關於 窩心的意思 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

其實我沒什麼可隱藏著，我也沒背負著什麼秘密，只是突然在寫了部落格跟粉絲團這麼多年以後，有時候會忘記自己一些事情，尤其越長越大的時候發現需要跟自己獨處的時間，於是每個假日會開始選擇把一整天空給自己，可能連出門都懶惰。現在有了電鍋之後更可以待在家裡面整整一天，那種生活很沒有什麼，全然的放空，覺得是一種幸福。少更新了動態還是文章，大概是覺得跟自己的消化還沒有到某個程度的平衡，還在調適，也不想被什麼制約或被有目的的窺探，所以，就成了最近總沒有出現的理由。若真要歸納最近的生活大概就是這些了

💛現在的工作有很多天使的幫忙，LOOKin是我現在的工作寄託，希望這裡也能夠讓大家也感覺的幸福，未來也會在這裡駐站寫文章，請認真follow！！！最近不管是朋友或是一些人都有跟我說覺得LOOKin真的很實用，覺得很開心，希望你們有會喜歡它> www.look-in.com.tw

❤ 大學的尾巴接觸到了塔羅牌，其實自己也有看書自學，終於有時間也報名到魔女克洛蒂的課，我一定會把四個月的週期上完的！以後有機會就讓我靠它吃穿吧（大笑）為什麼要學塔羅，其實就是我覺得塔羅很美，實際上花錢去算也只有一次，自學的過程發現自己喜歡裡面的神奇，默默的好像蠻能領悟的說出什麼，我很喜歡說故事，而這個就是能夠也讓我好好說故事的一個出口，欸，要預約未來塔羅師阿波請先留言報名（大誤）

💚【破風】很熱血，我承認只是讓自己去看放鬆的一部片，但動畫有些做的蠻好的呀；【百日告別】在前兩天先去誠品搶先看了，生命中面對分開的時刻，無論是誰，只要那樣在乎過的人們，對於我而言確實必須存在一個儀式才會真正所謂的章節終了，這大概是我選擇去看這場除台北電影節後的首映。畫面裡面可以真實的感受到的或許是因為曾經有相似感受的重疊，以至於深刻的把文字與畫面連上後自己的保險絲斷線的陷在裡面。但除外，我只能說會爆雷（我真的對於一些片段很不理解的，他全幫我說出來了，覺得很開心）但很符合我內心的os影評，全說出來—> http://goo.gl/0XuSko
昨天也把【刺激1995】、【K歌情人】看完跟複習完畢，覺得奇異的感覺，很多電影真的不同時間看都有不同感觸阿！（莫名的心得）

本來想說寫個文章，但發現自己想說的東西都會有點難以拼湊，還有不熟悉的同事在某個會議結束後跟我聊起上篇動態我所寫的東西，他才默默說「原來你粉絲團說的東西都是真的喔～」欸，當然阿，寫出來的東西當然都是真的阿，說假的有錢拿嗎？哈哈，或許這裡的人數也沒有多少，一如做部落客行銷的廠商會在意部落客的粉絲團人數、文章流量，但畢竟每個人或品牌要的東西都不一樣，這裡人數就是這些，可是每個人都很可愛、很真實、都不是花錢買來按讚的假人。一直相信一件事情，你是什麼樣的人就有什麼樣的朋友，所以你是什麼樣的部落客也有什麼樣支持你的網友，然後我有很多窩心的人們一直在這裡（是想證明自己也是很窩心的意思？）哈哈哈！總之就是我又說了一篇廢話！晚安！

#窩心意思差異

剛剛教韓國朋友中文窩心的意思，

結果我隨手查了一下，發現窩心居然在大陸某些地方不是我們都知道的窩心意思！？

超級震驚的！因為意思完全180度相反。

-尋錶啟示-


公告也貼了兩天哩
可是就是石沉大海

可是今天很訝異看到右邊那張
不知道是誰貼的
但是感覺挺窩心的

意思是說
【小偷，我以你為恥】


好吧~在貼了兩天我就會把公告撤下><

育有一子一女的Anda於2014年確診乳癌，進行切除手術後，2016年癌症復發，癌細胞轉移到肝臟。身體面臨巨變，她心情被受打擊可想言之，更甚者，她更要面對家中只有數歲大的子女，「醫生話畀我聽嗰下我都接受唔到」，Anda憂心指如何可以將自己接受不了的事告訴子女。

Anda的子女中，女兒更是「癡身」，會是想時時刻刻「癡」在媽媽身旁，這令本身要接受治療而身心俱疲的Anda更是矛盾，「每當自己一個人靜落嚟嗰陣，就會諗起自己嘅病情，跟住就會喊，經常都會覺得自己唔喺度，腦海經常都有呢啲畫面，但喺仔女面前要扮無事」，因為Anda認為子女年紀尚小，覺得不宜將自己病情告訴他們，因此在他們面前隻字不提自己患病。

可是小朋友的觀察力超乎想像，那時是Anda病發的時候，女兒也似乎察覺了媽媽有異樣，「有時同朋友去生日會，係件好開心嘅事，佢都話佢好想去，但佢去完之後就會話，『點解會用咗呢啲時間去同朋友玩呢』，佢話如果可以嘅話，『我會想多啲時間陪你』，我唔知點解小朋友會唔想去玩，喺呢個年紀用嚟陪媽媽，我就開始觀察佢，覺得佢有啲奇怪。」

Anda說女兒有時間中會問我些有關生死的問題，「譬如『媽媽你話人死咗會上天堂，你上咗天堂，仲可唔可以同我傾偈呀？又或者你可唔可以帶埋我去天堂呀？』我話人死咗先去天堂，我都唔知幾時會上天堂，如果我上咗天堂，你仲會有爸爸、有細佬、有其他親人，你都要好好生活，她就同我講，『唔啦，你死咗我自己喺度都無意思，我想同你一齊去天堂。』」

女兒的反應令Anda覺得太誇張，「佢（女兒）夜晚會喊，話會發夢，其實我陪咗佢好多晚，我都嘗試用自己嘅方法疏導她嘅情緒，睇吓佢咩事，發覺佢唔會話我知係咩事，淨係識得喊。」

Anda坦言那時不懂處理女兒的情緒，「每一晚你見到自己個女為自己身體狀況喺度喊，其實好很難受，嗰一刻其實我都好想喊，但我要好積極，我唔想畀負面情緒佢」，因此Anda成為一個嚴厲的母親，有時會責罵女兒，其實只時希望對方可以在自己在生時學會獨立，但女兒只是小學生，「依家諗返起佢都好無辜。」

Anda之前都參加過香港癌症基金會的活動，覺得他們幫到患癌的家庭，就向基金會下協助兒童的彩虹會求助，及後女兒獲安排藝術治療課程，Anda同時也獲輔導。

註冊藝術治療師海琳解釋指，藝術治療是心理治療的一種，它的獨特性在藝術創作方面，因為小朋友未懂說話時，已經可以塗畫，所以他們未表達到事情時可以繪畫輔助，加上治療師會邀請小朋友表達創作內容，孩子表達自己的能力因而加強。

海琳續指，治療過程與父母的溝通和相處很重要，因為他們處理到小朋友所表達的焦慮等情緒時，也可幫助小朋友與家長溝通，從而在家庭的層面上也可以處理問題。

Anda指女兒很喜歡畫畫，卻沒想過藝術治療可以幫到女兒，「原來真係投其所好，因為佢係有啲慢熱，未必容易同人傾到自己內心世界。」Anda透過藝術治療師，得悉女兒原來知道自己有很嚴重的病，雖然她不知道是甚麼，但知道是有機會會死亡的病。

Anda坦言那一刻自己才開始醒，因為她以為女兒一直都不知道患病，在她知道同時，自己又沒解釋清楚，令女兒覺得自己很快會離世，但其實情況未到如此惡劣，所以令她內心積壓了很多恐懼。

Anda接受輔導員建議跟女兒坦白病情，「其實佢哋可能只係小學五年班，已經察覺到身邊很多嘢轉變緊。」女兒清楚母親病情後，情緒有所好轉，令Anda如釋重負，「我覺得好開心，佢會好關心我嘅病情，但又唔會好似以前咁負面，而係積極咁看待。」

更令Anda窩心的是，女兒在接受藝術治療起，就已經會每晚製作小手工為自己打氣，現在更變成她的一個習慣，至今仍在繼續，Anda估計女兒為自己製作了約200份作品，「其實佢都幾犀利，可以一直維持咁做。」

Anda現時定期服藥控制病情，她的願望當然是身體健康，但也把女兒記在心上，「媽咪梗係最最希望見到個女大學畢業，之後結婚生仔，但如果喺呢刻，我見到佢她大學畢業已經好開心。」

香港癌症基金會屬下的彩虹會旨在協助5-17歲因家人患癌而受影響的兒童及青少年。彩虹會的臨床心理學家、藝術治療師和社工等專業團隊，可擔當患癌人士和孩子的溝通橋樑，紓緩孩子的憂慮。

#填色聖誕節曲奇🍪 #又得食又得玩仲可以幫到人 #支持社企💕#將愛分享給身邊每一位💝

前排行開 #奧海城 見到一盒好得意既曲奇餅，個盒中間白雪雪無顏色既。細心D睇下，原來係俾小朋友可以填顏色既設計😍😍好有意思，太窩心。

比起平時用嚟普通包裝嘅曲奇餅盒，佢多重意義，一物二用，可以俾小朋友油顏色，唔會浪費個包裝，入面仲附送左一支 #彩色顏色筆，彤彤昕昕即刻拆開嚟油，超開心🥳


曲奇餅有3種唔同味道及形狀。
🍪聖誕薑餅人曲奇
🎄聖誕樹牛油曲奇
☕️聖誕伯爵茶牛油曲奇

彤彤昕昕急不及待要開嚟食啦🤤佢哋最鍾意嘅係牛油曲奇，酥脆而且帶好香嘅牛油味。

而媽媽我最鍾意嘅係薑餅人，淡淡的薑味唔會太嗆，非常好味🎄

原來曲奇同埋個聖誕禮盒🎁都係由婦女們設計，真係好有心思👍🏻👍🏻支持社企，為更多婦女提供學習及就業機會👩🏻‍🦰

食完曲奇餅，順手嘆番碗糖水，
一碗滿滿的糖水，我看到的是滿滿的愛💕💕芝麻湯圓爆曬餡好好食😋

如果經過都可以去買返盒支持下，12月8日開始於門市有售。將聖誕嘅歡樂，送俾你身邊每一個人💝

大角咀麥太甜品

大角咀麥太甜品 (大角咀)
大角咀海輝道11號奧海城一期UG11舖

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本集主題：「戒斷曖昧：心理師透視40個愛不了、分不開的偽愛迷思
」介紹
　　　　　　　
訪問編輯：丁慧瑋
　　　
內容簡介：
　　▌40個感情的疑難困局，透過心理師全面解析，
　　還你清醒心靈，重建愛的果斷信念。▌
　　　
　　在感情中有處灰色地帶，叫「曖昧」。
　　●你被吊著胃口，不確定下一步你們會走向親密還是原地打轉。前一刻他／她體貼窩心，這一秒卻冷漠疏離。你們什麼都做了，唯獨沒有做到確定說愛。
　　　
　　●你真的很想專注投入，但有太多雜訊干擾：受傷的瘡疤，心裡散不去的前任鬼魂，平衡不了的自信，永遠填不滿的安全感……
　　　
　　●你好氣自己分手斷不乾淨！想著自己做錯了什麼被這樣對待，不曉得上段感情的「遺物」該留該丟，其實你仍偷偷期待復合……
　　　
　　曖昧像上癮般難戒，因為我們往往以想像填補愛的缺憾，說穿了，當局者迷。
　　　
　　隼人是心理師，並曾擔任婚戀公司的感情顧問，從個案與眾多渴愛男女的求助中，歸納出四十種最常見的「曖昧」困境。他直球擊中那些自欺欺人的偽裝──好痛，但是要戒斷這個癮，你得為自己頂住。
　　　
　　因為對曖昧心軟，就是對你自己殘忍。
　　　
　　◆【關於曖昧，心理師的透視鏡……】◆
　　　
　　●他其實是「偽戀人」？
　　他說：「跟你在一起很快樂。」「如果我們一起去旅行，一定會玩得很開心。」
　　【事實】：他兩個星期都沒有約你見面了。
　　→他若喜歡你，不用你開始付出，他便已奔向你。
　　　
　　●你們是床伴？還是戀人？
　　你以為：網路聊天很親密＋上了床＝戀人，他卻說「別那麼認真」，玩弄你的感情！
　　【事實】：他沒有玩弄感情，因為他根本沒放感情。
　　→網路交友，先釐清彼此想要的關係。
　　　
　　●有了戀人，就得放棄朋友嗎？
　　你說：「我真的只把他／她當成好朋友。」
　　【事實】：你的「好朋友」，也只把你當成朋友嗎？
　　→所謂的「純」友誼，只是大家各保留一份拘謹。
　　　
　　●吵架冷戰了，我要不要哄她？
　　你想：她在氣頭上，我最好別惹為妙，先讓她靜一靜再說。
　　【事實】：先讓她靜一靜，然後……你們可能沒有「然後」了。
　　→衝突、爭吵、冷戰，這三個過程只能在同一天完成，不要帶過夜。
　　　　　
　　●分手之後，還可以做朋友嗎？
　　你嘆：「他說我最了解他，雖然他跟我分手，也希望仍是好友。」
　　【事實】：他想繼續和你當朋友，是不顧你有多痛，在你失戀的傷口上撒鹽。
　　→分手了仍想做朋友，說穿了根本就是沒有停止愛過，或是你未給自己停止的機會。
　　　　　　　　
作者介紹：隼人（譚浩麟）
　　心理諮詢師（同台灣諮商心理師）。
　　香港人。大學主修心理學，擁有專業資格一級的中國高級心理諮詢師證照，美國國家催眠師公會（ National Guild of Hypnotists，NGH）註冊催眠治療師。
　　
　　專長是聆聽，再為個案提供建議，讓他們找回希望及方向。
　　
　　他曾在婚戀公司擔任感情顧問，而在心理師的專業工作之外，亦致力寫作。有感於諮商空間每次只是一對一地互動，希望透過寫作，能與諮商室外的大眾連結。以筆名「隼人」，在風傳媒、ETtoday健康雲、she.com等網站固定撰寫專欄。
　　　
　　　
作者粉絲頁： Helios Hypnosis and Healing Center
　　
出版社粉絲頁： 寶瓶文化



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