關於 紅豆紫米粥壓力鍋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#高壓炊煮 #縮時美味 #9種菜單
我的廚藝助攻高手👉https://lihi1.com/GhmHy

一說到壓力鍋，耳邊就會自動響起那驚人的蒸氣鳴聲。所以即使知道壓力鍋能快速完成料理，這幾年我對它還是望之卻步☹️

從沒想過，有一天我會卸下心防去使用壓力鍋這類電器。除了不喜歡那嚇人的鳴笛聲響之外，更擔心的是，忘了爐火上的它而造成煮過頭的危險。這次使用的 #食光鍋 和傳統壓力鍋卻很不相同，它是一台結合電子鍋和壓力鍋的 #微電腦全能壓力鍋。

插電即可用，不用爐火煮。機體運作聲響小，沒有傳統壓力鍋令人緊張的蒸氣聲響。9種內建菜單模式，完全是直覺式操作，一次就上手，不須苦研說明書。2.5L的小家庭內鍋容量，餐餐新鮮煮新鮮吃，沒有隔餐飯，身體更健康💯

特有的高壓烹調方式，料理省時入味快。碰上不易燉軟爛的豬腳牛肚，和須泡軟才能烹煮的紫米紅豆，用 #食光鍋 也能一次完美達陣。不須來回燉、不須事先泡，省時快速又美味。用它滷了家人最愛的豬腳，也煮了孩子最愛的紅豆紫米粥。少了耗時的多次燉軟，少了豆類的事先浸泡，料理變得好簡單好輕鬆。我還用它完成了四道好吃的料理，一同分享給大家🙂

🥄蜜芋頭
https://icook.tw/recipes/393285

🥄椒麻牛雙寶
https://icook.tw/recipes/393288

🥄筍絲黑糖滷肉
https://icook.tw/recipes/393286

🥄剝皮辣椒雞湯
https://icook.tw/recipes/393287

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9種直覺式操作菜單模式，加上高壓縮時烹調方式，#食光鍋 讓我料理更簡單更輕鬆。我的廚藝助攻高手👉https://lihi1.com/GhmHy

#KINYO #食光鍋 #微電腦全能壓力鍋 #電子壓力鍋 #愛料理市集 #食譜

明火跟冰箱外我最愛、最常用最有用廚房家電就是她！
✿ 文末沈嬤好康 記得要抽獎 ✿

某集PODCAST曾提過我有一個鍋子被弄壞，沒錯就是某牌壓力鍋！
深知壓力鍋只要將食材丟進去按下按鈕保證完美不出錯的優點，
這次接到 IRIS Ohyama Taiwan 愛麗思 邀約試用我立馬說好！
試用三週完全重溫壓力鍋的美好並讓我更愛這台（因她美），
就讓我細數他優點，想要食譜的可以照片解說找到。

✿美，白色電器對我來講就難以抗拒。
✿快速，某天發現冷凍白飯不夠吃，IRIS立刻12分鐘幫我傳好。
✿省時，省去傳統明火需要等待照顧費心的時間。
✿好口感，滷肉雞湯等都不失靈魂不變老肉，肉質嫩軟入口即化。
✿無腦懶人，廚房笨豬好友，紫米粥只需紫米加水按按鈕等他好。
✿無水料理，我拿來做清蒸魚食材丟進去就好。
✿多功能，蒸粽、蛋糕也可以。（這附加，我最愛是上面幾點）

最大原因是她美再來是她完全不需要我擔心（美麗又品學兼優），
只需食材丟入找到功能按下，便能去剪片等她唱歌呼喚我去吃。

✿適合誰購買：
1.飲控懶人（我）想吃飯但不想思考，菜肉全丟進無水料理就能吃。
2.一鍋到底愛好者（我），討厭分鍋煮、喜歡火鍋喝湯的這個超級適合你。
3.討厭明火滷肉熬湯者（我），完全不怕小火滅掉或是湯汁乾掉。
4.討厭紅豆卻愛紫米的人（我），沒事洗紫米就能煮一鍋隨時吃。
5.單身或小家庭（我），主打三人份量，我都煮一鍋吃兩餐超爽省時。
6.對廚藝沒信心的人（不是我），保證他能給你滿滿信心，又能溫飽。
7.廚房沒人能幫你的人（我），比男友還有用比老公還美味。

總之如果你有興趣可以這邊請，現在點擊下方 #專屬連結 ，
下單直接送一包日本越光米：
#專屬連結 https://bit.ly/3g7GpMA (贈送數量有限，送完為止)
食譜點照片，今天先帶來三款懶妹料理，往後影片再繼續。

✿✿ 沈嬤好康在這裡，抽送一台 IRIS OHYAMA2.2L電子壓力鍋 ✿✿
1.留言標註一個朋友，提到抽到鍋子想做哪道菜（可重複留言不同朋友不同菜色）
2.按讚 IRIS Ohyama Taiwan愛麗思（一定要喔）
3. 06/23 晚上十點我會選出我最喜歡的投稿菜色，把新的一台送給他（回覆留言）。
※贈品寄送地區僅限台、澎、金、馬
※中獎者須親簽IRIS OHYAMA提供之中獎通知書。並依財政部國稅局規定，中獎金額累計超過NT＄1,000元，須提供身份證正、反面影本，以利申報中獎扣繳憑單。如未提供將取消中獎資格

謝謝每一個自信勇敢的妳！在不同的領域中，投入百分百的熱情，做自己、愛自己，展現女性自信與堅毅的力量。

桃園升格後，市府積極拓展托育資源，共增設12處公托中心、12處公共托育家園、18處親子館，公立及非營利幼兒園累計增加8,142個名額；我們也設立傑出女性公務員獎，增加女性公務員升遷機會。

桃園實施健康幸福家庭補助計劃，提供女性婚後孕前健康檢查、唐氏症篩檢、孕期羊膜穿刺檢查、人工生殖補助、中醫助孕及養胎調理；2016年開始更全面推動國高中女學生全面免費接種子宮頸癌疫苗，保護女性健康。

作年輕家庭的強力後盾，減輕育兒照顧壓力，讓女性無後顧之憂面對所有挑戰！

市府會持續打造桃園成為一個性別友善的宜居城市，相信自己擁有最獨特的美麗，在桃園這一座幸福城市勇敢追夢，綻放光芒、綻放魅力。

#親自煮一鍋紅豆紫米粥送給老婆
#謝謝我最敬佩的女性
#自信勇敢

你像我一樣愛喝甜湯嗎? 那你應該不會錯過紅豆湯! (▼ 點開看更多 Click to see more ▼)

紅豆湯對我來說有較特別的意義，因為小時候爸爸就常煮，我也就這麼邊看邊學。
只是以前是用電鍋煮，後來自己買了壓力鍋，就用壓力鍋煮了，因為壓力鍋較省時省力嘛。

但我了解可能不少人沒有壓力鍋，所以之後會再分享用電鍋煮的影片。
電鍋作法文字版也已經有打在網站的文章裡頭了，所以也可以先去看一下。

另外我的壓力鍋被我煮過很多次豆漿小爆炸，已經很用力刷了，還是很多痕跡刷不掉 (覺得該換菜瓜布?)

Anyway, 希望有幫助到你們。
Thank you for watching!

PS. 可能因為常煮的關係，所以我這次錄影還真的沒什麼 NG，倒是錄旁白的時候 ...

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