關於 穀穀樂草莓 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#文末抽獎 假日最棒的親子活動，就是家族的孩子們一起玩體驗，天氣炎熱大家都喜歡吃冰，這次就和孩子在家學做優酪乳冰沙，現在正值水蜜桃盛產季節，如果不想要動手處理水蜜桃但卻想要享受水蜜桃冰涼的口感，可以用光泉水蜜桃綜合優酪乳來做健康營養又美味的冰沙，超簡單！趕快學起來😋

材料：冰塊、光泉水蜜桃🍑綜合優酪乳
工具：果汁機(食物調理機)
做法：
1.倒入冰塊🧊將冰塊打碎。
2.倒入光泉水蜜桃綜合優酪乳，用湯匙攪拌均勻即可，注意不要再使用果汁機攪打喔！
3.倒入可愛的杯子就完成囉！

健康消暑又衞生的冰品在家DIY是不是太簡單了，小孩立馬學會，原本還準備水蜜桃🍑，沒想到光泉水蜜桃綜合優酪乳，堅持不使用香料、色素，無添加砂糖，已經使用50%果汁取代砂糖，水蜜桃🍑已香氣十足，不會增加身體額外的負擔，值得一提，使用來自丹麥德國進口的5種益生菌，幫助維持消化道機能，健康更全面。

另外還有草莓綜合優酩乳以及原味牛奶優酪乳都非常好喝，#無香料無色素 的 #光泉優酪乳 搭配綜合穀物，早上可以給孩子當早餐🥣，下午點心以及取代含糖飲料，豐富的五種好菌中的比菲德氏B菌，能製造出B1、B2、B6的好菌，大人小孩腸胃照顧好健康沒煩惱！

【IG抽獎活動】🎉
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於2021/9/16抽出一位幸運者。
❤️獎品：✨美國OsterBall Mason Jar隨鮮瓶果汁機✨

【通路資訊】
全家、萊爾富、OK、全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售。

#光泉優酪乳 #益生菌 #調整體質 #消化順暢 #甜點 #美食

解優好心情 周周抽千元 活動至10月3號止
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現金$1000 每周10名🥰
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#抽獎 #抽獎活動 #抽獎文 #抽獎進行中 #抽獎禮物

早安，我自己小學都沒那麼早起
鬧鐘一響連賴床都不敢
妳們也是吧？！

昨天我聽從大家的建議
早早入手麥片
昨天到貨我還演練一下早餐的份量
我這是兩款加一起的模樣
有乳酸菌草莓優格麥片+覆盆莓穀脆餅
早餐再煎一顆蛋+小杯鮮奶
應該也算營養足夠
撐不到中午我也沒辦法
學校老師說防疫期間避免零食帶去學校

換個角度想
以前老是怕他們餓
準備充足愛吃不吃
現在應該會更珍惜食物吧

希望Q寶能順利找到教室
放學可以排對路隊
希望荳荳可以跟好朋友一起玩

中午我要去看我兒子放學
也要幫鄰居媽媽拍他兒子第一天放學
因為鄰居媽媽要去面試不能去
來，集氣讓她順利錄取！

至於我，送孩子們上學後
要來寫中秋禮盒團購文🎉
我精挑細選了邪惡的療癒美食
用料實在！沒有你看不懂的化學成分
#真材實料才能顯示送禮的真心
中秋還在找好禮🎁的大家，敬請期待

11：30出發去等孩子放學
等Q到安親班再回家
15：30出發去接荳荳
17：30Q寶回家

你以為孩子上學媽媽時間很多？！
光接送樂就忙翻了啦😂😂😂

#希望我們的孩子都順利
#團購的凍洋海鮮9/5截單唷

❥韓國每日Maeil寶寶副食品開團
☛開團表單：https://gbf.tw/vjlzn
☛開團日期：8/23-8/31
消費滿2500元，贈送【BABYSASSI】兒童專用抗敏感泡沫牙膏50ml 乙條（味道隨機）
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◍友咪友咪 大米米餅(適合：6個月以上)　
＃買六送一
蘋果和胡蘿蔔 / 紫薯和蓮藕 / 菠菜和花椰菜 /
米餅比較大片，適合小月齡寶寶練習抓握
口感比較綿密，香氣十足

◍友咪友咪 大米米條(適合：6個月以上)
紫薯 / 南瓜 / 花椰菜
適合粗動作抓握，分量剛剛好
入口即化，不用擔心寶寶噎到

◍友咪友咪 大米米圈(適合：6個月以上)
甜菜和草莓 / 胡蘿蔔和香蕉 / 葡萄和花椰菜
有多種可愛的形狀（花形、心型、圓形）
香氣很濃，連我都很愛吃這款
＃米圈米條買十送一

◍友咪友咪 玉米脆(適合：12個月以上)
草莓優格 / 烤玉米 / 起司
觸感摸起來超像爆米花，一包等於一杯牛奶的鈣含量
口感超級軟綿

◍友咪友咪 泡芙(適合：6個月以上)
香蕉芒果/草莓藍莓/南瓜甘薯
100%有機、無添加色素香料
軟孔型吃起來更輕鬆咀嚼

◍ 友咪友咪 穀物脆營養麥片(適合：9個月以上)
香蕉 / 紅薯
麥片顆粒又小又軟，可以刺激寶寶味覺發展
成分降低50%含糖量

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還有媽咪味果蔬泥、速食米粥
使用韓國有機大米和韓國生產蔬菜
經過嚴格haccp認證，隨時都可加熱食用
＃果泥速食米粥買十送一

◍ 媽咪味果蔬泥（六個月大可食用）
蘋果和紫薯／香蕉和南瓜
◍媽咪味速食米粥（九個月大可食用）
海帶牛肉風味／花椰菜雞肉風味／菠菜蓮藕牛肉風味／胡蘿蔔牛肉風味
◍媽咪味速食米粥（十二個月大可食用）
蘆筍雞肉／扇貝豆腐／香菇牛肉
◍媽咪味速食米粥（十五個月大可食用）
茄子牛肉／鮑魚綜合蔬菜／茄子牛肉
－
還有組合包
＃居家三薯 $499
米條（紫薯風味）、穀物脆營養麥片（紅薯）、泡芙（南瓜甘薯）
#居家野餐 $499
米圈(胡蘿蔔和香蕉)、穀物脆營養麥片（香蕉）、泡芙（香蕉芒果）
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樂貝特代理引進【韓國Maeil 寶寶食品】
是經過嚴格檢驗，政府機構層層把關
可以放心吃! 也不用去找代購
成分天然、嚴選當地食材
這系列更是韓國消費者滿意度第一
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不清楚的團購內頁都有唷!~
這次團購只到8/31

#韓國每日maeil寶寶輔食 #寶寶米餅 #寶寶副食品 #freshmaeil #maeil

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逛超市時發現米糧俱樂部專櫃，因一直都有購買國產米糧習慣所以特別熟悉。從小在台南鄉下長大，還記得收割時期三合院的門口晒滿了稻穀，奶奶會要我穿上雨鞋在稻穀裡面走，剛好翻一翻稻子晒的更均勻乾燥。米～養育了一代又一代人！
這次挑選了＂蓬萊米粉＂來做蛋糕、餅乾，不需要什麼專業烘焙工具，也不花太多時間；拌一拌攪一攪送入烤箱就能完成，你沒聽錯！就是這麼簡單好上手^ ^
米穀粉無麩質的特性也是很大的優點，做烘焙、料理又多了一款好用的食材唷！


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▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
《好市多開箱 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
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《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
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■輔助器材：Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
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Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

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無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

之前去馬來西亞開箱零食的影片雖然還沒出來
就已經先收到上次的漏網之魚Julie's餅乾🍪
不知道大家有沒有吃過呢?
雖然我平常都吃一些重鹹的餅乾
但這次的燕麥餅除了原味還有巧克力和草莓的口味
不只涮嘴又可以吃得健康喔👍

#101包餅乾 #Julie 's #馬來西亞
#茱蒂絲十穀餅 、 #茱蒂絲巧克力燕麥餅 、 #茱蒂絲草莓燕麥餅
※購買資訊
全台實體通路(家樂福/大潤發、全聯/頂好/愛買、寶雅/美華泰、全家、OK)、各大網路平台均有販售哦
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