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剛剛我問我先生說，有看到我昨天發的文嗎？這個按讚人數有點驚人喔😂😂。
我先生看完後說最後一句也太可愛了吧！
哪有可愛，我是認真的覺得希望我還有下一個月好嗎😂😂。
好啦！不管有沒有下一個月，還是想謝謝你，收到好多鼓勵和肯定的訊息啊！
今天闆娘的出貨來到另一個境地了，連年糕都可以開賣了說。
上次分享自家做的黑糖桂圓年糕，馬上就有粉友私訊說可以訂嗎？
當然，只要闆娘做的出來，都嘛可以訂😁😁
柴燒黑糖+柴燒桂圓，這個香的啊，這個年糕非常Q彈不噎口，我家兒子一個人可以吃光一條🤣
黑糖肉桂司康捲自從開賣，幾乎兩天天就會出爐一次，不用多説，你點開照片來看看，這脆糖結晶細不細超級迷人呢！
粉友說，今天有多做什麼可以訂購嗎？
我說有波士頓派的蛋糕，還沒夾入內餡，粉友許願芒果口味，沒問題。
甜滋滋的愛文+馬斯卡邦乳酪+煉乳鮮奶油+法式檸檬凝乳醬，這個組合非常可以啊！
芒果的香甜，檸檬的酸溜，根本無敵啊！
然後，你沒看錯，對，闆娘也有賣涼拌豬肝✌️
粉友許願想吃，一早市場新鮮採買製作，裝盒後剩下一小盤，兩個兒子咻咻咻就解決，好吃不用多説😁
💋💋預購---->Giorgio Armani紅管唇釉#522、#523~11/11截止
#確定訂購請私訊顏色
#下單前麻煩請讀貼文同意再訂購
#粉友許願款
🎁有米粉許願要她家的唇釉，且指定要#523暖陽玫瑰
布莉找了一下，才知道【Armani#523暖陽玫瑰】絲絨亞光唇釉被網路評選為2020年必買的五大口紅之一，就知道她有多紅了😍
💓同一系列的姊妹色#522沙漠玫瑰，也是很多人喜歡，兩色幾乎是各膚色都零踩雷，也是約會好感必備唇彩，美國雙11的好折扣，有需要的朋友可以考慮。
📩如何訂購:
確定訂購請私訊您要#522或#523，因為有購買數量限制，一樣先登記先排。
📬寄送:
11~12月是美國購物季節，商品有可能會運送比較慢，一樣抓3~4周，若有提早收到都一定會提早寄送，請大家安心。
📌提醒:
大家都成年人了，我們從不鼓吹或強迫購物，麻煩請大家下單前一定要先斟酌自己的能力跟喜愛，通知匯款後也麻煩請配合3日內完成匯款.......最近提醒匯款真的提醒的心累了.......請麻煩配合，若不能配合則請不要下單浪費彼此時間，謝謝。
✅顏色選擇:
🌹#522-沙漠玫瑰
🌹#523-暖陽玫瑰
🉐預購全包到手價NTD:899 / 支
#若有其他顏色需求請私訊色號
#一次訂購兩支以上第二支起再立折50
#米國布莉只代購新品與真品如有質疑請勿下單
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🥁更新：全售完
🕶Victoria Beckham維多利亞貝克漢飛行員太陽眼鏡【男女均可配帶】
#粉友許願
#確定訂購請截圖私訊顏色
#下單前請先讀貼文同意再喊
好多粉友許願要維多利亞不同款的太陽眼鏡😎
噔噔噔噔.....來囉，飛行員太陽眼鏡款，一樣是超輕的...整副不到450公克，戴起來真的完全沒壓力不壓鼻🤩
布莉自己已經有雷朋的飛行員，但這副實在太輕了、加上夠大除了可以遮我的大餅臉、當媽沒時間化妝也剛好可以遮😋......所以又自留了一副（反正愛買就是很多理由）😅
💬台灣應該都要一萬五～兩萬，共有兩個顏色，一個是銀色配銀色水銀鏡片，一個很特別是鍍18K金色配金色水銀鏡片（只有搶到一副也追加不到了）
＃商品來的時候就只有眼鏡盒請不介意再訂購喔
📩如何訂購：
金色只有一副、銀色數量也不多，確定訂購請截圖私訊顏色，確定有排到小幫手會直接提供您匯款資訊。
【提醒：私訊只有詢問還有沒有，均不算確定要喔，我們都是先讓給確定喊要的朋友們，謝謝】
📫寄送：
預計寄送時間為6/30掛號寄送，也可以提供店到店取貨；恕無貨到付款或刷卡等服務。
📌提醒：
大家都是成年人了，請喊單前先斟酌自己的能力跟喜愛，下單後不接受任何理由退換貨，也不接受賒帳貨分期付款，違者或催款三次一律黑名單，敬請知悉與配合，謝謝。
✅顏色選擇：銀色＋銀色水銀鏡片、18K鍍金＋金色水銀鏡片
✅尺寸：62-15-135 mm、100% UV protection
#義大利製造
#商品只有眼鏡盒請不介意再喊
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歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中，會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢？是嚴父，還是暖爸？而身為爸爸的你，是否也常出現「有苦難言」的心情呢？
今天，就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情，也讓兩位專家為大家解析把脈：夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」，彼此更容易相互理解，合作無間？
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求？有時卻可能是彼此關係加溫的契機；當我們能互相體諒對方的「脆弱」，才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱，不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析：品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊？在成為父親的道路上，又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力？
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事：原來，看似「指責」的話語背後，隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒，大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現？是什麼原因，讓男性「坦承脆弱」的自我表述，卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒？品皓老師說給你聽！
每天鬆一點！給爸爸的「家的心關係」練習，
練習1：讓家人更理解爸爸的需求，就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2：在有限的時間裡，如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近，互動更熱絡？
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」，關鍵就在＿＿＿兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾，也分享您的練習成果喔！
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沒想過還會有機會站上舞台上跳舞給大家看
要克服自己的肢體障礙 真的是一大挑戰阿！
也特別感謝
藍波老師還有辛苦的舞群們-花花 阿美 秋秋 毛毛
SAKURA 小崧 流浪等各位老師們
讓這次表演有一個還算完美的結束🙏
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民視無線台 9/25（六）晚上10點 首播
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這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
上一集節目中聊了許多與人連結的方法，也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋，家有青少年，不動氣的溝通真的好難！
品皓生動比喻：親子關係就像買賣股票，「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」，父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口，品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢？
●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在，就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務，是需要藉由超越父母來定義自我；他們其實是透過跨越父母，來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同，可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽，理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年，是否會嘲笑你身高矮，奚落你體力差？孩子出言不遜的背後，其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突，不妨先從反向搞清楚：什麼樣的表達方式，會讓人「忍不住就想跟你吵架」？為什麼「你＋建議」這個句型，很容易惹怒他人？
每天鬆一點！本週「家的心關係」練習，就從「我訊息」開始。
少用「你」，多用「我」！
從這週開始，把我們想要給孩子的批評建議指教，
改用以下三個結構來表達，看看會有什麼神奇的效果！
我＋
看到了什麼「狀況」，
給了我什麼「感覺」，
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1：我聽到你這麼說，感到滿不舒服的，因為我感覺到不太受尊重。
舉例2：我看到你房間這麼亂，覺得有點生氣，因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
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