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✨全新超強獨家企劃✨【#LOOKin巧克力運動】→ https://pse.is/DNGBU
對！絕對不要在誤會巧克力了⛔巧克力=肉肉脂肪的大軍⁉ #吃對的巧克力可以幫你控制食慾！搶救金魚腦🐟！還能讓妳有戀愛的感覺❤ 一起來執行巧克力運動吧！
#戀愛告白前也別忘記多一點點互動才是曖昧變成交往的關鍵✨ 現在跟妳喜歡的他一起動手做免烤箱在10分鐘也能完成超！簡！單！布！朗！尼🍫 ☺
#讓他看見妳的另外可愛的一面就是現在
✨超強甜蜜獨家企劃✨【#LOOKin巧克力運動】→ https://pse.is/DNGBU
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#讓他看見妳的另外可愛的一面就是現在～
✨獨家企劃✨【#LOOKin巧克力運動】
［#自己的巧克力自己做 ］→ https://pse.is/DNGBU
每次將巧克力放進嘴裡的時候就有著大大的幸福感！現在一起動手做～免烤箱也能完成超！簡！單！布！朗！尼🍫 ☺
#原來真的好簡單 #tag幫妳做布朗尼的小廚師
記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
（今天影片中的地瓜跟香蕉蛋糕做法，都會分享在我的IG唷！）
太神奇了！
櫛瓜（Zucchini）竟然可以做蛋糕！
還成功了！跟一般的巧克力杯子蛋糕
它的口感是非常細膩的 （除了我的蘋果醬裡的果糕有點大，有點點蘋果的口感外）
其實像極了布朗尼！
但是！它一點都不過甜，輕盈不會膩，用來做早餐也可以唷！而且是軟心的黑巧克力口感～
一點都不會吃出櫛瓜，大師級水準唷！
這次我其實加了很多巧克力，因為部份麵粉的熱量被櫛瓜分掉了～所以加了黑巧克力也不罪惡
大家可以自行調整唷
影片中的材料：
橙香橄欖油 - 可以在我的店裡面找到唷！
https://happyeatfit.com
零卡楓糖漿，購自iherb (可用我的折扣碼：ZKK692）
https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Better-Stevia-Zero-Calorie-Liquid-Sweetener-Maple-2-fl-oz-59-ml/84449?rcode=ZKK692
烤地瓜我平常是在這家原形食材店裡訂的：
http://Ltice.0980130579.com/
#熱量控制
#布朗尼
#杯子蛋糕
#巧克力蛋糕
#一起開心吃著瘦
影片標題： 85%黑可可布朗尼 - 史上最低熱量，最簡易做法！減肥甜點❤️原型食物做蛋糕，減脂低醣烘焙！巧克力控注意囉！
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來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
(This video is not sponsored)
Subscribe LadyMoko👉 https://bit.ly/2JUIR6m
Crave for a quick and warm matcha cake immediately, so here's the recipe!
Came back from Paris and craved for a good dessert without going out. But also want to have it right away. So I figure out this great matcha brownie recipes.
It's an amazing and healthy recipe. The point is it's super easy and quick to make. You can enjoy it just right after it's well baked.
Don't forget to have a cup of matcha, tea or coffee as well.
✒Recipe
00:00 Intro
00:17 White Chocolate 90g
00:19 Unsalted Butter 40g
00:20 Sugar 30g
00:27 2 Eggs
00:29 Flour 50g and Matcha Powder 8g
00:55 Shredded Coconut 40g
01:22 Almond Corn as many as you like
01:40 Time to enjoy it!!!
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✅Sprinkle Matcha Scone with Low fat & Low Sugar Recipe： https://youtu.be/sjPSLifo4cc
Thanks for watching, hope you enjoy my video!
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布朗尼味道非常非常濃郁，組織紮實濕潤，一不小心就會食唔停！鍾意就試下啦！Subscribe for more videos!
份量: 12 個迷你蛋糕
材料:
70%黑朱克力 65克
無鹽奶油 60克
無糖可可粉 13克
中筋麵粉 28克
蛋 1隻
白糖 60克
Makes: 12 mini brownies
Ingredients:
70% dark chocolates 65g
Unsalted butter 60g
Unsweetened cocoa powder 13g
All-purpose flour 28g
Egg 1
Sugar 60g
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如果想做9吋x9吋模的布朗尼, 可以將份量調整至以下份量:
To make a 9inch x 9inch brownie, you can adjust the measurements accordingly:
材料:
70%黑朱克力 200克
無鹽奶油 185克
無糖可可粉 40克
中筋麵粉 85克
蛋 3隻
白糖 225克
Makes: 9 inch x 9 inch pan
Ingredients:
70% dark chocolates 200g
Unsalted butter 185g
Unsweetened cocoa powder 40g
All-purpose flour 85g
Egg 3
Sugar 225g
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