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透過瑜珈結合藝術享受和自己對話的空間及時間，察覺自己的情緒，進一步做到「自我療癒」。
沒錯，藝術很神奇，研究發現觀賞藝術會刺激運動皮層，不僅可以減輕壓力還可以使你更快樂。
藝術瑜珈欣賞不只是眼睛看，而是用整個身心靈去感受。
你的每一條肌肉感官智能情緒身體
都會回應藝術品
這就是藝術結合瑜珈的神奇之處
像閃電一樣的傳遍全身
繼上次藝術瑜珈反應熱烈，
緊接加開 微醺瑜珈課程
當紅酒遇上瑜珈加上藝術❤️
這完美的五感沈浸式體驗課程
即將推出！
原價：1800
10/1日前報名匯款
享早鳥優惠價1500
活動日期：
10/13晚上19:30-21:00
（提醒課程準時開始可以提早）
授課地點：青雲畫廊
圓瑜珈x青雲畫廊x沃芙酒業
微醺瑜珈
台北市中山區明水路471號一樓
✅現場使用 @easyoga
瑜珈墊，請穿著輕便及帶著開心的心情參與活動❤️❤️
生活要怎麼過得更有意義？
五月和 CAREhER 的我們一起吧！
上陽明山發現彼此的 purpose living 🌿
籌備許久，我們在 5/29 將帶著 70 位商業女性，一起到 Brick Yard 33 1/3 -BY33 美軍俱樂部 一起享受大自然，利用一個週六上午，找尋身心靈的平衡，過更有意義的生活！
🧘♀️ Mindfulness 瑜珈 with Goddess Yoga TW 這一個小時中，我們會先從簡單的呼吸把身體靜下來，漸漸進入符合呼吸律動的基礎暖身與伸展，把緊繃的肌肉與心情卸下，然後進入打開心胸的流動練習，感受身心真正的渴望與需求，然後一點雙人的小遊戲幫助伙伴們更了解對方，也更了解自己，透過合作的能量，一起往更喜歡的自己與健康的身心前進，最後的引導式冥想，則是回到起點，把心靜下來，我們自然會知道那個對自己來說更有意義的夢想生活該用什麼方式實現。
🧑🎤 在 Fireside Chat- 我們邀請到台灣第一大媒體代理商李奧貝納集團營運長鄭夙雅 Sylvia （她也練瑜伽喔）與運動美學品牌 Hyphy 共同創辦人 林又立 Yuli ，兩位不同階段的新世代女性代表，分享她們截然不同的人生經歷與角色，以及她們找尋與建立生活意義感的過程。
最後，當然還是有大家最愛的 networking lunch，吃飯聊聊，配上保時捷紅酒以及這次貴賓票的體驗是由 台北保時捷中心 接送貴賓票會員到陽明山上喔！
大家一起準備好，我們5/29陽明山見！😎
https://m.me/Careher?ref=ticket_test
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#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak
紅酒瑜伽課程～好好玩，好好笑，好好喝❤️❤️
好適合我們～～
既健康又快樂🍷🍷🍷🍷
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* 紅酒瑜珈活動報名資訊
請見 #台北中山雅樂軒 粉專
0277439938
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「Wine brings us together, yoga brings you to yourself.」她希望能透過紅酒瑜珈開啟人與人之間的聯繫，也讓更多人了解並愛上瑜珈！ 葡萄酒作為世界公認 ... ... <看更多>
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紅酒瑜珈 4/17 (六) 加開場確定！ 每位$1190 在美好氛圍的#WXYZBAR 來場從未有過的微醺瑜珈旅程 ♀ ！ 課程中將有： 專業老師引導的瑜珈冥想 專業侍酒師的飲酒 ... ... <看更多>