關於 腸道第二大腦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 腸道乃「第二大腦」 情緒息息相關

腸道 是人體最大的器官，腸道內有數百萬神經元，比脊髓上的神經元還要多，而且可以不受中樞神經系統的控制而獨立運作，因此又被稱為人體「第二大腦」。

#12. 第二大腦：腸腦互動如何影響我們的情緒、決策和整體健康

腸道 有多重要：·腸道是第二大腦：腸道某些能力完勝所有其他器官，甚至可與大腦媲美，它有自己獨立的神經系統，經常被稱為「第二大腦」。·腸道是免疫衛士：腸內免疫細胞 ...

#13. 直播｜腸子是第二大腦？ 談談腦腸軸的影響｜腸胃霖負擔

... 腸道 是 第二大腦 』的文章，有興趣的觀眾可以上去閱讀。今天粗淺談一下腸腦軸，目的讓大家有個概念，保養 腸胃道 非常重要，而且愈早開始愈好，不要等出 ...

#14. 腸道也會影響情緒！改變飲食習慣維持大腦健康

加上腸道掌控重要的消化功能，擁有一套獨立自主神經、內分泌、免疫系統，被譽為人類「第二大腦」，腸道微生物可透過代謝物如︰短鏈脂肪酸、色胺酸、血清素 ...

#15. 人體的”第二個大腦” 居然是『腸道』!?

腸道 菌群竟會與大腦說「悄悄話」，進而影響小孩大腦發展！ 如果孩子的消化、腸道狀況不佳，營養攝取就容易失衡、 容易生病，連帶就會影響學習力。

#16. 消化道與大腦有什麼關聯？為什麼被稱為第二大腦？怎樣呵護它？

... 第二大腦 ？怎樣呵護它？ 00:00 大脑的作用01:10 消化道和大脑的相同与不同03:04 交感神经和副交感神经05:54 副交感神经和消化关系【四維健康】在美東 ...

#17. 食慾失控、情緒不穩？營養師：腸道菌正在操控你的大腦！

如同大腦一般，消化道內的神經網路非常複雜，由上億的神經細胞組成，分布及影響範圍廣泛，神經細胞數量僅次於大腦，再加上和大腦使用相似的神經傳導物質，因此被稱為「第二 ...

#18. 腸道是第二大腦— 腸道菌會跟大腦溝通！Ⅰ

腸道 是第二大腦？是的，科學家會這麼說肯定有其根據。腸道除了是消化系統(排泄系統)，腸道另外的功能之一是：根據統計，圍繞消化系統的神經細胞數量 ...

#19. 人體居然有第2大腦！？ 它控制了你80%以上情緒《VS MEDIA》

原創授權✓維思維Weisway https://reurl.cc/dO5Ez #肚子餓會生氣都是真的# 腸胃 不好的人注意 創作者全面徵稿中▷https://goo.gl/ISUxJs 按讚VS ...

#20. 科學家新觀點：擁有獨立神經系統的腸胃道才是人體第一大腦

在身體所有器官中，胃腸道是唯一進化出完全獨立神經系統的器官，也因此常被稱為人體第二大腦或迷你大腦。但澳洲福林德斯大學科學家Nick Spencer 團隊 ...

#21. 腸道是人體第二大腦！顧腦先護腸，高纖維飲食有助降低認知症 ...

腸道 是人體第二大腦！顧腦先護腸，高纖維飲食有助降低認知症風險. 【專家觀點】. 腸道是人體第二大腦！顧腦先 ...

#22. 人體的第二大腦腸道

我們瞭解腸道菌會影響我們的健康，但更重要的是我們要如何維持腸–腦軸線兩端之間能進行高品質的溝通。飲食–是影響整個生命週期內腸道微生物群建立和組成最 ...

#23. 揭密：人類第二大腦（腸道）神經細胞如何運作？ - 健康遠見

腸道 有別於其他器官，神經叢密集，就像大腦一樣可以分泌各種激素並產生神經傳導物質，早在1907年美國拜倫羅賓遜（Byron Robinson）醫師就提出「腹腦」 ...

#24. 人體第二大腦在「腸道」 刺激神經影響情緒

我們身體裡藏有第二個大腦嗎？科學家發現人體的腸道就是「隱藏版」的大腦，腸胃除了負責消化功能還和我們的情緒息息相關，專家發現腸道內的微生物會 ...

#25. 腸道健康｜腸道就是人體第二個「大腦」？3大原則養成腸胃健康

1. 避免排便不順. 便秘是因為腸道蠕動減慢，水分不足導致糞便堵塞在腸道內，而糞便內的毒素更會被腸道當作「營養」重新吸收，引起其他身體問題。 · 2. 良好 ...

#26. 聆聽腸胃告訴你的「訊號」：掌握影響身心健康的關鍵

事實上哺乳類動物的腸、腦皆起源於神經脊（Neural Crest），可以說腸道有著僅次於大腦的複雜神經系統，這也是為何它又被稱為第二個腦（簡稱腹腦）。 研究 ...

#27. 腸道是第二大腦？腸道菌影響腦部發育

現代人吃飯經常聊天，或者配手機、電視，尤其看驚悚影音時，會讓交感神經興奮，導致消化液不分泌，胃腸道不蠕動，消化道血液供應.

#28. 腸道人體的第二大腦｜健康知識+ - 元氣網- 聯合報

肚子有無數的神經細胞，以至於很多科學家稱之為「第二大腦」。 在你腸道的微生物參與很多身體系統，包括免疫、排毒、發炎、神經傳遞質、生產維他命、吸收 ...

#29. 認識我們的第二大腦: 腸道 - 快樂益生菌

腸道 又被稱為「第二大腦」或是「腹腦」，在胚胎時期，腸道和大腦兩者是同時發育的。第二大腦掌管人體無比重要的消化功能，擁有一套獨立自主的「腸道 ...

#30. 肠道是人体的“第二大脑” 能影响情绪

但或许你还不知道，你的喜怒哀乐也是受到肠道影响，肠道也被称为“第二个大脑”。 颅脑和肠脑，通过迷走神经相连. 众所周知，大脑是支配人的意识、思维、 ...

#31. 人體的第二個腦！腸道益生菌主宰身體健康

人體的第二個腦！腸道益生菌主宰身體健康 ... 近年來，科學家發現，人體的大腦和腸道可以雙向溝通，也就是所謂的腸腦軸線，腸道對於大腦的食慾控制、情緒都 ...

#32. 腸道是人體「第二個大腦」，「養好腸」竟可提升免疫力！補充 ...

腸道 是人體「第二個大腦」，「養好腸」竟可提升免疫力！補充Omega-7、益生菌，為什麼重要？ ... 近年醫學研究顯示，「腸道」對於健康的重要性比以往想像來得 ...

#33. 失智和腸道菌相關！4招有效強化！醫師分享讓「第二大腦」更 ...

腸道 菌」這本書有提到，這幾年對於腸道菌叢的研究超乎想像，不僅影響消化，更與全身免疫及大腦等息息相關。腸道俗稱為「第二大腦」，神經細胞數量僅次於 ...

#34. 人類第二大腦：也許你已經忽略它很久了| 腸神經系統

而引起這類腸胃病的，正是那些影響大腦神經元的基因突變。 隨着科學家對“腸道微生物一腸一腦軸”的研究深入，解決這些疾病的契機很可能就在我們的 ...

#35. 第二大腦：大腸

大腸是六腑器官中最髒的器官，因為飲食無時無刻接受壞菌，肺臟供應每個細胞需要的氧氣，必須大腸和肺臟通力合作才能讓身體細胞對付外來的細菌病毒。 □ 腸道與睡眠： 在 ...

#36. 人體的第二個大腦是腸道，而腸道的健康與壽命有很大的關係

腸道 的代謝活動： 腸道內的腸道菌群是我們身體的第二大家園。這些微生物在消化食物、合成維生素、保護免疫系統免受有害細菌入侵方面發揮關鍵作用。更重要 ...

#37. 腸道～我們的第二個大腦THE GUT, ...

巴黎國際科學影片節最佳影片☆法國留尼旺島科學電影節銅牌獎 ｜腸神經系統｜胃的心理分析｜腸-腦軸線｜ ｜微生物相 microbiota｜益生菌｜. 我們的腸道裡有超過2億個 ...

#38. 腸道是第二大腦，醫師提醒：顧好腸道有助提升學習力

腸道 是人的第二大腦，可見維持腸道健康對寶寶非常重要，兒科醫師表示，多補充長短鏈益菌因子組合，可讓腸道更健康，同時還有助提升學習力!

#39. 腸神經系統——你的「第二大腦」？

腸神經系統絕大部分在人的肚子裡。為什麼這個系統會被稱為「第二大腦」？除了消化食物，這個複雜的系統還發揮什麼作用呢？

#40. 科學發現人類還有第二個大腦！原來是深「腸」不露啊！

舉例來說，當我們吃下一種特定菌株-名為PS128的快樂益生菌時，腸道就會像接到指令一樣，傳送一個命令給大腦，要它分泌使人心情愉悅的血清素(Serotonin)與 ...

#41. 第二大腦：腸腦互動如何影響我們的情緒、決策和整體健康 ...

在腸道與大腦之間的對話已經被古老的治療傳統所認識，包括阿育吠陀和中醫。西方醫學則沒能欣賞大腦、腸道以及腸道微生物――居住在我們消化道裡的微生物――與彼此之間的 ...

#42. 腸道是人的「第二大腦」 顧不好會影響情緒 - 新唐人亞太電視台

這幾年醫學界注意到人體的 腸道 神經叢對情緒有重大影響，引起多方關注，稱之為「 第二大腦 」。其實，在幾千年前中醫已經提到五臟六腑運作與情緒變化 ...

#43. 人類的第二個大腦：「腸道」的奧妙The Strange Location of ...

【看影片學英語】數萬部YouTube 影片，搭配英漢字典即點即查，輕鬆掌握單字發音與用法，長久累積看電影不必再看字幕。學這些英文用法： 腸道,細菌,老鼠,微生物, 大腦, ...

#44. 就顧好了身心靈健康的大門人體腸道

腸道 ，是人的「第二大腦」，有數百萬的神經元，可以自主運作，無需聽從大腦的指揮。腸道內存在人體70%的免疫細胞，腸道作為抵禦外來病菌的第一道防線 ...

#45. 人體第二大腦在『腸道』 刺激神經影響情緒 - Facebook

十點不一樣【 第二大腦 在 腸道 】 太神奇了！ 腸道 有兩億個神經細胞，而且竟然可以跟大腦對話！一樣是會影響我們情緒、指揮動作的呢！

#46. 腸道炎會導致憂鬱症？——淺談體內的腸腦軸線

腸道 是「第二個大腦」. 眾所皆知，大腦的神經細胞數排名第一多（成千上億 ... 腸－腦軸線（gut-brain axis）是腸道與大腦溝通的雙向聯繫管道，但事實上 ...

#47. 醫療新知－守護第二大腦（腸道）的健康

腸道 的長度是身高的五倍，內含大量絨毛和腸道菌，飲食的攝取和好壞菌關係重大，影響著大腦的日常功能，它不僅是消化器官，更是人體最強大的免疫器官。幾乎 ...

#48. 腸道菌身心健康套書: 腸道．大腦．腸道菌+腸道 ...

身心健康套書: 腸道．大腦．腸道菌+腸道．腸道菌與人體免疫(2冊合售)：，本套書組合：《腸道．大腦．腸道菌（新版）》、《腸 ... 《第三盤》作者，米其林2星餐廳主廚 ...

#49. 腸道功能好壞，其實跟腦部有關係!!

這句大家都熟知 會有這樣的名稱是因為，腸道內有數百萬神經元，數量僅次於大腦，所以才有人體「第二大腦」的稱呼 ‍⚕️ · 腸道最大的就是和消化功能有關，但其實除了消化 ...

#50. 保養腸道守健康

大腦是整個腦部最大的區塊，約佔腦部80％的重量，負責人類最重要的思考、感覺、記憶、語言、運動等機能。腸道又被稱為「第二大腦」，掌管人體的消化功能，且擁有 ...

#51. 013 / 土壤/ 腸腦同軸，第二大腦的力量 - Evolve 24

「腸道」到底何德何能可以跟大腦相提並論呢？除了管消化吸收外，還有甚麼其他機能呢？ ▷ 多巴胺：一種與情緒有關的神經傳導物質，會引起愉悅感 ...

#52. 腸道是第二大腦

運行腸道中狀態：將消化吸收食物成份，所需的酵素分類及數量，送傳給必需的器官，包括強制性行為。 有害物質侵入腸道，信息迅速給免疫系統，將毒素腹瀉 ...

#53. 腸道是第二個大腦不要懷疑

不要懷疑，你的腸道就等於你的第二個大腦，❇️它是會思考的，而且是獨立的。 有位音樂系學生，主修薩克斯風，每當要面臨考試或是表演時，他就腹痛如絞，苦 ...

#54. 被遺忘的器官：腸道

最新研究指出: 情緒不只由腦決定，腸道菌裡的微生物也會指揮你的喜怒哀樂！ 認識第二大腦：腸道 ... 健康的腸道約有100 兆的腸道細菌，腸道除了是消化吸收 ...

#55. 腸道= 人的「第二個大腦」, 又稱為「腹腦」

看便便，推算你的腸道有幾歲？ 腸道可說是身體裡最髒，老化最快的地方。「排便不正常」雖不算一種疾病，卻是腸道出現異常的重要警訊。 我們每天吃進去的食物，在消化 ...

#56. 腹部是第二個大腦！7招顧好腸道的健康建議

妳認真有想過一天吃下了哪些食物嗎？」我們的腹部統管各項功能，是一個超級複雜的宇宙，影響我們的情緒、疾病、體態...

#57. 腸道是第二大腦？醫生講解腸道重要性＋便秘改善方法

有說腸道是第二個大腦，「好腸道比好大腦更重要」，究竟腸道有多重要？都市人普遍腸道欠佳，應如何注意改善腸道及便秘問題？我們邀請了腸胃肝臟科 ...

#58. 微是益生菌：肠道是人体“第二大脑”！3个简单方法

微是益生菌说：不要忽视我们的肠道菌群，它能给人体带来很大的帮助！ 人体消化系统拥有着非常丰富的神经网络，其内的神经细胞数量仅次于中枢 ...

#59. 腸道也會影響情緒！改變飲食習慣維持大腦健康

加上腸道掌控重要的消化功能，擁有一套獨立自主神經、內分泌、免疫系統，被譽為人類「第二大腦」，腸道微生物可透過代謝物如︰短鏈脂肪酸、色胺酸、血清素等，及迷走神經與 ...

#60. 【腸道細菌】第二大腦如何影響你我？

【腸道細菌】第二大腦如何影響你我？ 腸道是人體免疫與神經兩大系統密集 ... 腸道也因此有了「第二大腦」的說法。 腸道不僅負責消化食物、吸收營養素 ...

#61. 腸道是你的第二大腦，掌握著你的情緒！

8 likes, 1 comments - nutriicore on April 15, 2023: "腸道是你的第二大腦，掌握著你的情緒！ 想要改善情緒、提高認知能力？..."

#62. 【腸道環境會影響大腦健康】「顧好腸道」讓大腦更清晰！肝膽 ...

你是否曾有過緊張的時候胃痛、壓力大的時候拉肚子，或是心情不好的時候就想好好大吃一頓呢？肝膽腸胃科鄭乃源醫師指出，被譽為「第二大腦」的腸胃道， ...

#63. 從「腸」計「憶」 3大類腸道問題恐引發大腦退化！

第二 ，透過食物過敏原檢測的方式了解自己是否有慢性食物過敏的問題，利用消除飲食法的方式避免腸道免疫系統的過度活化；最後，適當補充鋅、維生素D與麩醯 ...

#64. 腸道是人類的第二個大腦 - 環球醫健

腸道 神經系統位於腸道內，被稱為第二神經系統大腦。研究表明，我們的大腦與腸道的健康密切關聯。95%體內令人感到快樂的血清素（快樂荷爾蒙），便是由 ...

#65. 腸道．大腦．腸道菌：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康

... 道菌能夠改變大腦功能！ 二○一六年，美國「國家微生物組計畫」斥資超過五億美元，探究微生物在人體健康的應用。 這些「腸腦 ... 第二大腦。這個領域真正的專家艾莫隆．邁爾 ...

#66. 腸道是第二大腦！「雙腦健腸操」4招解除壓力、強化腸道功能

你曾經聽過「腦腸軸線」嗎？如果沒有，那你是否聽過「腸道是第二大腦」這個說法呢？看似互不相干的兩個器官，究竟有什麼關聯？ 家醫科醫師吳佳鴻...

#67. 会“思考”的肠和脑：神奇的脑肠互动机制

在进化的过程中，肠道周围开始被神经细胞包裹，最终出现了脊髓，其顶端不断膨胀，最终形成大脑。美国哥伦比亚大学教授迈克尔·哥松将肠道称为“第二大脑 ...

#68. 腸道是人體第二大腦？對健康的影響超乎你的想像！

一項小鼠實驗，證明螺旋藻中的藻藍蛋白和松花粉的復配物可以改變腸道微生物的組成和多樣性，促進有益細菌的定植，並降低條件致病菌的相對豐度，從而促進腸 ...

#69. 腦袋裝大便是真的！「第二大腦」腸道顧不好恐引爆腦部疾病？

為了保養腸道，許多人會選擇補充益生菌，增加好菌來維持腸道平衡、幫助消化，如果想保健腸道和增強腦力，可以考慮選擇含有「腦磷脂」的益生菌。腦磷脂(PS) ...

#70. 【愛書網】9787518056125 第二大腦：腸腦互動如何影響我們 ...

腸道 微生物的黎明·11. 當腸-微生物-腦軸失衡時·15. 微生物的新興作用·16. 人如其食——關注你的腸道微生物·19. 這門新科學對健康意味著什麼·20. 第2章大腦是如何與腸道交流的 ...

#71. 腸道是會思考，有情緒的第二大腦－ 談腸道神經系統

專門研究腹部神經系統的美國哥倫比亞大學麥克傑森（Michael Gershon）教授，因此把腸道神經系統稱為『第二大腦』，或腹腦。他曾經形容腸道真的會感覺（ ...

#72. 健康養生| 撥通可以傳達幸福快樂的腦腸軸連線 - 禪天下

許多人可能不知道，90％的血清素及50％的多巴胺，不是從大腦，而是由「腸道」製造出來，再運送至大腦。 腸道是「第二大腦」. 許多研究指出，腦中幸福物質 ...

#73. 腸道健康新知 - 老化及疾病預防研究中心

功能醫學解密「第二大腦」喚回好心情 · 壓力大、緊張時為什麼會肚子痛？憂鬱時為什麼會想大吃？可能是「腸腦軸線」失衡 · 腸道竟是你第二大腦七個令人驚奇的事實 · 益生元 ...

#74. 第二大腦_百度百科

" 第二大腦"實際上也就是腸道內的神經系統，由分散在食管、胃、小腸、結腸組織上的神經元、神經傳感器和蛋白質組成。與頭顱中的大腦工作原理一樣，它們相互之間也快速傳遞 ...

#75. 陽明大學生化暨分子研究所特聘教授一蔡英傑博士：「腸是第 ...

腸道 是第二大腦. 亞洲益生菌專家蔡英傑博士 － 陽明大學生化暨分子研究所特聘教授說：「腸是第二大腦」。近代醫學發現腸道菌叢與人類大腦之間原來有著緊密的關聯性，腸是 ...

#76. 腸道又稱為人體第二個腦。腸道菌如何控制你的大腦

『科學』（Science）頂尖科學期刊，在2013年將微生物研究，選為十大科學突破。科學家們不斷證實腸道菌對人體的健康層面影響涵蓋之廣，未來十年將有更 ...

#77. 腸道是人體的第二大腦,D-核糖是腸道吸收的重要元素｜營養師

人類的腸道神經系統是第二個大腦，腸道與身體其他器官不同，腸道可以獨立運作，它不需要聽從大腦指揮，可以自行發號施令。70%的免疫細胞生活在腸道中 ...

#78. 壓力如何影響我們的第二個大腦－腸道

由於腸道微生物菌群可以幫助我們維持健康和保護我們。當壓力來臨而發生失衡時，第一個出現的徵狀通常是腹痛，這是身體對我們發出的警號。因此， ...

#79. [新聞] 腸道竟是你第二大腦七個令人驚奇的事實- K_hot板

但事實上腸道內有數百萬神經元，因此有人體「第二大腦」的暱稱。 腸道的功能遠不止是消化我們吃進去的食物。腸道中的微生物種群對我們的身心健康會產生 ...

#80. 睡眠品質竟然與腸道有相互影響？！而腸腦軸又是什麼？

憂鬱症藥物也可能影響腸道內的微生物壽命，以及這些藥物有效治療疾病的能力，我們的「第二腦」可能會對我們的認知健康產生重大影響，這不足為奇。 研究 ...

#81. 瞭解腸道細菌與大腦雙向溝通，情緒障礙及失智等受影響的機制

腸道 是人的第二個大腦 腸道功能不佳會惡化睡眠及情緒症狀 讓大腦打開警報訊號，引發全身發炎反應，也更加重腸道的症狀 由於腸道是製造血清素及多巴胺 ...

#82. 食物如何改變大腦/腸道是人體第二大腦~賴仁淙醫師

非常敬佩與感恩賴仁淙醫師. 1.提醒大家“ 耳鳴是救命的警鈴”. 2.盡量減少用藥. 3.食物如何改變大腦/腸道是人體第二大腦例如味精/咖啡因/巧克力/乳酪/ ...

#83. 你的「第二大腦」這樣照顧！醫師分享紓壓養腸3大元素

消化不良、胃灼熱、腸躁症、腹痛、排便不順、便秘…，你也有這些症狀嗎？專家稱腸道是人類的「第二大腦」，有好的腸胃才能提升免疫力，維持身體健康。

#84. 腸腦菌軸系列一：超乎你想像的的腸道與腸道菌 - 軆惪動

如果講到腸道，大家第一個一定想到這是一個消化器官，大多數的營養物質在小腸徹底被消化，如：碳水化…

#85. 便秘、憂鬱、中風…腸道菌叢失衡百病生！教授曝2個改善 ...

腸道 被稱為「第二個大腦」，在胚胎時期，腸道與大腦同時發育，腸道除了掌管重要消化功能，另外還有一套「腸道神經系統」(英文簡稱ENS，Enteric Nervous ...

#86. 中大醫健園｜腸道如第二大腦改善腸道微生態失衡可防治自閉症

不說不知，腸道除有消化及吸收的功能，也肩負起控制情緒、疼痛容忍度、認知能力及精神健康等責任，故腸道往往有「第二大腦」的稱號，香港中文大學醫學院腸 ...

#87. 腸道是萬病之源？5個顛覆你認知的腸道秘密 - 益生菌

獨立自主的第二大腦，腸道，它會搜集情報、整合判斷、發出命令。腸道接收到特殊的訊息，會經腦腸軸和大腦溝通。例如：偵測出細菌毒素侵犯（吃壞肚子） ...

#88. 腸臟- 維基百科，自由的百科全書

第二大腦 編輯 ... 現今醫學界將腸道界定為《第二大腦》，與腦部分別提供不同的功能，例如情緒控制，醫學界已認定腸道具有與腦部分擔控制情緒的角色。

#89. 你快樂不快樂？腸道比你早知道

又或是隨著第二大腦中不同的腸道菌叢而主導呢？ 這問題就留給各位讀者細細玩味，記得提醒自己食進對的、適量的好食物，身體必然會很愉悅地 ...

#90. 你知道肚子的腸道菌，也會影響你我的情緒

人體腸道神經元數量較脊髓還要多，並且不受中樞神經系統的控制而獨立運作，因此有人體「第二大腦」的暱稱。腸-腦軸線（gut-brain axis）是大腦和腸消化道 ...

#91. 你的情緒，正在受誰的控制？ #腸腦軸

... 第二大腦」。 #實驗證實，腸道與大腦的關聯性. 近年來，越來越多研究證實，憂鬱症、自閉症、精神分裂症和帕金森氏症… 等疾病，都與腸道 ... 大腦的關聯性 ...

#92. 「腸胃」人的第二大腦能維護免疫系統

建議平時注意營養攝取，讓腸胃道保持正向循環，便可維持免疫力。 連假流行病蠢蠢欲動醫：吃粽配蔬果，改善腸道力、提升免疫力. 端午連假氣候 ...

#93. 淺談”腸腦軸線(gut–brain axis)”

腸道 (gut)又被稱為「第二大腦」，在胚胎時期，腸道和大腦兩者是同時發育的。第二大腦掌管人體的消化功能，且擁有獨立自主的「腸道神經系統」。腸道 ...

#94. 腸道細菌影響大腦功能。大腦與第二大腦對話

原來大腦緊張時會影響腸道，腸道也會反過來影響大腦。大腦與腸道的溝通是雙向的，它們在神經、內分泌、免疫上互相影響。「腸腦軸」（gut-brain axis ...

#95. 主宰情緒、免疫及消化的器官——腸道

事實上，腸道在人體的影響力超乎尋常：憑藉神經傳導和荷爾蒙分泌，腸道掌控了人的情緒起伏/壓力管理、免疫功能，和消化吸收。 腸道是人體第二大腦. 腸道 ...

#96. 別不信！腸道可是寶貝的第二大腦！

我們一般認爲，是大腦在控制內心和思想，但中西方語言中兩個短語卻帶給我們顛覆性認識—大腦的功能，至少有一部分是受腸道及微生物控制。腸道和微生物，真 ...

#97. 腸道也會影響情緒！掌握2個飲食習慣維持大腦健康

加上腸道掌控重要的消化功能，擁有一套獨立自主神經、內分泌、免疫系統，被譽為人類「第二大腦」，腸道微生物可透過代謝物如︰短鏈脂肪酸、色胺酸、血清素 ...

#98. 寶寶扭計家長無晒乎？ 研究發現腸道是「第二大腦」 從「腸」 ...

... 第二大腦」！腸道菌群由不同真菌、細菌及病毒組成，對平衡身心健康至關重要。隨著寶寶消化系統逐漸成熟，腸道開始製造消化食物的酶及保護身體的抗體 ...

#99. 科學循環實證益生菌

腸道 是人體的「第二大腦」. 「腸道」擁有獨立自主的「腸道神經系統」（ENS, enteric nervous system），1755 年科學家Albert Von Haller 發表的研究顯示，將腸道阻斷 ...

#100. 腸一腦軸線腸道細菌與大腦的對話

Take Home Message ▻ 腸道裡的神經細胞數量極多，因此有「第二大腦」之稱。 ▻ 人類腸道中的細菌，能產生類似神經傳導物質的分子，放出假消息給神經 ...