精油的使用方法及功能非常多,可以使用香氛機,洗衣服時滴入,清潔地板時滴入,也可滴在保養品中一起使用!
每一款功效不同,這一組8入不同的精油,滿足你每一種需求😍
👉🏻乳香精油
萃取自乳香樹脂,散髮溫馨清純的木質香氣,又透出淡淡的果香,可令人感受從未有過的放鬆和舒緩。
👉🏻茶樹油
具有特徵香氣及抑菌、抗炎、驅蟲,殺蟎的功效。
👉🏻雪松精油
從雪松的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。
👉🏻薄荷精油
清爽涼快、心神振奮。清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的十種精油之一。
👉🏻香茅精油
從亞香茅植物(Cymbopogon nardus)中提取出來的,一種驅蟲蟲精油,尤其是對攜帶瘧疾的蚊子。清新頭腦、淨化房間,還可以用於清潔油性皮膚和汗腳。
👉🏻尤加利的精油
是很好的呼吸系統治療油,對氣喘、上呼吸道感染、流感有助於治療。還可以平緩波動的情緒,緩解極度興奮、易於暴躁的精神狀態,是一款日常必備的精油。
👉🏻甜橙精油
少數有鎮靜作用的精油之一,可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠,能促進發汗,因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素,對油性、暗瘡或乾燥皮膚者皆有幫助。
👉🏻薰衣草精油
由薰衣草提煉而成,可以清熱解毒、清潔皮膚、控制油分、祛斑美白、祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。
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00:00 - 01:04 Intro
01:05 - 06:40 傳統飲食的觀念與謬誤
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