*攸關 #巴瑞特食道 癌化風險高低3關鍵*
在巴瑞特食道的診斷上,最後一步是病理診斷。
其判斷結果大致會知道巴瑞特食道:
未來走勢會如何發展(=與癌症的距離)
因此這個步驟攸關後續的治療方向與相關評估。
#關鍵1
▪️有沒有「分化不良」的情況?
根據演變成食道癌風險高低,分成:
無分化不良、低度分化不良、高度分化不良。
除了無分化不良,都算是癌前病變,
高度分化不良每年則有7%機率會變食道腺癌。
#關鍵2
▪️有沒有「食道黏膜腸上皮化生」?
巴瑞特食道黏膜可能出現2種異常黏膜的型態:
一種是只有 #柱狀細胞 的 #胃黏膜上皮
一種是 #柱狀細胞 內含 #杯狀細胞 的 #腸黏膜上皮
腸黏膜上皮就是所謂的腸化生(腸上皮化生)。
目前多數認為有腸化生的巴瑞特食道才有癌化機會。
#關鍵3
▪️切片有沒有切到位很重要!
有超過9成的巴瑞特食道病人
在一開始內視鏡切片沒有食道黏膜腸上皮化生,
但最後還是會出現食道黏膜腸上皮化生,
最主要因素可能在於切片誤差,
就是本來其實就有,但沒有切到組織。
※
根據英國相關研究,
切8個切片有近7成會發現有杯狀細胞,
只切4個切片則僅有3成5發現杯狀細胞。
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#跨科會診 #終結胃食道逆流
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胃黏膜上皮 在 安教練 Facebook 的最讚貼文
熬夜到底有什麼危害
每一次熬夜,都是對人體免疫力的一次打擊,是對人體健康的一次損害。
從近年開始,年僅30-40歲的生命經常就這樣沒了。
現代人,尤其是90後的年輕人,習慣於夜生活,熬夜成為了他們的一種時尚生活方式。對他們而言,轉鐘後睡覺是家常便飯,但卻不知,熬夜對人體的危害是巨大的。
科學研究發現,人的健康生活習慣和規律的睡眠可以維持體內的正常激素分泌,從而保證人體的生命器官在一個穩定的內環境中能夠正常的工作。只有有了充分的睡眠,才能讓人體這部「汽車」得到了充分的保養,從而能保證第二天有充足的精力從事工作。
偶爾一天的睡眠不足,人體可以通過自我調節功能加以調節。但如果經常熬夜,人體得不到充分的休息,身體的正常運行規律就會被打亂,體內激素的分泌規律也將改變,影響人體器官的正常運作,而危害健康,甚至導致死亡。那麼,熬夜會對人體帶來哪些危害呢?
1.對心血管系統的危害
夜間本是人體應該休息的時間,如果人體不能休息,就要給與一定強度的刺激。
有資料顯示,熬夜可使人體內各種激素平均分泌量較一般人高5%,這些激素如同興奮劑一樣刺激人體保持興奮的狀態,以維持正常的活動,但激素水平增高也會帶來一系列的問題,特別是腎上腺素、去甲腎上腺素的增高,會引起血管收縮、血壓上升,以及血液黏滯度的增高,可能會導致心血管疾病和血栓性疾病的發生,對有心血管狹窄的患者來說,就可能發生心梗,而導致猝死。
2.對消化系統的危害
熬夜的人多有吃夜宵的習慣,我們知道,人的胃黏膜上皮一般2~3天時間就要再生一次,這一修復的時間一般是在夜間胃內沒有食物的時候進行,也就是在晚上人們睡眠中進行修復。
如果我們經常宵夜,或不規律進餐,使得胃腸道不能得到休息,胃的黏膜也不能得到修復和再生,時間長了,就會導致胃黏膜的糜爛、潰瘍,還可導致食慾減退、消化不良。如果得不到及時的治療,就可能導致胃癌的發生。日本專家的研究發現,「38.4%的胃癌患者,進晚餐的時間是沒有規律的。」
3.肥胖
熬夜的人經常吃夜宵,這些額外增加的食物,是容易引起肥胖的。
4.免疫力下降
熬夜可以讓人疲勞、精神不振、身體的抵抗力下降,長期的熬夜可使人體處於的亞健康狀態。同時,對於各種疾病的抵御能力也下降,如:熬夜的人常容易發生感冒、胃腸炎等疾病。
日本的研究認為,長期熬夜者比正常人更容易罹患癌症,如熬夜者的胰腺癌發病率高出不熬夜人3倍多。澳大利亞科學家則認為,夜間是體內細胞裂變的高峰期,若睡眠不好或不睡眠,機體就很難控制住細胞的裂變,而導致細胞癌變。
5.記憶力減退
我們都有這樣的體驗,如果頭一天晚上沒有休息好,第二天白天就會出現沒有精神、頭昏、頭痛、記憶力減退、注意力不集中、工作效率和反應能力都會明顯下降。這是因為人體沒有得到很好的休息,熬夜使得本應白天興奮的交感神經,在夜間「加班」發生異常的興奮,而在第二天,交感神經發生疲勞,而無法繼續興奮了,就會出現上述表現。時間長了,就會出現神經衰弱、失眠症等嚴重的健康問題。
6.對五官的影響
熬夜會對眼睛出現疼痛、乾澀,甚至使人患上乾眼症、視力下降、中心性視網膜炎等。還可造成內耳供血不足,傷害聽力,甚至導致耳聾。
綜上所述,我們認為,熬夜對健康的危害是巨大的。每一次熬夜,都是對人體免疫力的一次打擊,是對人體健康的一次損害
胃黏膜上皮 在 韋佳德 Skanda Facebook 的最讚貼文
臺灣熬夜 - 世界第一☝️
「韋佳德 呼籲 台灣年輕人 不要再熬夜!」
韋佳德很幸運,因為三十年來住過二十幾個國家,體驗過的不同文化不勝枚舉。
我以此敢跟大家斬釘截鐵地說台灣是全世界最愛熬夜的地方。
原因很多,但如同我影片裡所言,主因與天氣有關。
很多人認為,人類應該在晚上11點前睡覺因為體內氣血在經脈中循環流動,而且在不同時間,會有各部位加強的狀況。我不是醫師,因此我不敢亂講。有很多人卻說,在人體排毒時間這方面,很多說法純屬煞有介事危言聳聽。
無論如何,熬夜對身體有百害而無一利,無可否認、無可疵議!
以下跟大家分享關於熬夜後症狀的常識,到最下面👇還有我本人對熬夜的看法,要看到最後唷
1.容易變笨:
研究人員指出,每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令一個人的智商暫時性降低一個商數,一周累計下來可令智商降至一百,瀕臨弱智。當人睡眠不足他們會累積所謂的「睡眠債」,就算每天只少睡一個小時, 連續八天下來,你仍會感到有如整晚熬夜一樣睏倦。
2.容易變胖:
睡眠不足會降低「瘦體蛋白」(leptin)分泌,瘦體蛋白是一種抑制食欲的血液蛋白質,控制大腦判斷是否吃飽。
3.容易變老:
因為疲勞物質無法經由睡眠而去除。而且有午睡習慣的人比較不會老 ,歐美人士有所謂的下午茶時間以為 refreshment﹝恢復精神﹞多數老外一到下午就猛喝咖啡。 推究其因乃沒有午睡習慣而不得不靠咖啡提神, 情況有如台灣運將長途行駛吃檳榔一樣。
4.體質易變酸:
晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。
5.免疫力下降:
經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況,人體的免疫力會隨之下降,感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬夜帶來的直接症候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至會出現偏頭痛。
6.腸胃危機:
熬夜加班的人,很容易感到疲勞,吃“夜宵”可謂熬夜者的一大活力來源,但是“夜宵”之後可能對胃有引爆的危機,卻也讓人不得不擔憂,因為,人的胃黏膜上皮細胞的壽命很短,平均2~3天就要更新再生一次。
7.心臟病風險:
研究顯示,作息時間紊亂的人進行身體調適並不如一般人所想的那?容易,不僅脾氣會變壞,得心臟病的幾率也較高,增加患心臟病的風險。
以上是我曾在網路上所閱讀的一些比較嚴重的熬夜後症狀。但對年輕人而言最可畏竟是。。。 跟性功能有關?!
看看影片就知道囉~~~
另外,衷心感Dr.Douxi朵璽璽璽 大方送給我抗熬夜後症狀精選品禮盒,感激不盡!🙏🙏🙏
我們錄節目或拍戲常常得熬夜,無可奈何,因此韋佳德不瞞你們說真的富有效果!
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還在等甚麼呢?!
若因為工作關係,非熬夜不可,至少可以試著抗熬夜後症狀~~~
不妨一試,再跟我分享有無效果!
(歡迎分享❤)
2分之一強
P.S. 我知道你影片裡所說的「族群」不正確,應該是「群組才對。不知為何當下說錯。能言善道的我當天特別結結巴巴,不知為何。
敬請原諒🙏❤️🙏
胃黏膜上皮 在 米米瘋ViViFunTV Youtube 的最佳解答
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下一集想要切什麼水果呢?留言告訴我
https://youtu.be/0kM2wDv6Ths
#芒果🥭info
1.豐富維生素A
芒果有豐富維生素A及β胡蘿蔔素與蕃茄素,光是100克芒果就含有966(IU)的維生素A,在水果類能排上前三名的豐富含量。維生素A能改善乾眼症、預防癌症、強化免疫系統、增進皮膚和上皮黏膜健康、幫助牙齒與骨骼發育、保護心臟及心血管。
2.補充維生素C
維生素C是一種優良的抗氧化劑,能幫助減少體內氧化自由基產生,具有減緩老化的功效。維生素C還能使鐵質更好吸收,並能活化免疫系統。芒果的維生素C含量是木瓜的1.5倍,鳳梨的兩倍。
3.膳食纖維助排便
芒果果肉的纖維較粗,富含膳食纖維,可以增強胃腸的蠕動,加速腸道內的糞便排除。
芒果護眼又助消化,吃芒果三大好處 - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/86215
胃黏膜上皮 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
秋天囉,每年的許多美食讓人期待不已,過了秋老虎後就開始邁入冰冷的冬天囉,要小心別著涼感冒了,過敏患者也可能開始感到渾身不舒服。日本知名小兒科醫師伊藤明子表示,秋季盛產的六種蔬菜不但能夠提升代謝、強化免疫力並保護消化器官,對於修復因夏天而弱化的體質非常有效。
伊藤明子也表示,除了體內負責轉換脂肪的肝臟以外,腸、胃黏膜的黏液分泌也會因為夏季自律神經紊亂而變得稀薄,消化過程中就往往會讓胃壁、腸壁受傷。
這時候就可以靠下列六種食物來改善腸道問題、增強免疫力並同時強化代謝:
第六名:提升免疫力的香菇
香菇中含有大量的膳食纖維、維生素D及18種以上的胺基酸,食用後能改善便秘、提升鈣質吸收並強化免疫力,如此就能減少換季時好發的感冒。而相較於生鮮香菇,乾燥處理過的香菇因為細胞受到破壞,內含的營養價值更會在料理過程中大量釋出,光是維生素D可能就多了十倍,而且因為維生素D屬於脂溶性,所以切碎拌油烹煮就能讓身體吸收到更多的營養。
第五名:修復腸胃黏膜的蓮藕
秋季盛產的蓮藕則含有大量的黏液素,可以協助身體製造上皮細胞,也能避免黴菌以及其他病源體入侵。另外也含有鞣酸,可以降低體內的氧化壓力,避免細胞發炎、癌化。最後每100公克的蓮藕就含有48毫克的維生素C,因此可以提升身體的代謝能力,排出活性氧氣更維持血管彈性。
第四名:修復夏天受損肌膚、髮質的胡蘿蔔
胡蘿蔔裡面含有協助肌膚細胞再生的β-胡蘿蔔素,能有效修復夏天曬傷的皮膚、頭髮。而日本農學博士板木利隆則建議,在挑選時可以選擇蒂頭較小的胡蘿蔔,因為β-胡蘿蔔素集中在胡蘿蔔的中心部,如果蒂頭葉片越大,則表示大部分的養分都流入了葉片,食用的塊根部分營養價值就會降低。另外,胡蘿蔔素也是脂溶性營養素,所以板木博士也推薦用油拌炒,β-胡蘿蔔素的吸收率約可提升為9倍。
第三名:修復肝臟、活化大腦的牛蒡
牛蒡除了膳食纖維豐富以外,更重要的就是多酚中的綠原酸含量很高,除了可以抗氧化、幫助整腸之外,更能供給腸道益生菌充足的營養,腸道狀況良好就會透過神經同時活化腦部、肝臟的機能。
而板木博士也建議,很多人都會因為牛蒡皮沾染泥土,在料理過程中將其削去,其實多酚大多是用來保護植物不受外界傷害的營養素,因此越接近外皮,綠原酸含量也會越高。料理前不妨直接用天然菜瓜布沾熱水,輕輕將泥土刷下,並在料理過程中將溫度控制在50度左右,會比生食去皮的牛蒡更營養。
第二名:促進血管回春的洋蔥
洋蔥在細胞受到破壞之後會釋放出二烯丙基硫醚,與酵素及空氣結合之後就會生成大蒜素,而大蒜素可以幫助血管軟化並舒張,所以對於提升代謝能力、修復夏天弱化的體質都很有幫助。此外,洋蔥內的槲皮素也含有引導癌細胞凋亡、消除活性氧氣並增加血管內一氧化氮的能力,不但可以讓血管更有彈性,也能避免細胞因為壓力而受損。
第一名:含70種以上微量營養素的茄子
茄子是近年來營養學界關注度最高的食材,因為茄子含有70種以上的微量營養素,包含礦物質、維生素、胺基酸以及多種花青素。其中茄子最值得注意的是茄子花色素及翠雀花素兩種花青素,這兩種花青素除了有抗老抗氧化的效果之外,也能清除腦部毒素、避免身體組織發炎,所以還能防失智、巴金森氏症等多種神經疾病。
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