關於 粉條 怎麼 用 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

熱到只想來碗剉冰！紅豆大紅豆 剉剉剉～你最愛加什麼料？（不小心透露了我的年代🤪誰愛吃剉冰🍧

👩🏻‍⚕️奉上 #剉冰配料 #熱量排行榜
你都怎麼搭配？

以下均為每一份加料約45g(=3湯匙)之熱量估值：

花生 245kcal
波霸珍珠 195kcal
蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆 195kcal
薏仁 169kcal
西米露 165kcal
粉粿 165kcal
蜜地瓜/蜜芋頭 150kcal
煉乳 143kcal
粉條 130kcal
芋圓 125kcal
各式果醬 120kcal
布丁一顆 110kcal
湯圓 105kcal
椰果 75kcal
蒟蒻 53kcal
仙草 9kcal
愛玉 6kcal
糖水 35-50kcal(100ml)

熱量前三名根本都是大家的最愛
一起吃 一碗直接超過500大卡😅
✔️因為蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆都是蜜過糖的澱粉，熱量自然比較高！
建議大家在選擇這種澱粉類的豆時 選一種就好了～😉

✔️而花生屬於油脂類 更要注意攝取量
✔️也可以選愛玉、仙草、蒟蒻、椰果這種低熱量的為主
✔️糖水也建議用天然代糖水 清爽少負擔 美味也不減

現在知道剉冰配料怎麼選了嗎？
過癮同時也不能忽視熱量喔👩🏻‍⚕️
歡迎留言跟我分享你的搭配唷！
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#剉冰 #剉冰店 #熱量圖鑑 #營養師懶人包 #營養懶人包 #營養師 #高敏敏 #高敏敏營養師 #夏日必備 #吃貨營養師 #吃貨營養師高敏敏

YSL 小黑條 301.304試色
#奢華緞面絨霧唇膏
THE SLIM VELVET RADICAL

今天編輯完圖片很想翻桌😅
怎麼拍起來顏色是這樣呢？
這兩個顏色拍起來很類似
但實際上還是有差別的
膏體比之前小粉條 小金條都還要滋潤，有點泥狀感覺。

▪️301 玫瑰豆沙
豆沙色帶一點棕調
溫柔帶有一點個性風格
也是一個百搭顏色

▪️304蜜桃色
是熱心網友們推薦我的色號
這個顏色比301更明亮更偏橘
有的人會覺得色階亮一點
氣色會更好一點
我擦了以後才知道為何大家推薦🤣
蠻顯白的 百搭 氣質 日常隨意用也好
而且紅潤感剛剛好，不會太淡沒氣色，太紅又太招搖。

•YSL細管唇膏 #小黑條
🛒哪裡買 https://bit.ly/38gP3Uc
🧩更多試色看這兒 https://www.facebook.com/337849876367737/posts/2002645386554836/

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【進城啦！一日蝶妹，屏東車城小旅行！】
無敵看海吃飯秘境！👉https://luchiphoto.com/piccolo-polpo-bistro

#就是斯卡羅的柴城
📍車城景點 📍恆春住宿

早上做夢，竟然夢到在排隊進柴城，準備打AZ和高端疫苗，好跟上時事的一場夢境！但確實上星期才去車城的，分享幾個下班女子去屏東車城常去的景點。

＃福安宮
常常去車城的原因是因為福安宮，不僅是全台灣最大的土地公廟，同時也是三百年歷史的古蹟，恆春的信仰中心。福安宮後面的鹹蛋皮蛋洋蔥攤位，也很值得一逛唷，這次買了其中一家 #洪素雲 鹹蛋，剛出爐不會過鹹，可以當點心吃呢！（肚子餓的我立刻囫圇吞棗吃下一顆）
車城福安宮-開基福德正神祖廟

＃綠豆蒜
到福安宮添香油，祈求平安富貴時，絕對不會忘記的是廟前老街的小吃們，尤其是綠豆蒜，靠近恆春半島怎麼能不吃這麼有代表性的小吃，去殼的綠豆蒸熟，再用冰塊糖水澆下去，勾芡搭配粉條吃， ˋ南台灣的夏天來這麼一碗超級幸福，當地兩大名店 車城林媽媽綠豆蒜和 正黃家綠豆蒜 都好吃，我常常選擇障礙。（對了，疫情期間林媽媽沒營業黃家採外帶唷！） 正黃家綠豆蒜 車城林媽媽綠豆蒜

＃阿品芋粿
沿著廟前老街一直走，在交叉路口有一間看似不起眼，卻是在地四十幾年的老店 車城阿品芋粿 ，要填飽肚子就來這裡，芋粿、糯米大腸、香菇油飯和關東煮們，每一項都俗又大碗，我很喜歡他們家的糯米大腸，很真材實料。
車城芋粿新店

＃看海美術館
車城海口港近年修繕完成的 看海美術館 ，因為 #春江獸月夜 的展覽，讓本來沒落的候船室，搖身一變成為知名景點。修繕後的美術館小小一間，但也因為地理位置有其獨特性，是落山風藝術季的籌備地點，也期待在阿咧怪獸特展後，這裡的其他展演。 看海美術館

＃住宿
車城附近住宿就少，可往南向海邊後灣去，延續看海的日子，或是往恆春古城跑，也有不少特色民宿。下班女子自己很喜歡的住宿是迷路系列，有三間：萬里桐的 墾丁民宿-聽著海聲 迷路 旅居 Casa Ostia B&B、迷路小章魚 小旅館 Il Piccolo Polpo Hotel ，以及 關山的 墾丁民宿-迷路 為了看花 緩民宿 casa aperta B&B民宿 。

三間都可以看到海，都各有千秋。#萬里桐 是浮潛好地方，同時也很質樸寧靜；#南灣 水上活動多，而且住小章魚樓上的最大優勢就是離餐廳有最短的距離！不用擔心吃不到迷路小章魚餐酒館；旁邊還有 海龜咖啡 SeaTurtle Cafe。
為了看花，隱藏在全球最美夕陽 #關山 的山裡。有舒適的泳池和吊床，可以看山看海看夕陽，都非常推薦。
關山夕陽觀賞亭

寫到這裡，突然發現還滿想念恆春（瑯嶠）的，難怪夢到跑去柴城（車城）打疫苗。😂

看了《斯卡羅》和原著《魁儡花》後，站在這塊土地有更深刻的感受了，比較能夠想像當年原住民族、閩南人、客家人為了生存而努力的場景。或許戲劇和小說不完全是歷史的呈現，但他們提醒了我們，別忘了了解自己和土地的過去。待疫情過去，有時間的話，也來一場柴城小旅行，還原當年的情景吧！

photo by iPhone (每次去屏東都忘了帶相機😭)

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📍部落格
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🌸食譜：
台式小吃的甜品大概已經都玩過了！粉圓、粉條、米苔目、涼圓、粉粿、QQ圓、脆圓、愛玉、仙草等。
這次分享一個陸配姐妹教我的新甜品「涼蝦」，視覺效果真的是太可愛了！說它像一隻隻的小蝦，我覺得更像小蝌蚪呢！成品真的太可愛，而且清涼好吃，其實吃起來跟米苔目有異曲同工之妙。
涼蝦，又叫「米涼蝦」，這個小吃的外型因頭大尾細形似蝦，然後是吃冰涼的，所以稱為「涼蝦」。涼蝦因其小、滑、糯、爽，可飲可吃，可小口喝也可大口吞，可吃甜或吃鹹，吃起來的味覺感受各有不同。這次做成甜口的版本，再怎麼用文字、影片形容，不如親自動手試試比較實際，炎熱的夏天來玩玩看涼蝦吧！
⚠️配方牽一髮、動全身啊！請不要問我改掉什麼食材可不可以❌光試這個配方組合，我家冰箱已經堆滿涼蝦了！想試別的組合、份量，請自己做實驗囉🙏🏻

📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/lRly2E

📌影片小撇步
1.大陸用大米粉（粘米粉），在台灣可以用在來米粉取代，口感接近可取代。
2.玉米粉不是玉米澱粉，就純玉米乾燥後磨成粉。
3.不要期待它像珍珠粉圓的口感，米製品是軟滑的口感，有點像米苔目但又不相同，而且這個涼蝦冰了口感不會硬，米苔目冰了會硬。
4.當熟麵糊要漏入水中定型成涼蝦時要確定是冰水喔，否則涼蝦口感會太軟，一定要是冰涼的水，涼蝦口感才會有Q彈爽滑感！

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
在來米粉35克
綠豆澱粉100克
玉米粉20克
冷水200克
滾水800克

《糖水》
黑糖100g
紅冰糖或砂糖100g
滾水200g
（視喜歡的濃稠程度調整水量）
✅或直接用冬瓜茶磚加水做冬瓜糖水（視喜歡的濃稠程度調整水量）

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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#夢幻廚房在我家 #涼蝦 #四川涼蝦 #甜點

#小粉條 #YSL試色 #唇膏試色
這次的新色說實話，非常令人驚艷啊~~
一上市就是正中女人的心
還是一次有兩種質地兩種選擇，玫瑰小粉條及玫瑰金蓋
身為選擇障礙的我⋯兩個都要!!

外表像是性感又擁有魅力般的女人，讓人無法抵抗
並且21色都是巴黎總部特別調製的
這樣的「特別」，你說怎麼能不擁有她呢？
這一系列都非常的美，來推薦一下我的愛色們給妳們
但詳細試色解說請稍等近期影片

#YSL玫瑰小粉條
帶著奶油般的霧面質地，完美展現「溫柔的誘惑」
#204玫瑰奶茶
當女人戀愛時，約會的專屬唇色。
熱情的玫瑰撞上奶茶，深粉紅不只顯白更增添幾分魅力感

#207粉金香檳
氣質爆表的顏色就是它了！
氣質也可以很有魅力，香檳粉輕透的色澤宛如玫瑰撒入香檳內，在雙唇上閃耀著般

#210可可奶油
甜蜜的誘惑，情人禮該送的色號
甜蜜且誘人完結曖昧的顏色
這色可以說很日常適用於任何場合

#YSL玫瑰金蓋
光澤感滿分的唇彩，這系列躲都躲不掉！！這樣的魅力感，怎麼能放手？
#202玫瑰冰晶
再紅的乾燥玫瑰色，像是玫瑰釀般的色澤
奶油般的質地，讓玫瑰釀完整綻放於雙唇

#204櫻桃晶凍
適合任何人，基本就是顯白萬用色
成熟的櫻桃果實，這滋味你說多誘人呢？

#207水漾蜜桃
日常愛用色No1，粉嫩的蜜桃色
晶瑩剔透的色澤並且顯白
這樣氣質的少女色想必是女人心中的夢想吧！

21色都太美了！！只規定選6色給妳們細說真的太難抉擇了
但這次選擇的真的真的都是我私心的愛色啊

本人膚況：混合肌、膚色偏黃白

GA日落系列試色
https://youtu.be/WSf6PiXSBps

居家懶人保養
https://youtu.be/TbCASrTrbZc

我的新家開箱第一集
https://youtu.be/0iuyzQhaNd0

Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲
#植村秀 #無極限持久粉底棒 #粉底實測
耶～大家期待的植村秀粉條實測來了！
而且還一次實測了我目前最長時間哈哈哈
到底跟粉底比較如何？你該怎麼挑選？這影片直接幫你解答！
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▪️愛麗絲的更多資訊
膚質｜混合偏乾，T字出油、兩頰乾
身高｜166cm / 體重：60kg
肩寬｜15吋、38cm
上腰圍｜29吋、74cm
下腰圍｜36吋、91cm
臀圍｜39吋、99.5cm
大腿圍｜24.5吋、64.5cm

使用相機/剪輯軟體：SonyA5100、Canon M50 / Final Cut Pro X

*非合作影片*
*Not a sponsored video*

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