#瑜伽好聲音學員心得與推薦 part3
靈氣治療師/ 娜歐蜜Naomi Liu
給瑜珈老師的聲音說話課,是一堂很有趣的聲音說話課,跟之前上過的課很不一樣,發聲說話真是一門專業的學問。
課程從建立身體與呼吸的連結開始,一些看似簡單的身體練習,卻可讓身體保持在放鬆但有力量的狀態,成為舒服的發聲管道。
說話發聲其實帶著很多身體的覺察,有些是很細微的,但卻很常被忽略。老師連豬皮的比喻都跑出來了,實在很有趣。
當身體舒服,發出的聲音品質就會改變,聽眾都會感受到。跟能量療癒還滿像的,當身體處在穩定良好的狀況,傳送出的能量品質就會是穩定良好,個案是會感受到的。
阿右老師還提到聲音的四個步驟:Fall、Catch、Carry、Shape,我們聲音根本就是麵團製造廠,然後全班開始晃前晃後,發出賀賀嘛嘛的聲音。如果在家裡做這練習一定要講一下,要不然會引起很多關心XD
最後的個人演說時間,老師點出每個人在講話教課要注意的事項,非常精闢,很多都是之前不曾注意到的地方,真是收穫滿滿。
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聲音與說話課 在 阿右聲音表演工作室 Facebook 的最佳解答
#瑜伽好聲音學員心得與推薦 part2
瑜伽老師 / 頭薦骨共振執行師 / 顔霈純
//好好呼吸,才能感受得到自己活著//
已經一個月不敢北上上課,昨天做好防護,照著幾個月前的表訂到台北上課。
在課堂上阿右老師提及了:
「找回聲音釋放的衝動與慾望,解放不需要的控制。」
我們常常是繃緊著身體某些部位在說話,但我們卻沒有感覺。而這些緊繃可能是造成我們說話很費力,很容易快速消耗能量,覺得身體無力的原因。
有溝通的慾望和衝動,把嘴巴打開,氣自然的流出去,讓自己說的舒服,聽的人能夠聽夠接收。
這些很簡單的文字,但在練習上卻是這麼的細膩和有趣。
不用有過多的技巧,只是一再的把自己帶回來說話的當下,每個字都穩穩的落下、傳遞出去,這種練習方式,讓內在發生了能量上的變化,自己變得好穩定、好踏實。
一天的落地,接回來了自己的眼神、自己的呼吸和我的名字,連坐骨周圍無意識的緊繃都一起被釋放了。
沒有帶著一定要達成什麼,這種目的性想法的練習,使我經驗到什麼是真正的活著。
好享受的一堂課。
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#從自己做起 #好好說話 #好好生活
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週六午班:2020年 11/28-01/23,13:00-15:00。
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週六午班:2020年 11/28-01/23,15:00-17:00。
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本期課程適逢 #元旦連假 停課1次。
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#適合每個人來上的聲音與歌唱表演課
聲音與說話課 在 Susie Woo 戴舒萱 Youtube 的最讚貼文
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🎞️原版脫口秀影片 Try Not To Laugh on The Graham Norton Show | Part Seven ►
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📣備註。 影片中提到的我們在英國學到 "我們不會成功" 是一個感覺,不是我們的父母這樣教導我們,而我認為可能的原因有:
1. 戰爭,英國長期的歷史中,戰爭造成一定的創傷,老一輩的英國人有很典型的 'stiff upper lip' ,類似控制情緒的意思,尤其面對負面的事情時。
2. 有人會說在過去樂觀且勇敢的人會選擇移居去美國,而留在英國的人相對比較容易擔憂以及孤僻。
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#英式幽默 #脫口秀 #英式英文
聲音與說話課 在 Susie Woo 戴舒萱 Youtube 的最佳解答
中秋節快到了!今天的影片我來跟大家分享東西方的神話傳說,知道故事的觀眾可以學習怎麼用英語表達這些故事,西方的朋友也可以一起了解中秋節的文化喔!
最後,祝大家中秋節快樂!🌕🐇
00:00 開頭
00:31 嫦娥與后羿
01:51 玉兔的傳說
03:05 吳剛伐木
03:36 亞瑟王傳說
04:41 忒修斯與牛頭怪
05:34 結尾
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#中秋節 #傳說 #說故事
聲音與說話課 在 Susie Woo 戴舒萱 Youtube 的精選貼文
大家有使用體香劑/止汗劑的習慣嗎?
在英國,自從我們進入青春期時,爸媽就會告訴我們應該開始使用體香劑,不然我們會有異味,而且在這邊的社會,如果你身上有味道是一個很丟臉的事情。我認為大部分人都曾經非常擔心他們是不是很臭,因為很難知道自己臭不臭。
以下是我使用的體香劑(如果你好奇,我不是說大家應該使用哦,各有各的方式!)
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#體香劑 #止汗劑 #香水
聲音與說話課 在 聲音訓練專家-周震宇- Home | Facebook | Local business 的推薦與評價
周震宇老師Hahow【課程萬人參與感恩大抽獎 】. 即日起至10/15(六) ... 「聲音是靈魂的反射鏡」 ,反射了說話者,在說話的當下,心靈能量的狀態在高頻或低頻。 ... <看更多>