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我正式回歸【 4️⃣開頭俱樂部】了🎉
產後年過30，代謝超級差
體重一直卡關，傳說中的呼吸也會胖😆
最明顯的是，非常容易疲累😱
代謝下降，還有排便不順
忙碌時常外食，飲食不均衡，蔬果攝取不足
體重、體態跟體力當然走下坡
所以我開始參加健身課程
飲食跟作息也調整
並搭配補充「綠野孅蹤」
但這陣子防疫都不能去健身
每天關在家，飲食跟作息偶爾放飛😆
更提醒自己要持續補充「綠野孅蹤」
很怕防疫期間自己大走山😱
但我卻在防疫期間，還能回歸4️⃣開頭
果然代謝是很重要的！
當然之後解封，我還是會再健身
因為維持健康的體態
是需要運動、作息、飲食等多方配合的💪💪
「健康知已 Bestie」品牌的「綠野孅蹤」
以兒茶素和86種蔬果發酵物為主菜；
搭配 強而有力的配菜 （成份）；
韓國專利酵母、仙人掌萃取、專利橄欖葉、奧勒岡葉 、專利黑胡椒萃取⋯等
🎀 @allthebestforbestie
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#喬喬來了
人只要過了25歲後
很明顯感覺到代謝力越來越慢
我是上班族坐一整天，又是個吃貨
每次都很容易嘴饞吃東吃西
回到家都會直接耍廢攤在沙發上
所以肚子不知不覺也跟著變大了
消化也變得很差...
還好我開始使用
#健康知己BESTIE #綠野孅蹤膜衣錠
裡面有86種蔬果發酵物、
兒茶素、專利橄欖葉、加上韓國專利酵母…等等配方
可以解決我這個不愛吃蔬菜人排便不順的困擾
盒子上是建議成人每天1~2顆
我自己挑選在中午以及晚餐飯後各一顆
不了幾天過後不只感受到精神變好
皮膚也變好 明顯變亮了 排便也變順暢
果然人體代謝順暢 會改變很多地方
搭配多喝水跟適當的運動效果一定可以更好
它可以補充飲食的不足不均
讓您聰明攝取，保持健康
在也不用為了變美又要花冤望錢
只要體內保養好，比起外在擦再多保養品有用
🏠健康知己bestie 「綠野孅蹤」
店家FB：搜尋『健康知己bestie 「綠野孅蹤」』
店家IG： @allthebestforbestie
店家官網： https://www.i-bestie.com/
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