今天的親子單元,邀請亞洲大學副校長 柯慧貞、Family+副總經理 呂元宏到空中,跟各位家長談大家最關心的孩童上網問題以及手機成癮,節目中提到的《Family+健康上網》都可以在官網上找到相關資訊
💞Family+官網:https://www.familyplus.com.tw/
💞健康上網介紹:https://www.familyplus.com.tw/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E4%B8%8A%…/
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◎主題簡介:
日前國外網路上瘋傳Momo Challange(Momo挑戰)訊息,大且突出的雙眼、像鳥般的裂嘴微笑,這詭異且令人毛骨悚然的臉龐被稱為「Momo」,網路瘋傳它潛伏在孩子使用的軟體、網站和影片中,引誘兒童進行Momo Challange(Momo挑戰)的互動遊戲,讓孩子恐懼並傷害自己,使家長們陷入恐慌。雖然國外相關機構證實 Momo 挑戰的相關報導過於誇大,但網路安全議題也再次讓家長不得不正視和面對。隨著數位環境的成熟與網際網路使用的普及化,我們的世代正面臨媒體素養的親子教養問題、網路資訊安全等議題,皆伴隨著數位世代而來。
而根據各相關研究資料指出:台灣12~50歲大眾的上網率高達96%,超過54%的人短時間未上網就會感到焦慮,超過40%的親子間都有著3C使用管教上的困擾以及影響學習的困擾。其中最容易沉迷的上網設備屬智慧型手機,而學生族群擁有智慧型手機的比例高達68.7~99%,其中學生族群有手機沉迷傾向的比例:國小四至六年級佔19.3%,國中生佔29.9%,高中職佔30.8%。各項專業報告均指出:強制性地阻斷上網、監視控制,只能治標,無法從根本避免網路沉迷問題,也很容易產生親子摩擦與衝突。而在「上網」早已和生活中密不可分的今天,如何透過學習、培養健康自律的網路使用習慣?如何藉由網路,引導更多人與人的互動與關懷?將是每個家庭親子的重要課題。
「Family+」有別於一般Parental Control產品從監控角度去管教小孩,我們秉持著「關懷 + 鼓勵」推出「Family+健康上網」服務。希望能夠協助家長們以「關懷保護」取代「監視控制」;以「互動鼓勵」取代「管教摩擦」,在良好互動之中,培養孩子正確的網路生活習慣。讓每位家長以關懷、互動的方式,增進親子之間的緊密關係,共同留下美好的成長體驗與生活樂趣。
◎來賓介紹:柯慧貞
■現 職:亞洲大學副校長兼講座教授、亞洲大學網癮防治中心主任
■學 歷:國立台灣大學心理研究所博士、國立台灣大學心理學研究所碩士、國立台灣大學心理學系學士
■經 歷:美國耶魯大學精神科客座研究員、臺灣臨床心理學會理事長、臺灣網路成癮防治學會創會暨名譽理事長、國際網路成癮學會理事, 2018年會長
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過2,300的網紅下一本讀什麼?,也在其Youtube影片中提到,你是否在新的一年,許下了很多新的願望?你還停留在思考和規劃的起跑線嗎?你開始執行了哪幾個?如果這幾個問題讓你感到難以招架,你並不孤單。我們總是有過「想得太多而做得太少」的經驗,如何在新的一年擺脫這個老症頭,用「行動」邁向更滿意和理想的人生? 《為何我們總是想得太多,卻做得太少?》的作者是知名的潛能...
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你是否在新的一年,許下了很多新的願望?你還停留在思考和規劃的起跑線嗎?你開始執行了哪幾個?如果這幾個問題讓你感到難以招架,你並不孤單。我們總是有過「想得太多而做得太少」的經驗,如何在新的一年擺脫這個老症頭,用「行動」邁向更滿意和理想的人生?
《為何我們總是想得太多,卻做得太少?》的作者是知名的潛能開發專家高原,他寫過多本著作,同時也經營「行動力」課程,鼓勵人們將想法化成行動,用行動促進改變。他感嘆到很多人總是訂了計劃,之後卻「想著想著就算了」。因此他想透過這本書,化解人們在想法和行動之間的鴻溝。
📝部落格文字版 https://readingoutpost.com/the-power-of-taking-action/
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網路成癮學會 在 下一本讀什麼? Youtube 的精選貼文
你或許有聽過「數位極簡主義」或「數位斷捨離」之類的運動,這是一種將數位科技的使用降到最低程度,奪回人生主導權的生活理念。但是,你知道該怎麼做嗎?瓦基想與你分享具體的實踐步驟和我的心得收穫。
《深度數位大掃除》的作者是喬治城大學資工系的副教授卡爾.紐波特,他是一位「生產力專家」。在這本書裡,他提供一套「數位斷捨離」的方法與步驟,說明如何利用30天的「暫停時間」,停止接觸非必要的數位科技,細心體會和品味生活,最後才重新導入(或放棄)這些科技,並且詳細定義「如何」和「何時」使用這些科技。
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