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#入學適應的花精配方
#快閃優惠一瓶300元
#非客製化配方不含個人諮詢
#9月18日截止

最近是開學季，看到好幾個爸爸媽媽朋友，無論孩子是上幼兒園、小學還是國中，都煩惱著孩子們入學適應不良。（我的朋友年齡層 range 真廣...）

想起8年前我第一次使用巴赫花精，就是因為小花幼兒園入學時極不適應，媽媽跟孩子都各有狀況，想說來盤點一下，跟大家分享適用的配方～

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#孩子適用的配方

🌿 胡桃：任何新環境、新階段的轉換，幫助適應。這瓶拜託媽媽們買起來，對小孩太好用了，舉凡各種轉換期都適用，例如：戒尿布、換保姆、換牙、剛入學轉學、重新分班、自己睡、搬家、進入青春期...尤其是像小花這種對新事物需要很長適應期的小孩。

🌿 溝酸漿：覺得老師很可怕、新學校很可怕...各種可怕害怕，格外適合個性害羞怕生膽小的孩子。

🌿 忍冬：一直想回到以前的日子，想要像以前跟媽媽在家、想要回去保姆家、想回去之前的學校...etc.

🌿 水堇：孩子有融入團體的障礙的話可以試試，但如果原本就是宅底的，對旁觀很自在不造成困擾，就不必特別用這支了

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#父母適用的配方

🌿 胡桃：家長一樣也受到新生活的衝擊，需要調適，總之胡桃很好用啦，媽媽們買起來再講一次！

🌿 紅栗：對孩子各種擔心：有沒有哭？有沒有睡午覺？有沒有好好吃午餐？學校課業都聽得懂嗎？老師會不會太兇？都還適應嗎....etc.，紅栗幫助把擔憂化做祝福

🌿 菊苣：檢視一下自己是否變成直昇機父母了？「為了孩子好」不該是過度保護的理由，放開手，孩子會學得更好，小心不要過度下指導棋囉，讓小孩自己整理餐袋書包沒關係的，他們也都有力量，面對新生活接踵而來的挑戰，要相信孩子喔！

🌿 松樹：各種自責，問自己是不是做錯了：是否不該這麼早送小孩去幼兒園？這個學校是不是選錯了？送安親班我也不願意但沒辦法QQ......媽媽妳是很好最好的媽媽！沒有人比妳更瞭解孩子，也沒人能比妳做得更好，快跟自己說我好棒棒！

🌿 岩水：身為一個媽媽，我做得夠好了嗎？別人看我，會不會覺得是失職的媽媽？該做的事，我都做好了嗎？我有準時接送、照顧三餐、看好功課、確認早睡嗎？來，我再講一次，妳很好夠好了，放輕鬆一點，沒有任何人在給妳打分數啦

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回想起8年前小花第一次上學，慘烈狀況真是歷歷在目 😂

我們已經是選了一所尊重孩子不強迫的幼兒園，但個性固執的小花，還是適應得非常慢，每天哭這種必然的狀況就不用說了，每天她都堅持坐在大廳的沙發上等媽媽來接，一步也不離開，從一早入園就坐在沙發動也不動，有一天還尿濕了沙發（這件事她現在都五年級了還記得，當初她才兩歲多，可見她留下了多麼....深刻的印象😂）。

現在她自己講起來可以輕鬆一笑，但當時，每天我都問自己，要堅持下去嗎？是不是讓她再晚一年入學比較好？我的決定真的正確嗎？覺得自己真的是好爛好差勁...可是，以我當時的身心狀態，實在不可能再撐下去了，每天都在無限的自責和擔心中度過。

當然現在的我已經知道，親子之間的能量是相互影響的，若父母緊繃以待，孩子也會跟著相對焦慮，不過花精對那時候我和小花，真的是救星啊～～

還記得收到花精的那天是禮拜五，週末讓小花喝了兩天，原本週一挫咧等，想說過了一個週末，分離焦慮一定會更加嚴重，沒想到她沒有再大哭了，雖然還是愁眉苦臉說不要去上學，但那天起她不再坐在大廳的沙發，願意踏進教室認識新同學了

那時我想著，不管花精到底是什麼東西，我都謝謝你啊哈哈哈 🎉🎉🎉

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如果你最近也剛好為孩子的入學適應而困擾，不妨試試看以上的配方！

不想自己買一堆單方花精的，我可以協助搭配成複方的處方瓶，如文章開頭所述，一瓶 300 元的優惠價～但就不含一對一的個人諮詢，也不是客製化的配方，是把上面那些直接打包成一瓶。

如果爸爸媽媽和孩子都想用，要分開兩瓶，一瓶 300 元、兩瓶 600元，不能全部加在同一瓶共用喔！

其實，爸爸媽媽們，要相信孩子，也相信自己啦！相信孩子有足夠的力量可以面對與成長，也相信自己給了他們足夠的愛，絕對是他們強大的後盾。

祝福大家都能順利度過這一段變動時期，和孩子一起成長 🙂
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＃花精 #巴哈花精 #巴赫花精 #開學 #羅克西 #roxywithlove

生日過完一週，我還一直處在「好像想講點什麼感想，但又講不出什麼」的狀態裡 😆

哇我43歲了耶，感覺起來有點不可思議，但其實過了40後又都覺得差不多。

在前公司上班時，曾經很不想被同事知道我的年齡。那是個很年輕的工作環境，一方面不想被認為是思維跟不上的老人，一方面也覺得這年紀了卻沒有什麼事業成就，好像有點丟臉，和我同期進職場的朋友或同學，很多可都是總經理了呀。

但這又是個非常矛盾的心情，因為我雖然希望自己表現好被重視，但卻一直以來都不想成為領導者。不喜歡負責任帶領著一大群人，也不喜歡站在舞台上，只想任性做自己喜歡的事。

當然我現在知道，這可能是我的紅火星同時也是黑地球的 31 閘門相互影響，但以前真有種想對自己大喊「妳還真難搞到底想怎樣」的感覺。

總算現在都40幾了，火星的能力也漸漸成熟，我大概知道，就專注做我喜歡的事吧，其他的一切會隨之而來，我可以用我舒服的方式，當個有影響力的人，而不用放棄犠牲什麼。

今年的我，大流年剛好要進天王星對分，在人類圖裡是個重要的轉捩點。原本以為五階第一次上課，剛好在生日前，一定是註定要讓我看清楚這個大流年的影響吧，沒想到第一週上的不是流年，是合圖。原本有點納悶，但再想想，其實在生日前夕上了合圖，才真的是宇宙的大禮物。

人類圖的領域裡，說到生日的前三個月，會是特別感覺混亂的時期，因為意識水晶和個性水晶正在轉換。我今年原本沒什麼特別的感覺，但一回想，三個月前剛好家裡發生一件大事，從表象看起來是有點嚴重的壞事，但事實上，經歷這件事之後，三個月來它從非常根本之處，改變了我的夫妻關係，往更平衡和諧的方向前進了，真正是 a blessing in disguise

然後最後收尾在關係合圖的課上，我更清楚看到自己過往在關係裡的模樣了，好棒啊！真心感謝宇宙的安排 🙏

生日那天我幫自己安排了一個阿卡西解讀，但其實我沒什麼特別想問的哈哈，只是好奇而已。但總之硬擠了幾個問題出來後，也像閒聊一樣，得到一些滿珍貴的建議。

期許自己可以多些勇氣與隨性，放下更多自己給的壓力。而我永遠都可以做出與昨天的自己不一樣的選擇，去嘗試更輕鬆的生命。

啊然後也被建議了，應該要增加個案服務的工作量，被發現我在偷懶哈哈哈 😆

好啦黏踢踢的依依回去上學了，8月應該可以噢，我想要做很多靈氣個案！花精課的改版也差不多整理好了，宇宙快把需要的人送來吧～

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雖然拉哩拉雜寫了一堆跟生日沒什麼直接關係的事，但今年的生日真心豐盛富足 😇

有非常多的祝福，每一個訊息都是愛的能量。好友送給我靈氣療癒，當做生日禮物，神清氣爽啊～（療癒前他幫我抽牌，結果是奧修禪卡的火之九「精疲力竭」，牌面就是一個人被困在機器裡眼神死，我看到要笑死，那不就是三級警戒狀態下，被小孩每日折磨的我嗎哈哈哈😂），最重要的是，和最愛的孩子們與先生，一起過了這一天，感受滿滿的愛，一切都很美、很圓滿。

然後這一週以來，每天都一直看到天使數字 111 和 444，感覺被深深眷顧守護著，常覺得自己是幸運又幸福的人～

但寫到最後又不知道如何結尾了，只好照慣例放一張自拍，我又剪頭髮了，現在變成小猴子，最近要來預約的老朋友別被嚇到囉哈哈哈 🙈

病毒本身只是發病的因素之一，更重要的是自己的免疫系統。就像射箭一樣，即使箭射過來（病毒入侵），如果有一把很好的盾牌來抵擋（免疫系統），我們就能相安無事。所以，我們會看到，同一家人一起接觸到同樣的病毒，但是每個人的症狀可能都不大一樣，有的人完全沒事、有的人嚴重到需要住院、甚至死亡。

平時我們的口腔、鼻子、消化道等都是跟許多的細菌、病毒和平相處，我們的免疫系統會好好的維護身體。但是如果壓力大、情緒差、飲食不當、睡眠差、環境不良等導致免疫系統下降時，那麼細菌或病毒就會趁機而起。所以，喉嚨弱的人，一生病就先喉嚨痛；鼻子弱的人，一生病就先流鼻水甚至引起鼻竇炎；腸胃弱的人一生病就容易上吐下瀉。病毒和細菌都一樣，我們身體那裡弱，它就會伺機在那裡繁殖。

如何幫助提升自己的免疫系統呢？

1. 冬天或天氣寒冷時要做好保暖，身體暖和，能量流動比較順暢，免疫系統也會比較好。身體寒冷，新陳代謝會變慢，而且身體得要耗費更多能量來保持體溫。

2. 調整壓力：情緒儘量維持祥和平靜，過渡激動的情緒會耗掉太多的能量。面對傳染疾病無需恐懼，除了落實該注意的預防概念（多洗手、人多空氣不流通的地方可以帶口罩）。

3. 睡要睡得飽、睡得好：如果最近很疲累或身體不舒服的人尤其要早睡，冬天最好十點以前能夠上床。失眠的原因有很多，肝火太大、心火不調、心腎不交、違反生理時鐘、疾病、藥物及飲食都可能影響睡眠的品質。失眠其實不難治，只要找到原因去調整它，一般都可以不藥而癒。

4. 調整能量：每天一定要做至少一次的五分鐘快速能量提升運動，尤其是敲四處、左右交叉、開天闢地、氣場和保護能量場更是重要。能量平衡穩定，身體的免疫系統自然會好。

5. 有時間多接觸大自然的好山水、公園等，可以赤腳走在草地上或海灘上的沙或石頭上，抱抱樹（松樹、柏樹為佳，避免榕樹和柳樹）。吸收正能量，順便排掉身上的負能量。也可以用精油、花精等方式放鬆自己。

6. 身體細胞所需要的新陳代謝養分來自飲食，所以飲食方面要儘量食用均衡健康的五穀雜糧、各式豆類堅果、蔬食，避免大魚大肉或人工再製品（臘腸、火腿、酸菜、醬瓜、素料等）。寒冷的天要避免吃喝冰涼的食物。還有培養好的有益菌也很重要，可以買原味的優酪乳或自己製作優酪乳（請參考‘哈佛醫師養生法’一書裡的黑豆漿優酪乳的製作法）。吃飯一定要細嚼慢嚥才能幫助脾胃的消化，脾胃的功能對維護免疫系統很重要。

儘量少吃甜食，包括甜的水果。過多的甜食容易壓抑免疫系統，所以最好盡量少吃。

7. 早上起床和睡覺前可以做如是的觀想：
早上剛起床但還睡在床上的時候：先緩慢的深呼吸三次，然後觀想： 全身的每一個細胞，每一個基因，每一個記憶因子，都閃閃發光，閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒! 全身每一個細胞都非常放鬆、非常健康、非常平安、非常幸福、非常和諧、非常光明、非常喜悅! 我全身充滿愛和感恩的能量! 今天會是美好的一天，無論發生什麼事都會帶給我最好的學習與成長，我願意安心喜悅的接受。我願意學習尊重和保護所有的生命（我們投到宇宙的都會收回來，所以如果希望自己的生命能夠安全和祥和，就得要懂得尊重其他生命的安全和祥和）。可以重複數遍，並觀想全身上下裡外都閃閃發光。

晚上躺下來睡覺時：先緩慢的深呼吸三次，然後觀想：今天也是完美的一天，我得到應有的學習與成長，感恩我還好好活著，有吃的，也有遮風避雨的屋子和舒適的床，我現在選擇放鬆自己，祝福自己及所有的人事物。我是安全的，我的世界也是安全的。我全身的每一個細胞都閃閃發光，閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒。 全身每一個細胞都非常放鬆、非常平安、非常幸福、非常和諧。 我全身充滿愛和感恩的能量。可以重複數遍，並觀想全身上下裡外都美好健康。

8. 保持專注在當下，提醒自己，在這一個當下我很安全，很放鬆，讓我們恐懼不安的是腦子裡的小聲音、編造的故事、或跟媒體隨風而起的恐懼，所以要把自己拉回當下，我在這裡，我在現在，在現在、在這裡的我很安全。

對任何的傳染病或疾病，我們都可以選擇用輕鬆愉快的心情來面對該來的一切，畢竟我們抗拒和害怕也沒有用。疾病其實就是身體的變化罷了，不妨放鬆心情的去體驗身體變化的過程就好。緊張、抗拒、害怕或恐慌反而會讓身體的能量緊繃、無法流動，讓修復身體更加困難。而放鬆可以讓身體能量流動比較順暢
身體修復會更加容易。

祝福大家都能夠輕鬆順利的保護好自己
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