回家第二天
食物再度將冰箱塞爆
這湯～～
這麵～～
這飯～～
都好好吃吔😍😍😍
是説⋯大家都變廚神了
還會想買外食嗎？🥰🥰🥰
還是⋯
煮的有點累了？🤣🤣🤣
感恩蓮荷創意蔬素食百匯餐廳 Tasty Veggie Buffet的有愛推薦🥰
#全素 冷凍宅配包
推薦給小資,小家庭,三代同堂,小孩很能吃的媽媽們❤️😁
#老少咸宜
#素食怎麼這麼好吃
素食怎麼這麼好吃 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有55部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu，也在其Youtube影片中提到，中秋節大家都怎麼過呢？烤肉絕對是少不了的行程，大家是不是都一連烤很多天呀？如果素食者想吃烤肉可以去哪吃？有沒有好吃的素食燒烤店可以去呢，就讓丁小羽來告訴你！ 每年到中秋節有時就會聽到有些人說，蔬食者好可憐喔，中秋節不能烤肉！ 哪有這麼誇張~我小時候都一直有烤肉的經驗，#素食烤肉 要烤甚麼呢？ ...
「素食怎麼這麼好吃」的推薦目錄：
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 曾子益 Facebook 的最佳貼文
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 Veganfuufu Youtube 的最佳解答
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 [問題] 為什麼素食店的青菜比較好吃？ - 看板cookclub 的評價
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 【素食怎麼做最好吃? 】簡單做輕鬆煮吃出好健康 - YouTube 的評價
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 為什麼吃素這麼夯 到底有什麼好吃的⁉️帶你一次看近100家的 ... 的評價
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 素食家常菜料理 為什麼餐廳的豆腐那麼好吃？原來做法這麼 ... 的評價
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 楊桃美食網- 素食怎麼可以煮得這麼好吃!!! 『三色鮮蔬卷 ... 的評價
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 吃素沒有這麼難！10大台灣「推廣素食YouTuber」伴你Vegan ... 的評價
- 關於素食怎麼這麼好吃 在 10大「推廣素食YouTuber」拌你Vegan之路 - 三立新聞 的評價
素食怎麼這麼好吃 在 曾子益 Facebook 的最佳貼文
「今天是我茹素103天」
今天來分享我吃了3個多月全素食的身體變化，是素食不是齋唷。
從素食第一天開始就沒有間斷的在IG限時動態分享我每天的素食料理！這中間的過程中很多人會質疑怎麼我有吃蒜頭，怎麼有吃五辛，素不是齋！
齋包含了宗教信仰，五辛在宗教信仰裡面有他的訊息在裡面，所以有信仰的人大部分都不吃五辛的。
「素不是齋，但素常常跟齋聯想在一起。」
這段時間看到很多人對於我的黑暗料理裡面有時候會看到酸頭爆香的時候會有很大的反應，大多是年輕人，這很有趣！其實在還沒接觸這麼多新穎的素食跟理念還有新的「素潮流」之前，我也是覺得 素=齋。
我才發現原來新的素食潮流還有很大的推廣空間，吃素的原因已經不侷限於信仰而已，像是我的理由是因為身體機能能力的提升，提升專注、思考、身體流暢的行動、還有我很久沒有上廁所不順暢的問題😂一直到今天都是。
上次也看到王力宏的訪問他說他因為素食為他的聲音帶來歌聲上的提升（印象中好像是上了佼哥的節目）
「素食者被霸凌」
我很幸運，我在跟大家分享我吃素這幾個月的日子，也帶大家去一些餐廳吃飯，我的朋友們都覺得不可思義，現在素食怎麼這麼好吃！他們的表情跟我第一次吃到的時候一摸一樣。
這對我來說就是介紹美食給大家，一樣稀鬆平常的事情。
但你知道嗎，現在還有很多孩子是素食者在學校正被言語嘲笑著肢體霸凌著，我聽到這些實際案例我真的驚訝到不行！！
大部分聽到都是吃素身體會不健康，營養不夠所以很瘦弱，然後被笑跟大家吃的不一樣....等等的
這題真的很難！也許我們要告訴孩子的不是吃肉更好或吃菜更好。
我想我們要傳達是我尊重你的選擇，不然我也有可能是一個霸凌葷食者的人，更何況100天前我也很葷。包容跟接納才會有新的可能性跟創造性。我們共勉！
「我不推廣素食，我推廣健康！」
吃植物到目前對我來說還沒有出現什麼壞處，下巴長一兩顆痘痘不知道算不算😂
現在我身體的回饋都是好處居多，很多素食推廣單位都會有數據告訴你，吃了一餐素，救了多少樹，「吃一素，造一樹🌲」
沒想到我只是單純想要身體健康一點，確也間接間接間接的為地球造了一片森林，讓地球又健康了起來，這感覺也挺好的。
所以我不推廣素食，但吃素可以跟我一樣間接間接的在地球製造一片森林，為地球🌍帶來健康。
那我們就約好下次來去我們造的森林玩吧🚴♂️🧗🏌️♂️
#曾子益
#我的吃菜日記
#我也不知道我會吃多久
#身體帶來好處會上癮
#為何我吃素
#去看紀錄片茹素力量
素食怎麼這麼好吃 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
中秋節大家都怎麼過呢？烤肉絕對是少不了的行程，大家是不是都一連烤很多天呀？如果素食者想吃烤肉可以去哪吃？有沒有好吃的素食燒烤店可以去呢，就讓丁小羽來告訴你！
每年到中秋節有時就會聽到有些人說，蔬食者好可憐喔，中秋節不能烤肉！
哪有這麼誇張~我小時候都一直有烤肉的經驗，#素食烤肉 要烤甚麼呢？
當然除了肉之外都烤，就算只有烤滿滿的蔬菜，也能超級豐盛的喔！
每年中秋節想要應景又輕鬆，所以就Google幾家 #素食燒烤，搜尋到這家營業到11點半的 #菁串蔬食燒烤Bar►►https://pse.is/3nzspk
一起來看看小羽的影片，看看我烤肉都吃什麼吧，也祝福大家 #中秋節快樂！
影片章節：
00:00 影片開始
00:19 菁串蔬食燒烤Bar
01:06 店家菜單
01:28 店家飲品
02:35 店家燒烤
05:06 餐後心得
※延伸閱讀-更多的 #台灣瀑布景點 在這邊：
●新北瑞芳登山步道-去 #劍龍稜 旁的 #半屏溪 尋找 #大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
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※延伸閱讀-更多的 #台南景點、#台南住宿 在這邊：
●來開箱台南晶英酒店的房間設備有哪些►►https://reurl.cc/Nr0Qyp
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素食怎麼這麼好吃 在 Veganfuufu Youtube 的最佳解答
懶人也能變出一桌白飯殺手🔥
吃一口，1秒到南洋！
為了嘗試12種口味南洋美食，
麥可大概胖3公斤😂
白飯一碗接一碗，很可怕！
前六名團購懶人包：
https://loveyourjan.waca.tw/onsale/1M887051G/15063
★沙嗲齋雞 0.5🌶️
我心中第一名🥇 不用出國也能品嚐東南亞街頭道地沙嗲！吃得到薑黃、花生粉、沙嗲醬的層層調味，不論午餐晚餐宵夜、單吃配飯都美味❤️
★泰勁炒咖哩 🌶️ 🌶️ 🌶️ 🌶️🌶️（實感覺得只有1顆辣度）
麥可心中第一名🥇泰南傳統小吃，香烤草本食材熬製，是一種乾咖哩料理。跟你說，打開這包，輕鬆解決2碗飯！
★冷當咖哩齋雞 🌶️
馬來名菜之一，使用現榨椰漿、紅辣椒、香茅等新鮮草本香辛料，小火慢熬濃郁醇厚！不用到馬來西亞也能吃到冷當咖哩，還不把握？
★帕能咖哩齋肉 🌶️ 🌶️ （真的頗辣哦！喜歡～）
也是最愛之一！味道鹹甜濃稠、辣味十足！剩下的醬千萬不要丟！隔天又炒了一盤「騙老公咖哩馬鈴薯」，超美味😌
★瑪沙曼咖哩齋雞 🌶️
罐頭系列第一名🥇你知道瑪沙曼咖哩是「咖喱之王」嗎？被CNN評選為「全球50大美食第一名」（也太強！）以多種香料混搭，再加椰漿熬煮，層次豐富。罐頭怎麼可以這麼好吃！！
★紅咖哩辣燒椰齋鴨 🌶️
Ｑ彈素鴨肉吸滿紅咖哩椰香醬，肉質我覺得有點像雞肉，麥可覺得有點像菇，也是「即饗」系列熱銷產品之一哦！
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蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
***
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一分鐘蔬食食譜：
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes
日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇：https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A
長版蔬食食譜＋日本生活：
✦豆腐牛排：https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本新年
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#南洋美食 #即饗
素食怎麼這麼好吃 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
素食家常菜料理│如何用海苔做出6個備餐，鮮豔美味又好吃！還可以賺零用錢！真香！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我準備了這麼多的蔬菜，有高麗菜、番茄、小黃瓜等等的，有在追蹤我IG的朋友都知道，我最近在實行168間歇性斷食，有時候我會現煮現吃，有時候我會像今天這樣，一次準備6個備餐，這樣可以省掉我今天去要吃什麼，要去想然後也要去想要怎麼搭配怎麼煮的時間，這樣子可以有意識的掌控自己飲食的內容。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，青江、鹽巴、臭豆腐、大豆素肉末、鮮香菇、紅蘿蔔、芹菜、九層塔、玫瑰鹽、白胡椒粉、香椿、醬油、水餃皮。
最近我愛上無印良品，再慢慢收集我喜歡的廚具類、文具類、清潔類等等，
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大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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素食怎麼這麼好吃 在 【素食怎麼做最好吃? 】簡單做輕鬆煮吃出好健康 - YouTube 的推薦與評價
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素食怎麼這麼好吃 在 [問題] 為什麼素食店的青菜比較好吃？ - 看板cookclub 的推薦與評價
我知道有素食版，但潛水爬文之後覺得這篇可能比較適合發在cook版
如題，一樣的食材在葷素店吃跟素食店吃，素食店明顯屌打，這邊特指沒有過度加工的蔬
食，素料我個人不是很熟
我自己吃過很驚艷的有蓮藕、山藥、馬鈴薯絲之類的，料理方式都很清淡，可是吃進嘴裡
層次豐富，食材的清香縈繞齒間久久不散....（浮誇
這些都是我也蠻喜歡，但一直覺得沒什麼味道的食材，尤其蓮藕我本來一直以為要跟肉一
起烹調才會好吃，結果素食店一盤（看起來是）清炒的蓮藕就讓我刷新三觀
還有菱角，怎麼會那麼好吃....（前幾年吃的現在還記得）
以前只知道菱角直接吃，可以煮湯但不是很愛，有翻過一些食譜，但都沒有提到如何保留
菱角異香的方法，煮出來味道也都不如我預期
素食板的版友們好像不知道自己常吃的蓮藕多厲害（？？？），大多是分享特別的素料理
食譜或好吃的素餐廳
所以想跟cook版的版友請教一下，素食料理是否有什麼訣竅？
看上去都是炒青菜，味道真的差好多
習慣葷食的我只想到加豬油爆香而已啊啊啊啊啊啊
我自己知道的一些常見方法是：
1、薑絲、紅蘿蔔、香菇爆香
2、香椿醬調味（這是潛水素食板才知道的，我還沒吃過香椿醬）
3、豆腐乳調味
4、加香料植物（九層塔、地中海香料等）
但我吃到的疑似「清炒」的素時蔬菜，感覺都不是以上幾種
可能有薑絲，但絕對不是只放薑絲能煮出來的味道
不知道我在講什麼的版友，誠心推薦你們找間有口碑的素食店進去吃吃看QAQ
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