不只 #產後憂鬱，女人從產前就開始憂鬱了...
最近很多人講到產後憂鬱，其實 #憂鬱 就是當媽媽長期要面對的課題，從產前、說不定還未懷孕就開始了...
託台灣人愛聊隱私的福，婚後大家開始關心妳的肚皮，不管妳想生還是不想生，總是要給人一個交代，如果不幸嫁給有 #傳宗接代 責任的家庭，妳的子宮就不是妳的了。若受 #不孕症 所苦，看著旁人小孩不斷生，妳都會壓力大。
我婚後不孕到做 #試管，不管內心有多大壓力但是連朋友都不敢說（我也怕別人關心）每天早晚自己要對肚皮打針、承受水腫變胖、肚皮瘀青，取卵手術，更怕的是失敗又要再來一輪。我每次在醫院都覺得身邊的女人們看起來跟我一樣累。我做了三次成功，失敗的時候我連哭都不敢（怕別人安慰），只有一次跟老公走在路上突然忍不住大哭。我許多朋友做五次以上的都快憂鬱了...
好不容易有了小孩，妳一定也會遇到許多的關心，跟你提醒什麼不能吃、不能做，習俗怎樣，搞的 #孕婦很憂鬱。最扯的是我還聽過有不熟的人跟我說不能吃深色的食物（啥？）連醬油都不能，她說這樣小孩皮膚會黑（聽你放屁，那黑人不吃深色食物就生出白人嗎？）有朋友喝杯咖啡被唸、想吃什麼水果不能、剪頭髮做指甲孕婦spa不行（有事嗎）...妳說不憂鬱嗎？
有些孕婦很緊張、容易想太多，加上身體不適真的很容易想東想西。也很多人對孕婦不友善，我有朋友坐公車挺大肚子坐著被老人叫起來讓座，我那時懷孕肚子不夠大時，我都不敢坐 #博愛座。到了6個月坐捷運博愛座還真的遇到老人質疑我，我老公幫忙說我是孕婦（那時肚子不夠大也很吃虧）真的很尷尬。
還有 #重男輕女 的人對妳講的話讓妳聽了很不爽。什麼再拼一胎？妳這胎都還沒生耶！我也真的很不喜歡有人跟我說一舉得男還是恭喜對婆家有交代，你才膠帶啦！我們沒有這麼迂腐過時不尊重人喔！
好啦～最讓孕婦憂鬱的應該就是 #體重 了吧！女明星們總說懷孕不超過5公斤，所以大家都好怕自己變成豬。我平常不量體重，但產檢不得不量，最後產前胖了9公斤，我也憂鬱了一下。還好我醫生是好人長的又帥都不會多說什麼。另一半也不會嫌我胖，還要一直餵食我，不然每次站上體重機我都很煩...（拜託～小孩健康就好，胖多少有差嗎？身體健康以後再減就好了嘛，不減也沒差我們又不是女明星）
我們要擔心的事情太多，怕小孩不動、又怕他一直動，怕他不健康，少長了什麼。又怕胖了以後瘦不回來。又聽說朋友的老公在她懷孕的時候就外遇...更別說有人長姙娠紋、身體不適、嘔吐不斷...還有的女人不能決定自然產要剖腹，因為婆家要時辰。（就說妳的子宮不是妳的了）
憂鬱不只產後，產前就足夠讓妳憂鬱了。
但是還好，我不管產前產後，我都告訴自己 #老娘要快樂當媽媽，誰都不能來影響我干涉我的情緒、我的生活。所以我算是 #情緒穩定、#好吃好睡，真的快樂當媽媽，小豬寶也個性穩定好帶。真的，自己的心情很重要，妳的心情影響妳的孩子。
最重要的是妳的 #隊友，選擇一個對的 #孩子的爹 很重要。否則，妳這麼辛苦為什麼？未來當媽的日子更有妳受的呢！
也來分享妳的 #產前憂鬱吧～
----
❤️歡迎加入我的「女王媽咪同樂會」懷孕/育兒社團：https://www.facebook.com/groups/337726064040980/?ref=share
❤️來一件孕婦適合的洋裝 I am Queen/女王選品
老娘要快樂當媽媽 在 [心得] 祝所有媽媽不是母親節也要快樂- 看板BabyMother 的推薦與評價
那天跟也同為媽媽的高中同學聊天
才發現時間真的過太快了
而成為媽媽之後
心態和生活更是不知不覺翻轉到讓你忘記
年輕的時候我到底都在幹嘛??
以前下班之後居然可以揪人逛夜市
現在出門沒多久就會收到先生打來
接起來是孩子出現在視訊那端問我什麼時候回家
以前各家衣鞋網購買到成為VIP
現在魚肉生鮮水果團購才是我的消費主軸
以前跟同事討論到虐嬰事件看她落淚覺得好誇張
現在看到相關新聞自己先鼻酸一陣再說
孩子帶我進入一個新的人生境界
對我來說是幸福感大於疲憊
但當媽真的是磨練 教育更是一門學問
我常常在某些理智線斷裂的時候
忍不住口氣不好或是很不耐煩的對他們說話
我腦海裡會馬上冒出一些 小時候也曾經被罵的用語
還有曾經也是有點受傷的自己
喔，原來我媽那時候真的是很累 他真的不是故意的
喔，原來我小時候就是我女兒現在的心情
那天突然看到農純鄉的影片，最後帶出這句
「既然母親像月亮 那偶爾缺角又怎樣」
突然有種，被理解的感覺
我做錯了，跟孩子道歉
跟他說剛剛是我不對，我太兇了對不對
他說恩，有點兇，我傷心
你可以原諒我嗎
恩，可以，我最愛你了
這一刻，我體會到
也許當媽的過程，也是自我理解還有和解的過程吧
祝媽媽們在自己的身份中找到屬於自己的價值
不是誰誰誰的太太，女兒，媳婦或是媽媽
是越來越了解自己的媽媽
不是母親節的每一天
也要快樂喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.173.234 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1620304749.A.681.html
... <看更多>