#食況轉播 RAW X AKAME
RAW 辦過這麼多場餐會中,這場獨具意義。這是第一次,江振誠主廚邀請自己的徒弟來客座,也是第一次,台灣南北二大訂位困難餐廳合體。
RAW聯手AKAME,五個餐期十分鐘內完售。
#師徒傳承
我恰巧在六月中旬前往屏東採訪了AKAME的創辦主廚彭天恩(Alex),提到師父邀請北上,他不掩開心。彭天恩曾是江振誠的新加坡旗艦餐廳「Restaurant ANDRÉ」裡最老的學徒,在那邊工作了一年半,是江振誠當年口中「唯一待得下來的台灣人」,返回台灣幾個月後就在屏東家鄉開了「AKAME」,魯凱族語「烤」之意。今年三月,AKAME歡慶五週年,江振誠特地前往祝賀,也就在不久後,彭天恩收到了江振誠的客座邀請。
「Alex以前在我們餐廳負責炸churros(吉拿棒)」,江振誠告訴我們,「他要離開的時候,我跟他說你可以回台灣賣churros。」AKAME真的有賣!「五葉松吉拿棒與62%巧克力」是AKAME的招牌甜點,這回在RAW也有登場。似是為呼應這段往事,江振誠也端出了Restaurant ANDRÉ的名菜「Memory」— 溫鴨肝凍與黑松露醬,濃濃的法國風味和餐會的山林氣息其實南轅北轍,卻貼切至極,師徒傳承的情感一嚐入心。江振誠重溫這道菜的意義,彭天恩一定懂。
六月受訪時,彭天恩原本說北上客座想做簡單一點的菜,最後當然不是這麼一回事。怎麼可能簡單!AKAME的粗獷直率,還是被收束得秀氣了些,單人餐盤裡的呈現,醬汁與配菜只會多不會少,和RAW的菜色就會協調。江振誠制定的題目是「原生」,以「火、木、石、土」來表達,一道菜代表一種元素,RAW為此開出全新菜單,且餐會限定,以後也吃不到。如此大費周章,江振誠說這場餐會就是為了「做一次給Alex看」,怎麼設定題目、怎麼發想菜色、怎麼設計活動、怎麼策一次展。師父終究是師父。
#RAW餐會限定菜色
這一天,江振誠也擔綱料理老師。餐會剛開始,我們被喚到出餐檯前,江主廚不藏私,完整公開第一道菜的製作流程。他使著杵,用二個研磨缽將彩色小番茄搗碎,收集起汁液,再把所有小番茄放入冰凍過的大缽裡,連同生鮮的甜蝦一起搗搗搗,夾出蝦殼,抹入刺蔥冰沙與紅蔥頭,先前的番茄汁則調和橄欖油、羅勒磨成醬汁。將冰沙番茄泥盛入盤中,再擺上一隻完整的胭脂蝦,淋上醬汁,置放香草,即完成。
入口一嚐,整個人都醒了。沁涼的溫度冷卻燥熱的身體,刺蔥、羅勒、蒔蘿跟著安撫,有若森林,酸甜與清鮮瀰漫在齒間,小番茄有脆有軟,綠番茄尤其清脆,觸感驚喜。啜一口搭配餐點的飲料,竟然,真像走進了一座山,木頭芬芳蓊鬱清新,鮮味隱然繚繞,問這杯是什麼,原來是浸泡過檜木的澄清番茄水,「也是喝的芬多精」,服務生說。一秒把人傳送回部落山地。
「原住民料理為什麼好吃,我想一想,應該是因為梅鈉反應。」原住民擅長火烤,江振誠擷取食物加熱後因為褐變產生複雜風味的「梅納反應」,為我們示範另一道料理:如果只是把沒有關聯的、發生過梅納反應的食材湊在一起,會產生什麼風味呢?他又請出杵與臼,用噴槍炙燒臼裡的綜合香草,搗碎後,依序投入炭烤過的堅果(夏威夷豆、榛果、南瓜籽)、炸過的蛋、炸過的樹薯籤,一次次敲搗,混入烤雞的雞汁與雞油,以鹽、馬告、花椒調味,即完成。
江振誠拿湯匙挖了一口,遞給大家,我張嘴一含,香味像萬花筒一樣璀璨噴射。香死了!不同食材經過加熱產生不同的風味化合物,就算原不相關,交織起來就產生強大的爆發力,非常有趣。江振誠把這「香味炸彈」盛盤,配上抹了烤生蠔泥的脆皮豬五花,淋上豬骨醬汁與胡椒粒,把梅納反應發揮得淋漓盡致。
看到甜甜圈上桌,去過AKAME的客人一定會心一笑。這不是AKAME的鄰居「莉姆姆的歌」的小米甜甜圈嗎!RAW將之重現,與小米酒粕麻糬冰淇淋、布拉塔起司送作夥,嚐來有如「貝果與奶油起司」,趣味盎然,而且味道很好!小米酒粕融入濃醇的冰淇淋與布拉塔起司中,散發明亮酒酵,橄欖油多添青草氣息,辣薄荷、糯米團葉、山胡椒葉放送涼感清香,用Q彈的小米甜甜圈沾著吃,酒酵與酸味被凸顯了,超級對味。
#AKAME來城市做部落事
AKAME來RAW客座,把經典菜色打包上來,烤窯卻搬不走呀。RAW特別為AKAME設置炭爐,彭天恩親自看顧,整個人埋在廚房裡出不來,與他在自家餐廳背對客人站在烤窯前出菜如出一轍,被江振誠笑稱為「南台灣最帥背影」。
回以「正面比較帥」的彭天恩,很高興可以來台北城做部落事,也打趣地說很久沒聽到江振誠在廚房裡罵人,「一時之間想說我在哪裡?」AKAME是家族事業,彭天恩的太太與小姨子負責外場,表弟擔綱副主廚,姪子正在實習,一起長大的好兄弟將負責籌備中的「太陽時間的餐廳」,他們全部一起北上,一起呈現AKAME的部落經驗。
由於烤爐不同,彭天恩特別準備了煙燻油,將相思木炭浸泡油中二天,刷在食材上,以逼近AKAME原有窯烤的效果;彭天恩也帶來了石板,同樣用來燒烤。稻草燻過的乳鴿,直火炭燒,再用石板煎烤骨頭,使熱力傳達進乳鴿身體,最後刷上煙燻油、撒上山當歸葉粉。乳鴿熟度一流,不見血而有肉汁,鮮嫩味美,火炙的魅力全開,炭香交雜山當歸葉渾厚的芹菜香十分迷人,吮指回味。一旁搭配魯凱族的傳統料理「吉拿福」,傳統是以 風乾芋頭及豬肉做餡,外包假酸漿葉,AKAME將豬肉替換為乳鴿內臟,更加貼切。
台東野生小龍蝦,同樣炭烤,佐以細香蔥蛋黃醬,以及煙燻油與龍蝦頭湯做的醬汁,點綴以刺蔥花籽、皇宮菜花與韭菜花。龍蝦熟度依舊佳,斷生而彈脆,醬汁十分濃郁,比在AKAME店內吃還重口味。
彰化的台灣黑山羊,不崇尚細嫩多汁,要品其蒼勁粗獷,韌而香的肉,愈咬愈有滋味,刨上「慢慢弄乳酪坊」的鹽膚木煙燻乳酪,蘸上龍眼乾小米樹豆味噌,更增鮮鹹回甘。
招牌的五葉松吉拿棒不可少,同場加映的是小米愛玉,粥狀的小米是愛玉的清秀配料,野野的香檬芬芳搭著紫蘇糖水吃,妥貼舒爽。
如果傳承是主題,現場還有另一種傳承。來自花蓮的泰雅族少女,特地趁此機會前來RAW的廚房學習。原住民料理可能正在長成下一個世代。
胭脂樹籽醬 在 貞穎麻麻的綺妙料理 Facebook 的最佳貼文
最近有媽媽在問,可不可以做這個蛋糕給小孩吃,因為顏色很漂亮,小孩ㄧ定很喜歡,
老實說,我也很怕有ㄧ天我的孩子會掉進這樣的彩色陷阱。
ㄧ方面我最近真的忙翻了,ㄧ方面我心直口快,所以簡短的回她,幹嘛吃?這是慢性自殺啊!(因為很多人做...)別人愛吃,妳管人家去死...😨😰😩
❤毒物專家顏宗海醫師:「食用色素」的安全性,截至目前為止,一直都具有爭議性。美國有不少團體,紛紛針對食用色素的安全性提出質疑,他們認為食用色素對健康的危害,遠比想像中大,尤其是兒童。
食用色素可分為兩大類,一種是人工色素,另一種為天然色素。人工色素是由煤焦油來製成,煤焦油是一種濃稠的液體,成份很複雜,並有致癌性,加以分離、提純後進一步加工,可分離出多種產品,人工色素及是產品之一,因此有些國家對人工色素這方面的使用有訂定一些法律。
而天然色素的原料是來自植物,動物,和微生物,其中很多主要成分是食物中的固有成分,而到現在衛生醫療比以前發達許多,食用天然色素雖然色澤差,但對人體的多種疾病甚至還具有非常突出的治療、預防等藥理作用和保健功能。由此可知天然色素比人工合成的還要安全,故用量、範圍較多不受法律限制。
雖然食物添加人工色素,看起來真的很「吸睛」,好吃度瞬間提升,不過,還是別忽略人工色素所潛藏的問題。偶爾食用不是大問題,但是長期來說,建議還是減少攝取量比較安全,畢竟食品的選擇有很多,不一定要吃染色後的食物。
#食用色素的種類與來源
(一)天然色素
天然色素是從動物、植物或微生物中所提取的色素,兼具營養作用(如β-胡蘿蔔素)。食用色素的種類有許多,其中天色素包括:
1、花青素(Anthocyanins):
廣存於植物界,用來當色素的紅色或藍色,花青素在食品工業中的應用範圍
很廣,主要可應用於清涼飲料、水果蜜餞、糖果、乳製品及乾混食品中。
2、葉綠素(Chlorophyll):
存在於所有能進行光合作用的植物體中,屬於油溶性色素,可以由多種綠
葉、草中抽得。
3、類胡蘿蔔素:
廣存於自然界,包含存在於海藻類中的海藻黃素(Fucoxanthin)和存在於綠
葉中的葉黃素(Lutein)、紫黃素(Violaxanthin)及新葉黃素(Neoxanthin)
4、胭脂樹籽紅(Annatto):
來自原產於中美洲及南美洲的胭脂樹之種籽外層的天然色素,主要做為乳製
品的色素使用。胭脂樹籽紅色素的主要色素成分為胭脂樹素(Bixin)及降胭脂樹素(Norbixin),前者為類胡蘿蔔雙羧酸的單甲基酯化物,可溶於油脂中;後者則為類胡蘿蔔雙羧酸的皂化物,呈水溶性。可應用於乳品塗抹醬、沙拉調味醬及擠壓休閒點心食品等之調色。
5、藏紅花素(Saffron):
藏紅花色素是種很古老、也很昂貴的色素,西元前 23 世紀即有使用的紀錄,除了可做為色素以外,也是種香辛料。
6、辣椒紅(Paprika):
主要來源為甜椒因此辣椒紅色素絕少應用於甜的食品,大多應用於肉類加工製品、湯類及調味醬等,主要色素成分主要以桂樹脂酸酯類的形態存在。
其它還有β-胡蘿蔔素(β-Carotene)、番茄紅(Lycopene)等色素應用在生活中,以及花果萃取的天然色素(海藻、胡蘿蔔,醬茄、槴子花, 葡萄、桑葚、紅花.......等)或植物萃取(如紫草 ,果實、果皮、樹皮 , 薑黃科植物的地下根 ,綠 葉、綠藻 ....等)
根據研究顯示,人工色素除了有致癌性也有致瀉作用、致突變與致畸,而且會影響神經波動的傳導而導致一系列多動症狀。因此會引起兒童過動症的疑慮。
#以下是針對不同色素而導致不同疾病的整理:
(一)過敏
易過敏添加物排行前六名的分別為食用藍色一號(71.8%)、味精(59.22%)、
大麥麥芽(54.37%)、食用黃色四號(52.43%)、蔗糖素(33.98 %)、食用紅色七號(17.48%)。
(二)促發癌症:
橘紅 2 號、紅色 3 號、紅色 40 號、黃色 5 號、黃色 6 號、藍色 1 號、藍色 2 號及綠色 3 號等食用色素,都已經證實是可能導致癌症的化學物質; 藍色 1 號與藍色二號與人工焦糖色素。藍色 1 號用於糖果、飲料和麵包等,雖然被認為是低風險,但在小白鼠實驗中表現出這會和癌症有關。藍色二號則只要是導致腦癌。
(三)過動症:
英國南安普敦(Southampton)大學最近研究發現,若兒童每天都攝取含有食用色素黃色四號與五號、紅色四十號,以及防腐劑「苯甲酸鈉」(或苯甲酸、苯甲酸),會明顯出現「注意力不足過動症」,而且就英國食品標準局,發表的一項研究發現,黃色 4 號 黃色 5 號 紅色 40 號,和防腐劑苯甲酸的成分混合使用後除了導致過動現象,嚴重的話會讓孩子學習能力變差。消基會醫療糾紛委員會醫師何文佑也說,雖然目前還無法確實得知吃進多少量的混合添加物會誘發過動,但可以發現原本就有過動症的兒童吃了混合色素和防腐劑的零食後可能加重症狀,而原本沒過動症狀的兒童,也有人因此產生過動症狀。
(四)腎病:
黃色 6 號,會在香腸,明膠,烘焙食品,糖果,和飲料中發現,與腎臟腫瘤上腺問題有關。它還含有許多致癌物質。另外,人類在 17 世紀就發現在香腸、臘肉等醃製肉品裡添加亞硝酸鹽,可以讓製品產生漂亮的色澤(保色功能)及特殊風味。
(五)免疫系統功能下降:
加利福尼亞大學的一項研究證實,一些食物色素對免疫系統會造成負面影響。研究表明,通常在軟飲料、醬油等食物中添加食用色素焦糖,會降低免疫系統功能,這會改變身體抵禦外界感染的能力。然而,研究中使用的色素焦糖的量比食物中添加的量要大的多。
(六)多重並發症:
穀物,果醬,泡麵,蛋糕和糖果中添加的黃色 5 號染料會導致皮膚過敏,哮喘發作,偏頭痛,視力模糊,焦慮,和行為問題。
(七)兒童智能障礙
科學家早就發現,長期攝入生產糖果和軟飲料時經常使用的人工添加劑會導致多動症等行為障礙。英國食品標準管理局(FSA)對這一研究結果撥款 75 萬英鎊委託南安普敦大學的研究者進行進一步的研究,研究結果顯示,有 6 種人工
色素包括人們所熟知的檸檬黃、日落黃會影響兒童的智力,重時可導致兒童的 IQ
值下降 5.5 分。
胭脂樹籽醬 在 戈雅的媽 Facebook 的精選貼文
聖誕節的前一個周日,我們卯起來用自然食材做的色素糖霜裝飾了薑餅人;紫紅色是桑葚、綠色是薄荷、黃色是胭脂樹籽、咖啡色是可可粉。也用無添加天然花生醬和有機公平貿易巧榛果巧克力醬做了可以吃的松果,臨走前還做了張卡片。
上課到一半,
一個孩子靦腆地走過來說"Anita,妳的巧克力好好吃!"
媽媽們也說著薑餅好吃,比外面賣得好吃太多。
謝謝你們,也謝謝好食材~
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