如果人生可以一帆風順，誰會想要整天愁眉苦臉不開心？
沒有任何挫折的人生，想必是許多人夢寐以求的生活吧？但，沒有任何波折的人生，真的會快樂嗎？或者該問，如果沒有挫折的存在，人還能夠感受到突破自我時所帶來的成就感嗎？
人之所以為自己所處的困境感到痛苦，是因為困境沒有被解決；只要困境還存在著，痛苦就不會消失，這是大多數人都明白的道理。但，許多人最大的問題是明白了問題在哪，卻不願意去面對與解決問題；用各式各樣的方式來逃避，甚至合理化自己並不需要去解決這些問題，因為那都是別人造成的、不是你的錯。
正如同標題所說的「如果人生可以一帆風順，誰會想要整天愁眉苦臉不開心？」，若是從個體心理學的角度，用「目的論」來解釋的話，應該改為「為了證明我的人生一波三折，所以需要讓自己看起來心情糟透了。」
快樂與痛苦通常都是相對的，你有多痛苦，當你熬過後就會有多快樂；你現在有多快樂，當你失去這個快樂的來源時，就會有多痛苦。如果你的快樂都是透過很大的成就來獲得，那麼我可以大膽斷言，這波疫情一定帶給您非常大的痛苦，因為您不習慣，或者說不知道如何從小事情上獲得快樂。
在這嚴峻的疫情下除了做好防疫之外，我認為台灣人現在最需要的就是練習「活在當下」，唯有腳踏實地活在當下時，才能夠擺脫不安並且感受到快樂。從疫情大爆發後至今，不論是政治人物的發言、新聞報導或者網路意見領袖、名嘴網紅的言論，絕大多數都是在「鼓勵焦慮」。
假如這一個月來你感覺自己每次開臉書、看新聞都會感覺胸悶、煩躁或憤怒，請您務必冷靜下來，因為您已經中了「鼓勵焦慮」的陷阱。恐懼與憤怒是最容易被煽動的時刻，也是最容易做出不理智決策的時刻，許多的群眾暴動或是群體暴力行動皆是在這樣的氛圍下產生的。
而或許，讓人民因為恐懼或憤怒失去理智，正是某些人希望看到的。
以疫苗來說，「數量不夠」、「緩不濟急」、「高副作用」、「打人家不要的」等等，這些即使煩惱了也無法改變當下任何情況的問題，就是「鼓勵焦慮」的典型操作手法。
而這也是大多數不快樂的人面對自己人生的價值觀，他們只盯著遙遠那無法改變的大問題，不願意低頭看看眼前可以處理的小事情；大煩惱解決不了，小問題越積越多，於是他們總是愁眉苦臉，開口就是人生好難之類的負面能量，因為他們有個巨大且難以解決的問題困擾著他們。
如果看到這裡的讀者有種自己被說中的感受，請記得我的所有個體心理學相關文章，當中所提到的負面感受，皆是以我本人罹患思覺失調與躁鬱症時期的角度下去撰寫的；上述的那些心態，正是讓我精神疾病無法改善，甚至越來越惡化的主要原因。不過，這部分留待未來有機會再跟各位仔細說明。
在電影《絕地救援》當中，主角馬克（麥特戴蒙 飾）因參與太空任務而與其他團隊成員一同登陸火星，在執行任務過程中因為遇上大風暴而提前中止任務撤返地球。
指揮官路易士（潔西卡崔絲坦 飾）賭命在風暴中找尋著被指派去採集火星物質的馬克，不幸的是馬克因為被物體擊中了生命監測裝置，使得所有團員們誤以為馬克已經殉職，為保全剩下團員的生命，指揮官只好下達撤離的指示。
從昏迷中醒來的馬克首先發現自己一個人被留在火星上了，並且他的腹部也被某種細長硬物給刺穿。我們試想如果自己是馬克，除了差一點因公殉職之外還被整個團隊丟包火星，那會是什麼樣的心情？
那不是把一個路痴丟包在西門町那麼簡單而已，路痴至少還能問人如何找到回家的路，除了馬克自己之外火星上根本沒有第二個人，或者說其他的生命體。有限的氧氣；有限的存糧；有限的能源，再加上安靜到近乎絕望的寂寞，你會怎麼辦？
馬克從昏迷中醒來後給自己的傷口緊急做了處置便開啟日誌，他在求生日第一天錄製日誌時提到三個重點，首先他說了自己可能無法撐到獲救的那天；第二點，他說主訊號天線刺穿了他的生命監測器，所以他並不怪罪團員們以為他殉職而撤離。第三點，就算幸運聯絡上太空總署，救援小組趕來也要長達四年的時間，而居住艙的資源只能夠維持一個月。
孤獨是一種比絕症更加可怕的威脅，在另一部同為絕境求生的電影《浩劫重生》當中就能看到，男主角查克（湯姆漢克 飾）為了排解寂寞而創造出威爾森（排球 飾）。
在影片播放結束前，我原以為會看到馬克崩潰的橋段，但由始至終馬克獨自一人在火星上超過四百天的日子裡，唯一一次的情緒失控也就只是怒吼一聲而已。甚至還比我在兩個小時內吼小孩的次數更少。
馬克獨自一人在火星上的第一天處理了自己的傷勢並錄下日誌，第二天開始感受到了寂寞帶來的恐慌，他看著居住艙外的暴風說了「我不要死在這裡」。從這一刻開始，馬克的一切行為目的就是為了活下去。
為了生存，馬克必須活在當下，因為他很清楚，繼續讓自己保持情緒低落的狀態沒有意義，再怎麼怨天尤人怪罪命運也改變不了自己離不開火星的事實；但他也只能等待救援，假如四年才會有救援小組來的話，只有一個月的存糧他要怎麼撐到四年的時間？
馬克本身是科學家同時也是植物學家，第三天起他清點了居住艙上的所有資源，然後在居住艙裡面自己做出一個溫室來栽種馬鈴薯；大顆的留著吃，小顆的繼續種，就這樣創造出原本短缺的糧食。
在那四百多天的火星求生記當中，馬克始終相信著會有人來救他，而他必須讓自己撐到救援小組抵達；在那些日子裡，除了持續錄製日誌以外，同時也克服了許多為了生存不得不解決的難題。
在最後終於盼到團隊成員們來救他時又遇上了世紀考驗，為了減少小艇的重量，馬克必須將能拆的零件通通拆掉；包括艙殼、控制台等等，讓團員遠端遙控他的飛行路徑。他嘲諷地說著自己絕對不會認為開敞篷車上太空有多白癡。
雖然馬克穿著太空衣，少了艙殼保護他也不至於窒息，但一但進入外太空之後若是發生什麼意外，馬克就是完全沒有任何生存可能了。他知道這是個多麽危險的計畫，但也是唯一讓他有機會獲救的計畫。
在執行前他與指揮官露易士通訊，若這項救援計畫失敗了，請去看看他的父母親，並且告訴他的父母親他不後悔當太空人，而且他始終熱愛他的工作；因為他所做的每一件事情，都會是人類科技的一大步。（社會貢獻）
。
幸好，馬克最終順利獲救並且回到了地球，片尾中馬克對著一群準太空人們說了自己在火星是如何存活下來的。
馬克：「我最常被問到的問題是，我一個人被困在上面時覺得自己會死嗎？當然會，當太空人必須先了解這一點。我們在討論太空，它不會聽你的。總有一天，一切會失去控制，一切都會失控，而你也只能說：時候到了；我的死期到了。你可以坐以待斃，或是努力求生，就這麼回事。動手就對了，想辦法解決眼前的問題，接著解決下一個，繼續下去。問題解決完了，就能回家。」
我們能夠從馬克身上學到個體心理學想傳遞的幾個重要信念：「信任他人」、「社會貢獻」、「活在當下」
人終將一死，但死亡若沒有迫在眉睫，鮮少有人會去思考自己還有什麼事情沒有完成。
即便是疫情嚴峻如下，絕大多數人其實並非真的感受到死亡帶來的威脅，而是為了逃避眼前的困難所以讓自己陷入恐慌的情緒；因為真的自覺會死的人，不會在乎疫苗是AZ還是莫德納；不會在乎Google meet跟Zoom的毛病有多少；不會在乎破口到底從何而來，又是誰該負起爆發群聚感染的責任。
自覺會死的人，或是已經明白人終將一死的人，不論在多艱難的環境下，都能夠看見自己還可以做的事情；都能夠在一片絕望中感受到幸福的存在；都能夠為自己把當日能夠做的事情通通完成，並且平安活下來看見隔日的陽光而感覺到滿足，且沒有任何遺憾。
想改變總是怨天尤人的自己，就不要一直回顧那些過往的榮光，或是不安於未來會出現的衰退；越是艱困的環境，越是要放眼於當下，做好這一刻你能做的事情。
“我認為除了放下過去，還必須放下未來。如果整天為了日後的事擔憂，就會忽略眼前。既然人生的每一天都是新的開始，明天的課題就留到明天再思考。”《變老的勇氣》，岸見一郎，台北市，平安文化出版，2018年。
“想辦法解決眼前的問題，接著解決下一個，繼續下去。”
好好的活在當下，這樣就夠了。
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絕地救援 科學 在 絕地救援略談「中國崛起」和「美國太空夢」 - 看板movie 的推薦與評價
文長 + 有雷 = 可任意置底
網誌好讀版：https://yorkbuster.pixnet.net/blog/post/204500431
麥特大萌劇照：
今天要分享的就是Ridley Scott的新作《絕地救援》。
前言，2015年下半年電影，在國片市場，我個人相當推薦鄭有傑導演的「太陽的孩子」與
林靖傑導演的「愛琳娜」，相對的陳玉珊導演的「我的少女時代」或李運傑的「角頭」則
是抱持平靜的態度，至於侯孝賢導演的「刺客聶隱娘」，我是真的吃不下（就像我永遠無
法體會榴槤的美味）。
但說實話的，我個人還是比較帶有「自然科學知識」的「英雄的旅程」類型的片子，用白
話來講，例如科幻片（si-fi）或科普片（science movie），推薦的片單有：Stanley
Kubrick的《2001太空漫遊》（當然A.C.Clarke的太空漫遊系列我也很推薦），
Wachowskis的《駭客任務三部曲》、《雲圖》，Roland Emmerich的《ID4星際終結者》，
Fritz Lang的《大都會》，Zemeckis的《回到未來系列》、《接觸未來》、《浩劫重生》
，Cameron的《魔鬼終結者系列》、《阿凡達》，Ridley Scott的《異形系列》、《銀翼
殺手》、《普羅米修斯》、《絕地救援》，當然G.W. Lucas的《星際大戰系列》和Gene
Roddenberry的《星艦迷航系列》是無可取代的經典。
這一長串打下來，我真的覺得我比美國人還美國人，但住在台灣要拍出這種類型的電影，
真的很困難。因為導演和編劇的科學基礎常識，要很強（若以台灣學測水準來講，自然和
數學兩科都要高標，然後指考的數物化生各拿70分以上），但you know what I have to
say…mostly XD
而今天要分享的就是Ridley Scott的新作《絕地救援》。這部電影改編自Andy Weir的於
2011年開始的連載小說《火星任務》，至於Andy Weir讓我期待的點，主要是他本身所任
職過的公司有《美國線上》和《暴風娛樂》（等等，你說的是《暗黑破壞神》、《星海爭
霸》、《魔獸爭霸》、《魔獸世界》、《爐石戰記》、《鬥陣特攻》等，天呀！那根本就
是有腦又有才的人，聚集在一起的天堂呀！）所以在2013年知道有電影翻拍的消息後，
Andy加上Ridley的組合概念我一定會買單，99.9%的機會！
所以，在台灣首映的第一天，我就衝去看了。坦白說，這部片子如果沒有良好的物理水平
（其碼高中基礎科學的概念要有，要不然裡面的牛頓力學、熱力學、十六位元進位、星體
軌道、太空動力學、無線電通訊、全球定位系統、火箭與太空站對太空探索的扮演腳色等
），保證搞昏觀眾的腦袋。當然，福斯影視和泛科學好心的配合，推出「科學知識和幽默
，能讓人活過在火星被丟包的那些日子」的文章，幫你建立基礎的觀影門檻，。
劇情的內容我並不想分享太多，因為wiki和google這麼方便，手指點點就有了，甚至真的
就像wiki上說的那樣，我一字不露的貼下來：「瓦特尼是火星探索計劃戰神三號的其中一
位太空人，在火星執行任務期間，他們遇上了大風暴，要緊急撤離，只是瓦特尼發生意外
，未能發上接駁小艇，結果獨自一人留在火星上。瓦特尼利用居住艙剩餘的物資，及發揮
其植物學家的知識，在火星上栽種馬鈴薯，他用盡身邊所有的資源希望能捱到下一次火星
任務戰神四號的到來。瓦特尼從廢棄的火星拓荒者號取得通訊器材，成功與地球上的NASA
聯絡，NASA為瓦特尼提供更多的資訊，以確保瓦特尼能繼續生存，另一方面噴射推進實驗
室則研究如何拯救他。NASA最終決定藉助中國酒泉衛星發射中心的推進器，讓戰神三號的
隊員，返回火星，接載瓦特尼回到地球。」（靠，阿不就講完了，那還看甚麼？看編劇如
何展現科學知識呀！和美國Geek的浪漫呀！）
若是要用谷阿莫那種幾分鐘調調來講，大概又是「有個叫做瓦特尼的太空浪人，某天運氣
不好，本來要在火星郊遊，結果回程的時候被丟包。還好隊友不是豬頭，好心把所有的露
營裝備都留給了他，所以瓦特尼在美國和中國聯手回來載他前，他在火星玩起真人版開心
農場！」（谷阿莫不要抄我唷！）
回歸正題，其實不談劇情和演技，還有很多東西可以說，我這次主要是想談電影作品以外
的東西，分別是「中國崛起」和「美國太空夢」。
首先，自2008年中國舉辦北京奧運開始，中國政治影響力對於全球開始產生明確的威脅感
（或者存在感），在奧運之前，大部分的人們還是把中國當成紅色工廠而已。長久以來，
將娛樂文化視為戰略行為的山姆大叔，儘管有把想像化為可能的好萊塢，也不得不在2010
年後，開始向中國市場低頭（而中國也99.9%確定在今年結束後，將成為世界上電影票房
收入最多的冠軍，當然，這就是美國影視不斷和中國接軌的誘因之一），然後，低頭也有
水準高低之分。低水準的代表就是麥可貝的變形金剛第四集中，不斷以「ＸＸ奶粉之類的
置入性行銷」，和「不放棄人民之類的政治宣言」兩種諂媚手法。當然獲得的評價，不在
此贅述。
但在《絕地救援》中，我們可以看到西方人如何用西方的視角，來看待中國太空科技實力
的發展，這是鐵錚錚的事實，中國的確有成為世界強國的本錢，而且他們不斷的進步再進
步。在中國航天科技集團公司（CASC）的網站上，可以看到許多中國最新的航太發展消息
，而從神舟一號到十號，再看低地軌道（LEO）到地球靜止軌道（GEO）的表現，中國十足
展現商業衛星到軍事衛星的實力。而這些都轉化為《絕地救援》中的硬底子劇本素材，雖
然多少有點誇張，但可以看出來，在現實裡中國科技所展現的實力，不需要吹噓，已經得
到世界各國的認可。
在舊蘇聯解體之後，以俄羅斯目前的經濟基礎與科技實力，暫時已經無法與美國並駕齊驅
；至於歐洲雖不比美俄，但走務實路線的太空政策，也保持一定程度的水準；而印度與日
本的太空實力排在歐美俄之後，但綜合能力的表現，仍距離前三者有一定的距離。至於近
十年快速崛起的中國，在太空競爭競賽的排名，已經逐漸取代俄羅斯，坐穩老二的位置。
距離表定2020年建立中國自主的太空站，也剩下五年的時程而已，而在太空發展不斷穩健
發展的中國，也越來越有機會挑戰美國的太空霸權地位。
美國除了受制經濟發展的瓶頸，在面對世界各地政治版圖變動帶來新的軍事平衡，勢必耗
費大量財力、物力和人力，這一切終將影響美國國會，對太空發展表現遲疑的態度，而在
美國國會刪除「重返月球」計畫的預算後，美國的太空夢甚麼時候才會順遂？冷戰時代，
美蘇抗衡，美國還利用「星戰計畫」拖垮蘇聯，而後阿波羅計畫與阿姆斯壯的登陸月球，
更讓美國坐穩長達50年的太空霸主地位。如今，美國究竟甚麼時候讓太空人重返月球，甚
至登上火星，反覆無常的預算干預，讓NASA和JPL等一票天才處於「巧婦難為無米之炊」
，甚至最近還被中國的太空軍事部屬，逼得必須重整太空計畫？目前看起來，美國的太空
夢似乎暫時只能透過小說和電影，安慰自己吧？
總而言之，中國崛起是肯定的趨勢，不管你喜不喜歡中國，中國就是會越來越好，越來越
強。越來越明顯，美國的電影影視、文化娛樂、工業製造、科技研究、金融經濟等，越來
越多層面必須仰賴中國的影響力（例如市場和區域政策）。至於美國還能維持全球霸主地
位多久，始終是一個令人好奇的問題，從第一次世界大戰到現在，美國快要領導全球一百
年了，那下一個一百年，真的會是東方風嗎？
「起風了，丞相！」我看著《絕地救援》笑了。
p.s. 其實抽掉美中兩國近代的權力關係認知，和太空運動的發展脈絡歷史常識，以及麥
特戴蒙精湛的獨幕劇演出。真的拿掉這三點，那麼，《絕地救援》這部片，我感覺很像是
一部Discovery委託福斯公司製作的科普教育片。如果觀眾不是一個太空浪漫主義者，或
者對科學具備一定基礎，或許會看不下去。（笑）
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