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正在讀《零偏見決斷法》，在書裡讀到一個例子：
麻省理工學院的教授威廉龐德斯曾經有過一項研究，拜訪許多企業主管，請他們談談自己組織裡有什麼重要問題，多數主管都提出五到八種問題。訪談結束後，研究人員再請他們回顧一下上週的行事曆，談談他們上週做了哪些事。龐德斯教授歸納出結論「所有受訪的企業主管前一週做的事，都和他之前提到認為組織裡最重要的事沒有任何關聯。」
也許是因為花太多時間救火，也許是工作多到已經只能處理「緊急但不重要的事」，這就是許多經理人的日常，那麼我們自己呢？
#老查商業好書簡報
［抗拒電子手錶或手環］
連續兩篇反射性的回應，真正想談的是這篇。
我稱之，有史以來，最大規模的反射性回應。
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時常看著手戴電子手錶、電子手環的人，來到面前。
主訴著自己的睡眠障礙、肩頸疼痛、周身的不舒服。
實際上，是與「焦慮」脫離不了關係。
就算不經過任何的按摩，光是靜靜的躺下一段時間，與外面的世界脫節，重新回到自己、回到呼吸，身心的感受就會好上許多。
電子產品，是為了便利生活、節省時間。
但是，它更擅長的是「控制」。
從前設計電子產品，或許確實是為了便利和效率。
現今的設計，卻是為了更深度的控制，它並沒有要控制人的思想，想控制思想的是設計內容的人，機器只是控制了「自動迴路」系統，它加深加強失控的一切，尤其是「失控的焦慮感」。
連續不斷的訊息，令電子產品產生的聲響和震動，牢牢的抓住人們恐懼與不安，給予有毒的回饋，做越多的事，毒癮越大，回應越多的訊息，毒癮發作的頻率越高。
不斷餵養、滋長惡性的慣性回應，固然快速的處理和解決某些事情，卻也悄悄增加神經系統的負載，搞的自己充滿焦慮，最終，身心俱疲，還不止疲勞，加贈了許多的疼痛和各種症狀。
事情很多，我知道；必須回應，我也知道。
問題是，事情的本質就是做不完的，不可能每一件事都做，只能挑重要的、有意義的做，緊急但不重要的事，甚至可以不做或少做一些。
訊息也是回不完的，不可能每一個訊息都回，也不需要，只挑重要的、有意義的人和事回覆。
但是，或許內心深處是要知道。
「我自己，可能沒有我自己想像的那麼重要。」
既然沒那麼重要，早點收到訊息或晚點回，又如何呢？
更進一步的是，漏了又如何？少知道一些也不會怎樣。
還是一句老話：「保持距離，保持寧靜的中心」而已。
【香印日常・心靈雞湯】Stay Home的寧靜生活 10件終於有時間做的事
以前生活很匆很忙，分秒必爭，腦裡不停閃過工作的畫面，整個人很急，有時喉嚨還會有堵塞著的感覺。逐漸意識到這樣下去真的不太健康，剛巧咖喱男有機會轉職到歐洲，於是我索性辭職，準備迎接人生新的一頁。
可惜碰著全球大流行的肺炎，暫時哪都去不了，已辭職的我順理成章變成一個專業煮婦。習慣忙碌的我起初也會擔心好悶，但日子過了一個月，生活節奏放慢了許多，沒有工作上的壓力和負面情緒，開始嘗到生活的味道，卻一點也不覺悶。
不知道為什麼，以前逢週末放假，總想去新的地方、去試新餐廳，好想去做點什麼令自己過得很「充實」。結果大半天出街，回家就煮飯看電視沖涼睡覺，真正需要做需要去處理的事卻一直推遲，然後我會覺得自己太忙才沒有做應做的事。其實是我令自己忙在錯的地方。
現在好了，名正言順哪裡都不用去，不用做餐廳research，不用計劃要去哪，不用忙這忙那，原來省回很多時間！
以下是10件我終於有時間做的事：
1. 嘗試煮不同菜式，參考不同食譜，順便令自己大飽口福
2. 享受烘焙的樂趣，喜歡一屋充滿小麥香，指頭還留下發酵麵糰的香氣
3. 閱讀，幫助重整人生的軌道
4. 跑步做運動，一定要有強健的體魄
5. 斷捨離家中多餘的東西，整潔的家能令人思緒清晰
6. 清洗冬天的衣物，洗衫令我有達成感
7. 學習新的語言，為新生活作好準備
8. 畫畫玩玩illustrator，我相信創意無限
9. 寫寫網誌，記錄人生
10. 最重要的一點是，我可以好好思考，想想自己想過怎樣的生活。
以前忙著應付緊急但不重要的事，現在終於可以做重要但不緊急的事了。（閱讀《The 7 Habits of Highly Effective People》學的，另文分享）
咖喱男跟我說，現在的生活就像country side的生活。雖然我們住在商店街附近，但經常光顧的就只有超市，藥局也少去。你會發覺平日生活上所需的不多，不用老是去商場Shopping，去戲院看電影，吃拉麵壽司⋯⋯
我想，這就是簡單但愜意的生活了。
市井小民大企劃 !
邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】
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今天要談談國防外交議題，但不會強迫國防部長說台語噢，還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮
根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量， #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示，緊急命令發布後，第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人，另有第二波的戰爭耗損補充部隊，約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後，曾實施役男下部隊制度，但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可，不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力，國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後，實施11週下部隊、並落實抽外島籤，以熟悉部隊運作與戰備整備，達成「常後一體、訓戰合一」的目標，這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役，就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊，目的就是在灘岸上為國擋子彈，能多擋一顆是一顆，讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了，四個月還抽外島，很多專長訓時間根本不夠，這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話，哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)
根據鏡周刊的報導，【不過，由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤，分別拿下42.63％及38.48％的得票率，已被外界點名可參選2022年縣市長，雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死，甚至稱「黃花崗革命是失敗了，但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查，藍營內部分深藍黨員，已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論，也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出，蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》，該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧，我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊，亞中之亂一次不夠，還想再來亂我台北市，是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡，這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?
另外，補一下， #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才，我跟郭正亮都太小看他了，所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人，造橋鋪路行善積德，結果陳柏惟大殺四方，瘋起來連執政黨的國防部長都打，忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天（27日）在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執，陳柏惟事前申請台語同步口譯，邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」，讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」，他事後表示：「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此，國民黨前立委顏寬恒在臉書直言：「母語是媽媽講的話，不是拿來炫耀和壓迫別人的工具，說台語我很驕傲，但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀，你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語，現場看影片只差沒把麥克風吃下去，柏惟啊柏惟，我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?
湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判，其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是，唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它，反而迅速撕毀了它，此後，民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP，在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議，或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA)，因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說，這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點，中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是，從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP，結果到了今年中國申請加入後六天，台灣才突然驚喜的申請，真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排，阿亮可以跟大家解釋一下啦!
但是，對岸忽然之間開始限電了，本來對台灣影響不大，但問題是如果影響到整個全球供應鏈，連台灣的股市也會受到影響啊，根據BBC的報導:【入夏以來，中國多個省份進入「用電荒」，尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省，最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%；雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業，對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察，涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱，電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案，多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天，但在在9月23日，因為東三省對居民用電進行拉閘限電，輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電，持續到當晚陸續來電，有道路甚至因信號燈停電而擁堵；鄰省吉林在同一天也執行限電，省會長春以及延邊的部分地區停電。】
這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環，還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後，又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?
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06:00 台灣後備能量足夠嗎?廢徵兵不要核電 台獨喊假的?
28:00 張亞中選高雄選首都 可能嗎?
36:00 罷免陳柏惟案/立院武鬥
56:00 不挺陳柏惟?立院暫停通譯
01:01:00 陳柏惟罷免案會是綠營的第一張骨牌?/朱立倫的立威之戰
01:13:00 台灣加入cptpp 分析利弊
01:34:00 對岸限電 能耗雙控
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