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今天小米粒作文課前，
在一家有點文青的排骨便當吃午餐，
上完作文課後ㄧ起在關新公園動一動！
公園綠樹蠻多的，也有微風蠻舒服的😬
紀錄一下妹妹對姊姊的愛：
今天在星巴客點了飲料，
飲料放在桌上時，她吸了一口，
米果說：怎麼好像少了什麼？
我：少了什麼🤔（我還以爲她想加點蛋糕呢！）
米果說：啊！是姊姊啦！
說應該要跟姊姊ㄧ起喝！
媽媽真是有點驚訝她這樣回，
真得很愛姊姊餒😍😍😍
[ Papaya泰。泰式料理。高雄美食 ］
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好久沒用吃到現做好熱騰騰的蝦餅！
有各種人數的套餐可以選擇或是單點
✔️已有開放內用☺️ 趕快訂位！
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🔻兩人超值餐 $820
（有四菜+香米飯無限續+90元以下飲品/甜點 2份）
餐點我選了辣炒碎豬肉、椒麻雞、手搗青木瓜、蝦醬空心菜、泰奶、阿芙卡朵。#椒麻雞炸的酥脆，肉很厚沾上醬汁很涮嘴，蝦醬空心菜超大一盤，蝦醬香氣撲鼻而來。#辣炒碎豬肉 大約微辣，敢吃辣的可以跟店家說要調整，我覺得更好吃！泰奶會附糖漿，可以自己調整甜度；阿芙卡朵就是熱咖啡淋上冰淇淋，搭配巧克力脆片整體甜度不會太高😋
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🔻月亮蝦餅 $320
🔻檸檬蒸鱸魚 $420
🔻酸辣海鮮湯 $360
🔻辛香綠咖哩雞肉 $240
#月亮蝦餅 是我每次必點，越嚼越香，兩個人就把一整份蝦餅掃光😂 #檸檬蒸鱸魚 酸度蠻夠的，很下飯。#酸辣海鮮湯 裡面有多種海鮮配料，湯頭十分酸爽，這道沒吃完也很適合打包回家煮麵繼續吃😍 #綠咖哩雞 醬汁濃郁，帶有椰奶香氣，這個醬汁也是白飯殺手，吃一吃又會再續一碗飯。
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［ #壽星優惠 幾歲送你幾隻蝦］
▪️須「提前兩天以上」訂位成功，四人以上同行達四人低消。(280/人)
▪️當天或前一天訂位無法使用此活動。(須「提前兩天」訂位)
▪️壽星送蝦活動，不得併用其它優惠活動或優惠券
▪️生日蝦訂位請主動告知生日(年、月、日)確認歲數，才能完成訂位
▪️生日當日-往前減7天或往後加7天皆可使用。
▪️公司有活動最終解釋權
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［ #PAPAYA泰 泰式料理 ］
（ 高雄市前鎮區中華五路1111號1樓）
📍家樂福成功店1樓
☎️ 07-5362652
週一至週五 11:00-14:00、17:00-22:00
六日及國定假日 全天供餐11:00-22:00
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#泰式大口袋
#前鎮大口袋
#防疫 #防疫餐盒 #防疫便當 #高雄外帶 #高雄外帶美食 #高雄餐盒 #高雄便當 #高雄外帶 #高雄泰式 #前鎮美食 #前鎮區美食
謝謝邀請，以上皆為個人真實感受，店家無干涉。
【謎一般的黑洞之書包篇】+【好爸媽高效生氣法~贈書!】
尺寸就是中規中矩
夾層也就那兩三層
小口袋數來數去就幾個
美國小二生上學
書包裡不是書
是便當盒+點心盒+換洗衣物一套
能帶回家的不外乎就是課堂上的幾張作業紙
那究~~~~竟，為什麼
我能從這麼一個不起眼的
在地上拖來踢去的
拿來打來打去的書包裡面
挖出一堆小石頭
乾燥到跟洋芋片一樣脆的葉子
不明小紙屑
橡皮筋
一坨坨衛生紙
皺巴巴作業紙(連哪一天的都不知道)
襪子?(不是我家的)
餅乾包裝紙(當然還有餅乾屑)
還有手持小電扇!(甚麼時候塞進去的)
真是黑洞一般的謎阿......(遠目)
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【好爸媽的高效生氣法】
健康地表現怒氣，親子一起正向成長
화 잘 내는 좋은 엄마
一本讓你從憤怒和罪惡感中解脫出來的書
當父母能管理好脾氣，孩子就能幸福成長
★韓國書評網YES 24讀者9.8分好評★
「會打罵孩子不是我的錯，都是他們講不聽！」
「為什麼不按照我的方式去做？是皮在癢嗎？！」
「今天這麼累，孩子還來煩我，忍不住就罵人了。」
相信沒有父母喜歡對孩子發脾氣，但這些暴走卻經常發生，等到憤怒消退，往往又會自責是不是傷害了孩子。
【很多時候憤怒的源頭並不是孩子，而是自身童年未癒合的傷】
我們要先找出自身情緒的來源，才能從根本解決問題，書中對此有深入淺出的說明，以及相應的解決方法。
◆ 永遠認為孩子「還不夠好」，並因此發怒的父母，可能有自我價值不足的情況
◆ 生氣理由和強度沒有一致性的父母，多半情緒調節能力不成熟
◆ 內心有不安全感的父母，常以愛之名行控制之實，只要孩子不順從就會暴走
【比起練習不生氣，更該練習好好生氣】
韓國教養專家張成旭教授本身也是雙寶媽，不否定「生氣」的價值和必要性，因此在書中提出如何高效生氣，讓爸媽既可以達成教養目的，又不會破壞親子間的情感：
◆ 不使用「你總是」、「每次都」、「你竟敢」等用詞傷害或貶低孩子
◆ 希望孩子改進，避免使用「激將法」，改用能拉近心靈的「三階段對話法」
◆ 「回聲對話法」能讓孩子覺得被同理，不僅親子衝突降溫，更能好好溝通
◆ 面對孩子無理取鬧，有時候「不做反應」會比「過度反應」來得有效
成為「好爸媽」之前，必須先當個「幸福的我」， 而成為「幸福的我」到底需要些什麼？哪些是妨礙幸福的事，以及如何安慰自己，本書都是必要的指南，不僅教養上能事半功倍，也能以身教為子女上寶貴的日常情緒處理課。
博客來
https://www.books.com.tw/products/0010889505?sloc=main
#好爸媽的高效生氣法
#遠流
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讀好書降血壓，走起!【贈】
1.公開分享本文
2. 底下留言 #好爸媽的高效生氣法 #我想要降血壓 #莎拉媽媽親子育兒
3. 8/16 抽出兩名幸運書友，限台澎金馬
超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋
〰食材
▪酪梨1顆
▪杏仁奶 1/3 cup
▪雞胸肉 400g
〰調味
▪鹽 適量
▪黑胡椒 適量
〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻，做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面，讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後，加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米，均勻拌炒
▪加入酪梨奶油醬均勻拌炒
▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後，就可以裝盤起鍋了！
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微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐！低碳高蛋白又吃得飽
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📷 使用相機 / Canon M50
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咚咚炸屎了我沒發現的結果..
其實咚咚中間有一度向我求救，但是我完全沒讀懂他想表達什麼，
我跟咚咚都搞到全身是大便，
當時心裡想著誰來救救我..好想哭啊，
但是事後回憶起來還是蠻好笑的，
不論是桐桐還是咚咚，都是第一次炸成這樣，希望不要再有下次就是了..
咚8m1d，桐7y4m
同場加映，2個月大的咚咚炸屎處理的過程：
https://youtu.be/8eOktgzbzh4
這次真的很誇張，
當時心裡想著誰來救救我..好想哭啊，
但是事後回憶起來還是蠻好笑的，
不論是桐桐還是咚咚，都是第一次炸成這樣，希望不要再有下次就是了..
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福成 便當 在 [閒聊] 有人有聯合知識庫嗎- 看板Wikipedia - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
id被劣文中了 只好用別的id了
我知道台灣變色龍有些人有在wikipedia編輯(我有編輯 但我也沒足夠的資料來源><)
但是真正有古老資料(如聯合資識庫等)可以查的 好像只有一個XD
但有不少案子被改過名稱 有的案子不紅 有的沒有關鍵字可以查
希望有聯合知識庫等古老資料來源 又有看台灣變色龍的人
希望能多多幫忙XD
目前沒查到的 大約這幾件(應該是被改名過了) 希望有人可以幫忙找到真名或檔案名稱
如果可以的話 可以在增加某些劇情
謝謝^^
1.仁武二位女子陳屍案（高雄縣）
2.翁天佑命案（高雄縣，1988年）
3.便當命案（1971年)
4.管德元殺害其妻何寶儀案（新竹市，1996年）
5.丁福成於三重天台被殺案 劇中命名〈三重天台命案〉（臺北縣，1968年）
6.陳幸一命案（劇中命名〈手銬命案〉）（臺北縣，1965年) ）（龍甫飯店四大金剛彼此為了一個女人而撕
破臉，最後犯下殺人案，事件女主角被認定是命案的關鍵角色，但最後被無罪釋放）
7.折翼天使命案（臺北縣，1966年）（死者原為妓女，後逃離妓女戶被保護於臺北縣職業會，然而妓女戶
公然到臺北縣職業會要人，引起當時社會及煤體撻伐。而後警方傳訊多位證人，最後發現死者遺書，確
定死者為自殺，死因為未婚夫之舅舅一句無心之語：「我好像在那看過你。」，引發死者對過去之
怨懟而自殺明志）
8.越獄犯鄧文祥（1968年）（1968年有三位嫌犯嘗試越獄〔其中鄧文祥之越獄為另二人所逼〕，有二人越獄
成功。此二越獄犯讓當時某警政高署人士及方時看守所所長陳土良〔外號土狼，因其嗅覺及行動例如土郎
，並常以此二能力將不少黑道人士揪出使他們入獄之故〕下臺。鄧文祥原先因實力不強被稱作小尾，越獄成
功後被不少黑道人士視為英雄，因其迫陳土良下臺之故，還被捧作大哥，並被給予一把手槍及其子彈。最ꬊ 後因故再度入獄，並有一舞女為其服巴拉松自殺）
9.小小目擊者（臺北，1971年）（此案因當時死者小孩誤認居家附近之精神病患為兇手，因而導致偵察方向
錯誤。最後因為小孩於父親朋友(劇中化名王中平)家，發現到母親的東西，因而宣告偵破，此案歷經多日
才破，因為死者和王中平早先作一筆6萬元的交易時，有提到不要把'王中平'這三個字說出來，使得警方一
開始就沒把王中平列進偵查名單。）
10.馬如龍命案（劇中化名為馬國龍）（高雄縣，1974年）（1999年6月9日播映）（嫌犯李東來殺了死者
馬國龍後，用了死者身份21年〔死者妻子知情〕。死者弟弟一直懷疑他「哥哥」身份，最後因死者好友
認出其身分而曝光，全案才得已偵破）
11.施有旺命案（彰化縣，約1984年）（為一罕見之媳婦殺害公公案，此案因死者之孫自首，故原先偵辦時
並未將施有旺的媳婦列入偵察對象，最後因死者的媳婦不忍兒子「自首」被判罪，因此坦承一切）
12.柯家輝命案（高雄市，1990年）（1990年代，高雄三民區發生多項銀行及沿路搶劫案，原本警方苦於找
不到線索，卻因柯家輝命案發生，使警方得知為一群啞巴響馬所為，並偵破柯家輝命案。此人可謂死有
餘辜。另與本案相關之連續搶劫案搶匪因行搶前工作之質、量皆不遜於同事月工資竟僅同事月薪之一半，
難以維繼日常所需又想起先前於另一元雇主面前拿刀威脅說要自殺卻遭誤認搶劫而決定幹下搶劫案，反
映身心障礙者於工作場合深受歧視問題）
13.鐵道殺人案（新竹，1970年）
14.中秋夜奪魂夜（1992年）（女嫌犯和其夥伴殺害死者後，竟要求夥伴將其捆綁，假裝與命案無關）
15.方敏命案(此案經半年多才破)(死者方敏說丈夫(余民川)是吃軟飯的，兩人大打出手，最後是妻子方敏
被丈夫所殺)
16.洪土亮命案（高雄縣，1989年）（被害人之家庭成員關係頗為不睦）
17.前牛郎連續約會強暴二十位以上高中職畢業女子案（臺北市）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.194.185
※ 編輯: mengyaya 來自: 140.128.194.185 (10/23 18:53)
※ 編輯: mengyaya 來自: 140.128.194.185 (10/23 18:58)
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