我爸成長時遇到的臺灣社會,正好是完美執行性別刻板印象的最佳模版,於是他不負期望的長成了一個經典大男人:不做家務、不帶小孩、不允許自己說的話被挑戰、家裡的經濟只能由他擔。
如果要講細節一點的話,是這樣的。他不上班的時間都是坐在電視機前,而且是一動也不動的那種,只有上廁所跟吃飯的時候,才會離開那張他專屬的沙發。
我出生後,換尿布、洗澡、餵奶、拍嗝、消毒奶瓶、洗口水巾、哄睡……他一律不做,唯一會做的就是在我不哭的時候抱著玩,哭的時候又馬上塞回給我媽,結果我人生說出口的第一個單字還是「爸」,他聽到時很開心也很得意,以為當爸爸就是這麼簡單的事,以為只要在我不哭不鬧心情好的時候陪我,就算盡到父親的責任。因為他賺錢很辛苦,所以休息的時間,都得要是快樂的。
他吃飯的習慣是從不收碗也不洗碗,甚至吐出來的骨頭、擤完鼻涕的衛生紙也都髒亂的丟在餐桌上等媽媽來收。當有其他人一起的飯局,我跟我媽如果有他單方面覺得失言的地方,就會在桌子底下用腳踢我們,或是用瞪的(因為我的腳還不夠長,他踢不到),示意我們不要再說下去,而我跟我媽只能笑著安靜。
那時因為他有工作,在家的時間不長,所以他的這些舉動並不容易在生活中被放大。直到有一天,他突然不像之前一樣早早出門上班,而是把自己放在電視機前一整天。一天天過去,他的眼睛始終沒有離開電視機,甚至一次都沒飄向正在家裡到處打掃的我媽,而那時,我媽其實已經開始經營補習班,獨自一人彌補家裡的經濟缺口,同時繼續對我的教育,以及所有的家務。
我記得有那麼一小陣子,我們搬離了原本的家,住進了巷口的一間店面裡,那間店面本來是酒吧,對外是落地窗,那就是我媽的第一間教室。
每天早上,媽媽會帶著我在課桌椅間玩躲貓貓,然後趁我躲起來時,用卡式爐做簡易的早餐給我吃,而原本拚命躲起來的我,總會被那股油煙味熏出來。在記憶裡,那一直是好吃的味道,我那份荷包蛋的蛋黃一定是半熟的,因為這樣才可以用最心愛的米奇叉子把蛋黃戳破,然後在盤子上,用濃稠的蛋黃作畫,再以米奇為主角,一邊吃、一邊把畫裡的故事說給媽媽聽。
下午,只要鐵捲門升起、捲上落地窗簾,就表示媽媽的上課時間到了,我會乖乖走去隔間的吧檯下面,拿出前年聖誕節收到的一百顆印章組合還有喜洋洋彩色筆,在一張張過期的日曆紙上,想辦法畫出最繽紛的模樣。吧檯外是同樣正在創業的爸爸,不時傳來與客戶洽談公事的聲音,所以我必須保持絕對安靜,蓋印章時不能太用力,動作要慢、力道要輕,但最後的手勁要均勻的壓滿,這樣就可以獲得跟「啪」一聲蓋下去一樣的效果。而一百顆印章,就有一百種靜音版的蓋法,每天研究一顆,就是當時的我最大的快樂。
晚上,鐵捲門降下,再次將外頭的世界輾平成鐵灰色,那就表示媽媽下課,爸爸也下班了,他又再次屬於電視機,媽媽則回到卡式爐前,變出一道道好吃的菜,大家一起在課桌上用餐,頭頂上裸露的管線裡,不時出現窸窸窣窣的聲音,媽媽總說,那就是妳最喜歡的米奇呀!於是隔天早上,我用半熟蛋黃畫出迷宮、創作新故事,那是一個關於米奇在迷宮尋寶、而寶物其實就是迷宮外的小女孩的故事。
深夜,睡覺時間到了,我們會一起把所有課桌椅拼成大通鋪,一家人爬上桌擠著睡覺,等爸爸塞好耳塞、閉上眼後,就到了睡前說故事時間,不過是由我來說給媽媽聽。
「……然後消防員成功的完成救援任務,雖然他斷了一隻手,但卻換來珍妮展開新人生的機會。」我講到了一個段落。
「講完了?真是個好故事,我們可以睡覺了嗎?」我媽的語氣聽起來也像被消防員救了。
「不行,剛剛那是A面,現在要翻B面了!」我準備繼續說故事,模仿著那臺沒有一起搬過來的錄音機,以及那些由錄音帶陪我睡覺的夜晚。
在媽媽體力不支睡著後,寧靜的夜裡,只剩下天花板管線黏著的幾張夜光星星貼紙陪我,我每天都會嘗試用不同的「一筆連法」把星星們串成不一樣的圖案,伸出棉被的手指舉在半空中,揮啊揮、揮啊揮、直到累得進入夢鄉,在夢裡,我跟米奇又一起出發探險,我總提醒自己要記下來,明天早上再編成故事,講給媽媽聽。
那時我完全不知道,家裡其實已經窮到底朝天,我媽的存摺裡一度只剩下三千塊。而那個很克難的店面環境,是在媽媽的各種隱瞞下,才變成擁有無限可能的遊樂場。裡面的破爛、老鼠、擁擠,全都變成讓我盡情揮灑創意的元素,媽媽儘管忙於謀生,卻也花了很多時間陪我完成這些故事,讓她對我施展的魔法成真。
即使是已經知道當年真相的現在,我依然想念在吧檯後面蓋印章、在課桌椅間和媽媽玩躲貓貓的時光,還有每天鐵捲門升起時,那些從落地窗外投射進來的好奇目光,曾經都讓我覺得,我們就像是住在電視機裡一樣新奇有趣。
不久後,我們又搬回了公寓,住進了上百扇鐵門中的其中一扇裡。
一個月後,我爸突然又離不開電視機了。
兩個月後,我爸變成兩週才回來一次。媽媽說,爸爸的朋友找他去彰化工作,所以會比較少回家。
三個月後,某一天晚上十點,我跟我媽從教室一起走回家,打開電燈時,我們都被客廳裡的爸爸嚇了一大跳。
他看起來已經坐在漆黑的客廳裡很久了,沒有開電視、沒有開電燈,就只是插著手坐在那裡,看著上了一整天課已經很累的我媽,冷冷的吐出一句:「老公回家了,家裡沒有飯菜香,還像個家嗎?」
我爸自從第一次失業之後,輾轉做過幾個不同工作,但事業上卻再無成就,可能是因為他從小就在父權環境下被養育成人,習慣性養成了大男人主義,太自然的把性別優越當成理所當然。而這些優越卻在遇到挫折時成了阻止他重新站起來的絆腳石,甚至扭曲成了一種堅持,一種不站起來的堅持,只因站起來的過程可能會「有損男性威嚴」,其中就包括「中年失業」這個標籤,他沒辦法容忍自己「比老婆還差勁」,所以忍不住在許多小事上對我媽處處壓制、各種刁難,也完全不屑做他認為「應該要由女人做」的家事,我猜可能也是想維護「男人的面子」吧。
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本文摘自《#那一年_那些沒人說的故事》
作者:少女老王
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
作者所描述的傳統父親形象,摘文中只是典型之一,不過,已經相當具有代表性了。不重視身教的父母,所在多有,但自覺匱乏,常常活得像自己就是宇宙的中心。
可是作者的善解,用文字整理一遍自己的所見所思,這值得我們學習。不是說,練習過後,心中就可以只剩平靜,不再痛苦。
我比較希望的狀態是,知道痛苦是哪裡來,但懂得疼惜自己在這種環境中長大的不容易。痛苦增添了人生的色彩,不可輕易取代,但不是自己就得要沉溺在痛苦裡,因為那可能源自於他人的對待,我們不用再繼續這樣對待自己,我們可以放過自己。
不過,我還是得強調,摘文不夠完整,原文會交代得更清晰。故事從來沒有結束的時候,只要我們繼續詮釋,就算已經完結的篇章,都可以變成新故事。
祝願您,能藉著投入這篇文章,整理一遍自己的心理歷程!
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聖誕節文字圖案 在 Facebook 的精選貼文
【Petit Collage 拼圖、木玩,育兒道具...急救團‼】
各位爸媽,這一個月來大家辛苦了!
很多人敲碗急需 #育兒梗、#育兒道具(?)這次我爭取到Petit Collage史上折扣最滿的一團‼
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這樣的價格與團購內容,才叫 #共體時艱啊!
(感謝廠商讓我如此無禮的凹凹凹😆)
必須老實說,這次唯一比較美中不足的是....
#現貨數量不是開玩笑的少!!
尤其是我在ig已經提前開跑兩天了,大家非常懂得打算盤,都是3000、6000的在下單!所以我們可能賣完就隨時關表單這樣。
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Petit Collage在育兒界可以到說是無人不知的那般火紅,每個孩子應該都至少擁有一件或兩件他家產品。
如果你沒有孩子,或是孩子早就「離咖啾」(台語:長大成人),下單送給正處於與小小孩宅在家的親友,此般救命之恩他們肯定沒齒難忘!(非誇飾!因為我也經歷過這般苦海。)
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以下是我的介紹,新手父母,下單贈親友或是有選擇障礙的朋友歡迎參考:
★立體組裝拼圖★
大約阿龐將近兩歲時,我第一件為他購入的Petit Collage就是這個系列的「童話森林」。老實說,當時也沒特別做功課,就店裡逛到,覺得可愛就買了🙈
後來又陸續添購了其他款式:熱愛宇宙星球的「太空冒險」,跟某年聖誕節應景購入的「冬季樂園」,沒錯!!這些都是在廠商邀約開團前,我自己買的💪
不得不說,這系列真的耐玩!阿龐一直都不是很斯文的男寶(默...),玩了三、四年下來,毀損度超低。更重要的是,依然受青睞,現正持續服役中的玩具。
立體拼圖,練習手眼協調能力,還能培養空間感。玩不膩的角色扮演遊戲,完成的立體小物很是精緻療癒,當裝飾也很OK👌
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★地板拼圖&初階拼圖★
大型地板拼圖的好處是,不止是練習「精細動作」(fine motor skill),小小身體還要不斷移動連「大肌肉運動」(gross motor skill)都兼顧到了,練腦力也練體力。
舉例來說:阿龐在拼這款「雨林動物」時,小腦袋發現圖片中的「花豹」顏色比較鮮明,決定先把有點點的拼片挑出來。然後,拼著拼著小身體有點累,決定盒子充當椅子坐一下。是不是練腦力也耗體力😆
這次比較可惜的是「初階拼圖」款式不多,大家如果剛好有喜歡,真的非常划算啊!
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★小拼圖★
拼片比較小,更適合3+的孩子訓練手指精細動作。小小一盒方便攜帶。完成尺寸約15×15公分,不佔空間,即使只有小小桌面也能隨時拼起來。孩子有事做,爸媽們瞬間獲得美好安靜的短暫時光。
一次與朋友外出用餐,我備了兩盒一人發一盒,拼完再交換,或是團隊合作完成,能打發不少 #需要孩子等一下 的救援時刻啊!
單購一盒只要160元(一樣兩件八折),這次滿3000免運之外,還會再贈送小拼圖一盒(還可累贈也太好😍)
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★存錢筒拼圖★
存錢筒拼圖,我超愛它的投錢孔設計。阿龐超愛收拾這款拼圖,將拼片一片片往孔中塞,儼然成為另一種遊戲😆
可惜的是,這也是款式偏少,有點遺憾但划算,大家可加減參考一下😆
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★探索拼圖★
蘊含密碼的拼圖。透過神奇的「探索面具」,觀察圖片中特殊處理過的馬賽克圈圈,一堆隱藏版的圖片就能顯現,對照盒子背面的Can you find...,不論是邊找邊拼,或是完成拼圖後挑戰找一找新任務,都頗有尋寶的趣味。
每盒拼圖附有兩件「探索面具」,神奇的是配件一戴上,讓孩子不禁身負團隊感,及一起出任務的使命感,藉以感受濃烈的合作氣氛。
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★記憶遊戲★
幾乎每個品牌的桌遊都會推出記憶遊戲,petit collage memo game的特色是#圖卡超美麗!!(對!我膚淺🙈)(但孩子們真的更是視覺動物啊!)
精緻的畫風,穿插剛剛好的閃亮亮。美學教育,說穿了不就是平常呈現在孩子眼前的事物要仔細篩選!!不是嗎?
每盒有24張(12組)圖卡。雖然建議年齡是3+,但我覺得2歲大的孩子就能開始玩。如果卡關只要稍微調一下整玩法,如下:
「減少張數」,先從4組(8張)或6組(12張)動物開始,之後再慢慢增加到12組動物(24張)。傳統玩法,一開始是以全數蓋牌的方式,每次掀開時順便記憶位置。簡易版可以一開始先全部正面,「記憶後再蓋牌」。
這樣兩個做法減低了點難度,適合第一次玩,或是年紀還很小的孩子。不消一兩回合,阿龐記得比我還好(腦袋還是年輕的好使啊!)我很認真記憶之下,還跟他平手耶!甚至一不小心就輸他了🙈
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★三款經典桌遊★
Petit Collage的桌遊系列,在英國是每次上架很快就售罄,根本等不到打折再買!!(嘿!對!身為精打細算的媽媽,我也都引頸期盼sale大紅字才下手啊!)
因為總是out of stock,我特地挑了這一款「行李箱樂透」請廠商寄給我,因為...全球防疫的真實生活中,大家都無法出去玩啊!(已哭)
我們一家三口,擲擲骰子,比賽誰最先打包好行李,過過乾癮也好。大家可以點進表單小圖,會跳出每一款桌遊的遊戲規則說明,全是適合4歲以上孩子與家人同歡的遊戲。
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★磁鐵換裝秀★
這次開團裡,我跟阿龐最最喜歡的一個系列。
記得小時候,身邊的女孩兒朋友都愛玩紙娃娃,穿搭、挑配件,幾尊紙娃娃家家酒就能玩超久。倒是不記得男孩子有類似「愛打扮」的玩具。
看見這組設計給男孩,也設計跟女孩的玩具,覺得超開心啊!!當然啦!,誰說「超級英雄」是男孩玩,「摩登女孩」又一定是女孩在玩的?下單前務必要問問家裡的孩子。
#打破兩性刻版印象,#從我們這一代的父母開始努力!!
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★磁鐵場景遊戲盒★
磁性立版,隨處可玩。配件精緻豐富又多元,每盒遊戲盒有兩個場景可以替換。孩子喜愛的角色扮演,熱衷發揮想像力說故事,練習敘事口條及手眼協調能力。
阿龐擁有這系列的「太空冒險」。每次玩,他都花很長的時間,專注的在「佈景」,然後會售票給媽媽(頗有商業頭腦😆)入場聽他講故事。有時則是扮演老師,拼命問台下學生(妞仔飾)問題。
在遊戲中身份互換,由孩子「主導」往往讓我驚豔:「原來你這麼逗趣、瞭解、喜歡、害怕 ......」#能更有深度的看見孩子的另一面。
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★磁鐵遊戲盒★
16×16cm的鐵盒大小,不論在家或外出攜帶都適宜。其中「百變的臉」實在是超級「促咪」的一盒臉譜玩具。超多頭飾、臉部配件,讓孩子排列出各種臉部表情與情緒。
或許文字上我能給的形容與描述不多,但是這一盒絕對是親子一起玩,能激蕩出最多笑聲的一盒。
另外還有旅行家、機器人、動物樂團...都有著讓孩子愛不釋手的場景與零件。
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★隨行磁鐵桌遊★
「磁鐵」桌遊的優點在於,通車、移動時能避免零件掉落,也能輕鬆自在的玩。這次團購的兩款遊戲內容玩法完全不同,可以點表單小圖,就會跳出詳細的規則說明。
最近阿龐網課陸續學了拼音,這盒「調皮小猴」,即使不照著遊戲規則玩,也是一盒很方便的行動教具。
「旅行賓果」則是專門設計給乘車移動中,與週遭環境實際互動的賓果遊戲。
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★彩色磁性塗鴉板★
版面由四種磁粉組合而成,寫畫出的線條鮮豔繽紛,可以無限次重覆作畫,搭配磁力橡皮擦工具就能擦拭。
發揮創意自由畫、寫,或是每組附有5組模板,讓孩子跟著描畫。薄薄一本,有提把,易於攜帶,是外出時打發時間的利器。
最近外出採買或辦事,都是採取格仔老公和阿龐留守在車上,我一人衝鋒陷陣。他們在車上就常常畫塗鴉版,寫字、畫圖都好用!
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除了以上系列,還有......
「#配對圖卡」跟「#隨行磁鐵盒」,讓孩子認識裝扮,培養穿搭美學。「#環保木玩」是賞心悅目,家飾等級的玩具,通常父母自己也會愛不釋手,堪稱育兒win win的購物首選啊!
「#降臨曆」,別說提前半年先買起來有點瘋狂,除了十二月倒數,很多人也喜歡在「生日月」使用,一天一格,滿滿一個月的歡樂。
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宅在家的親子時光不無聊,就靠 #大量的一起玩!
一起合作完成有點挑戰性的拼圖;
一起幫人物磁鐵換裝,再一起飛來飛去,或假裝一起去逛街;
一起在拼好的圖案中尋寶;
一起圍在桌邊,挑出最喜愛的桌遊一起玩。
#一起玩,阿龐最愛跟我說的三個字。
你們的孩子也是嗎?
透過大量一起玩的過程,深刻享受彼此有品質的陪伴。防疫好好待在家,要相親相愛好好相處喔!擁有優質的親子時間,來跟這一團!!💕
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聖誕節文字圖案 在 Miss M's language teaching salon Facebook 的最佳貼文
親愛的大家好:
1/28(四)我在敝校舉辦愛的冬季Potluck Party教學分享會,這個分享會真的讓我有充電之感,希望能藉由文字,讓大家了解分享會的內容,此次的參與者有蕭四月老師、欣怡老師、Kira老師、怡潔老師、Virginia 老師和我、我們各自端出了一道好菜和與會的老師分享,希望這樣的分享能激發更多的創意,以下就是大家的分享內容。
(接下來大部分的文字來自於參與者蕭四月老師的臉書內容。)
一、相見歡
我先用了keynote進行了自我介紹九宮格,讓大家互相認識一下對方,最後轉出照片上,上傳Padlet
二、蕭四月老師分享
四月老師帶了幾個keynote概念與小技巧,讓大家有方向可以透過自己摸索,進入更多細節的設置,分享了自己這學期末的備忘錄共編,讓學生執行任務,最後利用Clips製作影片上傳Seesaw。
三、Miss M的分享
分享有品閱讀課「我想在霧峰開設一家這樣的店」的教學活動,首先藉著閱讀六級分範文,並建立鷹架,讓學生循序漸進,逐步完成紙本草稿後,最後透過Keynote來做圖文動態繪本,上傳Seesaw,隨時都能檢視作業完成狀況。
四、欣怡老師分享
* 支援前線:I need ??? 用畫的方式來呈現老師所說的內容,訓練學生的聽力。
* 卡牌配對(兩個一組,搶先回答句子者得勝),跟Quizlet 的配對遊戲有點像。
* Spot it 看到三個相同圖案即配對,舉手說出該單字,
* Copy and paste :兩人一組,一個來老師處看老師版上的圖畫,另一個畫或是寫下句子(文字、圖畫)。
五、Kira老師分享
* 超級犀牛改編活動
透過卡牌來蓋大樓的活動,適時加入小公仔來增加堆疊時的難度。
* 變形撿紅點
練習he,she,they,還有來自哪個國家的句型練習。
同場加映: https://www.flippity.net
我推薦此網站,可製作數位桌遊平台,省去紙本製作的耗時、耗力,好保存。
六、怡潔老師分享
* 聖誕節的課程應用,搭配折毛根與祝福語,讓孩子們,跨英語和美勞課程,最後還能搭配班級情境佈置。
* Scavengar AR應用,付費功能更是可以進行大區域的擴增實境闖關
不過得克服網路的限制。
七、Virginia 老師分享
Virginia老師介紹了這本立體英文書:My Mommy’s Tote,讓我好想購買啊!內容非常的豐富多元,可以連結生活運用的句型上,同時Virginia老師也分享了幾個她曾帶過的教學小活動,也都非常實用哦!
雖然來分享的老師多屬英文老師,但其實我也將此訊息放在iPad老師的群組中,希望能邀請更多領域的老師前來分享,希望透過不同老師的互動,激盪出更多的教學火花,若情況允許,很希望暑假能再舉辦一次,屆時會在此粉絲專頁公告,希望大家都能來共襄盛舉哦!
聖誕節文字圖案 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
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字幕原文
到Manchester了
其實我在上飛機的前一刻
都還是精神超緊繃
然後很忙
沒有停下來過
現在有點小興奮
來到一個從來沒有來過的地方
終於過完海關
剛剛海關大概等一個多小時
感覺他們這邊的海關人員
檢查的時候非常的謹慎
所以有稍微拖到一點時間
哇
哇 這好可愛喔
(這是有機的 花生醬口味)
馬上把這個拿出來嗑
我們住的地方
聽說這好像就在市中心附近吧
房間還不錯
像滑雪嗎?
超像
蠻有特色的一塊 這叫北角Northern Quarter
它是整個英國比較文藝的一段
就是很多文藝青年在這邊開這種小店
就有點類似
我不知道台灣這樣的地方是什麼
但是我不知道 就是像大陸的話
就類似於一些文化中心什麼的
一些工廠改造的店
好香喔
我剛才問他們說
我應該點我可以吃的
還是應該點我想吃的
他們就說 你難得來英國
就點想吃的吧
所以就點了這個
哇 看起來好豪華喔
這個是泡菜漢堡
(對 泡菜牛肉漢堡)
我應該已經好幾個月沒有吃這種東西
吃不飽
(這完全吃不飽)
剛剛我們經過的那個地方是Christmas market嗎?
我們現在是十二月初
就是聖誕節的時候它才會擺出來
給大家感受一下那個節日的氣氛
就有一點像亞洲的什麼年貨大街
就過年大家一定要擺出來
然後放很多音樂 放鞭炮這樣子
剛剛做了一個初體驗
就是熱紅酒
Christmas market一定要喝的熱紅酒
熱的耶
香料紅酒
熱紅酒 超級好喝的
喝到酸酸甜甜的
酒精都已經揮發掉
所以其實沒什麼酒味
然後很甜很香
喝下去你會覺得口水溢出來
很想繼續在喝一杯
真的 口水溢出來 對不對
而且他說這個杯子啊
我們買這個酒的時候
會先付一個比較高額的價格
你可以喝完的時候拿回去給他們
他會退押金給你
那如果你喜歡這個杯子
你帶回家的話
就是押金就不還你
每一年杯子的圖案都會不一樣
我現在要喝一個很特別的東西
PROTEIN WATER
蛋白質水
綜合莓果味
哇 這裡面喔
15克蛋白質
碳水跟脂肪是幾乎沒有的
欸 其實我覺得蠻好喝的欸
就是果汁
然後這個口味它其實蠻酸的
但我覺得是好喝的酸
是很濃的
然後有一些香料的味道
我覺得它喝起來很像什麼東西
算了 我也想不起來
反正就很像一般的飲料的感覺
然後蛋白質在裡面
好酷喔
可能因為時差的關係
我們睡醒 現在是凌晨的四點鐘
還好我們飯店的健身房是24小時
所以我們應該會在等一下
去參訪MyProtein總部跟乳清工廠以前呢
先去健身
我今天練腿
但是我不打算練到平常的水準
有很多個原因
第一 我在一個不熟悉的健身環境
第二 我鞋子穿太軟
第三 我剛才沒有吃什麼東西
第四 我忘了喝pre workout
總之 稍微一時的練一下
當然還是會練到
但是就不會到達平常的水準
所以大家就看看囉
開心就好
跟我原本的菜單差了兩個動作
但是因為這邊的器材
沒有說非常的齊全
所以我除了原本練腿的菜單
我現在要加入一些上肢的動作
練完了
現在趕快喝一下乳清
今天的行程大概會是
我們會去MyProtein的總部
還有乳清工廠裡面參觀
然後也會去MyProtein公司旗下的一個club
聽說這個club非常的高級
有礙於現在這支影片已經很長的時間了
所以
oh shit bae
怎麼會這樣子
對 你看到的這就是最真實的我
把乳清灑出來啊
然後把東西弄的一地
把鞋子弄髒啊
把衣服弄髒啊
剛洗好的白鞋
就會很快的 在幾個小時就被我弄髒
反正總之就是這支影片影經太長了
所以今天一整天的行程呢
我會剪在下一支影片
如果你想要參觀MyProtein總部
想要看我們的行程
請關注我
並且按讚訂閱加分享給你所有的朋友
我們下次見 Peace
呼 終於坐上飛機了
我穿發熱衣 戴毛帽
我的背上
下背貼了一個暖暖包
推薦女生如果妳月經來
下背會不舒服的話
貼暖暖包真的會舒服很多
我們現在做的是阿聯酋
我第一次坐阿聯酋
經濟艙 很聰明的選了最後一排
這個真的比較寬敞
就是腳還有這樣子的空間
然後你看那位大哥
腳多舒適
他在玩手機
以後我一定要坐頭等艙
我以後一定要坐頭等艙
以後喔
很快
我下次就要坐商務艙
那妳買單喔 好啊好啊
這個小包
裡面有襪子 眼罩 牙刷
我們做的這個班機
它前20MB免費的Wi-Fi
對 20MB
應該傳幾個文字檔就滿了吧
這是一般的餐
看起來好好吃喔
這個cake看起來也好好吃喔
他的主餐來了
我剛才吃了他的副餐
涼拌的飯 甜點都很好吃
我的糖尿病餐的鮭魚也超好吃
就是份量很大很厚
香料很濃
就口味很重
不會說好像水煮鮭魚這樣
他們家的餐點目前吃起來覺得非常滿意
這什麼?
cheat meal
義大利麵
對
要吃嗎?
一口
我只要一條麵
因為我現在在認真的減脂中
哇 另外一種
看起來是雞肉炒麵
這算是很好吃的飛機餐
這個是我們搭來的飛機
它的頭等艙在上面
有看到嗎 上面還有一排
我們現在擠在一台 可怕 壅擠巴士中
我們現在在杜拜轉機
然後買了一點東西
結果我們身上只有英鎊跟台幣
剛才用了男朋友的Apple Pay結帳
原來不用網路也可以用Apple Pay
大概再過三個小時的時間
我們就要到達目的地了
我終於補到眠了
因為前陣子
工作壓力的關係
讓我睡得不太好
出國前的時候又超忙
剛剛補完眠之後
終於覺得身體舒服一點
開始有那種期待的感覺
MyProtein總部 我們來了
現在是吃中餐
我們現在要飛去一個拍攝的路上
所以我在減脂
我點的是糖尿病餐
為什麼點糖尿病餐而非低脂餐
因為減少我的碳水化合物
可以讓我的線條在短時間內
看起來比較明顯一點
那這個是低碳的人可以吃的嗎
下面是pie耶
一般的餐
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聖誕節文字圖案 在 Susana Chacha Youtube 的最佳解答
聖誕節系列第一炮!!手帳本裝飾~~
喜歡手帳本有滿滿的文字,也有滿滿的圖案!
即使你畫畫不利害,但只要你懂拼貼,也能做出畫面豐富的手帳!!
實在有太多人問我的手帳在哪裡買了,
我只有一本手帳,年曆月曆日曆集於一身~
這本是我在無印良品買的2015年手帳,
下年2016的手帳現在已經有得賣了!!
買手帳當天順道拍片帶大家行無印~~請期待。
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