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粗中有細 在 幸福小舖李歐直播 Facebook 的最佳貼文
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粗中有細 在 法國生活日記 Facebook 的最讚貼文
中古世紀隱修院的藥草園 Jardin de prieuré Notre dame d'Orsan
青翠的夏日樹叢、蓊蓊鬱鬱井然有序的綠搭配著鳥叫蟲鳴，氣氛安寧平和是靜心禪修的地方🙏🏽，這裡是法國羅亞爾中央河谷的知名景點-Orsan聖母修道院花園。
1107年修建的中古世紀教堂在法國大革命後修士們還俗離散，建築早已改成民宅，但種滿花果、藥草的庭園仍維持千百年來的工整模樣。
中古世紀的歐洲除了王家權貴，ㄧ般弱勢文盲農民們生病並沒有什麼專業的醫生可供幫助，只能靠自己身體的抵抗力痊癒，識字講經弘道的基督修士們便成為窮人與病患求診的對象，除祈禱醫治心靈外，修士們為緩解病人們的身體苦痛，並嚐試在教堂果園裡栽植草藥以研究治療的方法，於是西洋醫學便逐漸發展開來。
法國各處的中古世紀隱修院藥草園並不少，但這座Orsan聖母修道院花園植披特別細膩，所謂「重劍無鋒，大巧不工，粗中有細。」外行人恐怕要空照圖才看得出其不凡端倪。
法國這類修院花園格局方正，多種植實用類的果樹、藥草，可作藥用鮮艷的花卉如玫瑰、百合也有，但相較還是不多，乍看會覺得不花俏顯得無趣，但這種實而不華，自成一格的花園反而更需細心耐力去培育它，所以來這裡參觀的遊客除懂花草的專業人士外，多是一些閒雲野鶴修身養性的退休銀髮族。
Anyway ，在Delta 病毒肆虐的時候，除工作需要外，遠離塵囂避開人群才是上策，眼看這幾天英國每日仍有近五萬感染，卻仍舊選在今天解封，而法國已經連續三天新例破萬了，園裡的銀髮族們放眼望去依舊老神在在，沒有一個人戴口罩😷，大家真的像吃了仙丹...Orz。
粗中有細 在 黃宏成台灣阿成世界偉人財神總統 Facebook 的精選貼文
(冷水，肥皂，菜瓜布)，強化健康戰鬥力
這個方法，是我自己摸索發明出來的。
洗冷水澡，用肥皂塗抹在菜瓜布上，形成泡沫，再用整塊含有大量泡沫菜瓜布洗刷身體。
菜瓜布搭配肥皂泡沫，粗中有細，細中有粗，皮膚所經之處，腳底最舒暢。
其它皮膚比較細膩之處，剛開始會唉唉叫，習慣後，會有一種鍛鍊後的痛快感。
也聽說過，日本前輩教人在冬天用冷水沾濕毛巾，擦拭全身禦寒的方法。
這作法，可以強化意志，堅強健康戰鬥力，敬請參考，非常感謝。
說明:當然是用綠色那面洗淨全身，要不然您以為嘞?黃色那面，是給三歲小孩用的，好嗎？
粗中有細 在 翔翔 Youtube 的最佳解答
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《CR教室》Ep.9 - Arena7+石人流派粗中有細推進法
今期介紹木木最喜愛的石頭人推進教學,簡單輕鬆容易
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