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😋今日晚餐
干貝沙拉
鹽烤秋刀魚
韓式炒牛肉
油煎雞胸肉佐泰式綠咖喱
🐟🦐 #聖德科斯鮮選 超級美味海鮮組合
👉🏻https://bit.ly/2WLYb0W
#北海道生食級干貝
#泰國海草蝦
#智利鮭魚下巴
#母香魚
#秋刀魚
#Neoflam 陶瓷塗層不沾鍋可堆疊式鍋具
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米白色現在下單預計9/6陸續出貨
粉色鍋有現貨喔～
p.s:秋刀魚的前置作業請看今日限時動態
#李蒨蓉美麗柑仔店
#鮮拾
#美味團購首日開跑 🎉🎉🎉
誰說營養師不食人間煙火~~想吃還是要吃,心情愉快才會身心美麗!但怎麼吃很重要!🥰
上班壓力大，我總是跟大家說要吃海鮮、要吃魚，因為裡面的w-3脂肪酸可以抑制發炎反應，讓你舒緩疲勞。
我知道大家很怕海鮮不新鮮或是沒有時間購買，去買的時候又怕不會挑，這次我幫大家選好囉，週末我在家都可以簡單烹調，哇！也太鮮太好吃了吧😋！
尤其是秋刀魚、母香魚整隻非常大隻肥美，吃起來很甜很鮮，讓人意猶未盡😘～蝦子、干貝更不用講，ㄧ拆開來，哇！大家可以直接看照片，比一般市售大很多😆😆
❤️海鮮營養價值高，好處多多：
1.高蛋白，適合想要控制體重的人
2.豐富的DHA幫助提升記憶力，非常適合有學童的家庭
3.裡面的EPA，可以維持血管健康，三高族群每天一定要有的食材
4.上班族熬夜加班，需要海鮮裡面的牛磺酸、鋅來增強免疫力。
5.如果想要偷吃宵夜，烤一條魚，也是非常好的選擇😝
📣注意海鮮類的食物，要確實冷凍完全，也不要在冰箱冷凍太久忘記吃，趁新鮮趕快吃，才能吃到美味跟健康。
還有還有….同場加映….給大家最熱門也最難訂到、秒殺的「佳德鳳梨酥」和「小潘鳳梨酥」，而且是優惠價喔！！！🤣🤣我知道家裡長輩一定有傳統在中秋節前後要吃點甜點，大家忙碌之餘，不用排隊，這裡直接購買，又有優惠價和小禮物。🤣🤣🤣
有人問我這熱量高你不怕啊😂⋯⋯營養師也是人，但營養師我是吃的聰明有智慧😎，如果你跟我一樣想吃怕胖，記得搭配綠茶，然後再去做有氧運動消耗掉💪！過節嘛😆總要讓自己身心愉快，但是不要過量就好。
▍團購時間 ▍ 即日起至9/7 23:59結團
開團規格如下：
✅聖德科斯鮮選】東津-中秋豪華海鮮
✅小潘鳳凰酥(12入/盒)
✅佳德鳳梨酥(12入/盒)
✅ 小潘x佳德】鮮拾獨家優惠組：鳳凰酥/鳳梨酥兩盒獨家組(12入/盒)
👉點進去👉中秋節快樂購買任意門：
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🙋♀️🙋♀️🙋♀️▍優惠資訊 ▍
1. 新會員註冊可得$50購物金!
2. 單筆滿$3,000，送澳洲Wiltshire防滑料理夾，數量有限，要搶要快！�3. 單筆滿$5,000，加碼回饋5%購物金!
4. 團購期間內下單即抽日立過熱水蒸氣烘
🍍全台名列前茅兩大鳳梨酥 竟然可以同時擁有
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我這個人買菜很麻煩
超市、傳統市場、美式大賣場
各有特色 每週我都要各跑一趟（累😅）
疫情警戒期 開拓了我的眼界
原來點點手指頭
生鮮食材也能宅配到府🤩
以前我以為只能買乾糧
沒想到新鮮水產🐟🦐
通通都能網購 真是太方便！
喜歡宅在家的我都被寵壞了
更何況忙碌的職業婦女 一定超級需要啊！
太太們 不用再喬時間匆忙買菜
只要拿起手機 優雅滑下單
蒨蓉幫妳配套好整組美味海鮮
今天正式開團🎉🎉🎉
這次為您搭配 #中秋豪華海鮮組
#北海道生食級干貝
#泰國海草蝦 比普通草蝦要大很多喔！
#智利鮭魚下巴
#母香魚 有夠肥美
#秋刀魚 光這三個字就讓我流口水🤤
有在發囉我限動的朋友應該都知道
我們家愛吃魚 各式海鮮
只要食材夠新鮮 無需廚藝
抹些米酒 撒點鹽
從烤箱出來 簡單吃原味 就是美味😋
💡菜單我已經想好了，請過目～
#干貝沙拉
#墨西哥蝦捲
#味增鮭魚下巴
#香魚甘露煮
#鹽烤秋刀魚
就從今晚開始隨性料理直播、煮播、吃播
＋限動分享 歡迎大家密切關注喔！
不論是替冰箱補貨、歡慶迎中秋
全家人吃得豐盛又健康
就先從選購新鮮美味水產
為您宅配到府吧！
這麼漂亮的價錢＆這麼好的服務 豈能錯過！
同場加映🍍呼應文章開頭
#小潘蛋糕坊
#佳德鳳梨酥
堪稱鳳梨酥界的兩大巨頭
如同時尚界的 Chanel & LV😁
兩款我都喜歡
小潘 有鹹蛋黃 I like💗
佳德 沒有蛋黃 我們家弟弟超愛！
開箱拍照時 我驚聲尖叫
誰偷吃了我的鳳梨酥？
（佳德附提袋）送禮自用兩相宜
史上破天荒 不用排隊 不用湊量出單
竟然可以同單訂購！
飯後甜點＋下午茶
現在幾乎天天一顆鳳梨酥
逼我更要勤奮運動啊！
好東西跟好朋友分享
特別是卡路里
喔，不！我是說美食🤣
不能只有我一人吃
你也要一起享用喔～
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#鮮拾
#聖德科斯鮮選
#李蒨蓉團購
開箱"鮮拾中秋烤肉獨家超值組" 簡單的烤前備料工作 如何處理生蠔 透抽 香魚 在家烤日本A5和牛 超好吃~
大家好~
中秋節快到囉~大家今年想要烤什麼呢?
今年柚媽不想去賣場人擠人,直接在鮮拾網購"澎派的中秋烤肉組" 免出門,真方便喔.
今天就來開箱給大家看,柚媽都買什麼好料唷😊
還有分享簡單的烤前備料工作喔. (自製萬用烤肉醬,和風洋蔥,蔥醬,蒜蓉醬.)
鮮拾官網 https://reurl.cc/nokk4D
🌕九月優惠活動🌕
1.全站免運
2.全站單筆消費滿3,000就送Wiltshire防滑料理夾(影片中使用的灰色料理夾)
3.全站單筆消費滿5,000 回饋5%購物金、購買指定商品加碼再回饋10%購物金(購物金使用效期90天、指定商品：中秋烤肉活動頁商品、調理即食商品)
4.新會員就送50元購物金
5.當月不限金額，下單就抽HITACHI日立31L過熱水蒸氣烘烤微波爐MRO-S800XT(R)晶鑽紅
📢本次開箱商品介紹📢
🔻鮮拾 聖德科斯鮮選 時令團圓海鮮組 $1,999
這裡買🛒https://reurl.cc/j8xb7D
商品內容：
台灣白蝦300g
野生花枝300g
母香魚300g
船凍透抽300g
北海道生食級干貝100g
紐西蘭PS梅花牛排230g
紐西蘭PS紐約客燒烤牛肉片200g
🔻鮮拾 富可食品 澳洲和牛燒烤4入組 $1,199
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商品內容：
燒烤片250g*2
骰子牛250g*2
🔻鮮拾 日和RIHE 頂級日本A5和牛生蠔拼盤3入組 $3,680
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商品內容：
背肩燒肉片250g
翼板燒肉片200g
生食級單體牡蠣570g
🔻鮮拾 激旨即食 特選綜合組” (豬肉1盒入+牛肉1盒入，共10串) $870
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商品內容：
牛五花糯米腸*2串
牛五花杏鮑菇*1串
牛五花玉米筍*1串
牛五花韓式泡菜*1串
豬五花糯米腸*2串
豬五花鳳梨*1串
豬五花花椰菜*1串
豬五花酸白菜*1串
#中秋烤肉#
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聖德科斯鮮選 在 聖德科斯生機食品 - Facebook 的推薦與評價
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