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#走找特色💡偶遇的基隆之美
前幾日遇見一位返鄉創業的老闆，因為店裡有滑梯、有空中瑜珈吊床，跟著吾家孩子好奇地進門探詢，沒想到就這樣因緣際會，欣賞到他在店內珍藏展示的基隆景圖。
經老闆同意拍攝並置放在這分享，在基隆長大的他，赴外地工作多年再返家鄉，老闆說這地圖是他請在基隆開畫室的 #古巴藝術家Franci團隊創作，地圖內明顯可望的野百合、許梓桑古宅、暖暖百年幫浦間、海門天險、砲台古蹟，這些在地細膩景色，都可以感受到畫家本身一定也好愛好愛這座城市。
沒有按照行政區配置，畫內熟悉的景象還有和平島、仙洞、潮境、廟口、崁仔頂，能把這些元素全部巧妙融入在一幅畫作中，山城海景完美呈現，真的讓煮婦一看再看好驚豔。
而美麗的地圖金邊，呈現了些古地圖的歲月痕跡，老闆則說這好像他喜歡的奧地利畫家克林姆。
相信喜歡基隆的朋友，一定可以跟煮婦一樣，在這幅畫前駐足好久，聊起基隆的各種美好。
空中瑜珈（吊床）
不段嘗試新的事物、突破，想把新的東西放在製作裡，但要做好真的需要挑戰和練習。
除了臂力、同時轉換動作要延伸、要美感、要聽音樂、動作串連都不容易，因為我好卡喔👀👀
真心欽佩高空的表演者們❤️
姐妹們感謝有妳們一起努力，為了畢製我們加油💪
2019.08.6
#新挑戰
#突破
#空中
#瑜珈
#吊床
🎉快樂運(孕)婦下午茶訓練營🍰☕️
最近實在有太多女孩詢問Annie什麼時候會開一些孕婦適合的課程，所以Annie決定來辦個讓所有想一起運動、一起變得更好的孕媽咪們可以一起開心運動、一起分享的下午茶運動Party，快點Tag妳的懷孕好朋友們一起來運動吧！😽💕
參加下午茶資格：
想要跟Annie一樣當個讓自己健康快樂美美孕婦的女孩🙋
下午茶時間：
第一梯次：2/ 19 2PM-4PM
第二梯次：2/ 23 2PM-4PM
名額：每個梯次限量10名
下午茶活動Menu :
1.孕婦基礎體能訓練
-Annie會教媽咪們如何透過孕婦適合的基礎肌力肌耐力訓練來讓自己在整個孕期保持健康、預防懷孕造成的肥胖及不適.
2.孕婦舒緩空中瑜珈
-Annie會帶大家透過孕婦適合的精油及空中瑜珈吊床輔助練習來達到舒壓，柔軟關節、減輕孕期的腰酸背痛及減輕身體的水腫、放鬆全身的肌肉.
3.孕婦美美肌養成
-Annie要與大家分享如何在懷孕期間正確有效的按摩來預防妊妊紋，同時擁有好膚質.
4.孕產婦牙齒週期保健護理
-由台北復安牙醫診所經理Carol 來教大家如何在懷孕期間正確的保護我們的牙齒及減輕因賀爾蒙造成的牙齦出血不適.
5.女孩兒們可以在最後的歡樂午茶點心時間中跟Annie聊聊妳們最想知道的所有問題.
下午茶小禮物-
*法國伊蘭纖姿30ml孕婦撫紋霜+法國伊蘭纖姿精美化妝包（市價600元）
*牙齒保健小禮物
*精緻低熱量小甜點+養生茶
*每個場次都有一個機會名額可以得到法國伊蘭纖姿150ml孕婦撫紋霜正品.（市價1500元）
活動地點：ACED Fitness UK (台灣概念館）
費用：1300NT / 人
如何報名：請私訊妳的姓名及聯絡電話還有Email 到Annie的粉絲專頁報名！😸
協助/贊助單位：法國伊蘭纖姿Elancyl
台北復安牙醫診所
ACED Fitness UK
#孕婦也要美美的生活
#快樂孕婦下午茶訓練營
#跟著Annie一起來運動
【14歲的你在做什麼？】女性由家庭、職場以至商界、政治等領域，都獨當一面，大放光芒。INNER 全新系列《 #INNERWOMAN 》專訪社會上不同女性，發掘女性力量，女人比你想像中更強大。第一集找來14歲的女生Charlotte Yip，空中吊床是運動，也是連結她與媽媽的橋樑。
00:00 INNERWOMAN Charlotte Yip
00:29 愛上空中吊床
01:14 是運動，也是她與媽媽的橋樑
02:00 作為女生最自豪的是……
03:17 14歲的童真
#空中吊床 #aerialyoga #aerialyogaclass #aerialyogalesson #空中瑜珈 #母親節 #INNERWOMAN #INNERBEAUTY
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