【 V媽碎碎唸 】疫情空間縮小了，但心可以變大
疫情來得快又急，停課這件事其實很多大人都無法消化資訊與情緒了，孩子更是，說不定他們在停課前一天約好隔天要去PK三對三籃球、說不定他們約好隔天放學要一起去鬼混、說不定......總之，這樣來得快又急的無常打亂了腳步。去年一整年，其實我們學校已為大家預備了相關線上會議與課程，也有許多的研習課程與讀書會都已經在線上進行了，畢竟國外一堆課程早已數位化...雖說早已有心理準備，但，說實在的，我情願一節課換一個沾粉筆灰沾汗的口罩，我也情願帶著口罩一邊說話一邊喘氣，我也情願每次要唸英文尾音都要隔著口罩唸的超級清楚大聲（maP. appleS.worK)，哎，就是不想和孩子們脫離真實連結啊啊啊啊啊啊～～～～
這幾天河道上的媽媽們因為停課哀鴻遍野，有的媽媽又要上班又要盯小孩，有的大人在家裡就要連煮三餐.....我其實也在想，這樣快速轉變對我們家兩個大小孩來說，應該比幼兒園小小孩還容易消化，但也期待他們可以因為停止人際社交健康發作一下，有小小發作一下其實真的是健康而且正常的，情緒韌性就是這樣發展出來的啊。
停課第一天，孩子們睡到自然醒、精神很好，早上安穩一起做完家事，下午晚餐前，和孩子們一起包水餃，多出來29張水餃皮，正男喊聲說他要包水餃麵疙瘩，阿妮搶著說我也要並要跟哥哥『公平』對分，正男開始叫『是我先的耶』，阿妮開始叫『要公平』...莫名其妙的一件事，兩兄妹越喊越大聲，感覺是要把防疫停課的悶氣一吐為快，但老實說旁邊的我聽他們的對話 - 根本就是在為了一張小小水餃皮吵架！我在旁邊專心一志、心無旁騖的整理桌面，想給他們空間和時間去釋放呼吸一下，他們兩個是越演越烈、越講越大聲，阿妮甚至要哭了、哥哥是越鬥越勇猛....這時，我洗好抹布、喝口水、簡單說：『哥哥，請你去喝個水，然後吹法國號五分鐘；阿妮，請你去喝水然後吹笛子五分鐘！』兩人心不甘情不願的、在吵架中途被叫去殺雞嘶吼似的練呼吸.......接著，請兩個小孩各自陳述，聽完對方說的話、把對方的話簡略說一次、再說自己的立場，這時，水餃皮默默的躺在一邊等著......
看著時鐘慢慢走到17:00，我想穩穩處理這種疫情停課期間肯定層出不窮的小小水餃皮事件。我拿了引起禍端的兩張水餃皮，把其中一張皮小心利用麵皮的韌性撐到很大，把另一張水餃皮一折再折到最小面積，簡單問一下：『你們猜，哪一張水餃皮可以裝多一點的餡？』兩個小孩用一種”阿母是笨蛋“的眼神看著我沒說話，一付“這還要問？“的態勢，我接著自言自語，『這一張撐很大的水餃皮一定可以裝很多餡，因為他裡面空間很大；這一張折很小的皮，本來也可以裝很多，但是他現在空間被弄的很小、不能到處跑到處去玩，只好窩在小小空間裡面，皮變很硬、一點點餡都裝不進去、看什麼都不高興了........走吧，我們叫爸爸戴口罩，一起去沒人的河堤邊跑步！』
一邊運動一邊跟孩子們聊聊，我們現在人不能出去玩，也不能騎腳踏車出去找同學，只能窩在小小房子裡面，人的心很容易變小小，但我們可以像吹氣球一樣，從裡面把心吹大、吹大、再吹大。吹大自己的內在氣球以後，就可以舒服地去做想做的事、玩想玩的遊戲、打市內電話給想念的朋友、寫信畫圖給遠方的家人.....等等。就像之前有一篇阿妮去帆船比賽時寫給她的信裡所提，
『你不能決定什麼會來到你生命中，但你可以學習決定在那裡以及如何與之相遇。』
"You can't always decide what comes towards you in life, but you can learn to decide where, and how you meet it." -Jaimen McMillan
我說了，這會漸漸成為我的口頭禪，抱歉了，大家得習慣。
三個禮拜後的現在，才回頭看看那天和孩子們的吹氣球長長對話，很值得，
控制我們的，永遠不會是外在; 真正能控制自己的，其實是我自己。
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