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#嬌糖 #鼠 #寵物
老鼠壽命平均兩年，嬌糖也漸漸邁入老年，最後老年鼠都會有什麼狀況呢?
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吃少一點、活久一點
未來人類極有可能治癒大部份的疾病，大部份的人都可以活到120歲，而且是相當健康的活到一百多歲，然後快速、相對無痛地死去。那是一個不錯的未來景象，但要走到普遍長壽的那一天，科技還要有更多的進步。專門研究長壽、老化的科技新貴Laura Deming，最近在網上發了篇老化研究的整理，相當有意思，也可以提供想要長壽的人，一些參考的方向。
Laura Deming本身就很傳奇。紐西蘭長大的Deming，從小在家自學，十一歲大膽寫信問舊金山加大的Cynthia Kenyon教授，可不可以趁他們全家在舊金山旅行的時候，參觀她的實驗室。Kenyon教授不但同意了，而且對這小女孩印象深刻，所以讓Deming十二歲就在實驗室裡和一票研究生做研究。Deming不是打雜的那種實驗室助理，是真正參與研究的。兩年後，她就入學麻省理工。在麻省兩年後，剛好矽谷名人Peter Thiel成立Thiel Fellowship，鼓勵青年從大學輟學。Deming從朋友處知道這機會，就申請了。也真讓她申請到了，拿到了十萬美金，Deming自此從麻省退學，轉到矽谷，用這錢繼續研究老化。但和許多Thiel Fellowship的得主一樣，Deming也被矽谷的氛圍影響，不是創業就是創投。Deming現在才23歲，已掌管兩個創投基金，專門投資和延長壽命相關的新創公司。
Deming的整理，簡單易懂，她列出目前已知可以延長壽命的一些科學發現，比如說:
(一) 吃少一點，可以長壽。有很多種少吃的飲食法，原理不太一樣，但都可以長壽。也許總卡路里數是身體拿來調控老化的信號?
(二) 調控生長激素/胰島素的基因和長壽有關。
(三) 輸給老鼠年輕的血液，可以延長老鼠壽命。(雖然沒有對人的研究，但據說矽谷人皆知Peter Thiel固定找年輕人來輸血給他，HBO電視劇Silicon Valley還演過這段)
(四) 有些老化的細胞，雖然老了，但卻賴著不死，叫senescent cells，把這些老不死細胞清除了，可以延壽。
(五) 強化細胞裡清道夫lysosome的功能，可以延長壽命。
(六) 腦中有很多可以延長壽命的機制。
(七) 移除生育能力，可以延長壽命。不只蟲的研究如此，韓國的太監資料顯示，太監比一般人多活14到19歲。
(八) 粒腺體的基因改變對老化有影響，但結果和直觀認知相反(這段我就真得看不懂了)。
(九) Sirtuins可以改變DNA，進而延長壽命。
文末，Deming列了95種東西可以延長老鼠壽命和實驗中70種可能延壽的新藥，洋洋灑灑，十分可觀。我看了是覺得大開眼界，也了解到科學家都還只是觸及到老化研究的表面，可以做的研究還多得很。另一方面，我也覺得Deming這樣的天才，可以把資本市場的資金，用她的知識，導入到有潛力的研究，也算是不辜負上天給的材能了。
少食的威力 ~ 網路轉發
傳統故事和現代科技共同印證了少食的威力
「粗茶淡飯、少食」到底給人體健康帶來了多大的好處，我們會發現，無論是先人的智慧，還是現代的科學實踐，共通點都是明瞭「粗茶淡飯、少食」和健康之間有著莫大的聯繫。
這實在是很有意思的事情。
德國一位健康學研究專家彼特．亞克思教授（Prof.Dr.PeterAxt）在他的研究中，
曾提出少食有益健康的諸多理論與實証。他曾提到：不久之前，他的門診曾來了一位要求出國旅行前健康諮詢的女士。
就外貌來看，他原以為這位女士只有65歲，但看病例卡時才發現，她居然已經84歲了。他嚇了一跳，連忙向對方請教長保青春的秘訣。
那位女士說：「我其實不常運動。比較特別的大概是，從我31歲結婚以來，我先生和我每週會固定禁食一天，並且，不管生活中發生任何狀況，我都儘量保持鎮定，並且處之泰然。」
最新的研究發現，要減緩老化速度並延長壽命的方法只有一種：減少能量的消耗和透過熱量供應的限制，來減緩新陳代謝的速度。
換句話說，吃的少的人，反而活得久。其研究發現，少食能讓免疫力不會衰退，而免疫力的衰退，是導致癌症發病的原因之一。
在正常的人體中，癌細胞會不斷產生，但是這種癌細胞通常在尚未達到癌症發病的程度就被消滅了，這乃是因為人體具有免疫力的緣故。
免疫力是維繫人體健康的守護神，免疫力如果沒有衰退的話，癌細胞就不會發病。
縱使人體內存在癌細胞，我們也能與癌細胞共存而活到老，而能讓免疫力不致衰退的最佳良方就是少食。
日本九州大學的久保千春教授曾以老鼠做實驗，發表少食與免疫力不致衰退關連的驚人結果，實驗發現，控制卡路里的老鼠，壽命可以延長二倍，如果加上脂肪攝取量的限制，則壽命可再延長三倍。
美國加州大學的沃爾夫德教授也以少食方式飼養老鼠，証明了少食反而能提昇免疫力，持續少食的話，即使老化，體內遺傳因子也會因此返老還童。
少食除了能預防癌症之外，也會讓人不容易罹患腦中風、腦梗塞、心肌梗塞等疾病。此外，少食還能讓頭腦清晰、記憶力及體力不致衰退。
曾經連獲世界發明大賽十六屆冠軍，發明數量高居世界第一，享譽國際的日本發明家中松義郎博士，他就是長期一日一餐的少食奉行者。
他認為，使頭腦、身體發揮最佳狀態的關鍵，就是把飲食習慣改為一日一餐。如此一來，胃腸的疲勞負荷可減輕三分之一，消化吸收會變得極好，原本因體內毒素和胃腸疲勞所造成的慢性疾病，如消化不良、胃酸過多、胃腸病、風濕、肩酸痛、便秘、慢性下痢等都會有顯著的改善，不僅可以增進健康，減少對睡眠的需要，頭腦也會因此而更靈敏。
日本江戶時代觀相家的至理名言：『人的命運在於飲食』
在江戶時代，有一位著名的觀相家叫做水野南北，水野南北曾經是個十分粗野的人，他自幼父母雙亡，很小就學會了喝酒，長大之後只知道喝酒、賭博、打架，甚至進過監獄。
有一天，路邊一個算命的人斷言南北「面呈死相」，南北雖說粗野了一些，但也一樣惜命，為了擺脫死相就想出家當和尚。寺院主持說可以收留他，但前提條件是，他必須在一年之內不吃米飯，只吃小麥和豆子。於是南北開始靠做苦力生活，並且一直堅持不吃米飯。
一年以後，南北再次去那個寺院的路上，又遇見了說他「面呈死相」的算命人，
他看到南北的臉之後非常吃驚，就問他積了怎樣的功德才可以擺脫死相。
在那一年的時間裡，南北並沒做過什麼能夠積功德的特別的事，要說和以前的日子有什麼不同的話，那就是只吃小麥和豆子的事。
但是，算命的人聽了之後卻感歎道「節制飲食就是對天地的功德，也才最後導致你改變了面相」。
南北聽了算命人的話之後，對看相產生了興趣。之後他在很多地方工作過，理髮館、澡堂、火葬場等等，但是一直沒有放棄研究面相和骨相，最終成了一位非常有名的觀相家。
看過無數人的面相之後，南北發現一個道理，「人的命運在於飲食」。
吉相者暴飲暴食也會運勢盡失，相反地，凶相者如果可以粗茶淡飯地過日子，也能夠時來運轉。
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少食的威力 ~ 網路轉發
傳統故事和現代科技共同印證了少食的威力
「粗茶淡飯、少食」到底給人體健康帶來了多大的好處，我們會發現，無論是先人的智慧，還是現代的科學實踐，共通點都是明瞭「粗茶淡飯、少食」和健康之間有著莫大的聯繫。
這實在是很有意思的事情。
德國一位健康學研究專家彼特．亞克思教授（Prof.Dr.PeterAxt）在他的研究中，
曾提出少食有益健康的諸多理論與實証。他曾提到：不久之前，他的門診曾來了一位要求出國旅行前健康諮詢的女士。
就外貌來看，他原以為這位女士只有65歲，但看病例卡時才發現，她居然已經84歲了。他嚇了一跳，連忙向對方請教長保青春的秘訣。
那位女士說：「我其實不常運動。比較特別的大概是，從我31歲結婚以來，我先生和我每週會固定禁食一天，並且，不管生活中發生任何狀況，我都儘量保持鎮定，並且處之泰然。」
最新的研究發現，要減緩老化速度並延長壽命的方法只有一種：減少能量的消耗和透過熱量供應的限制，來減緩新陳代謝的速度。
換句話說，吃的少的人，反而活得久。其研究發現，少食能讓免疫力不會衰退，而免疫力的衰退，是導致癌症發病的原因之一。
在正常的人體中，癌細胞會不斷產生，但是這種癌細胞通常在尚未達到癌症發病的程度就被消滅了，這乃是因為人體具有免疫力的緣故。
免疫力是維繫人體健康的守護神，免疫力如果沒有衰退的話，癌細胞就不會發病。
縱使人體內存在癌細胞，我們也能與癌細胞共存而活到老，而能讓免疫力不致衰退的最佳良方就是少食。
日本九州大學的久保千春教授曾以老鼠做實驗，發表少食與免疫力不致衰退關連的驚人結果，實驗發現，控制卡路里的老鼠，壽命可以延長二倍，如果加上脂肪攝取量的限制，則壽命可再延長三倍。
美國加州大學的沃爾夫德教授也以少食方式飼養老鼠，証明了少食反而能提昇免疫力，持續少食的話，即使老化，體內遺傳因子也會因此返老還童。
少食除了能預防癌症之外，也會讓人不容易罹患腦中風、腦梗塞、心肌梗塞等疾病。此外，少食還能讓頭腦清晰、記憶力及體力不致衰退。
曾經連獲世界發明大賽十六屆冠軍，發明數量高居世界第一，享譽國際的日本發明家中松義郎博士，他就是長期一日一餐的少食奉行者。
他認為，使頭腦、身體發揮最佳狀態的關鍵，就是把飲食習慣改為一日一餐。如此一來，胃腸的疲勞負荷可減輕三分之一，消化吸收會變得極好，原本因體內毒素和胃腸疲勞所造成的慢性疾病，如消化不良、胃酸過多、胃腸病、風濕、肩酸痛、便秘、慢性下痢等都會有顯著的改善，不僅可以增進健康，減少對睡眠的需要，頭腦也會因此而更靈敏。
日本江戶時代觀相家的至理名言：『人的命運在於飲食』
在江戶時代，有一位著名的觀相家叫做水野南北，水野南北曾經是個十分粗野的人，他自幼父母雙亡，很小就學會了喝酒，長大之後只知道喝酒、賭博、打架，甚至進過監獄。
有一天，路邊一個算命的人斷言南北「面呈死相」，南北雖說粗野了一些，但也一樣惜命，為了擺脫死相就想出家當和尚。寺院主持說可以收留他，但前提條件是，他必須在一年之內不吃米飯，只吃小麥和豆子。於是南北開始靠做苦力生活，並且一直堅持不吃米飯。
一年以後，南北再次去那個寺院的路上，又遇見了說他「面呈死相」的算命人，
他看到南北的臉之後非常吃驚，就問他積了怎樣的功德才可以擺脫死相。
在那一年的時間裡，南北並沒做過什麼能夠積功德的特別的事，要說和以前的日子有什麼不同的話，那就是只吃小麥和豆子的事。
但是，算命的人聽了之後卻感歎道「節制飲食就是對天地的功德，也才最後導致你改變了面相」。
南北聽了算命人的話之後，對看相產生了興趣。之後他在很多地方工作過，理髮館、澡堂、火葬場等等，但是一直沒有放棄研究面相和骨相，最終成了一位非常有名的觀相家。
看過無數人的面相之後，南北發現一個道理，「人的命運在於飲食」。
吉相者暴飲暴食也會運勢盡失，相反地，凶相者如果可以粗茶淡飯地過日子，也能夠時來運轉。
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2.鐵三角AT9901 領夾式麥克風
3.鐵三角AT9913iS 手機麥克風(也是指向型)
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是這樣子的
我女兒5歲.兒子3歲
嗯.是真的兒子和女兒.不是寵物的暱稱
今年婆婆帶他們逛夜市
買了二隻小老鼠
原本分開二個籠子養
後來拔拔買了一個有跑步機的籠子
二隻就放在一起了
還好打架是第一天的事
之後就很相親相愛.有隻很胖.另一隻比較瘦
大概是勞來與哈台吧
(其實拔拔一直害怕的是:二隻動不動就生一窩.因為我們不會分辨公母)
問題來了
上禮拜我去寵物點買飼料
隨口問一句老鼠的壽命
店員說大概二或三年
嚇!!難道我二年後就要幫他們收屍?還要教小孩生命教育嗎@@
現在晚上都是我餵飼料.多少也有點感情了
我以為可以活很久阿...
所以請問各位.確實的壽命是?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.35.219.78
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