉著封鎖線，外圍還會有警察驅離走太近的民眾，我在寫資料的過程中，就被兩次驅離聲嚇到寫錯字（太緊張）。
送完東西後，回家前我在門口用酒精先從頭噴到腳，進家們後立刻衝進浴室在從頭洗到腳。
看著艷寶興奮的想打開我買回來的 #耶里芒果水晶蛋糕 （快一個月沒有進台北城，這次難得進城一定要買），心裡突然浮起是不是真的要二胎的念頭。
如果未來她也遇到一樣的情況，爸媽生病被隔離，自己也生病被隔離，沒有手足只能自己承受，但是要是還有一個手足能幫忙，會不會是件好事呢？
我把這個念頭跟狼爸說，沒想到他露出恐慌的表情，我只好轉頭問艷寶，她依舊展現出高需求寶寶的危險情人特質，用妳只能有一個寶貝這句話回覆我。
媽媽我自作多情了啦！
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#防疫可能還有很長一段路
#但是我相信我們已經比歐美重災區好很多
#第一線人員真的很辛苦很辛苦
#看到最近襲擊醫護的新聞真的氣死人
【#TTV健康資訊】隔２年台首現本土霍亂 八旬農發病前天曾吃超市蝦
#魚編：首例本土霍亂在東部！
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疾管署今（15）日公布國內今年首例本土霍亂病例，為一名居住在東部的80多歲男性，8月31日因出現腹瀉、全身無力及暈眩症狀送醫並收治住院，經通報檢驗確認感染產毒性霍亂弧菌（血清型O1-Ogawa），目前持續住院治療中。疾管署表示，個案近期無旅遊史，平時三餐皆自行烹煮，前天曾食用超市的蝦子，目前正釐清可能的感染源。
#霍亂 #東部 #農夫
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本集主題：「為什麼你動不動就感冒？風邪‧情緒‧壓力‧作息失調（二版）」介紹
專訪作者：楊素卿 中醫師
內容簡介：
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質！
很多人都認為感冒是小毛病，就算不看醫生，大概七到十天，身體就會自然復原，所以不用太在意。但，──真的沒事了嗎？
「奇怪，感冒好了之後，我就一直頭痛耶！」
「不知道為什麼，自從上次感冒後，我鼻子變得好敏感，動不動就打噴嚏。」
「感冒過後，我經常白天也咳、夜晚也咳，只是程度沒那麼劇烈，痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化，像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等，依照中醫的角度來看，這就是感冒沒有治好，或者感冒治錯成為「壞病」，讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」，繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為，感冒絕對是萬病之源，不能等閒視之！
感冒不根治，小心留下後遺症！
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢？那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外，一旦讓它潛伏在人體中，它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵，常見皮膚、口鼻失守，這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進，阻擋了氣血的運行，造成全身痠痛，並長驅直入至肺臟，引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎，甚至氣喘。另外，當肺功能亮起紅燈，脾和腎也會遭受波及，這時候，就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外，體內水分代謝也會發生障礙，若水患發生在心，就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等；若發生在腸胃，則引起噁心、腹瀉等不適；若發生在經絡或筋骨，可能出現肩頸痠痛、腰痛，甚至關節痠痛、肌肉無力；若發生在皮膚，或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後，表面上不舒服的症狀解除了，以為感冒好了，但事實上，身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥，以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪，它就會持續駐留體內，一逮到機會便伺機而動、大肆破壞，有時就算只是一次小感冒，也有可能在短時間內，就引起重大疾病，甚至奪走生命！
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦，導致百病叢生，台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿，與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手，結合老祖宗智慧與臨床看診經驗，傾力傳授中醫4大外治法：「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」，以及獨家秘方耳珠療法，針對7大體質，根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒，也就是怕冷、低溫高燒，這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經，如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒，發燒時容易高燒不退、身體燥熱，鼻涕或痰濃稠且黃，可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴，或喝銀花魚腥草茶，可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽，咳嗽時怕冷、痰清，咳到上氣不接下氣，可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療，或按一按列缺穴和合谷穴，都可緩解咳嗽；一吹到風就頭痛的人，煮艾葉水熱敷後腦勺，可有效減輕頭痛……等等，每一種都是針對不同體質、對症有效的良方，而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招，本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療，幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂，可做成冬季專屬防流感香囊：只要按一按耳朵穴位，就可促進氣血循環，預防感冒；龍眼乾+紅棗泡茶喝，可強身健體，特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」，作法簡單、人人都可以飲用，讓你感冒、流感不上身！（原書名：從此不再感冒）
作者簡介：楊素卿
現任：台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷：中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介：黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任：上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷：上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷：WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師
