5款高強度瘦腰腹運動
肚肉小腹消一圈、腹肌線浮出
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腰腹運動 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的最讚貼文
【#mc健身房】無彈跳7組居家腰腹運動，可瘦小腹、瘦腰腹兩側贅肉，練起來！
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#我的物理治療全記錄
腰若好、人生是彩色的 😎
幸好遇到了 @擁悅物理治療所 ，讓我再度重生!!!
這不是葉佩雯，是真心想推薦每一個為肩腰背痠痛而苦的人～
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