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➥【第一劑mRNA新冠疫苗急性過敏者接種第二劑疫苗的安全性評估】：
■背景
文獻報告接種第一劑mRNA疫苗後出現急性過敏反應的機會約為2%，出現全身性嚴重過敏反應(anaphylaxis)的發生率則為萬分之2.5。第一劑出現急性過敏反應者，第二劑再接種同款mRNA疫苗的安全性如何，目前並不清楚。
　
■方法
共有包括麻省總醫院在內的5間醫院參與此多中心回溯性研究。研究分析於2021年1-3月間第一劑mRNA疫苗(Pfizer-BioNTech或Moderna)出現立即性過敏反應(immediate allergic reaction)者接種同款第二劑疫苗的安全性。納入分析的試驗參與者需符合：(1)第一劑施打後4小時出現症狀，(2)至少出現一種過敏症狀(註1)，及(3)經由轉介，接受過敏/免疫諮詢評估者。
　
全身性嚴重過敏反應(anaphylaxis)的診斷則參照The Brighton Collaboration Anaphylaxis Working Group及NIAID/FAAN的定義(註2)。試驗參與者第一劑疫苗若出現嚴重的立即性過敏反應客觀徵候或有證據顯示為IgE所媒介的過敏反應(如：polyethylene glycol [PEG]皮膚測驗陽性或tryptase試驗陽性)，則不建議施打第二劑mRNA疫苗(註3，註4)。
　
研究主要療效指標(primary endpoint)為第二劑疫苗的耐受性，定義為在第二劑施打後(1)未出現立即的症狀，或是(2)症狀輕微、自限性，或服用抗組織胺後即緩解。
　
■結果
共189位第一劑出現立即性過敏反應者納入分析，平均年齡43歲，86%為女性，69%第一劑接種Moderna，31%接種Pfizer-BioNTech。第一劑最常報告的反應是潮紅或紅斑(28%)、暈眩(26%)、麻刺感(24%)、咽喉發緊(22%)、蕁麻疹(21%)及喘鳴或呼吸短絀(21%)。
　
共22(17%)位符合anaphylaxis的標準。經評估後，159(84%)位接受了第二劑mRNA疫苗，其中47(30%)位在第二劑疫苗施打前使用抗組織胺。32 (20%)位在第二劑施打後出現了立即性過敏反應，但症狀均為輕微、自限性，或使用抗組織胺後即緩解。整體而言，所有接種者(包括19位第一劑疫苗發生anaphylaxis者)對第二劑疫苗都有良好的耐受性，平安完成兩劑疫苗療程。
　
■討論
此研究結果發現即使第一劑mRNA疫苗出現立即性過敏反應，再打同款第二劑疫苗僅20%出現過敏反應，且症狀都很輕微。基於此觀察，作者認為許多第一劑所出現的反應不一定是過敏反應，或是雖屬過敏反應，但並非是由IgE所媒介，且給予抗組織胺即可有效緩解。
　
因此，未來若須追加疫苗時，仍可再次施打mRNA疫苗。目前美國CDC針對第一劑mRNA疫苗出現立即性過敏反應者，建議第二劑可改打嬌生(Janssen)疫苗。不過此研究顯示即使第一劑出現立即性過敏反應，大部分人接種同款的第二劑疫苗仍是安全的，因此也許不需要考慮採用目前仍未知保護效果的多種混打策略。不過此研究的侷限性包括：回溯性研究、選樣偏差及參與醫院沒有共同的評估內容等，仍需謹慎應用研究結果...完整轉譯文章，詳連結：http://forum.nhri.org.tw/covid19/virus/j_translate/j2690 ( 財團法人國家衛生研究院 吳綺容醫師摘要整理)
　
▪註1.
過敏反應的症狀及徵候包括：蕁麻疹、嘴唇/眼/舌/喉嚨腫脹、咽喉發緊、嘴巴有金屬味、麻刺感、潮紅、紅斑、心跳加速、高血壓、喘鳴、呼吸短絀、噁心嘔吐、腹痛、暈眩、低血壓、低血氧、心跳變慢等。
　
▪註2.
NIAID/FAAN：美國國家過敏和傳染病研究所(National Instituteof Allergy and Infectious Diseases)/食品過敏反應和過敏性反應網絡(Food Allergy and Anaphylaxis Network)。
　
▪註3.
聚乙二醇(polyethylene glycol)為mRNA疫苗的賦形劑。
　
▪註4.
Tryptase儲存於肥大細胞(mast cell)顆粒中，肥大細胞活化時會將其釋放至血液中。因此tryptase濃度升高可作為全身性嚴重過敏反應(anaphylaxis)的實驗室指標。
　　
📋 JAMA - 2021-07-26
Safety Evaluation of the Second Dose of Messenger RNA COVID-19 Vaccines in Patients With Immediate Reactions to the First Dose
■ Author：Matthew S. Krantz, Jason H. Kwah, Cosby A. Stone Jr, et al.
■ Link：https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2782348?resultClick=1
　　
〈 國家衛生研究院-論壇 〉
➥ COVID-19學術資源-轉譯文章 - 2021/08/10
衛生福利部
疾病管制署 - 1922防疫達人
疾病管制署

#沁霏的心靈空間
#遠距頌缽個案分享

【讓我爆睡23小時的神奇遠距頌缽+靈氣】
最近很常被討論的施打疫苗，會有副作用發燒
但沒想到打心靈疫苗--遠距頌缽及靈氣
也會讓我頭痛，很像孫悟空的緊箍咒，讓我爆睡23小時
超強的後勁😂

(**每個人做完狀況不一樣，頭痛是少數人會發生的**)

「頌缽」是有一個金屬的碗公，敲下去後所產生的音頻會與細胞共振
釋放出深層、被壓抑許久的記憶
「靈氣」則是宇宙運行的氣
透過施作者雙手作為媒介
靈氣會自然的運行

讓我比較安心的是，這副作用不會有免疫細胞被攻擊的危險
或是對抗外來細菌病毒所觸發的發炎反應
而是在做一項清除工程：
把頭腦中打結的氣給疏通並清理堆積很久的淤泥

這個頭痛感受跟平常生病感冒的很不一樣
頌缽跟靈氣的頭痛比較像是按摩的感受
我現在要暢通你這邊運行的氣血
所衍生出來的反應

沁霏幫我施做完後，我累到睡翻天
才發現原來平常這麼累卻用意志力在ㄍㄧㄣ著
要逼自己做很多事情

7/19晚上9點開始施作
一開始我還滿焦慮的
胡思亂想腦筋轉不停
有點像是自律神經失調XD

做一個小時後就開始放空
放鬆後慢慢睡著...
之後一路斷斷續續睡到7/20晚上8點

很久沒有睡那麼久了
睡到打通任督二脈、皮膚變好XD
把最近的心結跟頭腦鑽牛角尖的結解開
原本過不去的想法豁然開朗

沁霏也提到我頭腦平常思慮過多 所以會有頭痛反應
喉輪卡卡的 有什麼委屈不太會講出來 替自己討公道

天啊~就算是遠距，還可以偵測到這麼多能量點
真的很厲害

尤其是睡這麼久後
頭腦變得好清楚
靈感滿滿
又是一尾活龍了

除了感冒生病
從來沒有這樣一路睡23小時過...
過程當中也很謝謝沁霏的關心
要我多喝水把細胞深層的疲倦排掉
要我不要只顧別人要好好愛自己(我以為已經夠愛了)
讓我覺得好暖好暖

很像家人一起來為理想奮鬥
真的非常感謝沁霏<3愛妳

以為遠距沒效果
實際體驗後讓我睡23小時
不得不說只要頌缽的人夠厲害
不管距離多遠一樣很有感覺

很推薦給想要釋放疲倦、療癒情緒OR傷口、身心變健康的朋友
可以私訊她粉絲專頁預約一對一頌缽或是上她的課唷<3
學員上過都給好評

❤️德國好物分享❤️
鞏固身體健康，「粒線體」很重要！！！
預防慢性病及高風險疾病不可缺

⚡️對抗自由基、加速新陳代謝、減緩老化，堪稱「返老還童」的營養素～

🇩🇪德國原裝 Dr. Enzmann
還原型 輔酵素 Q10

容量：30ml / 50ml
（市售$8200～$9000）

***一瓶可食用超過三個月***

👨‍⚕️在我們介紹Q10之前，先來介紹細胞內發電廠之稱的「粒線體」，粒線體存在人體大部分的細胞中，細胞內90% 的能量都由粒線體產生，然而在人體發展過程中，不論是壓力或細胞的發炎反應，都會損害到粒線體，更不用說現代人吃進一堆藥物，這些外在藥物更是損害粒線體的一大主因！一旦粒線體受損，疾病就跟著出現甚至惡化。

⭐️輔酶/輔酵素Q10又稱ubiquinone，來自於英文ubiquitous，意指無所不在，它存在於身體的各種細胞，除了負責將營養素轉換為能量，還能對抗自由基、加速新陳代謝、減緩老化，堪稱「返老還童」的營養素。

而Q10的最重要生物功能，是為細胞內的粒線體，提供化學能量轉換的媒介。

簡單的說就是沒有Q10人體就無法代謝出能量，沒能量就心臟不跳、呼吸中止，最後生命力就消失。

💁🏻輔酶Q10有哪些推薦的實證功效？

♥︎ 各種類型的疲勞，能促進體能，提高運動表現。
♥︎ 多囊性卵巢綜合症，有助於改善血糖代謝。
♥︎ 預防及改善帕金森氏症 。
♥︎ 有益於偏頭痛。
♥︎ 降低發炎指數，幫助治癒腸胃潰瘍，促進傷處的復合。
♥︎ 減少皺紋，美化肌膚，減緩肌膚老化，提升細胞活力。
♥︎ 對心臟衰竭有顯著改善作用
♥︎ 保護血管，降低血壓，預防動脈硬化發揮抗氧化的功能。
♥︎ 男性生殖功能，提升精子活動力。
♥︎ 促進免疫系統功能，改善氣喘過敏症狀。
♥︎ 抗氧化作用維他命E的40倍對抗體內產生的自由基和過氧化物質，預防提早老化，和癌症

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Co Q10 with Body Balance
‼️知道嗎？輔酵素Q10有二種！

◎輔酵素Q10型式包括還原型與氧化型。氧化型Q10必須轉換成還原型才具有活性，人體內還原型與氧化型Q10最理想的比例為90%：10%，若比例發生變動造成10%：90%的比例，將會影響能量的正常供應。

✅每瓶含有
還原型輔酵素Q10、卵磷脂、維生素B3、甘油、水。

⭕️食用方法
每日一次，每次按壓4下(即為0.44毫升，內含26毫克輔酵素Q10)，口含徐徐溶解即可。

安安廚房又來囉

疫情期間最好就是待在家
盡量避免各種接觸的風險
在家也要吃得營養睡得飽
千萬不要因為追劇而狂吃
讓自己變太胖可是不行的

也跟各位分享在家要煮什麼喔
番茄燉雞肉丸
高麗菜豆腐餅
甜椒炒龍鬚菜

維持免疫口訣記起來
三多一少

1.(多蔬果)
足夠的各類蔬菜水果
裡面富含礦物質、維生素
還有膳食纖維以及植化素
多多攝取不同顏色的蔬果
可以攝取到不同的植化素
才能有完善的抗氧化能力
能夠維持免疫力
紅黃綠紫白都多多補充

2.(多蛋白)
攝取優質的蛋白質
每個人每天要攝取
約3~8份的蛋白質
足夠的優質蛋白質
才能確保免疫系統正常運作

優質蛋白質來源
植物性的蛋白，豆類，像是豆腐、豆製品等
動物性的蛋白，低脂肉，像是雞肉、魚肉、海鮮、蛋等

3.(多喝水)
充足水分
水分是人體運輸媒介
是營養素與廢物進出細胞及器官的快速途徑
所以保持充足得水分
才能維持免疫功能正常運作
每天至少體重x30ml的水量

4.(少脂肪)
避免過量的脂肪
過量脂肪會影響免疫功能
並且要注意脂肪的種類
注意Omega-6與Omega-3的比例
失衡的話就會造成免疫功能下降
可以多補充富含Omega3的食物
像是深海魚、堅果、黃豆等

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雨潼為大家介紹LUTHIONE白玉系列活動產品!! 白玉系列點止安瓶一款產品! 全新推出爽膚水面霜面膜同樣萬眾期待!! 雨潼今晚就為大家介紹!
LUTHIONE 5月有新換購活動!

【LUTHIONE白玉維生素系列】
含有A,B,C.E等8種維生素成分，賦予肌膚活力，使肌膚變得明亮﹑富有彈力。
使用光網絡結構、美白、膚色、乾燥皮膚、肌膚紋理等同時進行管理

10無：蒸餾水﹑防腐劑﹑人工色素﹑礦物質油﹑人工香料﹑雲母﹑
二苯甲酮﹑三乙醇胺﹑硫酸鹽表面活性劑﹑苯甲醇無

谷胱甘肽的主要功能
增強免疫系統，並有助於除去病毒和恢復受損的器官。
1⃣最強大的抗氧化劑：抑制自由基形成，預防細胞損傷。
2⃣強力的解毒作用：去除重金屬﹑公害﹑藥物﹑煙草等毒性物質
3⃣增強免疫力作用：對於形成和維持Ｔ淋巴細胞起著決定性的作用，主導清除病毒恢復受損的器官。

白玉優點
1⃣用黃瓜提取精華水代替純淨水，解決普通美白產品乾燥易過敏清況。黃瓜水補水修復，鎮定效果大大優與普通水
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韓國有個非常出名的鎂白針叫白玉系列白玉鎂白針
也是大名鼎鼎的碧昂斯和韓國總統都有使用的白玉鎂白產品
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精華內主要美白成分有谷胱甘肽結合8種維他命
研發成安瓶精華液。谷胱甘肽﹑美白，淡斑，提亮膚色還有含煙酰胺，
整個精華不含一滴水，全部由黃瓜提取物代替純淨水
解決了打針疼痛，花費大的問題
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