#排球少女的熱血日記 🏐
其實啊已經好久好久沒有碰球了，但是前陣子看完世大運的排球比賽覺得好熱血喔！不禁又重拾了青春熱情~（握）
於是最近就報名了排球比賽（當然不是那種很硬的比賽啦 XD）
既然報了比賽當然就要來認真練一下球 💪💪💪
帶著塵封已久的球到球場打氣，然後興致滿滿地決定先來個墊牆看看手感怎麼樣~
沒想到才墊了幾十顆手臂就已經紅到不行而且超級痛的啊~ XDDD
完全變回新手期了~~~ （已崩潰）
後來下場打了幾場只能用慘不忍睹來形容，好不容易最後一場球感終於回來了，接了幾球也撿回了一些信心 😅
對著自己信心喊話說：「好，只要照這樣在練習個幾天就會更好的！加油！」
結果睡一覺起來......
我的老天鵝啊！我的腰酸痛到完全無法撿起掉在地上的筆 😭😭😭
於是，就這樣我買了人生的第一塊腰痛貼布......
嗚嗚嗚嗚嗚......這到底是怎麼一回事啦~~~（抱頭）
#之後的練習日全部都在靜養中度過 XDDD
#比賽要去當砲灰了 #只能靠隊友了
#排球 #世大運 #羨慕潘塔
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腰痛貼布 在 [請益] 疫情期間腰痛怎麼辦- 看板BabyMother 的推薦與評價
從懷孕後期，就隱隱約約感覺到腰痠，
生產後因為是剖腹產沒能立刻運動，
最近疫情爆發期間，
平常若隱若現的腰痠居然爆發了，
今天痛的我站不直，
做什麼都彎著腰，
想問問各位媽媽有沒有秘方？
另外，寶寶不要接觸薄荷比較好的話，
我是不是也不要貼痠痛貼布比較好呢？
上網爬了很多方法，
但照顧寶寶不能等，
想求速好的方法，
疫情期間我實在也不敢出門。
哪時候不疼，這時候疼，嗚嗚嗚！
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